בריאות, רפואה
מאמרים | פורומים | קהילות | רופאים  
  חיפוש במאמרים  
הריון ולידהדיאטה, תזונהתרופות, ויטמיניםעיניים, משקפייםניתוחים פלסטייםרפואה משלימהקוסמטיקה, איפורעיצוב שיערפסיכולוגיהאורטופדיה
 
מין, יחסים, זוגיותכושר גופנירפואת שינייםרפואת ילדיםלב, כלי דםעזרה ראשונהמחלות, טיפוליםגיל הזהבחוק משפט, ביטוחמתכוני בריאות
הוסף למועדפים 
שינוי בריאותי לקראת השנה האזרחית החדשה
אתמיד בפעילות גופנית
אוכל פחות בשר
אקפיד על משקל תקין
אפסיק לעשן
אתחבר לרוחניות שלי
 
  הצבע  
  
האם יש לכם ביטחון עצמי?
האם יש לכם ביטחון עצמי?
יודעים להתגבר על מבוכות וקשיים? יודעים לשכנע אנשים בצדקת דרככם? מצליחים לכבוש ול...
 

סטרס

  
 
 כמה דברים על...
כל המידע על סטרס: מהו סטרס, הבדלים בין סטרס ללחץ, טיפולים נגד סטרס, סוגי סטרס שונים,תרופות נגד סטרס,סטרס וילדים ועוד.

מיתוסים נפוצים על לחץ

אנו רגילים להאמין שאנחנו עובדים טוב תחת לחץ, שהוא מעלה לנו את המוטיבציה ושאפשר להתמודד עם לחצים על ידי נשימות ארוכות או כושר גופני, אבל האם כדאי להתמודד עם לחץ או שאפשר פשוט להימנע ממנו?
מערכת BeOK
 | 14.02.14
מיתוסים נפוצים על לחץ
כיצד לסלוח? הסבר ותרגיל מיוחד

כיצד לסלוח? הסבר ותרגיל מיוחד

מחקרים מראים, כי כעס ואשמה, גורמים בטווח הארוך לבעיות בריאות. ללמוד לסלוח, גם לעצמנו, הוא תהליך חשוב לנפש ולגוף. מהי סליחה אמיתית וכיצד ניתן ללמוד לשחרר את תחושות הכעס, הטינה והאשמה?
מערכת BeOK
 | 20.09.13

עוד כתבות בנושא סטרס

 

מחקר: הצבעה בבחירות גורמת לחץ נפשי


מערכת BeOK
 | 04.07.11

האם לחץ באמת בריא לנו? 8 מיתוסים על לחץ


מערכת BeOK
 | 16.06.11

להתמודד עם סטרס ולהישאר בחיים


מערכת BeOK
 | 13.09.10

עומס סטרס, סימנים ודרכי טיפול


מערכת BeOK
 | 05.07.10

סטרס: יורד אחרי גיל חמישים


מערכת BeOK
 | 07.06.10

סכנה: מצב סטרס קבוע פוגע בבריאות!


רונית אילה טל
 | 03.05.10

מחלות לחץ: כשהגוף קורס תחת לחץ


אמיר שפר
 | 27.10.09

עשרת הדיברות להפחתת מצבי סטרס


ד"ר יעקב פוגלמן
 | 29.06.09

סטרס גורם בעיות עור. הפיתרונות


אורלי שגיא
 | 11.11.08

הידעת? "סטרס" גורם למחלת סוכרת


ד"ר אולגה רז
 | 03.11.08
   1  2