בריאות, רפואה
מאמרים | פורומים | קהילות  
  חיפוש במאמרים  
הריון ולידהדיאטה, תזונהתרופות, ויטמיניםעיניים, משקפייםניתוחים פלסטייםרפואה משלימהקוסמטיקה, איפורעיצוב שיערפסיכולוגיהאורטופדיה
 
מין, יחסים, זוגיותכושר גופנירפואת שינייםרפואת ילדיםלב, כלי דםעזרה ראשונהמחלות, טיפוליםגיל הזהבחוק משפט, ביטוחמתכוני בריאות
 בריאות ראשי»פסיכולוגיה, התמכרות»חרדה»טכנולוגיית מידע מפחיתה תחושת חרדה
הוסף למועדפים 
איזו פעילות גופנית אתם הכי אוהבים?
ריצה
הליכה
הליכה מהירה
אופניים
 
  הצבע  
  
 

טכנולוגיית מידע מפחיתה תחושת חרדה

מערכת BeOK
 | 17.05.10
פורטל בריאות יופי רפואה

הסברה המקובלת היא כי אורח החיים המודרני והלוחץ והשפעת טכנולוגיית מידע מגבירים חרדה. אך לפי מחקר חדש טכנולוגיית מידע דווקא תורמת לתחושת ביטחון ועצמאות שמפחיתה חרדה.

מחקר בריטי חדש טוען שנמצא קשר בין טכנולוגיית מידע לבין רווחה והשתחררות מתחושות של חרדה. עוד טוען המחקר כי נשים הן המרוויחות העיקריות מגישה לטכנולוגיה וכי ההשפעה על רמת חרדה במקרה של נשים גדולה יותר. ממצא זה נכון במיוחד לגבי נשים במדינות מתפתחות באסיה, אפריקה והמזרח התיכון, שטווח האפשרויות העומד לרשותן מוגבל. נשים אלו חשות פעמים רבות שאינן בטוחות בסביבה החברתית שלהן, בשל לחצים תרבותיים שונים ומעמדן המדוכא.

ממצאי המחקר מתבססים על ניתוח של סקר עולמי שכלל 35,000 אנשים ברחבי הגלובוס והוצג בדו"ח מיוחד בנושא. החוקרים השתמשו בניתוחי רגרסיה כדי לחשוף קשרים בין התשובות השונות ונטרלו השפעות של הכנסה ושל מדדי רווחה אחרים על שביעות הרצון ותחושת האושר.

למידע נוסף בנושא חרדה, טכנולוגיית מידע ועוד, היכנסו לפורומים:
פורום דיכאון חרדה
פורום חרדות, טראומות, פחדים
פורום חרדה מהריון, חרדה בהריון
פורום פסיכולוגיה
פורום פסיכולוגיה ילדים

טכנולוגיית מידע מעניקה לאנשים תחושת שליטה חזקה יותר על חייהם, טוען הדו"ח ולכן מציעה יתרונות במיוחד עבור נשים, עבור בעלי השכלה נמוכה ועבור אנשים ממעמד כלכלי נמוך. נשים נוטות להרוויח יותר מגברים מיתרונות טכנולוגיית מידע משום שהן נוטות לתקשר יותר, אומרים החוקרים.

"כל מה שמעלה את תחושת השליטה של האדם על חייו כמו טכנולוגיית מידע, יפחית חרדה וסטרס וישמור על הבריאות המנטאלית שלנו" אומרת הפסיכולוגית דונה דוסון בהקשר זה. "הטכנולוגיה מעניקה לנו אפשרויות, נותנת לנו גישה למידע ומחברת אותנו לאחרים. טכנולוגיות מידע יכולות להגביר תחושה של ביטחון, חופש אישי וכוח שפועלים יחד להעניק לנו שביעות רצון גדולה יותר מהחיים ומשככים חרדה". דוסון מסבירה שטיעונים אלו תקפים יותר לנשים, אותן היא מתארת כעומדות במרכז התקשורת החברתית במשפחה, בחברה ובעבודה.

פול פלטארס, שותף אחר לביצוע המחקר, טוען שהחוקרים ביצעו את המחקר בראש פתוח. "ראינו שרוב הכתיבה על טכנולוגיית מידע היא בדרך כלל שלילית משום שטכנולוגיית מידע מאיצה את קצב החיים ויוצרת חברה שונה. הטענה הרגילה היא שלאנשים אין זמן לנוח בגלל טכנולוגיית מידע" הוא אומר.

למרות זאת פלאטרס מוסיף שהחוקרים היו מודעים לטיעון האלטרנטיבי לפיו אנשים חשים "אבודים" כאשר טכנולוגיית מידע כמו פלאפון לא עומדת לרשותם. "לכן, מחקר זה מעניין אותנו כחוקרי מדעי החברה" הוא אומר. "ככל שאנו מודעים לכך, זוהי הפעם הראשונה שנמצא קשר בין טכנולוגיית מידע לבין תחושת אושר, ביטחון והורדת חרדה בצורה כמותית ושהוכחו נתונים שבוססו סטטיסטית".

למאמרים נוספים בנושא חרדה, טכנולוגיית מידע ועוד:
רפואה סינית: טיפול משלים לבעיית חרדה
חרדת בחינות: לא חייבים להשלים עם זה
התקף חרדה: 10 טיפים יעילים להתמודדות
בסה"כ מקדחה: על חרדה דנטלית אצל ילדים
טיפול תרופתי נגד הפרעות חרדה

התגובות למחקר מציעות כי יש להשתמש בטכנולוגיית מידע על מנת לשפר את שביעות הרצון מהחיים ולתמוך במטרות האישיות והקולקטיביות שלנו ולא לשחוק או לערער אותן. החוקרים אכן ממליצים במסקנות המחקר על פעולה למען מתן גישה חופשית יותר למכשירי טכנולוגיית מידע על מנת לצמצם את הפערים בין אוכלוסיות שונות ולטפל בבעיות חרדה.

העניין במחקר בנושאי רווחה, פסיכולוגיה, אושר או שביעות רצון מהחיים עלה בשנים האחרונות מאחר ואקדמאים, קובעי מדיניות ופוליטיקאים שאפו למצוא דרכים לביטוי אושר ולהגדיר מחדש את תפקיד הממשל בהשגתו, במיוחד לאור העובדה שתחושת האושר נוטה להתאזן ברגע שהחברה מגיעה לרמה כלכלית מסוימת.
תגובות פייסבוק
האם את נשמרת מפני דלקת נרתיקית?
האם את נשמרת מפני דלקת נרתיקית?
דלקת נרתיקית לא יכולה להיות מטופלת רק על ידי סבון רגיל, ספוג ומים. אם כך את מנק...