הכלורופיל הינו פיגמנט (צבען) ירוק האגור בתוך התאים של רוב הצמחים והאצות, ומהווה את התורם העיקרי לתהליך הפוטוסינתזה של הצמח. הצמחים משתמשים בפיגמנט הכלורופיל המצוי בתאיהם כדי לקלוט את אנרגיית השמש אשר יחד עם מים ודו-תחמוצת הפחמן שבאוויר מומרים עבורם למזון, (אנרגיה, גלוקוז) ולתרכובות אורגניות המרכיבות את תאיהם.
במזון, כלורופיל מצוי בעיקר בעלים ירוקים כגון אספסת, פטרוזיליה, שמיר, נענע, כוסברה, עלי בייבי, חסה, עלי תרד, עלי מנגולד, עשב חיטה ועוד. אנשים אשר תזונתם חסרה ירקות ופירות ירוקים, וכן כאלו שזקוקים למינון טיפולי של כלורופיל יוכלו להיעזר ב
תוספי מזון מרוכזים המכילים מיצוי נוזלי של כלורופיל, כאשר איכות המוצר תלויה בעיקר בריכוז החומר הפעיל כלורופילן.
למידע נוסף בנושא כלורופיל ועוד, היכנסו לפורומים:פורום ויטמינים תוספי מזוןפורום דיאטה, תזונה נכונה, הרזיה פורום תזונה קליניתפורום פוד קואצ'ינג, אימון להרזיהפורום תזונה טבעית, תזונה נכונהכלורופיל: העשרת הדם
כלורופיל דומה מאוד במבנה ובתכונות שלו למולקולות ההמוגלובין האנושי, ההבדל ביניהם הינו שבמרכזה של מולקולת כלורופיל נמצא אטום מגנזיום, בעוד שמולקולת ההמוגלובין האנושי מכילה במרכזה אטום ברזל. לאור דמיון זה, כלורופיל מסייע בהעשרת הדם, בהובלת חמצן בדם ובהגברת האנרגיה בגוף. הוא מועיל במצבי אנמיה וחוסר דם, וכן מעלה את רמות ההמוגלובין בגוף. כמו כן, נמצא כי כלורופיל מתאים במצבי לויקופניה – מחסור בכדוריות דם לבנות כתוצאה מטיפול בהקרנות.
כלורופיל: טיהור הגוף מרעלים וחיזוק מערכת החיסון
לכלורופיל יכולת אנטי-אוקסידנטית (נוגדת חמצון) חזקה, הוא מועיל בנטרול רדיקלים חופשיים המגיעים לגוף מהמזון ומהסביבה והנוצרים בגוף בתהליכים מטבוליים רבים. בנוסף, נמצא כי כלורופיל יכול להיצמד לחומרים קרצינוגניים (מסרטנים) במערכת העיכול, למנוע את הגעתם אל הרקמות השונות ואת פגיעתם ב-DNA (החומר הגנטי שבכל תא) ולהביא לסילוקם מהגוף. באופן זה, כלורופיל מסייע לניקוי הגוף והכבד מרעלים, למניעת
סרטן ולשיקום הגוף לאחר טיפולי כימותרפיה והקרנות.
כלורופיל: חיזוק פעילות מערכת העיכול
כלורופיל הינו חומר בסיסי המוריד את רמת החומציות בגוף ומווסת את חומציות מערכת העיכול. מעבר לכך, הוא מסייע לריפוי של כיבים ודלקות במערכת העיכול ובריריות הפה, על ידי כך שהוא מאיץ את היווצרות תאי הרקמה החדשה באזור הכיב/הפצע. כמו כן, הוא עוזר במצבי
עצירות קלה עד בינונית על ידי ניקוי המעי והסדרת פעילות המעיים.
כלורופיל: סיוע בטיפול בדלקות חניכיים
יכולתו של כלורופיל לשקם רקמות פגועות תורמת גם לטיפול בבעיות חניכיים ומניעת דימומי חניכיים. בנוסף, כלורופיל יוצר סביבת הגנה שבה חיידקים לא יכולים להתפתח, ובכך בולם התפתחות זיהומים.
כלורופיל: מקור תזונתי עשיר לוויטמין K
כלורופיל הינו מקור מצוין לוויטמין K - ויטמין מסיס בשומן החשוב בין היתר למנגנון קרישת הדם בגוף. חוסר של
ויטמין K בגוף יכול להיווצר במצבים של קושי בספיגת שומנים, תפקוד לא תקין של המעי ונטילת תרופות אנטיביוטיות. מחסור בוויטמין זה עשוי להתבטא בדימומים מרובים, מחזור כבד וגדוש אצל נשים, דימומים תת-עוריים (בעיקר באוכלוסיה מבוגרת), הסתיידות של סחוסים ובעיות מפרקים, בנייה לא תקינה של העצמות ושקיעת סידן בדפנות העורקים – דבר הגורם לעלייה בלחץ הדם.
למאמרים נוספים בנושא כלורופיל ועוד:צבעי מאכל: יפים אך מסוכניםאפשר להתמודד עם הפרעות אכילהסיבים תזונתיים, המאמנים של המעייםכיצד אומגה 3 מסייעת לגופנו? תוספי מזון, לשמירה על בריאותכם כלורופיל: נטרול ריחות באופן טבעי
לכלורופיל פעילות דאודורנטית טבעית בגוף ובעיקר בחלל הפה. הוא משמש כרכיב במי פה, משחות שיניים ומרענני נשימה. צריכתו כתוסף יכולה להועיל למניעת ריח רע מהגוף ומהפה ומסייעת באופן זה גם למעשנים.
כלורופיל: מניעת היווצרות אבני כליה
צריכת כלורופיל עשויה לסייע במניעת היווצרות אבני כליה מסוג סידן אוקסלט - הסוג הנפוץ ביותר של אבני כליה, מכמה סיבות - כלורופיל מכיל את המינרל מגנזיום המגביר את מסיסיות הסידן בשתן ומונע את שקיעתו. בנוסף, כלורופיל מכיל ויטמין K החשוב ליצירת גליקופרוטאין בשתן המעכב יצירת סידן אוקסלט.