מזל טוב! הפעוט שלכם נכנס בפעם הראשונה לתוך גן ילדים. לצד ההתרגשות הרבה, צפויה לכם ולו תקופת הסתגלות בה ילדכם ילמד להכיר את הגננת, הסייעות והילדים בתןך גן הילדים ויתוודע לדיירי גן ילדים בלתי רצויים – הווירוסים והחיידקים. השנה הראשונה בגן ילדים היא האתגר הראשון מולו ניצבת המערכת החיסונית של ילדכם ולכם כדאי לדעת מהן ה
מחלות הנפוצות, מה הגננת יכולה לעשות וכיצד אתם יכולים להקל על ילדכם בזמן מחלה. הבשורה הטובה: הכל עובר בסוף.
מה מחכה לכם בשנה הראשונה בגן?
בעקבות אופי הפעילות בגן ילדים, המשחק בצעצועים משותפים והשינה המשותפת, שיעורי ההידבקויות בזיהומים ויראליים הוא גבוה במיוחד. גם בגנים שמקפידים על היגיינה וניקיון, קשה מאוד למנוע הדבקה אם מגיע לגן ילד חולה. לרוב, מדובר במחלות ויראליות שנגרמות מנגיפים שחודרים לגוף דרך מערכת הנשימה, והטיפול באנטיביוטיקה אינו יעיל במקרים אלו. מחלות אלו קיבלו את הכינוי מחלות החורף, שכן הן נוטות להתרבות בעונה הקרה כשהחימום עובד והחלונות סגורים, אך בפועל הן קיימות לאורך כל השנה.
למידע נוסף בנושא גן ילדים, בריאות ילדים ועוד, היכנסו לפורומים:פורום רפואת ילדים, מחלות ילדיםפורום הורים לתינוקות, הורים לפעוטותפורום חיסונים לילדים, מחלות זיהומיות פורום אף אוזן גרון ילדים פורום רפואת תינוקות, טיפול בתינוקותמהם התסמינים הנפוצים?
1. חום
כשהגוף מתמודד עם חדירה של וירוסים וזיהומים שונים הוא מעלה את החום, וברוב המקרים אין בכך סכנה. עליית טמפרטורת הגוף מקשה על התרבות הווירוסים ובכך משמשת כמנגנון הגנה טבעי של הגוף.
2. צינון ושיעול
מדובר בזיהום נגיפי של דרכי הנשימה העליונות וריריות הריאה שגורם להפרשת ליחה מוגברת. צינון הוא אחת ממחלות הילדים הנפוצות ביותר, ואצל פעוטות שאינם יכולים לקנח את האף או לכחכח מדובר במטרד שמתלווים אליו גם ירידה בתיאבון, קושי בשינה, גירוי באזור הנחיריים וחולשה כללית.
3. שלשולים והקאות
השירותים ומשטחי ההחתלה בתוך גן ילדים הם חממה להתרבות חיידקי המעיים השונים, כשהשכיח ביניהם הוא וירוס הרוטה, שהינו מאוד מדבק ונפוץ במיוחד בגן ילדים. הסכנה העיקרית שטמונה בזיהומי המעיים היא סכנת התייבשות, לכן חשוב להקפיד על שתייה מרובה ועל מתן טיפול תומך שימנע איבוד נוזלים ומינרלים חיוניים מהגוף (כמו תמיסות המונעות התייבשות בזמן שלשולים והקאות). אם התופעות נמשכות יותר מחמישה ימים מומלץ להתייעץ עם הרופא.
4. דלקות אוזניים
דלקות אוזניים תכופות נובעות לעיתים מזיהומים בתעלה שבין הלוע לחלל האוזן. לרוב מדובר בכאבים חזקים ורצוי לטפל בהם בעזרת משככי
כאבים המותאמים לפעוטות.
מה הגננת יכולה לעשות?
1. לא להכניס לגן הילדים ילד חולה
הכלל הראשון והחשוב ביותר הוא למנוע כניסה של ילדים חולים לתוך גן ילדים. לעיתים גננות מתקשות לעמוד באסרטיביות מול ההורים, וכתוצאה מכך ילדים שרק אתמול נשלחו הביתה עם חום מגיעים שוב למחרת. כיום, בגנים רבים מקובל לבקש אישור מהרופא שמעיד על כך שהילד בריא.
2. שמירה על היגיינה
רצוי מאוד לאוורר את גן הילדים במהלך היום וגם לפני הגעת הילדים בבוקר. מעבר לכך, חשוב להקפיד על שטיפת הידיים לאחר החתלה או ביקור בשירותים וללמד גם את הילדים הגדולים לשטוף את הידיים בתדירות גבוהה.
3. הקפדה על מזון טרי ונקי
זיהומים רבים מגיעים כתוצאה מפירות וירקות לא נקיים או מזון שעמד בחוץ. שמירה על תנאי אחסון נאותים יכולה לצמצם באופן משמעותי את התפתחות הבקטריות והמזהמים במזון.
4. הפרדת כלי האוכל, המוצצים והבקבוקים
זה לא פשוט, אך רצוי להקפיד שהילדים לא ישתמשו בכלי האוכל של חבריהם לגן, וכן להקפיד שכל ילד ישתה מבקבוק המים שלו.
מה אתם יכולים לעשות?
חזקו את מערכת החיסון של ילדכם. הקפידו על חיסונים בזמן, על
תזונה בריאה ומגוונת ועל שתיית מים בכמות מספקת. אם יש מספר ילדים בבית, רצוי להפריד בין הילד החולה לבין אחיו כדי שלא תאלצו להתמודד עם מגיפה כוללת שתגרור אובדן ימי עבודה מרובים.
למאמרים נוספים בנושא גן ילדים, בריאות ילדים ועוד:גן ילדים: כניסה בלי פחדיםאיך לבחור להם גן ילדים מתאיםיום העצמאות: איך לשמור על בטיחות ילדים?גידול ילדים: סכנות ואזהרות לקראת הקיץחוגים לילדים: איך לבחור חוג תנועה לילד?1. היו אמפתיים וסבלניים
הפעוט שלכם חולה ואתם רוצים להקל עליו, אך לרוב אין דרך לקצר את משך המחלה ועל ילדיכם מוטלת המשימה העיקרית שהיא להתחזק ולתת לגופו את הזמן הדרוש להחלמה. אם ילדכם סובל מכאבים או חום גבוה ניתן להקל על התסמינים בעזרת תכשירים על בסיס פראצטמול (כגון: טיפטיפות נובימול של כצט, אקמולי של טבע וכו') או תכשירים על בסיס איבופרופן (כגון: נורופן ואדויל)
2. היו סבלניים, זה זמני
הבשורה הטובה היא שההתמודדות עם מחלות אלו בשנה הראשונה בגן ילדים היא טבעית ונורמלית, והתסמינים ילכו ויתמעטו ככל שילדכם יגדל ויתחזק. בינתיים צפויה לכם ולילדכם שנה מלאת חוויות חדשות וחברים חדשים. השתדלו ליהנות ממנה.
* יש להיוועץ ברופא לפני השימוש בתרופות שהומלצו.