לפניכם שאלת מיליון הדולר שגברים שואלים: מה פחות גרוע? שפיכה מוקדמת, או שפיכה מעוכבת. התשובה היא: תלוי את מי שואלים. אלו שיש להם שפיכה מוקדמת מייחלים לעצמם שפיכה מעוכבת, ואילו שיש להם שפיכה מעוכבת מייחלים לעצמם שפיכה מוקדמת.
למידע נוסף בנושא שפיכה מוקדמת ועוד היכנסו לפורומים:פורום זהות מינית, תפקוד מיניפורום מין וסקסולוגיהפורום סקס ויחסיםפורום סקס נוערפורום פגיעה מינית, תקיפה מינית, הטרדה מיניתאתחיל עם בעלי השפיכה המוקדמת: הליקוי נובע משילובן של שתי תכונות עיקריות:
1. רגישות עצבית גבוהה בעטרת הפין, או ו/גם בפין לכל אורכו - תכונה שמקדמת את האורגזמה.
2. התרגשות מוגברת מעצם המשגל עצמו. ככל שהפרטנרית יפה יותר ומושכת מינית והיה קושי משמעותי בחיזור, פיתוי והסכמה מצידה, כך הריגוש המיני גובר. ריגוש זה יוצר מצב של איבוד שליטה, תכונה שמקדמת את האורגזמה עוד יותר מהרגישות בפין.
כאשר שתי התכונות הללו פועלות יחדיו (וזה קורה בדרך כלל) אז המצב מוגדר כאי שליטה לחלוטין על עיכוב האורגזמה שמתחוללת באופן מיידי, עוד בטרם חדירה, או ב"מקרה הטוב" בתחילת החדירה, כאשר הגבר חש את שפתי הנרתיק של האישה. גברים מאחלים לעצמם (בצניעות) לחדור רק 60 שניות, ומבחינתם הם יהיו מאושרים. אך המציאות טופחת על פניהם. הפתרון המיידי ללא טיפול הוא: משגל שני לאחר זמן מה, או לאונן בטרם משגל. אם הפתרונות הללו לא עוזרים, אזי דרוש טיפול יסודי יותר אצל סקסולוג.
בעלי הפליטה המעוכבת מתוסכלים מאוד מהמצב ובפרט שבנות הזוג שלהם מגיבות (לעתים בצדק) : "אתה כבר לא נמשך אלי"! האם זה נכון? ייתכן, אך לא בהכרח. תכונה זו באה בד"כ כתוצאה של התמכרות לאוננות, המלווה בריגוש מיני באמצעות פורנוגרפיה לסוגיה. הריגוש המושג בפורנוגרפיה הוא זמין ורב גווני והוא גם מנצח ברוב המקרים. לעתים אף גברים שאינם מכורים לאוננות עלולים להשתייך לקבוצה המתקשה להגיע לפורקן.
במקרים אלו, לא די שאינם נמשכים לבת הזוג, אלא אפילו נרתעים ממנה, עקב שינויים גופניים משמעותיים כמו השמנה וכדומה, או שינויים בהתנהגותה. הפתרון הוא להוריד משמעותית את הסיפוק מאוננות, ולנסות להשיג את הריגוש המיני בחברת בת הזוג, אם באמצעות פנטזיות מיניות עליה בחברתם של גברים אחרים (הקנאה יכולה לתרום רבות לריגוש המיני), או שהיא תרגש את בן הזוג באמצעות סיפורי פנטזיות על אודותיה (אמיתיים, או מומצאים לפי הצורך).
למאמרים נוספים בנושא שפיכה מוקדמת ועוד:אופס: על חרדת ביצוע, שפיכה מוקדמת ועוד10 דברים על שפיכה מוקדמתשפיכה מוקדמת: כל הפיתרונותהידעתם? יחסי מין בריאים ללבחשק מיני ירוד אצל גברים: למה זה קורה?במקרה של שינויים גופניים, השמנה וכדומה. הרי שהרזייה יכולה לפתור את הבעיה. לגבי שינויים בהתנהגותה, כאן דרוש טיפול בזוגיותם בעזרת מטפל זוגי. חיי המין הינם בעלי חשיבות רבה לבני הזוג, שהרי הם תורמים את טעם החיים שבזוגיות. אלו שוויתרו על הנאות אלו הרי שלמעשה הם ויתרו על זוגיות מתגמלת, ואז מבחינתם: "לרעות בשדות זרים" היא דרכם להחזיר לעצמם את טעם החיים שאבד להם.