בריאות, רפואה
מאמרים | פורומים | קהילות  
  חיפוש במאמרים  
הריון ולידהדיאטה, תזונהתרופות, ויטמיניםעיניים, משקפייםניתוחים פלסטייםרפואה משלימהקוסמטיקה, איפורעיצוב שיערפסיכולוגיהאורטופדיה
 
מין, יחסים, זוגיותכושר גופנירפואת שינייםרפואת ילדיםלב, כלי דםעזרה ראשונהמחלות, טיפוליםגיל הזהבחוק משפט, ביטוחמתכוני בריאות
 בריאות ראשי»מתכוני בריאות»מתכון ספינג' - סופגנייה עם טוויסט
הוסף למועדפים 
מה אתם הכי אוהבים לאכול בשבועות?
פשטידת פטריות
עוגת גבינה
גבינות יוקרתיות
כלום. אלרגי ללקטוז
על האש!
 
  הצבע  
  
 

מתכון ספינג' - סופגנייה עם טוויסט

מערכת BeOK
 | 21.08.11
פורטל בריאות יופי רפואה

אם מתחשק לכם סופגנייה מתוקה ומיוחדת או שאתם רוצים לאכול משהו טעים ופשוט להכנה, הנה מתכון והדגמה מצולמת של ספינג' צפון אפריקאי עם טוויסט מקומי.

המצרכים:


1 ק"ג קמח
30 גר' שמרים טריים או 15 גר' שמרים יבשים
קורט מלח
2 כפות סוכר
4 כוסות מים פושרים
1 ביצה
שמן לטיגון עמוק

אופן ההכנה:


1. מערבבים את כל החומרים יחד (אם משתמשים בשמרים רגילים - יש להתפיחם קודם לכן, ואם בשמרים לחים או יבשים - יש להוסיפם ישירות לתערובת).

2. לשים היטב עד שמתקבל בצק רך ודביק. אם חסרים מים ניתן להוסיף מעט מים פושרים.

3. מניחים את הבצק בקערה ומכסים את הקערה בנייר אפייה ובמגבת מטבח לאטימה של הקערה, משהים לשעה.

4. לשים את הבצק בידיים רטובות ומאפשרים התפחה נוספת של כחצי שעה.

5. מרתיחים את השמן בסיר עמוק. מרטיבים את כפות ידיים, בוצעים מהבצק גוש קטן, יוצרים חור במרכזו, כך שתתקבל צורת טבעת ומטגנים משני הצדדים עד שהסופגנייה זהובה. בכף מחוררת מעבירים לקערה עם נייר סופג להגרת עודפי השמן

הטוויסט


במתכון המסורתי נהוג לטבול אט הספינג' בסירופ לימון, אך אם אתם לא אוהבים את הטעם ניתן לפזר על הספינג' אבקת סוכר ולהגיש יחד עם סירופ מייפל, רוטב שוקולד משוקולד ושמנת (רגילה או צמחית), רוטב תותים טריים עם סוכר, גלידה וניל ועוד.

זהירות, ממכר! בתיאבון.
תגובות פייסבוק
האם אתם אנוכיים ומרוכזים בעצמכם?
האם אתם אנוכיים ומרוכזים בעצמכם?
אתם תמיד משכנעים את החברים, המשפחה או בן/ת הזוג לעשות מה שאתם רוצים? אתם כל היום...