כולם מכירים מישהו כזה: מרבה ב
אהבה עצמית, מחמיא לעצמו, עושה לייק לסטטוסים שלו, חושב שהכל מגיע לו וסובל משיגעון גדלות. בדרך כלל, הוא יסב כל שיחה לדיון עליו, ישמיע את דעותיו ומחשבותיו בכל אוזן הנקרית בדרכו ולעולם לא ישאל אחר על שלומו.
למידע נוסף בנושא פסיכולוגיה ומחלות לב היכנסו לפורומים:פורום דיכאון חרדהפורום פסיכולוגיהפורום פסיכולוגיה הוליסטיתפורום שומנים בדם, מחלות לבאך רבים אינם מודעים לכך שנרקיסיזם עלול לגבות מחיר בריאותי – ולא רק על הסובבים את האדם הנרקיסיסט. מתברר כי האדם הנרקיסיסטי נמצא בסיכון גבוה יותר ל
מחלות לב וליתר לחץ דם.
מחקר שנערך באוניברסיטת מישיגן בארה"ב בחן כ-100 סטודנטים לתואר ראשון, נשים וגברים, ומדד את רמות הנרקיסיזם שלהם אל מול רמות הורמון הלחץ – קורטיזול. מחקרים קודמים מצאו כי אצל אנשים שדירוגם היה גבוה בסולם הנרקיסיזם, רמות הקורטיזול היו גבוהות, אך רק בסיטואציה בה הרגישו מאוימים. החוקרים ממישיגן רצו לבדוק לעומק את הקשר בין רמות הקורטיזול לנרקיסיזם במצבי איום ו
חרדה.
חושב ש"מגיע לך"? אתה כנראה בסיכון
החוקרים מדדו את רמות הקורטיזול ברוק של הנבדקים ולאחר מכן ניתנו להם שאלונים עם 40 היגדים המעריכים את הנטיות הנרקיסיסטיות שלהם. השאלון העריך צורות שונות של נרקיסיזם: החל מתכונות שימושיות של נרקיסיזם כמו יכולת מנהיגותית, כישורי סמכות וביטחון עצמי וכלה בצדדים הפחות טובים של נרקיסיזם כמו ניצול אחרים וחשיבת "מגיע לי".
באופן מפתיע, האנשים שקיבלו ציונים גבוהים יותר על ההיבטים הנצלניים של נרקיסיזם הראו רמות גבוהות יותר של קורטיזול, בעוד שהאנשים שקיבלו ציונים גבוהים יותר על ההיבטים החיוביים של נרקיסיזם, הראו רמות נמוכות. בנוסף, המגמה הייתה בולטת יותר בקרב גברים מאשר נשים, ככל הנראה בשל העובדה כי גברים נוטים יותר לפתח נרקיסיזם.
ההשלכות של רמות קורטיזול כרוניות תועדו גם במחקרים קודמים. קורטיזול, אשר נוטה לעלות כאשר אנשים מרגישים מאוימים או בחרדה, מפעיל תגובת נגד של הגוף ללחץ. התגובה מאופיינת בהעלאת קצב הלב, חידוד החושים, וניצול אנרגיה רב על מנת לשמור על הגוף במצב כוננות.
הפעלת תגובת נגד זו היא חיונית וקריטית להישרדותנו, נניח כאשר נרדפים על ידי מישהו שרוצה לפגוע בנו. אבל זרימה קבועה של קורטיזול יכולה לגבות מחיר מהגוף, ולהכין את הקרקע למחלת לב.
נרקיסיזם מעלה את רמת הקורטיזול דבר שעלול לגרום ללחץ דם גבוה
נרקיסיזם יותר מסוכן מהפרעות חרדה
אנשים נרקיסיסטיים נוטים להיות יותר מתגוננים, ואף הופכים לאגרסיבים כאשר הם מרגישים כי העליונות שלהם מאוימת. מנגנון זה גורם לעלייה ברמות הקורטיזול והופך את הלב לפגיע יותר למחלות.
מבחינה ביולוגית, נרקיסיסטים בעלי תכונות שליליות דומים מאוד לאנשים עם הפרעות חרדה. אך הם שונים מהם בכך שהם יותר רגישים להשפעות המזיקות של הקורטיזול על הבריאות. אנשים חרדתיים יודעים לזהות את החרדה כאשר היא תוקפת אותם ומרבים לדבר על רגשותיהם בנושא. אנשים נרקיסיסטיים לא מזהים את הסטרס בו הגוף שלהם נמצא, מה שהופך את העניין למסוכן יותר כיוון שהם לא יפנו לעזרה.
רמות הקורטיזול הגבוהות אצל הנבדקים עם דירוג הנרקיסיזם הגבוה יותר, מראות כי אפילו מילוי השאלון במעבדה הוא מצב מאיים פוטנציאלי בו הם צריכים להיות בכוננות ולהיראות בשליטה אל מול שאר הנבדקים.
כתבות נוספות בנושא פסיכולוגיה והתמכרות:הפרעת אישיות דיסוציאטיבית: כל המידעדיכאון: מלכודות אליהן אסור ליפולחרדים? גם אנחנו. על הפרעת חרדה מפושטתעל הקשר בין דיכאון לרמות הסרוטונין במוחחרדה חברתית והקשר לביישנות בגיל הנעוריםחיזוק הנרקיסיזם הוא במלים אחרות, שמירה על הגוף במצב חרדה תמידי. מצב זה מדאיג מבחינה בריאותית, שכן שיעורי הנרקיסיזם בעולם עלו עם הטכנולוגיות החדשות והעיסוק בעצמי ברשתות החברתיות ובבלוגים.
ממצאי המחקר מחזקים את הטענה כי רופאי משפחה ורופאים מתחום בריאות הנפש צריכים להיות מודעים יותר לקשר שבין הנפש לגוף. ההערכה היא כי האישיות יכולה להשפיע על בריאותנו בדרכים רציניות. אנשים המטפלים עם אוכלוסיות הלוקות בבעיות נפשיות צריכים להבין כי נרקיסיזם יכול להזיק לגוף. טיפולים פשוטים להפגת מתחים יכולים להועיל לאנשים אלה.