בריאות, רפואה
מאמרים | פורומים | קהילות | רופאים  
  חיפוש במאמרים  
הריון ולידהדיאטה, תזונהתרופות, ויטמיניםעיניים, משקפייםניתוחים פלסטייםרפואה משלימהקוסמטיקה, איפורעיצוב שיערפסיכולוגיהאורטופדיה
 
מין, יחסים, זוגיותכושר גופנירפואת שינייםרפואת ילדיםלב, כלי דםעזרה ראשונהמחלות, טיפוליםגיל הזהבחוק משפט, ביטוחמתכוני בריאות
 בריאות ראשי»הריון ולידה»ביוץ»כאבים בזמן ביוץ – תסמינים וטיפולים
הוסף למועדפים 
שינוי בריאותי לקראת השנה האזרחית החדשה
אתמיד בפעילות גופנית
אוכל פחות בשר
אקפיד על משקל תקין
אפסיק לעשן
אתחבר לרוחניות שלי
 
  הצבע  
  
 

כאבים בזמן ביוץ – תסמינים וטיפולים

מערכת BeOK
 | 06.05.12
פורטל בריאות יופי רפואה

"בצער תלדי בנים" אמר אלוהים לחווה והתכוון לכך שכל הנשים יסבלו מכאב בזמן הלידה. אבל איפה כתוב שנשים צריכות לסבול גם מכאבי ביוץ? ובכל זאת נשים רבות חשות כאב בזמן ביוץ. למה זה קורה ואיך אפשר להקל? על כך בכתבה

כ-20% מהנשים צריכות להתמודד לא רק עם כאבי המחזור החודשי מידי חודש בחודשו, אלא גם עם כאבים בזמן הביוץ. הכאב מתרחש כשהשחלה משחררת ביצית ויכול להמשך דקות ספורות עד שעה. נשים מרגישות אותו בעוצמות שונות. אצל חלקן הכאב מורגש כהתכווצויות קטנות באזור הבטן התחתונה – רק בצד אחד בדרך-כלל, אבל יש נשים שמרגישות התכווצויות חזקות באזור הבטן וגם באזור הגב התחתון כמו בזמן המחזור.

למידע נוסף בנושא ביוץ, היכנסו לפורומים:
פורום בעיות פוריות - תמיכה
פורום חרדה מהריון, חרדה בהריון
פורום פוריות נשים, הפלות חוזרות
פורום פוריות, פריון, הפריה חוץ גופית, IVF
פורום שימור פוריות

מהו ביוץ?


ביוץ הוא פרק הזמן בחודש בו ניתן להיכנס להריון. הוא מתרחש כאשר ביצית משתחררת מזקיק הביציות שנמצא בשחלה ועושה את דרכה אל החצוצרה, שם היא ממתינה לאביר הלבן והקטן שיפרה אותה. אז נכון שניתן להיכנס להריון רק בפרק הזמן שבו מתרחש הביוץ בכל חודש, ונכון שפרק הזמן הזה נמשך רק כ-12 שעות בלבד שזהו זמן חייה של הביצית, אבל זרע הגבר יכול לחיות ברחם כ-72 שעות, לכן נשים שאינן מעוניינות להיכנס להריון צריכות לקחת את זה בחשבון ולהיזהר בעת קיום יחסי מין כמה ימים לפני הביוץ וכמה ימים אחריו ולא כל כך לסמוך על אותם "ימים בטוחים".

נשים שכן מעוניינות בהריון לעומת זאת, צריכות לתכנן את מועד ההפריה ליום הביוץ. הביוץ מתרחש באמצע החודש בין מחזורים, 12-16 ימים לפני הווסת הבא. פרק זמן זה עלול להשתנות בין נשים שונות ואפילו אצל אותה אישה בחודשים שונים. מאחר וזרע יכול להמתין בסבלנות ברחם 72 שעות, ניתן לקיים יחסי מין כמה ימים לפני הביוץ.

בזמן שהביצית ממתינה לזרע בחצוצרה, הרחם עושה הכנות אחרונות לקראת הזוג המופרה ומעבה את רירית הרחם – כדי לקלוט אליו את ההפריה לתחילת תהליך ההריון. אם הביצית נותרת בודדה וגלמודה ללא האביר הלבן והקטן שלה שהעדיף בינתיים להפרות ביצית אחרת, רירית הרחם נושרת ומתחיל וסת.

כאבים בזמן ביוץ – תסמינים וטיפולים
הפעילות הגופנית שמומלצת היא שחייה או הליכה עד שהכאב יעבור

אז למה הביוץ כואב?


האמת? הרופאים טרם החליטו בסוגיה הזאת. אף אישה מבין אלו שמרגישות את כאב הביוץ אינה יכולה לדעת בוודאות אם הכאב מאותת שהיא נמצאת לפני הביוץ, אחריו או ממש בשיאו. כנראה שהכאב מופיע לפני הביוץ בזמן שהזקיק ממנו יוצאת הביצית בשחלה נמתח כתוצאה מהרצון שלה לפרוץ לחופשי אל החצוצרה וזה הכאב שאותו מרגישות הנשים בזמן הביוץ.

טיפול בכאבי ביוץ


בכאבי ביוץ ניתן לטפל בדיוק כמו בכאבי המחזור. תרופות לשיכוך כאבים שנמכרות ללא מרשם יכולות מאוד לעזור. ניתן גם להניח כרית חימום עם אזור הבטן או להיכנס לאמבטיה חמה. לנשים שמרגישות כאבים חלשים בזמן הביוץ, מומלץ לעסוק בפעילות גופנית כדי לשחרר אנדרופינים שעוזרים לתחושת אופוריה ולמניעת כאבים. הפעילות הגופנית שמומלצת היא שחיה או הליכה ארוכה עד שהכאב יעבור.

תזונה נכונה גם יכולה לעזור לכאבי ביוץ וגם לכאבי מחזור. תזונה שמבוססת על הרבה סוכר גורמת למחסור במגנזיום בגוף שתפקידו למנוע התכווצויות יתר. לכן בהיעדר מגנזיום, נשים יכולות לחוש יותר התכווצויות ממה שהן היו אמורות לחוש אילולא היה מחסור במגנזיום בגופן. כדי למנוע עודף סוכרים בגוף מומלץ לאכול פחמימות מלאות ולא ריקות או ממתקים.

לכתבות נוספות על ביוץ ופוריות:
ביוץ מושפע לרעה מאורח חייך
זיהוי ביוץ בעזרת חמישה סימנים פשוטים
הריון: דרכים קלות לעודד פוריות
שבעה מיתוסים נפוצים על כניסה להריון
פוריות: האם קפאין פוגע בסיכוי להרות?

כדי להקל על כאבי הביוץ וכאבי מחזור ניתן כמובן לפנות גם לרפואה אלטרנטיבית. טיפול הומאופטי, רפלקסולוגיה ודיקור סיני יכולים לעזור מאוד להקלת הכאב.

האם ניתן למנוע ביוץ?


בהחלט. גלולות למניעת הריון היא הדרך היחידה למנוע את הביוץ – ויחד איתו גם הריון.

כאבי ביוץ – סיבוכים


כאבים בזמן הביוץ כאמור, אמורים להימשך לא יותר מיממה. אבל במקרה שהכאב מלווה גם בכאב בזמן מתן שתן, באדמומיות או צריבה בעור באזור הבטן התחתונה, בהקאות ובחילות או שהכאב נמשך מספר ימים – כדאי לגשת לבדיקה רפואית.
האם אתם אנוכיים ומרוכזים בעצמכם?
האם אתם אנוכיים ומרוכזים בעצמכם?
אתם תמיד משכנעים את החברים, המשפחה או בן/ת הזוג לעשות מה שאתם רוצים? אתם כל היום חושבים על איך אתם נ...