בריאות, רפואה
מאמרים | פורומים | קהילות | רופאים  
  חיפוש במאמרים  
הריון ולידהדיאטה, תזונהתרופות, ויטמיניםעיניים, משקפייםניתוחים פלסטייםרפואה משלימהקוסמטיקה, איפורעיצוב שיערפסיכולוגיהאורטופדיה
 
מין, יחסים, זוגיותכושר גופנירפואת שינייםרפואת ילדיםלב, כלי דםעזרה ראשונהמחלות, טיפוליםגיל הזהבחוק משפט, ביטוחמתכוני בריאות
 בריאות ראשי»מחלות, טיפולים»הכל על דורבן בכף הרגל
הוסף למועדפים 
שינוי בריאותי לקראת השנה האזרחית החדשה
אתמיד בפעילות גופנית
אוכל פחות בשר
אקפיד על משקל תקין
אפסיק לעשן
אתחבר לרוחניות שלי
 
  הצבע  
  
 

הכל על דורבן בכף הרגל

קרולין צמח
 | 21.06.06
פודיאטרית. מומחית רפואית לבעיות אורתופדיות ודרמטולוגיות של הגפיים וכף הרגל

מה זה דורבן בכף הרגל? מה עושים עם זה ולמי פונים? מה הטיפולים כשיש דורבן בכף הרגל? קרולין צמח, מסבירה הכל על גורם הכאב השכיח ביותר באזור העקב והקרסול אצל ספורטאים, בעלי משקל ומבוגרים

דורבן בכף הרגל, הינו הגורם לכאב השכיח ביותר באזור העקב והקרסול.

ספורטאים, בעלי משקל עודף ואנשים מבוגרים, הם המועמדים ללקות בתופעה שבה מטפלים במדרסים, תרופות ופיזיותרפיה ובניתוח, כמוצא אחרון. הדורבן הוא בליטה חדה (בעיקר עצם) באזור העקב. הדורבן מתפקד כגוף זר אשר מפריע לרקמות הרכות באזור.

את הדורבן ניתן למצוא לעתים אצל אנשים אשר העלו את מסת הגוף שלהם בזמן האחרון ובמקביל, הגבירו את הפעילות הפיזית שלהם או אנשים אשר סובלים ממשקל יתר. כמו כן, ניתן למצוא את הדורבן אצל ספורטאים, בעיקר אלה העוסקים בריצה, הליכה וכדורסל .

אנשים שנועלים נעלים ישנות ומסרבים להיפרד מהן גורמים ליצירת עומס יתר בעקבות בלאי הנעל, באזור העקב. אנשים עם כף רגל שטוחה, פלטפוס, מחד גיסא וקשת גבוהה מאידך גיסא, חשופים יותר.

לשאלות בנושא, היכנסו לפורומים:
פורום רפואת כף הרגל - פודיאטריה
פורום אורתופדיה
פורום אורתופדיה ילדים
פורום רפואת משפחה

יש הקושרים את הבעיה לפעילות יתר של הפסיה (רצועת כף הרגל) אשר עלולה לגרום לדלקת מקומית סביבה ולא רק מסביב לאזור הדורבן.

הופעת הדורבן אינה מאפיינת שכבת גיל מסוימת וניתן למצאו בכל שכבות הגילים, אולם הוכח כי אצל אנשים מבוגרים, שכבת השומן הטבעי באזור העקב פוחתת עם השנים וכתוצאה מכך, האזור רגיש יותר ונוטה ביתר קלות לפתח כאב ודלקת מקומית.

יש לזכור כי הדורבן הינו תוצאה של בעיה ואינו גורם הבעיה. הפציינט ידווח למטפל, בדרך כלל, על כאב ראשוני כאשר הוא או היא קמים מהמיטה או לאחר מנוחה, כאב אשר חולף לאיטו.

דורבן כף הרגל מאופיין בכאב באזור העקב צד ימני (או בשפה רפואית "מדיאלי"), ישנה הרגשה של חוסר נוחות, ואף הרגשת צריבה או בעירה. הסובלים מהדורבן תקופה ארוכה, סביר שיחושו בכאב בכל מהלך היום.
הכל על דורבן בכף הרגל
דורבן בצילום רנטגן (מצד ימין)

האבחנה נעשית בצילום רנטגן (לא תמיד ניתן לאבחון), בדיקה פיזית ואולטרה סאונד לבדיקת דלקת בפסיה.

הטיפולים נחלקים למספר שלבים:

1. השלב הראשוני הוא מדרס עם הגבהה באזור העקב, תמיכת סיליקון לעקב, או מדרס עם תמיכה מיוחדת לעקב - Heel Cup. כמו כן יש להתאים נעל למדרס.

עוד בנושאים קשורים:
בוטוקס מטפל בבעיות מפרקים
מנגן בגיטרה? זהירות מדלקת גידים
ריצה: בחוץ או על הליכון?
טיפים: איך לקנות נעלים נוחות

2. ישנה אפשרות טיפול בפיזיותרפיה, פעם עד פעמיים בשבוע, למשך 4-6 שבועות וטיפול באולטרא סאונד.

3. כאשר מתהווה דלקת, יש ליטול תרופה מתאימה, אנטי דלקתית ולגלגל את הרגל על כדור או בקבוק ולבצע פיזיותרפיה עצמית, על פי הנחיה מקצועית.

4. במקרה חמור, ניתן להזריק סטרואידים לאזור (במקרים של דלקת כרונית), זריקה זו תבוצע פעם בשבוע או שבועיים, סה"כ שלוש זריקות.

5. כאשר נכשלים הטיפולים הללו, יש לשקול ניתוח להסרת הדורבן.
האם אתם טיפוסים רגישים?
האם אתם טיפוסים רגישים?
האם אתם רגשנים? יודעים להיות אמפתיים כלפי אנשים אחרים? יוצא לכם להזיל דמעה מדי פעם, או שהעיניים יבשו...