|
|
|
מצד אחד, כולם הטיפו לכן ש"תרופות בהריון זה לא טוב", מצד שני אתן סובלות מבחילות, הקאות, כאבים, דיכאון ועוד. האם לקחת תרופות בהריון או לא? לפניכן תקצירי חמישה מאמרים על תרופת בהריון
|
|
|
|
דיכאון, מתח, חרדה, השמנה - כולן תופעות שכיחות בהריון, בעיקר הראשון. ויש להן משהו במשותף, הן כולן משפיעות על אופיו והתנהגותו של התינוק שלך עוד לפני שהוא יצא מהרחם. ממה כדאי להיזהר בשביל לשמור על בריאות התינוק שלך?
|
|
|
| יעל בן הדר בוסידן
|
| 20.05.12
|
|
|
הריון טומן בחובו דילמות וקשיים רגשיים וגופניים. רוב השינויים שהגוף עובר קשורים בשינויים הורמונליים. אך אין זה אומר כי אין דרך לטפל בהם. כיצד יש להתמודד עם חרדות בזמן הריון ואילו טיפולים יכולים לעזור?
|
|
|
|
חומצות אמינו הן אבני היסוד של החלבון בגוף וטומנות בחובם יתרונות בריאותיים רבים, כגון שמירה על מערכת חיסונית חזקה, תפקודי מוח ועוד. אילו סוגים של חומצות אמינו קיימים ולמה ספורטאים צריכים אותן במיוחד? בכתבה הבאה
|
|
|
|
התקפי חרדה הם אפיזודות קצרות של איבוד שליטה, תחושת מחנק, פחד משיגעון וסמפטומיים פיזיים נלווים הגורמים לסובלים מהם לחשוב שהם עומדים למות. כיצד מרגישים בהתקף חרדה ולמה כל כך חשוב לגשת לטיפול? בכתבה הבאה
|
|
|
|
מחקר חדש שנערך בנושא גילה כי נשים רבות עדיין מאמינות כי עיסוק בפעילות גופנית בזמן הריון מסוכנת לעובר. אז כדי לתרום למודעות הנושא ולחזק את חשיבותו מנינו לכם את כל היתרונות בפעילות גופנית בזמן הריון
|
|
|
|
הריון הוא תקופה של שינויים פיזיולוגים רבים לגופך ולעוברך. עם זאת זו תקופה גם של שינויים פסיכולוגיים רבים המשתנים לאורך השלישים השונים של ההריון. לאילו שינויים פסיכולוגיים את אמורה לצפות במהלך הריון?
|
|
|
|
נדודי שינה, הפרעת השינה הנפוצה ביותר בעולם היא תופעה ממנה סובלים כרבע מאוכלוסיית העולם. הפרעה זו עלולה לגרום להשפעות נרחבות כגון יתר לחץ דם, חרדה ועוד. לפניכם 8 שאלות נפוצות על נדודי שינה.
|
|
|
|
הריון היא תקופה יפה, ככה כולם אומרים לא? קל לחזות מה מצפה לך בזמן הריון וגם אחריו, אבל קשה יותר לחזות מה בדיוק מצפה לגוף שלך אחריו. ריכזנו עבורך את כל ההפתעות שעלולות לחכות לך בסוף ההריון, כדי שלא תופתעי
|
|
|
|
רק מי שמתמודד יום יום עם טיפול בחולה אלצהיימר - יודע כמה זה קשה. אלצהיימר היא מחלה חסרת רחמים שמחסלת כליל את חייו הקודמים של החולה ומותירה אותו ללא זכרונות ואהבות. אבל לא הכל אבוד
|
|
|
| ד"ר צבי לייכנר
|
| 22.03.12
|
|
|
חרדה היא מצב גופני או נפשי של תחושות המפריעות לתפקוד התקין. פחד במה היא חרדה ממנה סובלים מוזיקאים ואמנים רבים, החרדה יכולה לפגוע קשות בביצועים שלהם על הבמה. שיטת ביופידבק יכולה מאוד לעזור
|
|
|
|
למרות המודעות הגדלה לכל מה שקשור להריון, לידה וגידול ילדים, עדיין פחות מקובל לדבר על דיכאון אחרי לידה. בכתבה הבאה נרחיב על דיכאון לאחר לידה מעולם הרפואה המערבית ומעולם הרפואה המשלימה
|
|
|
|
נטילת נוגדי דיכאון היא צעד אמיץ להתמודדות עם מגפה זו המאפיינת את החיים בעולם המודרני. אך עם זאת, מומחים אומרים כי עד 25% מהמשתמשים בנוגדי דיכאון עלולים למצוא עצמם מתמודדים עם בעיה נוספת - עלייה במשקל.
|
|
|
|
כאבי גב הם נחלתן של מספר קבוצות סיכון, אשר להן מאפיינים שונים המגדילים את הסיכוי לסבול מכאבי גב. אנשים בעלי היסטוריה משפחתית של כאבי גב, נשים בהריון ואף מעשנים עלולים להתמודד עם הבעיה.
|
|
|
|
לא מצליחים להיכנס להריון? יתכן שזה הזמן להתחיל בטיפולי פוריות. רגע לפני שאתם מתנסים במזרקות ומבחנות, גם לרפלקסולוגיה יש מה להציע בתחום. הקשר בין פוריות לרפלקסולוגיה וטיפים שתוכלו ליישם כבר מהיום
|
|
|
|
היפריקום, או St. John's Wort, הוא צמח מרפא המשמש כבר מאות שנים לטיפול בדיכאון. אך האם הוא באמת מהווה טיפול יעיל? ומהן תופעות הלוואי והסכנות בנטילתו? הכל על היפריקום - בכתבה הבאה.
|
|
|
|
תקופת הריון היא תקופה מרגשת לכל אישה. אך עם ההתרגשויות מגיעות הדאגות - לגבי הלידה, בדיקות הריון, שינויים בבית ובעבודה - שעשויות להיות להטריד את רוחך. לכן, חשוב להתכונן מראש ולנטרל חלק מהן
|
|
|
|
פגיעה בחוט השדרה מביאה לשינויים רבים בחיי הפצועים. מלבד השינויים המוטורים, לעיתים נגרמות בעיות פוריות ובעיות באינטימיות בין בני הזוג. אך חשוב לא לאבד תקווה - טיפולי פוריות, ייעוץ וטיפול זוגי יכולים לעזור
|
|
|
|
המון נשים לא מודות בזה בפומבי, אך בטרימסטר השלישי, הריון מתחיל לשעמם. טחורים, צרבות, שתן מרובה, עצות על הריון מזרים - מצליחים למחוק את כל הדברים שריגשו בתחילת ההריון. כמה טיפים להפגת השעמום
|
|
|
|
נשים רבות סובלות מדיכאון וחרדה לאחר ביצוע הפלה. מחקר חדש רחב היקף מצא כי בעיות אלו אינן מושפעות מהחלטת האישה אם ללדת או להפיל. על הדרכים להפסקת הריון ועל הסוגיה המוסרית בביצוע הפלה
|
|
|
|
חיי היומיום מביאים עמם לחץ רב, ואנו מוצאים עצמנו זונחים את הרגלי התזונה שלנו. מצבי לחץ משבשים את מערכת העיכול וגורמים לרעב קיצוני ולצורך במתוקים. הקפדה על תזונה נכונה יכולה להיות הפתרון המתאים
|
|
|
|
קבלו שני מתכונים שיעשו לכם טוב לגוף ולנשמה בימים קרירים אלו. לביבות קישואים ונענע בתוספת רוטב יוגורט ומרק דגים וירקות העונה. מתכונים אלו עשירים במרכיבים תזונתיים בריאים ומזינים. והטעם... ללקק את האצבעות!
|
|
|
|
הריון ראשון? אם אינכן יודעות מה דרוש לכן כדי לעבור את ההריון בשלום, מומלץ לעיין ברשימה הבאה. בין אם אתן בתחילת הריון, באמצעו או לקראת לידה, יש פריטים שמומלץ מאד שתצטיידו בהם. מהם?
|
|
|
|
חוקרים קובעים כי דיקור סיני הוא טיפול בטוח גם עבור ילדים. עם זאת, דיקור סיני מומלץ תמיד לבצע בעזרת מומחה מנוסה על מנת למקסם את פעולתה של שיטת טיפול עתיקת יומין זו הפופולארית מאוד מסביב לעולם.
|