|
|
| ד"ר אסנת רזיאל
|
| 24.03.08
|
|
|
חרדה או דיכאון, מעלים את הסיכוי להשמין או להיגרר לעישון מוגבר, אנשים בדיכאון צורכים יותר אלכוהול ועוסקים פחות בפעילות גופנית. כך נמצא במחקר חדש המחזק את הקשר בין גוף לנפש
|
|
|
|
אנשים רבים מסתירים מפני סביבתם הקרובה את סבלם מבעיות כמו דיכאון וחרדה. הפרכת מיתוסים שגורים אודות דיכאון יכולה להקל עליהם לבקש תמיכה.
|
|
|
|
מתקשים לישון? סובלים מהשמנת יתר? שואפים להסדיר את קצב הלב? מה דעתכם לנסות אימוני אירובי? שגרת תרגילי אירובי יכולה לעזור בשיפור המצב הבריאותי וגם להטיב איתכם במקרים של דיכאון וחרדה.
|
|
|
|
מערכת הבריאות מקדישה תשומת לב מרובה למצבם הבריאותי של חולי מחלות לב. לעומת זאת, מעטים מאוד מתייחסים למצבם הנפשי. ממחקר אוסטרלי חדש עולה כי דיכאון וחרדה מעלים את הסיכון ללקות בשלל מחלות לב.
|
|
|
| ד"ר אינה סלבצ'בסקי
|
| 22.12.09
|
|
|
תתפלאו, אבל טיפולים אסתטיים מפחיתים דיכאון וחרדה. כך למשל, מחקר מסוים מצא כי טיפול באקנה (פצעונים בפנים) ע"י לייזר הפחית את רמות החרדה והדיכאון של החולים. טיפולים אסתטיים: גם לשיפור ההרגשה.
|
|
|
|
אחד מכל ארבעה ישראלים שפנה לער"ן בשנה האחרונה סבל מדיכאון או חרדה, כך עולה מנתוני הארגון שמתפרסמים לרגל יום המודעות לבדיקות דיכאון וחרדה
|
|
|
|
תרופות לחרדה - "יש לי סחרחורת מנטילת תרופות לחרדה", "אבא שלי סובל מדיכאון וחרדה", "יש לי חרדה חברתית קשה", אלו רק חלק מהמקרים שטופלו בפורום דיכאון, חרדה ואנו נותנים לכם הצצה לשם
|
|
|
|
מחקר באוניברסיטת חיפה, המשרטט את פרופיל ההתמודדות עם אירועי טרור בישראל, מצביע על כך שהאוכלוסייה היהודית מגיבה לאירועי טרור ע"י פיתוח קהות רגשית, ואילו דווקא אצל הערבים נותרו תסמינים עמוקים יותר של דיכאון וחרדה. הפיתרון שמציעים החוקרים: להכשיר חוקרי טראומה ערביים שינסו לאתר מי מבני עמם סובל ממצוקה
|
|
|
|
מערכות יחסים בתוך המשפחה מושפעות מאוד ממחלת הסרטן בה לוקה אחד מבני המשפחה. לא רק הזוגיות מושפעת או מערכות היחסים עם הילדים, מחלת הסרטן יכולה להשפיע גם על מערכות יחסים רחוקות עם בני משפחה שלא פגשנו שנים
|
|
|
|
הריון הוא תקופה של שינויים פיזיולוגים רבים לגופך ולעוברך. עם זאת זו תקופה גם של שינויים פסיכולוגיים רבים המשתנים לאורך השלישים השונים של ההריון. לאילו שינויים פסיכולוגיים את אמורה לצפות במהלך הריון?
|
|
|
|
אנשים הסובלים מאגורפוביה חווים חרדה קשה במקומות שונים אשר מהם הבריחה נראית בלתי אפשרית או מביכה במיוחד. מהם הסמפטומים לאגורפוביה? כיצד מטופלת חרדה זו? על כך בכתבה הבאה.
|
|
|
|
התקף לב יכול להיות אירוע מכונן שבעקבותיו החולה ישנה את אורח חייו לחלוטין, ויכול להיות גם אירוע טראומטי שממנו החולה עלול להתקשות להתאושש במשך שנים. תהליך התאוששות נכון ותמיכה יכולים לשפר את מצבו של החולה לאחר התקף לב
|
|
|
|
מחקר אמריקאי גילה כי נוגדי דיכאון עשויים לגרום לשינוי באישיות המטופלים, מעבר להקלה על תסמיני הדיכאון. לדבריהם, שינויים אלו באישיות עשויים למנוע את חזרת הסמפטומים גם שנים לאחר הפסקת הטיפול בתרופות נגד דיכאון.
|
|
|
|
התמכרות לעבודה היא מצב פסיכולוגי בו נשים וגברים מעמידים את עבודתם בראש סדר העדיפויות שלהם, תוך הזנחת חייהם הפרטיים והחברתיים. מהי התמכרות לעבודה וכיצד מטפלים בה? על כך בכתבה הבאה.
|
|
|
|
נטילת נוגדי דיכאון היא צעד אמיץ להתמודדות עם מגפה זו המאפיינת את החיים בעולם המודרני. אך עם זאת, מומחים אומרים כי עד 25% מהמשתמשים בנוגדי דיכאון עלולים למצוא עצמם מתמודדים עם בעיה נוספת - עלייה במשקל.
|
|
|
|
כאבי גב הם נחלתן של מספר קבוצות סיכון, אשר להן מאפיינים שונים המגדילים את הסיכוי לסבול מכאבי גב. אנשים בעלי היסטוריה משפחתית של כאבי גב, נשים בהריון ואף מעשנים עלולים להתמודד עם הבעיה.
|
|
|
|
סביבה עירונית עלולה להגביר תופעות חרדה, לחץ ודיכאון. כך עולה ממחקרים אחרונים אשר בדקו את תגובת המוח לחיים באזורים עירוניים צפופי אוכלוסין. על מצבי חרדה ודיכאון בסביבות מגורים שונות בכתבה הבאה.
|
|
|
|
בני נוער בגיל ההתבגרות חווים לחצים רבים ושינויים הורמונליים מרחיקי לכת. בהמשך לכך, חרדה בגיל ההתבגרות היא תופעה שכיחה למדי, אך יש להבחין בין חרדה נורמלית לבין כזו הפוגעת באיכות החיים של המתבגר.
|
|
|
|
הפרעת אישיות דיסוציאטיבית המוכרת לרבים בתור פיצול אישיות היא הפרעה פסיכוטית קשה וכרונית. הלוקים בהפרעה זו מפתחים מנגנון הגנה בדמות זהויות שונות. הפרעת אישיות זו נגרמת בדרך כלל כתוצאה מטראומת ילדות
|
|
|
|
מלכודות דיכאון הן דפוסי התנהגות כגון חשיבה שלילית, התבודדות ושאר מצבים שרק מחמירים את הדכדוך ותחושת הייאוש. הבשורה הטובה היא שאפשר ללמוד להימנע מהן. על מלכודות דיכאון בכתבה הבאה.
|
|
|
|
קבלו שני מתכונים שיעשו לכם טוב לגוף ולנשמה בימים קרירים אלו. לביבות קישואים ונענע בתוספת רוטב יוגורט ומרק דגים וירקות העונה. מתכונים אלו עשירים במרכיבים תזונתיים בריאים ומזינים. והטעם... ללקק את האצבעות!
|
|
|
|
רבים מאיתנו עסוקים במרדף בלתי פוסק אחר אהבה, אולם מהו בדיוק אותו רגש הנקרא אהבה, כיצד הוא משפיע עלינו ומה הקשר בין אהבה לסמים? כל המידע בכתבה שלפניכם.
|
|
|
|
מהי הפרעת פאניקה, כיצד היא מתבטאת ומהם ההבדלים בין הפרעת פאניקה להפרעת חרדה? שכיחותה של הפרעת פאניקה הולכת וגדלה בשנים האחרונות. לפניכם כל המידע ודרכי הטיפול בהפרעת פאניקה.
|
|
|
| ד"ר דיאנה פלאקו קרטס
|
| 23.08.11
|
|
|
אלצהיימר, כידוע לרובנו, היא מחלה שמתבטאת בעיקר בבעיות זיכרון. אך למחלה סימפטומים נוספים ופחות מוכרים, כגון שינויי אישיות קיצוניים וקשיים בקריאה ובכתיבה, שיכולים לסייע באבחון מוקדם של אלצהיימר. כל הפרטים - בכתבה.
|