|
|
|
הרפואה משלימה עדיין לא מעוגנת במחקרים מדעיים, אך רבים טוענים כי טיפולים אלטרנטיביים כמו דמיון מודרך, תרפיה באמצעות מוסיקה, יוגה ועוד מסייעים להתמודדות עם דיכאון ומחלות אחרות. כיצד מוסיקה יכולה לשנות מצב נפשי?
|
|
|
|
לכולנו יש פחד מדברים מסוימים: מעליות, טיסות, אנשים ועוד. הבשורות הטובות הן כי ניתן לטפל בפחד בעזרת השיטות דמיון מודרך ו-NLP: שיטות המאפשרות "לתכנת" את התת-מודע מחדש ולהעלים את הפחד.
|
|
|
|
המציאות אינה נראית כפי שאתם חולמים בחלומות הורודים? לא נורא, אומרים שרק העלתם של דימיונות אלו עושה טוב יותר בחיים, ולכן אנשים רבים מתרגלים דמיון מודרך ו-NLP. אתם מוזמנים לדעת כיצד
|
|
|
|
דמיון מודרך הינו אחד הכלים המועילים ביותר לריפוי עצמי, בין אם גופני או נפשי. ניתן להיעזר בדימיון מודרך כדי להתגבר על מגוון קשיים ומחלות, וכל זאת בכמה תרגילים קצרים ופשוטים ביותר.
|
|
|
|
סדנת מדיטציה ו-NLP (דמיון מודרך) מסייעת לאדם הנמצא במצבי לחץ, מתח וחרדה שונים למצוא את האיזון ולהשתחרר מהלחץ. הכל על מדיטציה, דמיון מודרך וכיצד הם עוזרים להורדת מתחים ולאיזון הנפש.
|
|
|
| ד"ר נמרוד שיינמן
|
| 05.11.08
|
|
|
דמיון מודרך, או דמיון מונחה, היא גישת טיפול וריפוי העושה שימוש בדימויים ותמונות מנטליות, על-מנת להשפיע באופן מיטבי על העולם הגופני והנפשי. ד"ר נמרוד שיינמן מסביר על טכניקת NLP
|
|
|
|
לכבוד פתיחת שנת הלימודים האקדמית קבלו מדריך התמודדות עם לחץ מבחנים בשיטה ההוליסטית. החל מאבני מרפא, דרך דמיון מודרך ועד תזונה נכונה. 10 טיפים להתמודדות עם לחץ מבחנים. אגב, עמידת ראש כבר עשיתם?
|
|
|
| יובל שחק ושירי אנקונה-טוביאס
|
| 07.05.09
|
|
|
זוגות רבים המנסים להיכנס להריון קושרים תוצאה שלילית עם תחושת אכזבה ועצב, עד שרק המחשבה על ניסיון להיכנס להריון גורמת להם למפח נפש. הפתרון: שיטת NLP (דמיון מודרך), העוזרת להתמודד עם תחושות הכישלון הללו.
|
|
|
|
מחקר ישראלי חדש מצא כי טיפולי גוף ונפש כגון תרפיות מגע, מדיטציה, דמיון מודרך ועוד, משפרים משמעותית את חייהם של חולי סרטן שמטופלים בכימותרפיה. עוד הוכחה ליעילות טיפולי גוף ונפש
|
|
|
|
פסיכותרפיה גופנית היא למעשה זרם מהפסיכולוגיה ההומניסטית והטיפול הוורבאלי משלב גם טכניקות שונות של מגע ועיסוי, עבודת נשימה, דמיון מודרך, תנועה, עבודה ביצירה, מדיטציה וקול
|
|
|
|
אם אתם אחרי גיל 40 וצריכים לעשות כושר כדי לרזות, הגעתם למקום הנכון. פלדמן המאמנת כושר תתן לכם טיפים שיגרמו לכם לקפץ על חבל כל הדרך לעבודה וחזרה. וגם: קבלו תרגיל דמיון מודרך למוטיבציה
|
|
|
|
היפנוזה היא תחום שנוי במחלוקת שלמרות שהוא מעוגן בחוק ההיפנוזה, ישנם ויכוחים על פרשנויותו. היפנוזה מורשית אך ורק לרופאים, רופאי שיניים ופסיכולוגים מומחים. אך מה בנוגע למטפלים אלטרנטיביים המלמדים היפנוזה עצמית?
|
|
|
|
רק מי שמתמודד יום יום עם טיפול בחולה אלצהיימר - יודע כמה זה קשה. אלצהיימר היא מחלה חסרת רחמים שמחסלת כליל את חייו הקודמים של החולה ומותירה אותו ללא זכרונות ואהבות. אבל לא הכל אבוד
|
|
|
|
דלקת בדרכי השתן היא תופעה נפוצה מאוד בקרב נשים המאופיינת בתכיפות וצריבה במתן שתן לעיתים גם בהופעת דם בשתן. הרפואה המערבית והרפואה הסינית חלוקות באשר לסיבות להופעת דלקת בדרכי השתן
|
|
|
|
לראשונה, מחקר הצליח להוכיח כי עיסוי לא רק גורם להפחתת כאבי שרירים ולהקטנת הסיכון לדלקת, אלא בו זמנית עיסוי גם מחזק את השריר ותורם לרמת הכושר שלו. ייתכן כי המשפט "אין כאב, אין רווח" מופרך?
|
|
|
|
מחקר חדש מראה כי אנשים המתרגלים מדיטציה באופן קבוע מצליחים לנתק עצמם ממחשבות שליליות ולשפר את הריכוז. מסריקות המוח של מתרגלי מדיטציה עלה כי החלק האחראי על חלימה בהקיץ כמעט ואינו פעיל אצלם
|
|
|
| ד"ר רולי ברקוביץ'
|
| 07.12.11
|
|
|
ילדים מגיבים בחרדה לפני טיפולי שיניים בשל פחד מפני חדירה לפה וחשש מהזריקה ומהכאב. גז צחוק, בחירת רופא מתאים - הן רק חלק מהדרכים לעזור להרגיע את הילד. אך חשוב יותר שגם ההורים יירגעו
|
|
|
|
כאב כרוני הוא בעיה שכיחה הפוגעת בכ-16% מהאוכלוסיה הבוגרת בישראל. הכאב נוטה להיות מלווה בדיכאון. כאב כרוני חמור עלול לגרום להידרדרות פיזית ונפשית ולפגוע באיכות החיים באופן משמעותי. איך תחיו בשלום עם כאב כרוני?
|
|
|
| עינת בודנשטיין
|
| 04.10.11
|
|
|
הטיפול הנטורופתי מבוסס על תזונה נכונה ועל שימוש בצמחי מרפא, טיפולים אנרגטיים, פיתוח מודעות והקשבה לגוף ועוד. כיצד השיטה הנטורופתית יכולה לסייע במקרים של מחלות לב וכלי דם?
|
|
|
|
טיפולי רפואה משלימה עשויים לסייע לחולי ונשאי איידס, ולעיתים ניתן לשלבם עם טיפולים תרופתיים מהרפואה הקונבנציונאלית. מסתבר שאיכות החיים של חולי איידס יכולה להשתפר פלאים בעזרת טיפולים אלטרנטיביים.
|
|
|
|
תסמונת קדם וסתית, שמופיעה אצל נשים רבות בתקופה הקודמת למחזור החודשי, ניתנת לטיפול גם בדרכים טבעיות. כיצד הרפואה הסינית מסבירה את הסימפוטים של תסמונת קדם וסתית, וכיצד מומלץ לטפל בה?
|
|
|
|
אתם מחכים לרגע בו תרגישו מלאי השראה כדי לבצע מטלה פשוטה? מרגישים שרק הרגע האחרון מניע אתכם לפעולה? כנראה שאתם סובלים מדחיינות. אלו סוגי דחיינות קיימים, מהם חמשת השקרים של הדחיינות ואיך מתגברים עליה?
|
|
|
|
זן הוא דרך חיים שמדגישה את חשיבותה של המדיטציה בחיי היום יום כדי להגיע לרגיעה והנאה. באמצעות זן תוכלו להנות יותר גם מהדברים הפשוטים, אפילו כאלה שאתם נוטים לא לאהוב, כמו שטיפת כלים או נקיונות.
|
|
|
|
עד כמה נפוצה התופעה של נדודי שינה, מה גורם לה ואיך קשור לזה סרוטונין? כל התשובות וגם הסתכלות נטורפתית, שמציעה דרכים אלטרנטיביות להתמודד עם נדודי שינה.
|