|
|
| ד"ר שמואל לוינגר
|
| 30.10.08
|
|
|
לרגל יום הסוכרת הבינלאומי שיחול בנובמבר: אלו מחלות עיניים נגרמות ממחלת סוכרת? (גלאוקומה, רטינופתיה סוכרתית ועוד) וכיצד ניתן למזער את הנזק? (דיאטה, הפסקת עישון וכו'). מחלות עיניים ומניעתן
|
|
|
| רמי רומנובסקי
|
| 11.10.07
|
|
|
העלבון הכי גדול לישראלי הוא "לצאת פראייר", אז למה למרות העלות הגבוהה, הפגיעה בבריאות והריח, רבים מאיתנו מעשנים? רמי רומנובסקי מסביר למה אנחנו מעשנים ומדוע הפסקת עישון היא בעצם קלה ונעימה
|
|
|
|
היום הראשון של הפסקת העישון הוא הקל ביותר. ברור (במיוחד כשמתחילים אותו עם סיגריה). מירב הראל עוברת את יום מספר אחד בתוכנית הפסקת העישון שלה עם כדורים להפסקת עישון ועם 26 תופעות לוואי אפשריות. כמובן שהגמילה הזאת הולכת להיות קלי קלות. יומן
|
|
|
|
הפסקת עישון ספונטנית מוצלחת יותר מאשר זו שתוכננה מראש, קובע מחקר חדש שנערך לאחרונה באנגליה ועושה סוף לכל ההכרזות של "בחודש הבא נפסיק לעשן". הפסקת עישון אפקטיבית, תלויה פחות בתכנון ויותר בתמיכה הסביבתית
|
|
|
| ד"ר שרה קפלן
|
| 06.03.06
|
|
|
הפסקת עישון לא מחייבת עלייה במשקל. מודעות לקלוריות, פעילות גופנית והפסקת פעילויות כמו שתיית אלכוהול, יסייעו לשמירה על הבריאות. מחקרים, עצות וטיפים לגמילה מעישון ולשמירה על המשקל
|
|
|
|
לחץ דם גבוה, הידוע גם בשם "הרוצח השקט" עלול להיות תוצאה של מכלול גורמים, הן גנטיים והן כתוצאה מאורח חיים לא בריא. על מנת להעמיד דברים על דיוקם, שימו לב לחמש תפיסות מוטעות על לחץ דם גבוה
|
|
|
|
דימום קל בזמן הריון במיוחד בשליש הראשון יכול להעיד על השתרשות העובר ברחם, לעבור מהר ולא לסכן את האם והעובר. אבל ישנם דימומים בזמן הריון שמעידים על בעיה בריאותית מסכנת חיים. בכתבה תוכלו ללמוד על כל הסיבות שגורמות לדימום
|
|
|
|
שיניים בריאות הן תוצאה של תחזוקה נאותה, גנטיקה ואף הרגלי תזונה נכונים. מעבר לשאר הצרות שעלול להביא עמו הרגל העישון, החיוך היפה שלכם מעשנים יקרים – גם הוא בסכנה. רוצים שיניים בריאות? הפסיקו לעשן
|
|
|
|
בתהליכי נטורופתיה אנחנו מגלים עולם נפלא של בריאות ואיזון. בנוסף אנחנו לומדים על היכולות המדהימות של הגוף לשקם את עצמו ועל כמה שהוא שואף לאיזון ומסוגל להגיע לשם אם רק מאפשרים לו ותומכים בו באמצעות נטורופתיה
|
|
|
|
מחלת לב כלילית היא מחלת לב וכלי דם הנפוצה ביותר בעולם. למחלה - שנגרמת כתוצאה מגורמים סביבתיים כמו עודף משקל ועישון - ישנם תסמינים ברורים שיכולים להעיד על הופעתה ולמנוע בזמן נזק ללב ואף למוות
|
|
|
|
היפנוזה היא תחום שנוי במחלוקת שלמרות שהוא מעוגן בחוק ההיפנוזה, ישנם ויכוחים על פרשנויותו. היפנוזה מורשית אך ורק לרופאים, רופאי שיניים ופסיכולוגים מומחים. אך מה בנוגע למטפלים אלטרנטיביים המלמדים היפנוזה עצמית?
|
|
|
| ד"ר וולף דורית
|
| 01.04.12
|
|
|
צרבת היא סימפטום מאוד לא סימפטי, במיוחד כשהוא מגיע בזמן הכי לא מתאים כמו אחרי ארוחת החג למשל. הדרך הטובה ביותר למנוע צרבת היא לא להשתתף בסדר השנה, אבל אם אתם בכל זאת חייבים, הכנו לכם כמה עצות איך למנוע אותה
|
|
|
|
גמילה מעישון יכולה להיות לעיתים ארוכה ומתסכלת מאוד. לרוב כי אנשים לא נגמלים מעישון בצורה נכונה והדרגתית. הכנו לכם מספר טיפים שיעזרו לכם להיגמל בקלות וביעילות. גמילה מעישון - כך תעברו אותה בשלום
|
|
|
|
לשמור על לב בריא יכולה להיות לעיתים משימה לא פשוטה, במיוחד אם לא הכל תלוי בנו. הזדקנות וגנטיקה משחקות תפקיד חשוב בבריאות הלב. אבל להרוס לב בריא - זה בידיים שלנו ולפעמים לא צריך להתאמץ, רק להתעלם
|
|
|
|
אסטמה בהריון עלולה להיות מסוכנת עבור האם והעובר. אך בכל זאת, נשים רבות מפסיקות את הטיפול עם כניסתן להריון מחשש לפגיעה בעובר. מחקר חדש מוכיח כי טיפולי אסטמה אינם מעלים את הסיכון למומים בעובר
|
|
|
|
מחקר חדש מוכיח כי לאמהות למשפחות מרובות ילדים יש סיכוי קטן יותר לחלות במחלות כלי דם ולב. רמת ההורמונים הגבוהה בגופן של נשים המביאות ארבעה ילדים ויותר מחזקת את מערכת כלי הדם והלב שלהן
|
|
|
|
נשים שמעשנות במהלך ההריון מעלות את סיכוייהן להפיל, ועלולות להביא לפגיעה ביכולות הקוגנטיביות של העובר, לפיגור בגדילה ולמוות בעריסה. מינונים גבוהים מאד של ויטמין C עשויים לנטרל את הנזק. כיצד ויטמין C יכול לעזור?
|
|
|
|
מחקר שבדק את הקשר בין צריכת סמים, נתונים סוציו-אקונומיים והישגים לימודיים העלה תוצאות מעניינות. האם יתכן כי פתיחות לחוויות ונטייה של ילדים חכמים במיוחד להשתעמם בבית הספר קשורות לצריכת סמים?
|
|
|
| רונית שריג-אקרט
|
| 10.11.11
|
|
|
ילדים להורים מכורים לסמים גדלים במשפחה בלתי יציבה, שמתארגנת סביב ההתנהגויות הקיצוניות והבלתי צפויות של המכור. מה קורה לילדים שגדלים במשפחה של מכורים לסמים, ומדוע הילד מפסיק לבטוח, להרגיש ולספר?
|
|
|
| מרכז רפואי שהם
|
| 02.11.11
|
|
|
חולי אוסטיאופורוזיס, שהיא מחלת העצמות השכיחה ביותר, סובלים מעצמות חלשות הנוטות להישבר. כיצד נבנות העצמות בגופנו, באיזה שלב הן מתחילות להחלש ואיזה פעולות יכולות למנוע או לסייע בשיקום החולים?
|
|
|
|
חלק מהמעשנים שעברו התקף לב מצליחים להגמל מהמנהג ההרסני ולהפסיק לעשן, אבל מה דינו של מי שעבר התקף לב וחוזר לסורו? מי שלא שם את הגמילה מעישון בראש סדר העדיפויות שלו עלול לגלות שיש לו פחות משנה לחיות.
|
|
|
| עינת בודנשטיין
|
| 04.10.11
|
|
|
הטיפול הנטורופתי מבוסס על תזונה נכונה ועל שימוש בצמחי מרפא, טיפולים אנרגטיים, פיתוח מודעות והקשבה לגוף ועוד. כיצד השיטה הנטורופתית יכולה לסייע במקרים של מחלות לב וכלי דם?
|
|
|
| ד"ר יצחק אבנד וד"ר רונית אנדוולט
|
| 03.10.11
|
|
|
אורח החיים המערבי, הכולל תזונה מעובדת ועשירה בשומן, מתחים רבים וישיבה ממושכת מול מסכי מחשב וטלוויזיה, תורם להתפתחות של מחלות לב וכלי דם. שמירה על סדרת כללים פשוטים יכולה למנוע תחלואה עתידית.
|
|
|
|
תה ירוק הוא אחד המשקאות החמים הנפוצים ביותר. לתה ירוק סגולות בריאותיות רבות וצריכה קבועה של תה ירוק מטפלת בבעיות בריאותיות נפוצות. לפניכם שמונה סיבות טובות לצרוך תה ירוק.
|