|
|
|
הרזיה נמצאת בראש מעייניהם של אנשים רבים. אך חשוב לדעת אילו סוגים של הרזיה יכולים לפגוע בגוף ולגרום לבעיות בריאותיות חמורות ובמקרים קשים אף להביא להפרעות אכילה
|
|
|
|
עד עכשיו היה ידוע כי אלצהיימר, המחלה הסופנית השכיחה ביותר באוכלוסייה הקשישה, מתבטאת בירידה בכישורים קוגניטיביים. מחקר חדש חשף קשר משמעותי בין משקל ירוד לבין התפתחות סימפטומים של אלצהיימר.
|
|
|
|
בחגים אומרים ש"מותר" לאכול הרבה ואפילו קצת להשמין, אבל עכשיו החגים נגמרו וצריך להתחיל תהליך הרזיה. ואיך עוברים תהליך הרזיה חכם ונכון? ע"י תזונה נכונה, כושר ועוד. מדריך.
|
|
|
|
הצלחתם בתהליך הרזיה? כל הכבוד. עכשיו כל מה שנשאר הוא לשמור על המשקל ולא לאבד את המומנטום. הרזיה לא רק תלויה בספירת קלוריות, חשוב גם לשמור על אורח חיים בריא ועל כושר גופני.
|
|
|
| ד"ר אסנת רזיאל
|
| 15.08.10
|
|
|
השמנת יתר גוררת איתה בעיות רבות לנשים, במיוחד בכל הקשור להריון. ניתוחי הרזיה אותן מבצעות בעיקר נשים יכולים לתת מענה לבעיות אלו. בנוסף, נמצא כי נשים שעברו ניתוח הרזיה דיווחו על שיפור בכל הקשור למיניותן.
|
|
|
|
מי לא היה רוצה להוריד כמה קילוגרמים מיותרים? ואולם, רבים נמנעים מתהליך הרזיה מתוך מחשבה שיצטרכו לסבול פה ושם מתחושת רעב. זוהי טעת נפוצה למדי. הכתבה הבאה תעזור לכם להבין איך שובע מסייע להצלחת הרזיה.
|
|
|
| ד"ר דורית מאיר
|
| 25.07.10
|
|
|
מזל טוב, השגתם תוצאות מרשימות בהליך הרזיה והבגדים סוף סוף מתאימים. אך אבוי, העור לאחר הרזיה אינו מתוח ואינו מחמיא. בכתבה הבאה תגלו מה עושים כדי לפתור את הבעיה.
|
|
|
| ד"ר אסנת רזיאל
|
| 11.07.10
|
|
|
אם עברתם ניתוח בריאטרי למטרת הרזיה בתקופה האחרונה עליכם להיות מוכנים לשינוי בחייכם. כדי לשמור על תוצאת הרזיה, יש צורך בהקפדה על תזונה נכונה ועל פעילות כושר גופני וכן בפניה לגורם מקצועי לשם קבלת תמיכה וייעוץ.
|
|
|
|
מעטים הם האנשים שלא ניסו אף פעם לבצע תהליך הרזיה ולא השיגו את מטרתם. הסיבה לחוסר הצלחה ולדיאטות יו-יו הבלתי נגמרות טמונה בכך שרבים מאיתנו לא משכילים לבצע שינוי פנימי לפני תחילת תהליך הרזיה.
|
|
|
|
חופשה היא בדרך כלל זמן שבו אנו מרשים לעצמנו לאכול יותר ולא חושבים כל כך על הרזיה. כדי לא לחזור הביתה ולגלות שהרסנו חודשים של הרזיה, כדאי להשתדל לאכול פחות בחופשה ולשים לב למה שנכנס לפה.
|
|
|
|
לקראת הקיץ המתקרב, הגיע הזמן להתחיל בתהליך הרזיה ולהוריד את כל הקלוריות שצברנו בחגים של החודשיים האחרונים. היות ואף פעם לא קל להתחיל בתהליך הרזיה, הכנו עבורכם כמה טיפים שיעזרו לכם בהשגת המטרה.
|
|
|
|
אנורקסיה הינה ירידה של למעלה מ-15% מהמשקל הנורמלי של הגוף, שגורמת למגוון בעיות בריאות ועלולה אף להסתיים במוות. הומאופתיה רואה בהפרעת אנורקסיה ביטוי לבעיה אישית, ומציעה טיפול אינדיבידואלי.
|
|
|
|
לאחר ניתוח הרזיה לטיפול בהשמנת יתר חולנית מומלץ לעשות כושר בגלל החשיבות הקריטית שלו לשמירה על המשקל ועל הבריאות. כושר יסייע לכם להשיב שליטה גופנית ומנטאלית מלאה על חייכם.
|
|
|
| ד"ר דוד גויטיין
|
| 09.03.10
|
|
|
נשים הסובלות מהשמנת יתר חמורה בעת הריון נמצאות בסיכון גבוה לחלות במחלות שונות וללדת תינוק עם בעיות. הפיתרון: ניתוח הרזיה. מחקרים מצאו כי ניתוח הרזיה תורם לאם, לעובר - ולילד שיגדל.
|
|
|
|
ממחר אתחיל תהליך הרזיה, ממחרתיים אתחיל להתאמן. כמה פעמים אמרתם לעצמכם את זה? לפניכם הדרך! קבלו את שבעת הדברים שעליכם לעשות כדי לעבור תהליך הרזיה מוצלח ואף לאמץ אותו כדרך חיים.
|
|
|
| ד"ר אסנת רזיאל
|
| 03.01.10
|
|
|
ניתוח הרזיה הינו אחד הפתרונות הנפוצים לבעית השמנת יתר. מסקירה בנושא שבוצעה לאחרונה על ידי צוות רופאים, עולה כי ניתוח הרזיה תורם למהלך הריון תקין ולבריאותו של העובר.
|
|
|
|
נדמה שאין קשר בין הרזיה לסוג דם. במידה מסוימת זה נכון, אלא ששינוי הרגלי אכילה לפי סוג דם, יביא לבריאות טובה יותר ולאיזון טוב יותר שיגרמו, בסופו של דבר, לתהליך בלתי נמנע של הרזיה.
|
|
|
| שרית עטיה-שמואלי
|
| 16.12.09
|
|
|
נדמה כי בישראל תמיד יש חג כלשהו לחגוג וחג, כולנו יודעים, זאת חגיגה ובחגיגה אוכלים, מה שמביא לעליה במשקל ולפרוייקט הרזיה נוסף וחוזר חלילה. הנה עוד רעיון לפרויקט הרזיה הבא.
|
|
|
|
לפני שאתם פותחים במרוץ להרזיה, כדי שתדעו מהי בכלל הרזיה. ירידה במשקל היא לא תמיד הרזיה: אם ירדתם חמישה קילו, אך הרוב זה בשריר, זו לא הרזיה באמת. הרזיה מתרחשת כשעיקר הירידה הוא בשומן ואז תתרחש גם הצרת ההיקפים המיוחלת.
|
|
|
|
מצד אחד כולם רוצים הרזיה, מצד שני אין גבול לדברים שניתן לעשות כדי להשיג הרזיה. מה עושים? אנו פה כדי לתת לכם את ארבעת הכללים להרזיה: תזונה נכונה, אימון אירובי, אימון כוח ויותר פעילות ביום יום. זוהי הדרך אל האושר
|
|
|
|
לידיעת הנשים שנמצאות בדיאטה: לאחר הרזיה משמעותית יש להתאים עיצוב שיער חדש. הרזיה משמעותית גורמת למבנה הפנים הרזה והמקורי להתגלות ולכן מומלץ "לתפור" עיצוב שיער חדש ומתאים יותר.
|
|
|
|
ניתוח בריאטרי, הידוע גם בשם "ניתוח הרזיה", מפחית את הסיכון למחלת סרטן בקרב נשים, כך קובע מחקר חדש. במחקר אחר נמצא כי ניתוח הרזיה הינו ניתוח בעל אחוז תמותה של 0.3% בלבד.
|
|
|
| ד"ר אסנת רזיאל
|
| 16.08.09
|
|
|
עד כה נהוג היה לבצע ניתוחי הרזיה רק באנשים הסובלים מהשמנה חמורה. מחקרים חדשים מגלים כי ניתוחי הרזיה מתאימים ובטוחים גם לאנשים "שמנמנים" בלבד. בינתיים הנחיות משרד הבריאות בנושא לא השתנו.
|
|
|
| ד"ר אחמד עסליה
|
| 13.07.09
|
|
|
השמנת יתר חולנית היא תופעה מסוכנת מאוד, קיימים 4 סוגי ניתוחים בריאטריים הנעשים בשיטה לפרוסקופית, ומיועדים להפחית ממשקלם הרב של הסובלים מהשמנת יתר חולנית. ד"ר אחמד עסליה מפרט
|