|
|
| שמחה עזריאל דגן
|
| 08.02.09
|
|
|
אם הרמב"ם, גדול הרופאים של ימי הביניים, ייחס לזעתר יכולות חיטוי וחיסון הגוף, הקלה על כאבי ראש, חיזוק הזיכרון וכוח הגברא, אז מי אנחנו שלא נשתמש בזעתר למניעת שיעול, הצטננות, שלשולים ועוד?
|
|
|
|
דבש בצל, דבש אלקיפטוס, דבש הדרים או דבש זעתר? ישנם סוגים רבים של דבש הנקבעים על פי מגוון הצמחים באזור הכוורת. מה ההבדל בין סוגי הדבש השונים ולאיזה מאכלים כל סוג מתאים? יורם פז עושה לנו סדר בראש לקראת החג
|
|
|
|
צפו בהכנה של פוקצ'ות חמות היישר מהטבון, או מהתנור. אפשר מלוחות ואפשר מתוקות, יש בשריות ויש צמחוניות, גם אלא שלא מגדירים עצמם כשפים יצליחו להוציא תחת ידם פוקצ'ה טעימה.
|
|
|
|
כריכים לבית הספר תמיד היוו אתגר להורים, שכן ילדים לא אוהבים בנאליות. הכתבה הבאה תלמד אותנו להכין כריכים מיוחדים, טעימים ובריאים שיגרמו לילדיכם לחכות בקוצר רוח להפסקת אוכל.
|
|
|
|
זרקו את הג'אנק פוד לפח! לא חסרים מתכונים אניני טעם המכילים מרכיבים בריאים. לפניכם שני מתכונים טעימים ולא פחות חשוב-בריאים. בתאבון!
|
|
|
| ד"ר הילה גבע אבירם
|
| 15.03.10
|
|
|
אם גם אתם סובלים לעתים מכאבי בטן, גזים, כאבי ראש וכו', הקפידו להכניס תבלינים לאוכל ולתה. נגד גזים השתמשו בשומר, נגד כאבי ראש ברוזמרין ולאיזון הסוכר צרכו פטרוזיליה וכוסברה. התבלינים שמרפאים.
|
|
|
|
מי אמר שבפורים צריך לתת משלוח מנות מלא ממתקים המכילים סוכר ושומנים שהיו יכולים להרוג גם את המן? מהיום בפורים נותנים משלוח מנות עם פשטידות, סלטים, ירקות טריים ועוד.
|
|
|
| ד"ר מיכל לזרוביץ N.D
|
| 27.01.10
|
|
|
מצד אחד אתם אוהבים מלח באוכל, מצד שני מלח מגביר את הסיכוי להתקפי לב, שבץ, אבנים בכליות ועוד. אם חשובה לכם הבריאות, החלו להשתמש במלח בריא יותר מהמלח השולחני ואיכלו מוצרים דלי מלח.
|
|
|
| ד"ר יעל טוקצ'ינסקי
|
| 03.01.10
|
|
|
כאב אוזניים נובע לרוב מדלקות, אבל לא תמיד ולכן גם לא תמיד כדאי למהר לקחת אנטיביוטיקה. כאשר כאב אוזניים נגרם מסיבות אחרות, הרי שכדאי לנסות טיפול טבעי.
|
|
|
| קובי טיריפינטו
|
| 29.11.09
|
|
|
סוכרת הינה מחלה הזוכה להדים רבים בכל העולם. צמחי מרפא, לעומתה, זוכים לאוהדים רבים בקרב חולים ובריאים כאחד. מחקרים משותפים קמו וזיווגו בין סוכרת לצמחי מרפא, תוצאותיהם לפניכם.
|
|
|
|
ארוחות כבדות ומתובלות עלולות לגרום להופעת כאבי בטן ותחושת כבדות כללית. תבלינים, אם משתמשים בהם בצורה נכונה, מסייעים בהפחתת התופעות השליליות ואף מונעים מחלות ובעיות בריאות שונות. כל הפרטים על תבלינים נגד בעיות בריאות.
|
|
|
|
לקראת החזרה לביה''ס, קבלו מתכוני כריכים מיוחדים, מפתיעים, מרגשים ובריאים שהילדים יאהבו. החל מכריך אבוקדו ובולגרית, דרך כריך לאבנה ועד כריך חביתה ובולגרית. שנת הלימודים הזו לא תהיה משעממת
|
|
|
| אורית בוקובזה
|
| 26.02.09
|
|
|
אנרגיה היא הכל - מחשבה, חיוך, מילה. אם אתם רוצים לשפר את חייכם, תחלו לחשוב חיובי, וכך תמשכו את כל השפע שבעולם אליכם. אם אתם רוצים להזיז את חייכם קדימה, גשו לטיפול באנרגיה
|
|
|
|
מאקנה בגב, דרך שיעור יתר, ועד נקודות חן. מפצעים בישבן, דרך פטריות שמש, ועד גירודים. מדריך בעיות עור. כל בעיות העור, כל הגורמים להן, כל הטיפולים. בדוק, פרוק ונצור. בעיות עור - המדריך המלא
|
|
|
|
"אוכל אותו בלי מלח"? אולי באמת עדיף ככה, ההוכחות מצביעות על כך שצריכה גבוהה של מלח (יותר מדי נתרן) עשויה לגרום להתפתחות יתר לחץ דם, אבנים בכליות ועוד. טליה לביא מביאה סיפור מלוח עם סוף טוב
|
|
|
| ד"ר גיא וולפין וד"ר דן אבידן
|
| 27.07.08
|
|
|
בשעה טובה - את בהריון! בהריון קיים חשש לריבוי דלקות חניכיים ובעיות שיניים, מצבים שעלולים לגרום לזיהום ולפגיעה בעובר. לכן דווקא בהריון יש חשיבות עליונה לשמירה על בריאות הפה, ד"ר גיא וולפין ממליץ
|
|
|
|
תעזבו אתכם מ"ולנו יש פלאפל" - כולנו יודעים שחומוס זה המאכל הכי ישראלי שיש. ורד לב נותנת לנו 5 עובדות וטיפים שיעזרו לנו ליהנות מהחומוס בלי תופעות לוואי מביכות ומסבירה למה צריך לתת כבוד לחומוס
|
|
|
|
הוא קריר, מרענן ומחליק בגרון. הוא מכיל חיידקים פרוביוטיים התומכים במערכת העיכול שלנו ויש לו שימושים רפואיים במצבי פטרות, דלקות בדרכי השתן, כוויות או פצעים בפה. יוגורט - המאכל הרשמי של הקיץ
|
|
|
|
אולי כיוון שאנו לא רואים את הגב שלנו, המודעות שלנו לטיפוח הגב נמוכה יותר, אך יש לזכור: מישהו תמיד עומד מאחוריך. אז מה תעשו כדי לשמור על מראה מטופח, במיוחד בעונה בה כל אחד יכול לראות את הגב שלכן? חן לבני ומרים זהבי ממליצות עם כל הטיפים, המתכונים והרעיונות לטיפולים מיוחדים לגב שלכן
|
|
|
|
אנשים רבים שסובלים מאלרגיות סובלים גם מתופעות של עור אלרגי. הטיפול הקוסמטי לא יכול למנוע את התפרצות האלרגיות, אך יכול בהחלט להקל, להרגיע ולמנוע התפרצות חריפה יותר ולמנוע זיהום משני. חן לבני מתקינה לכם מתכונים קוסמטיים המומלצים לטיפול בעור אלרגי
|