|
|
| פזית בלציאנו-נגרין
|
| 29.01.08
|
|
|
כשסוער בחוץ וגשום, הילדים נאלצים להסתגר בין קירות הבית וזה משעמם אותם. לפניכם כל הדרכים להפעיל אותם, לשחק איתם, לשמח אותם ולעבור איתם את החורף בכיף
|
|
|
|
מחקר חדש, פרי עבודה של מספר מרכזים בישראל, שממצאיו מתפרסמים בימים אלה ב-American Journal of Psychiatry מצא כי טיפול בתוסף אומגה 3 יעיל לטיפול בדיכאון אצל ילדים
|
|
|
|
ממחקר שנערך ביוון עולה כי מרבית הגברים שסובלים מבעיות זיקפה, סובלים גם מבעיות פסיכאטריות כמו חרדות, דיכאון ועוד. על הקשר שבין זיקפה ונפש
|
|
|
|
סופה של מערכת יחסים הוא לא דבר קל, אך אם מתברר שלאקס שלכם יש זוגיות חדשה, זה קשה שבעתיים. לפניכם טיפים להתמודדות עם החדשות המרעישות, ומכאן תוכלו להתחזק ואף להכין עצמכם למערכת יחסים חדשה ומרעננת.
|
|
|
|
האם קפאין ממכר? האם הוא מסוכן לילדים? שתיית קפה מונעת סרטן? קפאין הוא הסם הפופולארי ביותר מסביב לעולם והגיע הזמן לבחון לעומק כמה מהמיתוסים הקשורים בחומר הפלא שזורם לנו בעורקים כמעט בכל בוקר.
|
|
|
|
מלכודות דיכאון הן דפוסי התנהגות כגון חשיבה שלילית, התבודדות ושאר מצבים שרק מחמירים את הדכדוך ותחושת הייאוש. הבשורה הטובה היא שאפשר ללמוד להימנע מהן. על מלכודות דיכאון בכתבה הבאה.
|
|
|
|
אנשים שמתמודדים עם דיכאון לעתים רבות סובלים ממחשבות שליליות שאינם מודעים להן. באמצעות בדיקת MRI שמשקפת את רמות המודעות העצמית במוח מטופלים הצליחו לשלוט במחשבותיהם.
|
|
|
|
לא רק שהם סובלים מתחושת עצב, ריקנות וחוסר אונים, הסובלים מבעיית דיכאון מתמודדים גם עם דימוי חברתי שלילי ועם הדעה הקדומה שהם חלשי אופי. עוד על דיכאון, מחלת הנפש הנפוצה בעולם, בכתבה שלפניכם.
|
|
|
| ד"ר יעל טוקצ'ינסקי
|
| 15.12.10
|
|
|
חוסר איזון הורמונלי הוא מצב בו יש הפרעות בייצור תקין של הורמונים. מצב זה נובע מסיבות רבות ויכול לגרום לתופעות כמו נשירת שיער, ירידה במשקל, הפרעות שינה, הזעת יתר ועוד. רוצים לדעת עוד על חוסר איזון הורמונלי? כנסו למאמר.
|
|
|
|
אם אתם מרגישים דיכאון, אולי כדאי לכם לפנות לשיטת יוגה. יוגה מציעה שינוי כולל באורח חיים, המשלב תזונה, תרגילים ושיחות אישיות היכולות לעזור לאדם החווה דיכאון.
|
|
|
| פרופ' גיורא פילר
|
| 25.05.10
|
|
|
מי אמר שאם יש לכם נדודי שינה אתם חייבים להשלים איתם? קיימות כיום שיטות רבות לטיפול בתופעת נדודי שינה, כגון: שיטות הרפיה מהנות, הקפדה על הרגלי שינה בריאים ואפילו תרופות. לילה טוב
|
|
|
|
מתן מורפין לחולה יחד עם חומרים חוסמי אינטרלוקין, שהוא חומר המשתחרר ממערכת החיסון ומעלה רגישות לכאב - עשוי להביא לשיכוך כאב יעיל במינונים נמוכים יותר של מורפין, ובכך להקטין את תופעות הלוואי שהמורפין גורם.
|
|
|
|
אתם לא יודעים אם אתם סתם מצוברחים או שאתם בדיכאון? דעו כי מקום העבודה הוא מקום יעיל במיוחד לזהות דיכאון. הסימנים: קושי בקבלת החלטות, יותר טעויות, איחורים, חוסר מוטיבציה ועוד
|
|
|
| מיקי קרלינסקי
|
| 26.06.08
|
|
|
איך לגדל ילד עם ביטחון עצמי? כל הורה מעוניין שילדיו יאמינו ביכולותיהם ויגבשו אישיות חזקה ותקינה, אך כיצד עושים זאת? כיצד הורים יכולים להבחין אם טועים בחינוך? מיקי קרלינסקי על הורות בוטחת
|
|
|
| אניה מילר-הלל
|
| 11.05.08
|
|
|
גן המשחקים, המקום אליו אתם לוקחים את הילד ומאותו רגע מרוח לו חיוך ענק על הפנים, והוא לא מוכן לוותר על אף מתקן - הוא גם סוג של חדר כושר לילדים שלכם. אניה מילר-הלל מספרת על יתרונותיו הרבים
|
|
|
| ד"ר חיים רינסקי
|
| 29.03.08
|
|
|
בעבר חשבו שהפרעות קשב וריכוז נעלמות עם ההתבגרות, אבל עכשיו זה ברור: הן נשארות גם בגיל מבוגר ועלולות לגרום למירמור ודיכאון. הבשורות הטובות: הפרעות קשב וריכוז במבוגרים ניתנות לטיפול
|
|
|
|
טורף את החיים, לא רואה את עצמו מסכן בגלל המחלה, לא מתבכיין, לא עוצר לרגע, לא מרגיש חלש, אבל לא מדריך רוחני של אף אחד. היומן האישי של ג. יתן לכם השראה
|
|
|
|
יש לי ירידה בחשק המיני, אני חוששת שבעלי יבגוד בי, אני לא מצליחה לחוות אורגזמה, כואב לי בזמן קיום יחסי מין. אלו רק חלק מהשאלות הנפוצות שנשים שואלות במרפאות לייעוץ מיני. קבלו 10 דוגמאות
|
|
|
|
מחקר חדש שהוצג בכנס שערכה היום האגודה למלחמה בסרטן מגלה כי הנקה מפחיתה משמעותית את הסיכון לסרטן שד, גם בקרב יולדות בגיל מאוחר הנמצאות בסיכון גבוה יותר למחלה
|
|
|
|
הם ציידים, הולכים לפאב או מועדון ומסמנים מטרה, לפעמים הם חוזרים איתה הביתה, לפעמים הכל נגמר בשירותים של המועדון או באוטו. אבל האם זה שווה את המחיר הכבד שהם יצטרכו לשלם בהמשך?
|
|
|
|
לעתים כאב הוא שימושי, ומטרתו להזהיר אותנו ממחלה או פגיעה. במקרים אלו מוקד הטיפול הוא הבעיה, והשכחת הכאב היא זמנית, כדי למנוע סבל. אולם, במקרים אחרים, עקב פגיעה בעצב, נוצר כאב כרוני, ללא ארוע חיצוני, הפוגע באיכות חייו של המטופל. מהו כאב כרוני ואיזו תרופה מצליחה להפחית אותו ב-50%?
|
|
|
|
ההתמודדות עם הסרטן לבד, בלי אף אחד לצידו, גרמה ללני להגיע לתהומות יאוש, עד שהוא אף שקל להתאבד, אבל אז הגיע הטלפון ששינה את חייו. בפרק החדש ביומן שלו, שבו הוא מספר איך כמעט נוצח על ידי הסרטן, לני הירש מתאר את תקופת היאוש, את ההחלטה לשים קץ לחייו ואת הרגע בו הבין שהוא חייב לתת לעצמו עוד סיכוי
|
|
|
|
לני הירש, שהתמודד עם סרטן הערמונית, מספר כיצד לאחר כמעט ארבע שנות מאבק הוא הגיע להתמודדות הקשה ביותר: הזרקת ההורמונים, ששינתה לו את מאזן ההורמונים בגוף וגרמה לו לשורת שינויים דרסטיים בחייו, החל בחזה נשי וכלה ביצר מיני שהשתגע. מיומנו של נאבק בסרטן
|
|
|
| ד"ר דן טורנר
|
| 15.12.06
|
|
|
מה התהליך שמתחולל בגופנו עם ההידבקות, איך ואיפה נבדקים ומה זה קוקטייל ובדיקה שלילית. ד"ר דן טורנר מהמרכז הרפואי תל אביב ממשיך להסביר על מחלת האיידס
|