|
|
|
בעלי חיים בטבע אוכלים כשהם רעבים, ומפסיקים כשהם שבעים. אבל לא, אנחנו לא. אנו אוכלים במפגשים חברתיים, מהרגל, משעמום ועוד. החדשות: אפשר להחזיר את המנגנון הטבעי. רוצים ללמוד?
|
|
|
|
ילדים עם צרכים מיוחדים צריכים טיפול ויחס מיוחד. רגע לפני שאתם מגיבים בביטול למושג "אימון הורים", תנו לפזית חקק לספר לכם על אימון (קואצ'ינג) הורים לילדים עם צרכים מיוחדים. אחרי הכל, היא באמת היתה שם
|
|
|
| ד"ר בועז רפפורט
|
| 28.02.08
|
|
|
האימון האישי (קואצ'ינג) פולש באיטיות לכל תחומי החיים. ועכשיו, האם טיפול ייחודי בהפרעות קשב וריכוז באמצעות אימון אישי, יעזור להתמודד עם הבעיה? ד"ר בועז רפפורט מאמין שכן
|
|
|
| ד"ר דינה אורן ואסתי נוה
|
| 20.02.08
|
|
|
נדמה כי כל תחום שאפשר לספח אליו את המילה קואצ'ינג, עובר כיום מהפך. אפילו מבט קל בפורומים שבאתר מוכיח זאת: קואצ'ינג זוגיות, אימון אישי, פוד קואצ'ינג. 2 מאמנות שופכות אור וצבע על מה זה באמת קואצ'ינג
|
|
|
|
קואצ'ינג (אימון אישי) הוא מוסד שמשתרש בכל תחומי החיים. ואם זה טוב לעסקים, לניהול משברים ואפילו לדיאטה, למה לא להשתמש בקואצ'ינג בשביל ללמד נערים להתמודד עם הסוכרת בהצלחה?
|
|
|
| מיה בן אפרים
|
| 08.07.07
|
|
|
אל תספרו קלוריות, תשכחו מטירוף הספינינג, אין מאכלים משמינים, תחליפי המלח ורמת הסוכר זה אחד הפרטים שאותם חשוב לתכנן, חשוב איזה אוכל אתה כן אוהב ולא רק מה שאתה לא אוהב. מיה בן אפרים, דיאטנית קלינית ומייסדת גישת הפוד קואץ', באה לספר לכם בדיוק מה זה ולמה גברים, באופן אוטומטי, מחוייבים יותר לתהליך ההרזיה לעומת נשים
|
|
|
| הילה צפריר ורוני בלקין
|
| 10.09.08
|
|
|
בעוד הפסיכותרפיה מנסה לרפות את נפש, אימון אישי נשען על ההנחה שלאדם יש חופש מוחלט לברוא את חייו, ללא קשר לעברו. הילה צפריר ורוני בלקין עם ההבדלים בין אימון לחיים (קואצ'ינג) ובין טיפול נפשי
|
|
|
|
לא קל לשקם זוגיות שגוועה לאחר 27 שנות נישואין. במיוחד כששורר בין בני הזוג מתח, כעסים ואיבה של ממש. גם המשיכה המינית שאבדה מוסיפה על הקושי. אז איך בכל זאת ניתן לשקם ניתן לשקם זוגיות ארוכה כל כך? והאם ההשקעה כדאית?
|
|
|
|
מערכות יחסים שבהן פער הגילאים גדול מוכרות בעיקר בין גברים מבוגרים ונשים שצעירות מהם. אבל האם יכולה להתקיים מערכת יחסים בין אישה נשואה ואם לילדים קטנים וגבר שצעיר ממנה ב-14 שנים, שהיה התלמיד שלה בתיכון?
|
|
|
|
דיאטת כרוב כבר ניסיתם? אם לא, אולי זה זמן טוב, אבל לא לפני שתקראו על כל היתרונות, החסרונות ותופעות הלוואי הריחניות (כן כן זה מה שאתם חושבים). כל מה שרציתם לדעת על דיאטת כרוב
|
|
|
|
דייט ראשון הוא מסוג האירועים שעלולים להלחיץ מאוד, במיוחד חסרי נסיון בדייטינג או אם מדובר בבליינד דייט ללא היכרות מוקדמת. היכן כדאי להיפגש? מי מזמין את מי? ומה רצוי שיקרה בסופו? (רמז... כלום)
|
|
|
|
ויפאסנה היא שיטת מדיטציה עתיקה המתורגלת במשך כעשרה ימים בדרך כלל ומתבצעת רובה ככולה בשתיקה מוחלטת. ויפאסנה משמשת להרגעה ולמבט פנימה אשר להם השפעה חיובית על הגוף והנפש.
|
|
|
| דורית משעולי
|
| 05.05.12
|
|
|
אינטימיות רגשית במערכת יחסים מתקיימת כאשר בין בני הזוג שוררים כבוד, הערכה, פתיחות, חברות, שיתוף ואמון רב. הכתבה שלפניכם תיתן לכם כלים לפתח אינטימיות רגשית במערכת יחסים
|
|
|
|
יש גבול דק מאוד בין יחסים של אהבה ותמיכה הדדית - לבין יחסים בהם גורם התלות תופס פיקוד על הדינמיקה הזוגית. זוגיות תלותית אינה זוגיות בריאה וחשוב מאוד לתת לכל צד את המרחב האישי לו הוא זקוק.
|
|
|
|
גיל הזהב הוא לעיתים שם נרדף לזקנה, חולי ומיני בעיות המשותפות לבני הגיל השלישי. אך כשמסתכלים על חצי הכוס המלא, גיל הזהב עשוי להראות לפתע כפרק איכותי מאוד בחייו של אדם ולו שלל גדול של יתרונות.
|
|
|
|
במונולוג ישיר וכן מספרת אורלי (שם בדוי) על שנים של זיוף אורגזמות במהלך מין עם בעלה. לאחר 12 שנות נישואים פנתה אורלי למטפל זוגי כדי לנסות ולשפר את חיי המין עם בעלה. כיצד תצא אורלי מחיי מין ללא הנאה?
|
|
|
|
הכתבה שלפניכם כתובה בגוף יחיד. בתחילה מטופלת מספרת על הקושי העצום שלה למצוא ולפתח זוגיות חדשה לאחר מות בעלה. בהמשך מגיע ההסבר של המטפל, בו הוא מייעץ לה כיצד עליה להמשיך כדי לחוות שוב זוגיות מתגמלת
|
|
|
|
זוגיות או רווקות? איזה סטטוס יעשה לכם טוב יותר? על שאלה זו אין תשובה של ממש. עם כל היתרונות הגדולים שיש בחיי זוגיות אוהבת ותומכת, שימו לב למספר יתרונות גדולים מהם נהנים רווקות ורווקים שלא ממהרים לחופה.
|
|
|
|
מערכת יחסים בריאה היא כזו המעצימה את שני הצדדים בה ומוציאה את הטוב שבכל אחד מהם. מערכת יחסים שלא עושה לכן טוב ולא מתפתחת ומתקדמת - כנראה שצועדת אחורה. לפניכן 10 סימנים לזוגיות חולה שיש לסיים.
|
|
|
|
אם יתבקשו אנשים לתשובה מהירה לשאלה הבאה: "מהי בגידה?", רובם יענו: "בגידה היא יחסי מין מחוץ למסגרת הממוסדת". אבל בגידה היא רק מקרה פרטי בלבד של המושג הנ"ל. מה קורה אם שני הצדדים ממילא אינם מאמינים זה לזו?
|
|
|
|
פיתוח גוף הוא תהליך לא קצר המצריך השקעה ותשומת לב רבה בכל הקשור לעבודה נכונה בחדר הכושר ותזונה שמטרתה הגדלת מסת השריר. לפניכם מספר טיפים חשובים ממומחי פיתוח גוף. אימון מהנה!
|
|
|
|
זוגות טריים נתקלים פעמים רבות בשאלה: היכן לחגוג את החג - במשפחה של האישה או במשפחה של הבעל? בכתבה הבאה תוכלו למצוא פתרונות לתרחישים שכיחים אצל זוגות טריים והצעות לפיתרון. לכם רק נותר להחליט מה להביא
|
|
|
|
זוגיות עם ילדים דורשת "תחזוקה" שמטרתה שמירה על האהבה, החום והרומנטיקה. על מנת לשמור על זוגיות מרגשת ומרטיטה, העומדת במבחן ה"שיגרע", קבלו מספר טיפים שיחזירו את הרומנטיקה, החל מהיום!
|
|
|
|
זוגיות אוהבת ותומכת, מתבססת על שני צדדים אשר לכל אחד מהם משקעים ומטענים, דפוסי התנהגויות והרגלים אשר צבר במהלך חייו, חלקם חיוביים וחלקם עלולים להרוס זוגיות שאמורה היתה להיות מושלמת.
|