|
|
|
הטראנס - מסתבר שלא רע לרקוד את זה, אבל רע לאכול את זה. מחקרים קודמים הוכיחו כי שומן הטראנס קשור בכולסטרול הרע שחוסם את תנועת הדם בעורקים, כעת טוען מחקר רחב היקף שנערך באוניברסיטת הרווארד כי לשומן הטראנס, שנמצא במאכלים רבים שאנו אוכלים ביום-יום, עלולות להיות השפעות מזיקות לנשים שמנסות להיכנס להריון
|
|
|
|
מחקר חדש שנעשה בדנמרק מוכיח כי רמות נמוכות של כולסטרול "טוב" לא גורמות לעלייה בסיכון לחטוף התקף לב. אבל לאנשים עם כולסטרול "טוב" נמוך יכולות להיווצר בעיות אחרות
|
|
|
|
כל אדם רביעי בישראל נמצא בסיכון לסבול מלחץ דם גבוה, וכשני מיליון ישראלים סובלים מהמחלה. האם לאנשים עם לחץ דם גבוה מותר להתאמן, אילו אימוני כושר כדאי להם לבצע ומתי צריך להפסיק?
|
|
|
|
מומחים מסבירים כיצד מתרחשים שינויים בגודל איבר המין הגברי, מראהו, ותפקודו המיני עם הגיל. איך משפיעה התבגרותו של הגבר על יחסי המין והאם יתכן שאיבר המין הגברי נעשה קטן יותר בגיל העמידה?
|
|
|
|
אם יש לכם כולסטרול גבוה מומלץ להתחיל לאמץ הרגלים בריאים: איך מורידים רמות כולסטרול רע, איך מעלים את הכולסטרול הטוב וכיצד תזונה נכונה מסייעת במניעת מחלות לב?
|
|
|
|
כדי למנוע מחלות לב, ראשית יש לשמור על משקל גוף תקין. בנוסף חשוב: להגביל צריכת כולסטרול, שומנים לא בריאים ומאכלים מתוקים, ולצרוך הרבה אומגה 3, פירות וירקות, דגנים מלאים ועוד. מניעת מחלות לב - זה בידיים שלכם.
|
|
|
| ד"ר שמי שגיב
|
| 23.06.10
|
|
|
הידעתם? ספורטאים שמנסים דרכים של העשרת כדוריות דם כמו תכשירים ותוספי מזון יכולים לשפר את בריאות הגוף בעזרת תזונה בלבד. העשרת כדוריות דם תספק אנרגיה לגוף ותביא לתוצאות מפתיעות.
|
|
|
|
מחקר חדש חשף קשר בין השמנת יתר של ילדים לבין סיכון גובר ללקות בטרשת עורקים בהמשך החיים. מגיפת ההשמנה מביאה איתה סכנות רבות וכוללת איום מוחשי של טרשת עורקים ופגיעה בלב.
|
|
|
| ד"ר ערן אשחר
|
| 24.08.09
|
|
|
מדע הבריאות "היגיינה טבעית" מציע טיפול חליפי במחלות לב וכלי דם. על פי היגיינה טבעית הטיפול במחלות לב וכלי דם לא צריך לכלול תרופות, ניתוחים וצינתורים אלא תזונה מיוחדת, צומות שבהם צורכים רק מים ועוד.
|
|
|
|
מחקר אמריקני חדש מגלה כי צפייה בטלוויזיה במשך שעות ביום גורמת להופעת לחץ דם גבוה אצל ילדים. לחץ דם גבוה עלול לגרום למחלות קשות ולכן מומלץ להגביל צפייה בטלוויזיה לילדים ללא יותר משעתיים ביום.
|
|
|
|
אם אתם רוצים עור בריא, מרחו עליו שמן זית. אם אתם סובלים מהצטטנות וגודש באף, מרחו מסביב לאף ובנחיריים שמן זית. כאבי בטן ובעיות עיכול? חממו שמן זית ועסו איתו את הבטן. שמן זית - לשמירה על הגוף והנפש.
|
|
|
|
התפתחות טרשת עורקים עשויה להתעכב הודות לחומרים חדשניים בשם "קורולים". בנוסף לעיכוב התפתחות טרשת עורקים, נמצאו הקורולים כיעילים באבחון וטיפול בסרטן השד. הכל על טרשת עורקים וקורולים.
|
|
|
|
אכילת מזונות עתירי שומן גורמת במהירות נזק לעורקים ומעודדת התפתחות מחלות לב וכלי דם, גם בקרב אנשים שלא סובלים מכולסטרול גבוה או מעודף משקל. מחקר חדש מזעזע את הרזים שבינינו
|
|
|
|
שתיית יין לא רק מעלה את כמות הכולסטרול הטוב (HDL) בדם, מורידה את קרישיות הדם ומגנה על דפנות כלי הדם – אלא גם מסייעת להעלות את רמות חומצת השומן אומגה 3 בדם, ובכך תורמת לבריאות הלב
|
|
|
| ד"ר מיכל לזרוביץ N.D
|
| 23.12.08
|
|
|
שמן זית הוא השמן הבריא ביותר והוא מעכב תהליכי גיל ומרפא עור בטבעיות. מדוע שמן זית חיוני לנו, מהן צורות השימוש בשמן זית, ואיזה שמן זית מומלץ לקנות? וגם: קבלו פורמולת אנטי איג'ינג ביתית
|
|
|
| ד"ר ירון לב אור NB-CA
|
| 08.08.08
|
|
|
מתברר שהקשר בין מחלות חניכיים לבריאותנו הכללית הוא מאוד הדוק. ד"ר ירון לב אור מסביר מדוע מחלת חניכיים מגבירה את הסיכון למחלות לב, כלי דם וסיכוני הריון וממליץ לא להזניח את בריאות הפה שלכם
|
|
|
|
כשמדובר בסיכון ללקות בהתקף לב, הימצאות שומן עודף סביב הלב מסוכנת יותר מאשר השמנה בטנית או השמנת יתר - כך מראה מחקר חדש בנושא. מומחה: "אפילו אדם רזה יכול לצבור שומן סביב הלב"
|
|
|
|
לחץ דם, שומן, כולסטרול, בעיות לב, אנמיה ועוד הן תופעות שאנשים בגיל השלישי חשופים להן יותר. מהם כללי התזונה החשובים עבור בני גיל הזהב? מה מומלץ להם לאכול ומה חשוב שלא יכניסו לפיהם? מדריך
|
|
|
| ד"ר עידן סער
|
| 25.06.08
|
|
|
כולסטרול הוא בכלל לא דבר רע, מדגיש עידן סער, כולסטרול הוא חומר בו משתמש הגוף כדי לרפא בעיות בעורקים. יש לכם כולסטרול גבוה? הטיפול הנכון הוא מודעות לשורש הבעיה ותזונה מתאימה
|
|
|
|
"מחקר סין" בנושא תזונה ובריאות מצא כי הסינים פחות סובלים מהשמנה, סרטן ומחלות לב מאשר האמריקאים. למה? כי תזונה בסין זה בעיקר מן הצומח, עם פחות שומן והרבה פחמימות לא מעובדות. זה למה
|
|
|
| ד"ר ג'ון לוק ברמי
|
| 27.01.08
|
|
|
סוכרת, יתר לחץ דם, כולסטרול, סרטן המעי הגס, סרטן השד, סרטן צוואר הרחם, נשמע לכם מפחיד לחלות בזה? גילוי מוקדם של מחלות אלו עשוי להציל את חייכם. הכל על בדיקות תקופתיות וחשיבותן
|
|
|
| פרופ' נפתלי שטרן וד"ר מריאנה ירון
|
| 15.12.07
|
|
|
רק לידיעתכם, טרשת עורקים היא אחד הגורמים העיקריים לתמותה ותחלואה בישראל. מהם הסימנים המוקדמים לטרשת עורקים? כיצד מאבחנים אותה? ומה הן הבדיקות החדשות בתחום? הכל ועוד קצת על טרשת עורקים
|
|
|
| ד"ר שמחה מייזל
|
| 08.10.07
|
|
|
המצב הבטחוני, לחץ גדול בעבודה, מתח נפשי מתמשך ודומיהם - כל אלו עלולים לגרום להתקף לב. מה הקשר בין מצבי מתח לבין התקף לב וכיצד נוכל לשמור על ליבנו, גם כשמופעל עלינו לחץ?
|
|
|
| ד"ר יוסי שמש
|
| 05.09.07
|
|
|
טרשת עורקים היא מחלה נפוצה, שבשלביה המוקדמים אינה גורמת לסימנים ולכן קשה לאבחנה. שיטות כמו צנתור או מבחני מאמץ לא יכולים לאבחן טרשת עורקים, אשר מחלת לב כלילית נגרמת כתוצאה ממנה. סורק טומוגרפי ממוחשב, בדיקה שאינה כרוכה בכאב, יכולה לאבחן מחלת לב כלילית בשלב מוקדם ולסייע במניעתה
|