|
|
|
אם את סובלת מבעיות ביוץ, בעיות פוריות, עודף אנדרוגנים, שחלות פוליציסטיות יש לך כנראה ממה לדאוג, אבל זה לא סוף העולם - את עדיין יכולה להיכנס להריון. יפעת צאיג על הקשר בין תזונה נכונה ובעיות פוריות
|
|
|
|
שאיבת שומן הוא הליך פלסטי הצובר פופולאריות מסביב לעולם ומציע פתרון מהיר להעלמת עודפי שומן ממקומות שונים בגוף. כיצד מתבצע ניתוח שאיבת שומן? מהם הסיכונים? ומי לא יכול לעבור את ההליך? בכתבה הבאה
|
|
|
| ד"ר נמרוד פרידמן
|
| 02.11.11
|
|
|
שאיבת השומן הפכה בשנים האחרונות לפרוצדורה פופולארית ביותר בתחום הכירורגיה הפלסטית. כיצד מתבצעת שאיבת שומן, למי היא מתאימה ולאיזה תופעות לוואי צריך לצפות?
|
|
|
|
מסתבר שלא רק ליין אדום יש יתרונות בריאותיים. גם לבירה לבנה יש יתרונות רבים. לפניכם מגוון הסגולות הבריאותיות שמספקת לנו שתיית בירה לבנה.
|
|
|
|
מחקר שנערך במכון האמריקאי לחקר הסרטן העלה כי צריכה מתונה של משקאות אלכוהוליים כמו בירה לבנה או יין מקטינה את הסיכון לסרטן של הכליה. מדובר בצריכה קבועה של 15-30 גרם אלכוהול, המצויים בכוס יין או בחצי ליטר בירה לבנה.
|
|
|
|
עודף סוכר עלול לגרום להשמנה ולמחלות. הנטורופתיה יכולה לעזור לכם לבנות אורח חיים בריא על ידי ניהול יומן אכילה שבעזרתו תשמרו על תזונה נכונה ותמנעו מחלות.
|
|
|
| הלנה לנציאנו
|
| 06.02.11
|
|
|
ישנם אנשים שלא מרוצים ממה שהם רואים במראה, ומנסים לשנות זאת ע"י דיאטה או פעילות גופנית, אך לא תמיד זה עוזר. לפעמים שאיבת שומן היא הפתרון הטוב ביותר. מה חשוב לבדוק לפני שנכנסים לחדר המנתחים ומבצעים שאיבת שומן?
|
|
|
|
נגיפי שפעת נמצאים בחורף כמעט בכל מקום. באמצעות ספורט, תזונה נכונה והימנעות מלחצים מיותרים תוכלו לעזור למערכת החיסונית שלכם להיות חזקה יותר נגד שפעת.
|
|
|
|
אם אתם חולי אסטמה והפכתם להיות פאסיביים בגלל המחלה, כדאי שתקראו את הכתבה הבאה. השפעת פעילות גופנית על חולי אסטמה היא גדולה ומשפרת את הבריאות ואיכות החיים. פעילות גופנית מסייעת בהקטנת חומרת ההתקפים, שיפור ביכולת המוטורית ועוד.
|
|
|
|
כואב לך בזמן ההריון? פוחדת? מרגישה לא טוב? הריון זה תהליך לא פשוט אבל מסתבר שיש דרך להתמודד עם הבעיות. הכנת הנפש, תזונה נכונה, פעילות גופנית ועוד ישנו לגמרי את המסע שנקרא הריון.
|
|
|
|
כולנו רוצים לעשות כושר ולהתמיד בו, אבל חלק גדול מאיתנו נכשל בחלק של ההתמדה. כדי להתמיד בכושר צריך לעשות פעילויות כושר שאוהבים, לפתח שיגרת אימונים שפויה, להגדיר מטרות ועוד. המלצות.
|
|
|
|
במקום להסתכל על דוגמניות בעלות עור חלומי ולקנא, היכנסי למשטר טיפוח העור. טיפוח העור בצורה הטובה ביותר כולל פילינג, טיפול בצלוליטיס, תזונה נכונה, כושר ועוד. ההוראות בפנים.
|
|
|
| פרופ' אדריאן שולמן
|
| 07.12.09
|
|
|
בעיות פוריות נובעות מסיבות רבות, חלקן מלוות נשים מגיל צעיר וחלקן הן פונקציה של גיל המעבר. גם גברים סיבות סובלים מבעיות פוריות ואף עקרות. פרופ' אדריאן שולמן מפרט את בעיות הפוריות הנפוצות והדרך לטפל בהן
|
|
|
|
למי שלא מכיר, פילאטיס הינה שיטת אימון מיוחדת שעוזרת בחיזוק שרירי הגוף, בפיתוח המודעות ליציבה נכונה ובפיתוח תחושת המצב של הגוף, יכולות חשובות ביותר עבור מי שמנסה לפתח כושר קרבי.
|
|
|
|
מדוע כדאי לזוגות שעומדים בפני טיפולי פוריות להשכיר את שירותיו של מלווה בעת טיפולי פוריות? התשובה: מאחר שמלווה מסייע להתגבר על החששות והמבוכה, מלמד על התהליכים, מסייע להתמודד עם אי הצלחות ועוד.
|
|
|
|
התמדה על ביצוע פעילות גופנית לחולי דלקת מפרקים שגרונית הינה חיונית לשמירה על הגמישות והתנועתיות של המפרקים. אילו תרגילי פעילות גופנית מומלצים לחולי דלקת מפרקים שגרונית? הפרטים בפנים.
|
|
|
|
לקראת יום יתר לחץ דם העולמי שיצוין בשבוע הבא, קבלו שיטות יעילות למניעת יתר לחץ דם. החל מפעילות גופנית, דרך מעקב אצל רופא כבר מגיל 35, ועד עצות לשימוש במד לחץ דם.
|
|
|
| לימור בן חיים
|
| 03.02.09
|
|
|
תזונה בהריון משפיעה לא רק על התפתחות העובר בתקופת ההריון, אלא גם על בריאותו בחייו הבוגרים. לכן בדיוק לימור בן חיים החליטה לכתוב את המדריך המלא לתזונה בהריון. כל הצרכים התזונתיים שלך ושלו
|
|
|
| ד"ר שרה קפלן
|
| 20.01.09
|
|
|
מהי אכילה נכונה בהריון? האם מותר לעשות דיאטה בהריון? כמה משקל את צריכה לעלות? ד"ר שרה קפלן עם חלק ראשון מבין שלושה מאמרים על תזונת נשים בהריון וגם על תזונת נשים בהנקה
|
|
|
| ד"ר אסנת רזיאל
|
| 10.11.08
|
|
|
רוצים להיות רזים ולמרות הדיאטה והכושר לא מצליחים? אל פחד! ד"ר רזיאל תסביר לכם על תרופות הרזיה שיצילו אתכם. היכנסו ללמוד על תרופות ההרזיה קסניקל, רדוקטיל ועוד. המדע מגיע לעזרתכם
|
|
|
| ד"ר אסנת רזיאל
|
| 07.11.08
|
|
|
אחת הסיבות לעלייה בשכיחות הסוכרת היא ההתגברות בשעורי ההשמנה בעולם. לרגל יום המודעות לבינ"ל לסוכרת, ד"ר אסנת רזיאל מסבירה על הקשר הקטלני שבין סוכרת והשמנה
|
|
|
| מיכל שונברון
|
| 04.11.08
|
|
|
לא יודעים אם שמתם לב, אבל הפוריות די נעלמה במאה ה-21. היום יותר מתמיד, אנו צריכים להיות מודעים שלסגנון חיינו יש השפעות ההרסניות על בריאותנו והפוריות שלנו. מיכל שונבורן עם 10 גורמים לאי פוריות
|
|
|
|
מחקרים גילו כי בעת ריצה, המוח הוא שמכתיב את הקצב. למשל, אם חם, המוח צופה שיהיה בקרוב חם לגוף ומאט את הקצב, אם מתקרבים לסיום הריצה, המוח צועק, "הנה מגיעים", וגורם להאצה. כך תילחמו במוח
|
|
|
| מיכל שלזינגר
|
| 23.10.08
|
|
|
מיכל שלזינגר יודעת כי תזונת נשים בהריון ובהנקה חשובה ביותר להתפתחות העובר/התינוק, ולכן היא החליטה לכתוב את מדריך תזונת נשים בהריון הבא. אז מה לאכול, מה לא לאכול, ומה לאכול רק קצת
|