|
|
|
הרפואה משלימה עדיין לא מעוגנת במחקרים מדעיים, אך רבים טוענים כי טיפולים אלטרנטיביים כמו דמיון מודרך, תרפיה באמצעות מוסיקה, יוגה ועוד מסייעים להתמודדות עם דיכאון ומחלות אחרות. כיצד מוסיקה יכולה לשנות מצב נפשי?
|
|
|
|
האם עדיף לעבור לידה בבית חולים או לידה במים? מהם היתרונות והחסרונות של לידה במים? למי אסור בשום פנים ואופן ללדת במים? המדריך המלא ללידה במים - בכתבה שלפניכם.
|
|
|
|
הנקה מסייעת בעיצוב הרגלי תזונה נכונים, מפחיתה את הדימום שלאחר הלידה אצל האם ומקטינה את הסיכון למוות בעריסה אצל התינוק, אלו הן רק חלק מיתרונותיה של הנקה. הכתבה הבאה תסביר למה המומחים ממליצים להניק.
|
|
|
| ד"ר רונן רפאל
|
| 31.01.10
|
|
|
"הריון זו לא מחלה!" אוהבות הסבתות להגיד לכל אישה הנושאת הריון, כאשר היא נחה לרגע. ואכן, הריון אינו מחלה אך השינויים הפיזיים שעובר הגוף מרגישים כך לפעמים. בשביל זה הבאנו לכם פיתרון לכאבים ומחושים בזמן הריון - כירופרקטיקה.
|
|
|
|
תינוק חדש בבית מביא איתו צרכים מיוחדים משום שהוא היה רגיל לחיים ברחם. את הצרכים הללו אפשר לרכך על ידי מגע מחזק, השמעת קולות נעימים ותנועה נכונה. תינוק חדש בבית: המדריך למגע המקרב.
|
|
|
|
המיילדת הנרגשת מגישה לאם את הרך הנולד, היולדת המאושרת מצמידה אותו אל חזה והוא יונק לו באושר עד סוף הסצינה. בסרטים הכל קל יותר, אך מה קורה בנושא ההנקה במציאות?
|
|
|
|
עיסוי פרינאום הוא הדרך להפחית את הסיכוי לקרעים או חתך בעת הלידה. עיסוי פרינאום הינה פעולה שאותה מומלץ להתחיל משבוע 34-35 להריון. חגית נופר תספר לכם הכל על עיסוי פרניאום לפני הלידה
|
|
|
|
כל הורה שמע לא אחת על "עיסוי תינוקות", אבל מה זה אומר הלכה למעשה? למי זה מתאים? ולמה זה חשוב לתינו ק ולהורים? עיסוי תינוק היא אחת הדרכים היעילות לחיזוק הקשר בין ההורה לילד ותינוק רגוע מוביל להעצמת הערך העצמי של ההורה, מסבירה שרון צ'רקהם, שמגישה לכם את המדריך הלא לעיסוי תינוקות
|
|
|
|
"ככל שבני הזוג יהיו יותר יצירתיים ויצליחו להשפיע על הלידה, כך היא תהפוך לאירוע חיובי ומצמיח עבורם", אומרת שרי קרוכמל, ומעניקה 10 טיפים ללידה יצירתית ופעילה. "בראש ובראשונה, התייחסי את חדר הלידה כאל חדרך הפרטי", היא אומרת
|
|
|
| ג'ניס זאוסמר
|
| 29.04.06
|
|
|
קל להניק בישיבה במיטה, אפשר להביא את התינוק אל גובה השד, ניתן לגרות אותו עם הפטמה, צריך לשמור לו על פה פעור (אחרת זה יכול לכאוב לאם) ואם כואב לך, אל תתביישי להכניס לו אצבע לפה. תשר למניקות.
|