|
|
| מיכל שונברון
|
| 04.06.08
|
|
|
פוריות האשה, כל כך הרבה מיתוסים נכרכו סביב הנושא - האם אפשר להיכנס להריון בזמן הנקה? מה לגבי שימוש בגלולות למניעת הריון, מחזור חודשי ומה לא... מיכל שונבורן שוברת מיתוסים
|
|
|
|
הוא גבר, בטוח שהוא גבר, מי שהמציא את המושג הזה "חופשת לידה". אחרי תשעה חודשי הריון ולידה (ואולי גם הלידה היא בסך הכל פעילות גופנית נחמדה לדעתם?), אתן חוזרות הביתה כדי להיות לבד עם הילד, בתנאים שלא מאושרים על ידי אמנת ז'נבה, איפה כאן החופשה? אסנת גלבוע מעירה אותנו מהחלומות המתוקים למציאות, ומסבירה איך לעבור את ה"חופשה" בשלום
|
|
|
|
כמה מיתוסים על שיער בתקופת ההריון אתן מכירות? הרבה נכון? שיער שנושר בכמויות, צבע שיער שעלול לפגוע בעובר או שבכלל עדיף לא להתקרב למספרה בתשעת החודשים הללו. אז זהו, ששום דבר מזה בכלל לא נכון
|
|
|
|
הריון - כניסה אליו יכולה להיות משימה מהנה וקלה, אך ישנם זוגות רבים מוצאים עצמם בהתמודדות עם קשיים בכניסה להריון. מספר עצות יכולות לשפר את סיכויי הפוריות שלכם ללא התערבות רפואית.
הריון: עשו זאת בעצמך
|
|
|
|
הריון ראשון? אם אינכן יודעות מה דרוש לכן כדי לעבור את ההריון בשלום, מומלץ לעיין ברשימה הבאה. בין אם אתן בתחילת הריון, באמצעו או לקראת לידה, יש פריטים שמומלץ מאד שתצטיידו בהם. מהם?
|
|
|
|
הריון - האם אתם מוכנים ובשלים לנסות? אנשים רבים המנסים להיכנס להריון תוהים כיצד גורמים כמו מועד הביוץ, תדירות יחסי המין וגורמים נוספים משפיעים על כניסה להריון. על הריון והסיכויים להיכנס להריון - בכתבה.
|
|
|
| ד"ר נאסר סקרן
|
| 25.07.11
|
|
|
מהי השמנת יתר, כיצד מחשבים מדד מסת גוף, כיצד מטפלים בבעיית השמנת יתר, מי מתאים לביצוע ניתוח קיצור קיבה וכיצד הוא מתבצע: הכל על השמנת יתר חולנית.
|
|
|
|
עודף משקל טומן בחובו המון סיכונים, מחקר מצא שבנוסף לסיכונים הידועים הוא גם יכול לגרום למות התינוק. נשים עם BMI נמוך או גבוה מ-23 נמצאות ברמת סיכון הגבוהה ביותר.
|
|
|
| פרופ' אייל שיינר
|
| 25.03.11
|
|
|
להכין לבת הזוג קלסר מעקב הריון, ללמוד את ההבדלים בין צירים לכאבים ולעשות לה עיסוי אינטימי. מדריך לאבות שבדרך.
|
|
|
|
הכירי: כאב, חוסר אונים וייאוש או במילים אחרות - טראומת לידה. התחושות הללו ילוו אותך יד ביד לפני הלידה ואחריה. אז איך אפשר להשתחרר מטראומת לידה? היעזרי באנשים תומכים ואופטימיים, סמכי על עצמך ועוד.
|
|
|
|
רפלקסולוגיה היא שיטה שרואה את כף הרגל כמשקפת את הגוף כולו. כיצד מתבצע טיפול רפלקסולוגיה, למי מתאים הטיפול ומהם היתרונות שלו? הכל על רפלקסולוגיה בסרטון מיוחד.
|
|
|
|
המחזור החודשי נמשך כמה ימים אך הוא משפיע על יכולות האישה מבחינת אימון כושר לאורך החודש כולו. בתכנון אימון כושר רצוי לכלול את המחזור החודשי כשיקול חשוב ולשים לב מתי הגוף חלש יותר ומתי הוא מסוגל לאימון עוצמתי יותר.
|
|
|
| ד"ר איתן פאר
|
| 03.08.10
|
|
|
גיל המעבר מביא עימו שינויים גופניים ונפשיים רבים עבור האישה. על מנת לשמור על בריאות, חשוב לדעת את תסמיני גיל המעבר ואת הטיפולים המומלצים לכל בעיה ומחלה. על כך בכתבה.
|
|
|
|
ספירת זרע נמוכה, תנועתיות מוגבלת ובעיות בתאי הזרע. בעיות פוריות אצל גברים הופכות ליותר נפוצות. הבשורות הטובות: נטורופתיה יכולה לרפא בעיות פוריות אצל גברים בעזרת תזונה, תוספי מזון, פורמולות הומאופתיות ועוד.
|
|
|
|
נדמה לך שאת מכירה את עצמך? אז איך זה שאת לא יודעת מתי מתרחש בגופך ביוץ? הכתבה הבאה המתארת התרחשות ביוץ בגוף האישה, תעזור לך לעשות סדר בבלאגן ולתכנן הריון בצורה נכונה.
|
|
|
| עו"ד אורנה שמריהו
|
| 08.07.10
|
|
|
החוק אוסר על מעביד לפטר עובדת משום שהיא בהריון, העדרותה של עובדת עקב סיבות שקשורות בהריון דינו כדין חופשת מחלה, אלו רק חלק משלל זכויות נשים בהריון ולאחר לידה. הגיע הזמן שתדעי מה הן זכויות נשים בהריון.
|
|
|
| מעין ריבקס ספקטורמן
|
| 01.07.10
|
|
|
אחד מאבני הדרך המהותיים של התפתחות תינוקות הוא יכולת התיישבות עצמאית. על מנת לעזור להם בכך, מומלץ לתרגל עם תינוקות במשך כמה דקות מדי יום יכולת התיישבות עצמאית בשיטה שתמצאו בכתבה הבאה.
|
|
|
|
ישנם מיתוסים ושמועות רבות סביב הריון, מין היילוד והדרך שבה הנשים ההרות צריכות לנהוג. כדאי לדעת מה אמת ומה שקר ולא לקבל כל מיתוס על הריון כמובן מאליו, לפעול לפיו או לפחד מפניו.
|
|
|
|
מחקר בריטי חדש מגלה כי ילדים של נשים שהעלו משקל רב מן המומלץ במהלך הריון, נמצאים בסיכון גבוה יותר ללקות במחלות לב וכלי דם. החוקרים מוסיפים כי אסור "לאכול עבור שניים" במהלך הריון.
|
|
|
| עו"ד הילה פורת
|
| 20.05.10
|
|
|
רבים כלל אינם מודעים כי נשים או גברים שיוצאים לפגרת חופשת לידה ממשיכים לצבור שלל זכויות במקום עבודתם. לפניכם הסקירה המלאה של הזכויות שנצברות במהלך חופשת לידה, על מנת שתדעו מה מגיע לכם.
|
|
|
|
פעילות תינוקות במים טומנת בחובה יתרונות רבים הן עבור התינוקות וכן עבור הקשר בינם לבין ההורים. הורים רבים תוהים בנוגע לסוגיית הצללת תינוקות - האם מומלץ? ואם כן אז מתי? התשובות לשאלות אלו בכתבה הבאה.
|
|
|
|
הריון הוא תקופה לא פשוטה לרוב הנשים - השינויים ההורמונאליים וההריון עצמו גורמים למגוון שינויים בפניהן וגופן. לכן, דווקא בתקופת הריון חשוב להקפיד על שגרת טיפוח ופינוק שיקלו עליך ויגרמו לך להיראות זוהרת.
|
|
|
|
בחרת להניק את תינוקך? חשוב שתדעי כי הנקה גורמת לבריחת סידן, אבל יש גם חדשות טובות - מסתבר, כי פעילות גופנית סדירה מונעת בריחת סידן בתקופת ההנקה ואף עוזרת בתהליך ההרזיה. העובדות לפניך.
|
|
|
|
זיהוי ביוץ חשוב מאוד לכל מי שמנסה להרות, אבל זה אינו דבר של מה בכך. מקובל לחשוב שביוץ מתרחש 14 יום לפני הווסת, אבל מה קורה כשהווסת אינה סדירה לגמרי? לפניך 5 סימנים פשוטים לכך שאת מבייצת.
|