|
|
|
לחץ דם גבוה עלול לגרום לנזק רב בגוף, בין היתר לחץ דם גבוה גורם גם לפגיעה עורקית שעלולה לגרום לאין אונות. גם התרופות שמיועדות לטיפול ביתר לחץ דם עלולות לגרום לכך. אז מה עושים במקרה כזה?
|
|
|
| ד"ר אשר וינדר ואייל אמון
|
| 26.03.12
|
|
|
פעילות גופנית שגרתית יכולה להקטין את הסיכון לחלות בפקקת ורידים עמוקה וניתן לעשות אותה גם מבלי לצאת מהבית. לכבוד חודש המודעות למחלה הכנו לכם מספר תרגילים שיעזרו לכם למנוע פקקת ורידים
|
|
|
| ד"ר צבי לייכנר
|
| 22.03.12
|
|
|
חרדה היא מצב גופני או נפשי של תחושות המפריעות לתפקוד התקין. פחד במה היא חרדה ממנה סובלים מוזיקאים ואמנים רבים, החרדה יכולה לפגוע קשות בביצועים שלהם על הבמה. שיטת ביופידבק יכולה מאוד לעזור
|
|
|
|
לחץ דם גבוה הוא ה"אויב השקט" של האנושות מאז ומעולם. במאה ה-20 הפך לחץ דם גבוה להיות מגיפה של ממש. אנשים שסובלים מלחץ דם גבוה פונים לרוב לטיפול תרופתי, אך פעילות גופנית היא אופציה בריאה וטובה יותר
|
|
|
| ד"ר יצחק בר-אור וד"ר חוליו וינשטיין
|
| 13.03.12
|
|
|
קשישים עם סוכרת סובלים לעיתים קרובות ממספר מחלות מלבד סוכרת. עודף תרופות שקשישים סוכרתיים נאלצים ליטול עלול להוביל לסיבוכים ולהשפעות שליליות. מה חשוב לדעת וממה כדאי להיזהר בנטילת התרופות
|
|
|
|
לשמור על לב בריא יכולה להיות לעיתים משימה לא פשוטה, במיוחד אם לא הכל תלוי בנו. הזדקנות וגנטיקה משחקות תפקיד חשוב בבריאות הלב. אבל להרוס לב בריא - זה בידיים שלנו ולפעמים לא צריך להתאמץ, רק להתעלם
|
|
|
|
תרופות ל ADHD מסייעות למליונים מסביב לעולם לנהל שגרת חיים תקינה, ממוקדת ותחת שליטה. עם זאת לתרופות לטיפול ב ADHD מספר תופעות לוואי, עימן ניתן להתמודד במספר דרכים. על כך בכתבה הבאה.
|
|
|
|
דופק לב הוא סממן חשוב ומרכזי למצבן של מגוון מערכות הגוף ומצב בריאותינו הכללי. ישנם מיתוסים רבים ותפיסות שגויות באשר לדופק לב גבוה, נמוך ואף כשמדובר בקצב פעימות לב לא סדיר. אז מה נכון ומה לא?
|
|
|
|
התמכרות לעבודה היא מצב פסיכולוגי בו נשים וגברים מעמידים את עבודתם בראש סדר העדיפויות שלהם, תוך הזנחת חייהם הפרטיים והחברתיים. מהי התמכרות לעבודה וכיצד מטפלים בה? על כך בכתבה הבאה.
|
|
|
|
אז נכון, אכילת שום אינה מומלצת לפני דייט רומנטי, אך למרות ניחוחו הדומיננטי, שום הוא מהמתנות היותר נפלאות שמספק לנו הטבע ולו שלל יתרונות בריאותיים שיש בהם למנוע ולטפל במגוון גדול של בעיות רפואיות.
|
|
|
|
מחלות לב ואירועים לבביים כגון אי ספיקת לב והתקף לב מלווים בסימנים מקדימים רבים, סמפטומים בעזרתם הגוף מאותת לנו כי משהו לא בסדר. כאשר מדברים על מחלות לב, החוכמה היא לדעת מאילו סימנים לא להתעלם.
|
|
|
|
כולסטרול גבוה עלול להוביל למחלות לב שונות ואף שבץ. סימנים לרמות כולסטרול גבוהות בקרב גברים חשוב וניתן לאתר כבר משנות העשרים לחייהם. הבשורות הטובות הן שאורח חיים בריא עשוי לצמצם את הסיכון באופן דרסטי.
|
|
|
|
קישואים עמוסים ביתרונות בריאותיים המורידים את רמת הכולסטרול ואת לחץ הדם. שני מתכוני בריאות עם קישואים: פנקייק קישוא ותפוח אדמה ופשטידת קישואים וגזרים. בתיאבון!
|
|
|
|
דאגנות יתר מופיעה לעיתים קרובות בקרב הסובלים מחרדה ודיכאון. במצבי חרדה אלו, מוצא עצמו האדם במצב של חרדה ודאגה מתמשכת ולא רציונלית, המשפיעה על תפקודו ועל מצבו הנפשי והפיזי.
|
|
|
|
דיכאון בקרב בני גיל הזהב הוא תופעה שכיחה שיש לטפל בה, במיוחד בשלב רגיש זה של החיים. גיל הזהב המתאפיין בבעיות בריאותיות מגוונות שרבות מהן עלולות להחמיר במצבים דכאוניים. על כך בכתבה הבאה.
|
|
|
|
במסגרת המאמצים להחזיר ישראלים מחו"ל לארץ נחקקו בשנים האחרונות כמה הטבות לאלה אשר במעמד תושב חוזר. כיום, שלא כמו בעבר, תושב חוזר יוכל לקבל סבסוד של טיפולים רפואיים שישה חודשים לאחר חזרתו
|
|
|
|
סביבה עירונית עלולה להגביר תופעות חרדה, לחץ ודיכאון. כך עולה ממחקרים אחרונים אשר בדקו את תגובת המוח לחיים באזורים עירוניים צפופי אוכלוסין. על מצבי חרדה ודיכאון בסביבות מגורים שונות בכתבה הבאה.
|
|
|
|
יוגה ופילאטיס הן טכניקות המבוססות על תנוחות שונות, מתיחות ונשימות להן שלל מעלות פיזיות ונפשיות. יש כאלו הממעיטים ביכולתן של יוגה ופילאטיס לאמן את הגוף בהשוואה לאימוני כושר אחרים. האם הם צודקים?
|
|
|
|
הרופא אמר שהסיכוי שלכם לפתח מחלות לב הוא נמוך? היזהרו משאננות יתר. כיום, רופאים מעריכים רק את הסיכוי שלכם לפתח מחלות לב בעשור הקרוב לחייכם. אולם, מחקר חדש קובע כי סיכוי זה עלול לעלות בהמשך החיים.
|
|
|
|
ADHD היא מגיפה עולמית. כידוע, ניתן לטפל בה באמצעות תרופות כמו ריטלין, אך מה לגבי טיפול טבעי לתסמיני ADHD? מגוון מחקרים טוענים שהימנעות מסוכר וחומרים משמרים, או צריכת אומגה 3, עשויים לעזור. האמנם?
|
|
|
|
אנחנו אוהבות את הגברים שלנו ויש לנו זוגיות מושלמת, אבל ישנם משפטים שגברים אומרים שפשוט מוציאים אותנו מדעתנו! זוגיות טובה היא כזו שיודעים מה לומר... ומה לא. בנים, לגזור ולשמור.
|
|
|
|
רוצים לעשות ניתוח אף? לפני שאתם ממהרים למכון האסתטיקה הקרוב לביתכם, חשוב שתדעו על תופעות הלוואי והסיבוכים האפשריים במהלך ניתוח אף ובעקבותיו, כמו נפיחות שלא יורדת, דיכאון או קריש דם קטלני
|
|
|
|
דמנציה היא מחלה הרסנית בה יכולתם הקוגניטיבית של בני גיל הזהב מתדרדרת בהדרגה. מחקר חדש מצא כי משחקי וידאו ספורטיביים עשויים לעכב את התפתחותה של דמנציה. האם טניס וירטואלי משפר את תפקודי המוח?
|
|
|
|
מחקר בינלאומי מראה כי צפייה בטלוויזיה, אחזקת מכונית ועבודה הכרוכה בישיבה מעלים את הסיכון להתקף לב. רגע לפני שאתם זורקים את הטלוויזיה על המכונית - גם שינויים קטנים בהרגלים יעזרו לכם לשמור על לב בריא
|