|
|
|
עבור רבים מכון הכושר הוא הבית השני, המקום בו הם פורקים את מתחי היומיום, ומה יותר מרגיז מלהיתקל בחוסר התחשבות דווקא בבית שלך? מזיעה על המכשירים, דרך צרחות ועד עישון - קבלו 12 דברים שאסור לעשות במכון
|
|
|
|
למה לכם לאכול בננות? דיכאון, חרדה, אנמיה, יתר לחץ דם, עצירות, צרבת, כאבי ראש, בחילת בוקר, עקיצת יתושים, עישון, עודף משקל, אולקוס,לחץ, שבץ - כולם מצבים או תסמינים בריאותיים שהבננה עוזרת במקרה שלהם. יותר מדי מחקרים אומרים לכם כי אכילת בננות תסייע לכם בשמירה על הבריאות - הגיע הזמן שתפנימו
|
|
|
|
למשיכה מינית לבני מינך יש השלכות רבות: יחס שונה מצד החברה, חוסר שוויון בפני החוק, סטיגמות, אהדה בלתי מוסברת ללהקת "אבבא", ועכשיו מסתבר שגם סיכוי גבוה יותר לעשן. האם זה נובע מדיכאון או דווקא מריבוי יציאות ומסיבות? ומה קורה לסטרייטים שהתנסו פעם בצד השני? הכל על עישון בגאווה
|
|
|
|
מהי תרופת המרשם הנמכרת ביותר בעולם? מהן ההמלצות לחולי מבחינת שימוש בתרופות? אם נבדקתם אצל רופא והוא גילה שאתם סובלים מערכים גבוהים של כולסטרול, ההמלצה הראשונית היא לשנות את ארוח החיים מבחינת תזונה, עישון ופעילות גופנית. אם הערכים שלכם לא ישתנו תצטרכו להכיר את ליפיטור, קרסטור, איזיטרול ואולי חברים נוספים ממשפחת הסטטינים. הכל על התרופות ללב
|
|
|
|
בינינו, אתם מכירים אנשים שנסעו לאמסטרדם כדי לראות את הנוף? סביר יותר שמרבית האנשים שאתם מכירים שנסעו לעיר החופש עשו זאת בגלל הקופי שופס - בתי הקפה בהם ניתן לעשן סמים קלים באופן חוקי, המהווים אטרקציה תיירותית חשובה. כעת, חוק חדש נגד עישון במקומות ציבוריים מעמיד את הקופי שופס בסכנה. אז מה, חוזרים לסיני?
|
|
|
|
מה חושבים הישראלים על החוק נגד העישון במקומות הציבוריים? מהן המחלות הנפוצות שנוצרות כתוצאה מעישון וכיצד ניתן לטפל בהן. וגם: רוצים להפסיק לעשן אבל חוששים מהשמנה? מהחשק לניקוטין? ומהחזרה לסיגריה? קבלו טיפים לגמילה מעישון. היום הבינ"ל ללא עישון מעולם לא היה אינפורמטיבי כל כך
|
|
|
|
סקר של משרד הבריאות לרגל היום הבינ"ל ללא עישון שיחול השבוע, מצא כי גברים ערבים מעשנים יותר מיהודים ואילו נשים ערביות מעשנות פחות מיהודיות, כ-4% מבין הילדים בגילאי 13 עד 14 מעשנים. הגיל הממוצע להתחלת העישון הוא 15.5, אבל ככלל, אולי יש מגמת שיפור: ישנה ירידה בצריכת הסיגריות היומית בקרב חיילי צה"ל ונתונים לא סופיים מעידים על ירידה במספר המעשנים בישראל
|
|
|
|
מחקר של קופ"ח כללית על הקשר בין עישון ותקשורת קובע כי ככל שכוכבי בידור יעשנו יותר, כך יעלה מספר בני הנוער המעשנים. לרגל היום הבינ"ל ללא עישון שיחול השבוע, מתפרסם המחקר הקובע כי 82% מבני הנוער בישראל הצביעו על אמצעי התקשורת כגורם המשפיע ביותר על ההתנהגות הבריאותית שלהם, כולל הנטייה לעשון
|
|
|
| פרופ' פלטיאל וינר
|
| 27.05.07
|
|
|
כ-10 אלפים איש מתים מדי שנה בישראל מנזקי העישון, מהם 1,500 מעשנים פסיביים. ותתפלאו, סרטן ריאות אינו המחלה המזיקה היחידה מבין מחלות העישון. לקראת היום הבינ"ל ללא עישון, להלן מס' עובדות שכדאי לדעת לפני שאתם מחליטים לקחת את הסיגריה הבאה ליד.
|
|
|
|
הפרעות אכילה, דימוי עצמי נמוך, השמנה, עישון בגיל צעיר, הפקרות מינית. זוהי רק רשימה חלקית של תחלואים חברתיים שונים שהאשמה העיקרית בהתפתחותן נופלת על הגוף אותו אוהבים כולם לשנוא יותר מכל - התקשורת. האם שוב היא אשמה?
|
|
|
| ד"ר נחום זילבר
|
| 14.04.07
|
|
|
אוהבים את הסיגריה שאחרי? אולי תאהבו אותה פחות אחרי שתקראו כיצד עישון מביא לאימפוטנציה. העישון מהווה אחד התורמים העיקריים להופעת מחלת כלי דם מערכתית, שפגיעה בה היא הגורמת לבעית אין-אונות. ד"ר נחום זילבר מסביר על הקשר בין סקס, סיגריות ואימפוטנציה
|
|
|
|
הוא מונע את מריחתו של השפתון ודהייתו בעקבות אכילה, שתיה או עישון. הוא מבטיח "שקט תעשייתי" מכיוון השפתון והוא יכול להפוך בקלות גם את השפתון הכי פשוט לכזה שנראה עליכן כאילו הוא עלה מיליון דולר. בנות, נעים לנו להציג את הליפקוט
|
|
|
|
היום הראשון של הפסקת העישון הוא הקל ביותר. ברור (במיוחד כשמתחילים אותו עם סיגריה). מירב הראל עוברת את יום מספר אחד בתוכנית הפסקת העישון שלה עם כדורים להפסקת עישון ועם 26 תופעות לוואי אפשריות. כמובן שהגמילה הזאת הולכת להיות קלי קלות. יומן
|
|
|
|
אזרחי ארה"ב רוצים להטיל מס בריאות גבוה יותר על אנשים בעלי אורח חיים לא בריא, כגון: השמנת יתר או עישון, כך עולה מסקר עדכני. נושא המס המוגדל לסובלים מהשמנה נדון גם בישראל, אך מומחים טוענים שלהבדיל מעישון, השמנת יתר הינה מחלה
|
|
|
|
חברות הטבק התחייבו שלא להפנות מאמצי שיווק ופרסום לבני נוער, וחלקן אף יצאו בקמפיין הסברתי לצעירים נגד עישון. בפועל, לא רק שהקמפיין ההסברתי לא היה אפקטיבי, אלא חוקרים מצאו כי צעירים נחשפו למסרים פירסומיים של חברות הסיגריות, בעל כורחם
|
|
|
|
מאמר מערכת ב-BJO, שכתב פרופ' מיכאל בלקין מבית החולים שיבא-תל השומר, טוען כי עישון סיגריות מביא לעיוורון, ש"צריך להאשים ברשלנות רפואית כל רופא שאינו גורם למטופליו להפסיק לעשן" וכי "עישון בזמן הריון התעללות בחסר ישע"
|
|
|
|
האיסור על עישון במקומות ציבורים הולך ותופס תאוצה ברחבי העולם, אך למרות שהאוויר הופך להיות נקי יותר, על המעשנים זה לא מממ משפיע. מי שמפסיק לעשן עושה זאת מסיבותיו האישיות, ומי שמעשן - לא ממש מושפע מהחוקים החדשים
|
|
|
|
אם אתם חושבים שהרגל עישון הסיגריות שלכם פוגע בעיקר בכם, יש סיכוי גדול שאתם טועים. מחקר חדש מצביע על כך שילדים להורים מעשנים נוטים להיות יותר אלימים, ושיש להם סיכוי גדול יותר לצרוך אלכוהול, להשתמש בסמים ולגנוב
|
|
|
|
עישון של סם המריחואנה עלול להביא לאי קליטת העובר ברחם ולהפלה, מאחר והחומר הפעיל בסם מדמה עבור הרחם פעילות יתר של מרכיב גופני החיוני לתהליך קליטת העובר, כך עולה ממחקר שנערך לאחרונה בארה"ב
|
|
|
|
הפסקת עישון ספונטנית מוצלחת יותר מאשר זו שתוכננה מראש, קובע מחקר חדש שנערך לאחרונה באנגליה ועושה סוף לכל ההכרזות של "בחודש הבא נפסיק לעשן". הפסקת עישון אפקטיבית, תלויה פחות בתכנון ויותר בתמיכה הסביבתית
|
|
|
|
עישון של ההורים מעלה את הסיכון להתפתחות מחלת סרטן הדם אצל ילדיהם, קובע מחקר חדש שנערך לאחרונה בארה"ב. תוצאות מחקר זה מצטרפות לידע קודם שנצבר על נזקי העישון הפאסיבי בקרב ילדים או אנשים שאינם מעשנים
|
|
|
|
להבדיל מהקאובוי של מרלבורו, הפרסומות של סיגריות “לייט” מציגות תמיד אוירה אחרת - שקטה, רגועה ובעיקר, נקייה. אבל עישון סיגריות לייט זה כנראה מסוכן לא פחות מעישון של סיגריות רגילות
|
|
|
|
דומה כי בכל מספר ימים מתפרסמות ידיעות על הקשר שבין מחלה חדשה ובין עישון סיגריות. בסוף השבוע האחרון התפרסמו בדרום אפריקה תוצאות מחקר המציעות כי קיים קשר בין התופעה למחלת שחפת.
|
|
|
|
"היום הבינלאומי ללא עישון", סקר הרגלי העישון של הישראלים - התופעות המטרידות את הישראלי הנגמל: השמנה (15 אחוזים), חשק לניקוטין (11.5 אחוזים) ותחושת עצבים וכעס (9 אחוזים). הכל על הגמילה שלנו מהניקוטין
|