|
|
|
מה מביא אנשים לעבור ניתוחים פלסטיים? אלונה שכטר מסבירה על אינטיליגנציה, אידאלים ורמת חיים והקשר שלהם לשאיפה לשיפור המראה החיצוני וגם על איך צריך לעשות את זה נכון ובטוח
|
|
|
|
מה בעצם מתרחש בגוף במהלך התפתחות האוסטיאופורוזיס - מחלת העצם השכיחה בעולם? אייל שרגל מסביר את חשיבות הפעילות הגופנית כאמצעי למניעת התהליך ולעיכובו ולשמירה על בריאות העצם בכל הגילאים
|
|
|
|
מהי הדרך הנכונה להתכונן לטיפול כירורגי-פלסטי? למה להפסיק לעשן ואיזו חזיה לובשים לפני הקטנת חזה. אלונה שכטר מעניקה טיפים ללפני ואחרי הניתוח פלסטי. הדרך להחלמה מהירה
|
|
|
|
מועצת החלב ושירותי בריאות כללית מקדמות בישראל תכנית בריאות המיושמת וזוכה להצלחה מרובה בארה"ב, יפן, בריטניה וקנדה: לפחות 3 מנות חלב ביום, כדי להגיע לרמת תזונה מאוזנת ונכונה
|
|
|
|
ד"ר איוון שוורץ, כירורג בכיר מבית חולים מאיר ניסח שאלון שבעזרתו תוכלו לדעת אם הקילוגרמים העודפים שצברתם הינם בגדר הנורמלי או שמא מצבכם החדש מסוכן וקיצוני
|
|
|
|
הם אינם ויטמינים, אבל בהחלט מתפקדים כתוספי מזון חיוניים לגוף. הלייקופן והלוטאין מקבוצת נוגדי החמצון מסייעים לגוף להילחם ברדיקליים החופשיים. הדיאטנית הקלינית של צנטרום, אילה אורי, מסבירה
|
|
|
|
מתוצאות המחקר RIO LIPIDS שפורסמו ב"New England Journal of Medicine" עולה כי טיפול באקומפליה משפר משמעותית גורמי סיכון הקשורים להתפתחות סוכרת מסוג 2 ומחלות לב
|
|
|
|
למעלה מ-20 אחוזים מילדי ישראל סובלים מעודף משקל כבר בגיל הגן, 22 אחוזים מבני הנוער אוכלים צ'יפס מדי יום, דבר שיתכן ומסכן את בריאותם, כך עולה מנתונים שנחשפו בכנס לקידום בריאות ילדים
|
|
|
|
חג החנוכה מתקרב ולבד מהרבה אור, חנוכיות ודמי חנוכה, מצטרפים לשמחה הסופגניות והלביבות. גלית קאוון, דיאטנית במרכז הרפואי מאיר, מספקת כמה טיפים שיעזרו לכם ליהנות ואולי גם לחסוך בקלוריות
|
|
|
| ענב ברגר-שמש
|
| 06.12.05
|
|
|
ההשמנה מוגדרת כיום המחלה של המילניום ומגדילה את הסיכון למחלות כרוניות. בקיצוניות השנייה נמצאת מחלת האנורקסיה. לשתי הפרעות אלה השפעה על הסיכון לתמותה. שאלות ותשובות עם ענב ברגר-שמש
|
|
|
| פרופ' שמעון רייף
|
| 01.12.05
|
|
|
כבד שומני הינו סיבוך של בעיית ההשמנה, אשר שכיחותו עומדת על 25 עד 50 אחוזים בקרב ילדים הסובלים מהשמנת יתר. פרופ' שמעון רייף, מנהל בית החולים דנה לילדים, מסביר על תופעה נפוצה, אך אלמונית
|
|
|
|
טל ברודי היה מתרגש. מחקר שנערך על ידי חוקרים צרפתיים ממליץ להקפיד על דיאטה ים תיכונית, המתבססת, איך לא על דגים, פירות וירקות. הבונוס: 15 הפחתה בסיכון ללקות במחלות לב
|
|
|
|
חוקרים מפינלנד מצאו כי עדיף לילדים לצרוך סידן דרך מזון על פני צריכה באמצעות תוספים וגלולות. עוד מצאו החוקרים כי צריכה של סידן מעל כמות מסוימת אינה נושאת עימה כל יתרון
|
|
|
| פרופ' אלי צוקרמן
|
| 23.11.05
|
|
|
מה חלקו של כבד שומני בתסמונת המטבולית, שהיא מחלת הכבד השכיחה בעולם המערבי? פרופסור אלי צוקרמן מסביר על הסוגים השונים של התסמונת המכונה תסמונת X
|
|
|
| פרופ' אלי צוקרמן
|
| 23.11.05
|
|
|
מהן הבדיקות המאבחנות את תסמונת כבד שומני? איך מבדילים בין מצבים שונים של כבד שומני? מהי תיאוריית שני השלבים ומהן שיטות הטיפול. פרופ' אלי צוקרמן ממשיך להסביר על כבד שומני
|
|
|
|
למה אנחנו נכנסים לדיכאון בחורף ואיך אפשר להתמודד עם זה דרך תזונה? ציפי רוטשילד, תזונאית קלינית ומומחית לצמחי מרפא ברשת מרפאות 'מכבי טבעי', מסבירה על טיפול בדיכאון חורף על ידי תזונה נכונה
|
|
|
| ד"ר יצחק מאייר
|
| 17.11.05
|
|
|
ד"ר יצחק מאייר מדווח על המגמות החדשות מהכנס השנתי של האיגוד העולמי לכירורגיה פלסטית שעסק השנה בשני נושאים עיקריים: חידוש הפנים ועיצוב הגוף
|
|
|
| אורי לאוגומר
|
| 16.11.05
|
|
|
כולם רוצים בטן חטובה, אבל איך אפשר להגיע לכך תוך התחשבות בצרכים האמיתיים של הגוף? אורי לאוגומר מסביר על תפיסות אימון הבטן המוטעות ועל תרגילים לחיזוק הגב המתאימים למצבים יום-יומיים
|
|
|
|
מחקר חדש שנערך באיטליה מצביע על כך שאכילת עוגות, עוגיות, גלידה, דבש, ושוקולד מעלה את הסיכון לחלות בסרטן השד. בעקבות הפרסום פונה האגודה למלחמה בסרטן לציבור ומבקשת: הגבילו את המתיקות
|
|
|
| מולי אפשטיין
|
| 09.11.05
|
|
|
ביצוע אימוני כוח על בסיס שבועי מסייע להיראות, להרגיש ולתפקד טוב יותר. אימוני כוח הם אמצעי לשיפור יכולות גופניות וביצועים ספורטיביים, מפחיתים הסיכון לפציעות ומשפרים את ההופעה החיצונית והביטחון העצמי
|
|
|
|
עונת הלימודים באוניברסיטאות מתחילה, ואותה בעיה מוכרת עומדת בפני הסטודנטים: מה אוכלים כשאין זמן והתפריט במנזה די מצומצם? הבורקס, השניצל והחומוס יככבו במגדל השן (הטוחנת) של האקדמיה
|
|
|
|
כל מי שנכנס למשטר פעילות גופנית חייב להביא בחשבון מרכיב חיוני בתפריט: התפריט. משטר אימונים מסודר להרזיה לא יעשה עבורכם את העבודה, אם לא תדעו מה לאכול, כמה לאכול וגם מתי לאכול
|
|
|
|
מתי ניזונים מפחמימות באימוני כוח? איך פועלים הרדיקלים החופשיים ומה מנטרל אותם? כמה ויטמינים יש לקחת כל יום ומה באמת עושה הקפאין ליכולת הגופנת האירובית. שון פורטל מסביר
|
|
|
| ד"ר פרנסין רובינסון
|
| 07.11.05
|
|
|
"להיראות טוב ולהרגיש טוב עוד יותר" נקרא הפרויקט של האגודה למלחמה בסרטן העוסק בטיפוח המראה לחולים במחלה. ד"ר פרנסין רובינסון מסבירה על ניקיון העור ואיפור פנים. מאמר שני מתוך שלושה
|