|
|
|
ממה נגרמת טרשת עורקים, לאיזה מחלות היא מובילה ומי נמצא בסיכון? כך תדעו איזה סיכוי יש לכם לפתח טרשת עורקים, איך ניתן למנוע אותה, וגם - אם כבר קצת מאוחר למנוע אותה - כיצד תטפלו בטרשת עורקים קיימת.
|
|
|
|
חברים יכולים לעלות על העצבים לפעמים, אבל יש להם יתרונות גדולים יותר ממה שאתם עשויים לחשוב. למשל, שמירה על מעגל חברים קרוב יכולה לשפר את בריאותכם הפיזית והנפשית. כיצד בדיוק? התשובות בכתבה הבאה.
|
|
|
|
האם מחלות לב עלולות לתקוף נשים צעירות והאם מחלות לב הן לכל החיים? מיתוסים רבים קיימים על מחלות לב, ולעתים קרובות יש למיתוסים הללו מספר גרסאות שונות. כל האמת על מחלות לב בכתבה הבאה.
|
|
|
|
האם מותר להפסיק אספירין בכל שלב בחיים ומי בכלל צריך ליטול אספירין? מחקר חדש מגלה תוצאות מפתיעות בקרב אנשים שהפסיקו לקחת אספירין.
|
|
|
| ד"ר נאסר סקרן
|
| 25.07.11
|
|
|
מהי השמנת יתר, כיצד מחשבים מדד מסת גוף, כיצד מטפלים בבעיית השמנת יתר, מי מתאים לביצוע ניתוח קיצור קיבה וכיצד הוא מתבצע: הכל על השמנת יתר חולנית.
|
|
|
|
צמחונות היא קודם כל בחירה אידיאולוגית שנשענת על טעמים מוסריים. אבל האם צמחונות באמת בריאה יותר מאכילת בשר, ומה נשים צמחוניות צריכות לאכול כאשר הן נכנסות להיריון? על צמחונות, ויטמינים ומה שביניהם.
|
|
|
| ד"ר נאסר סקרן
|
| 14.07.11
|
|
|
ניתוחים לטיפול בהשמנת יתר מורידים את שיעורי התמותה עקב מחלות לב וכלי דם, לפי נייר עמדה שפרסם איגוד הלב האמריקאי. השמנת יתר גורמת לשלל מחלות לב וכלי דם ומתבטאת בלב מוגדל, עומס על הלב, טרשת עורקים ועוד.
|
|
|
| אלון עידן ורקפת אריאלי
|
| 13.07.11
|
|
|
השמנת ילדים, שמוכרת לנו היטב מהמדיה ומהרחוב, קשורה לשינויים שחלו באורח החיים של ילדים ברחבי העולם. כיצד משפיעה המודרניזציה על הרגלי האכילה של ילדים ואיך להקפיד על תזונה נכונה בתקופת החופש הגדול?
|
|
|
|
הפרעות שינה הן שיבוש במהלכה התקין של השינה, עקב קשיים בהרדמות או בשמירה על רצף השינה, הפרעות נשימה בשינה ועוד. כיצד מתפתחות הפרעות שינה בתינוקות לפי השיטה האוסטיאופתית וכיצד ניתן לטפל בהן?
|
|
|
|
ידעתם שמי שעושה התעמלות הופך את השינה שלו לעמוקה יותר, ושאימון משקולות תורם לעלייה בצפיפות העצם בגפיים התחתונות והעליונות? 12 סיבות טובות להפוך התעמלות לחלק מהשיגרה שלכם עוד השבוע.
|
|
|
| ד"ר מריאנה רחמיאל
|
| 07.07.11
|
|
|
הורמון גדילה בתרופה ניתן כטיפול הורומונלי חליפי לילדים בעלי קומה נמוכה שקיים אצלם חסר בהורמון גדילה טבעי. כיצד מגדירים קומה נמוכה, מתי נותנים הורמון גדילה בתרופה ולמי תרופה זו מועילה?
|
|
|
|
מדענים מאוניברסיטת קליפורניה טוענים כי פירה, מחית תפוחי האדמה שכל אחד מכין אחרת, יכול להיות מרכיב קבוע בדיאטה, כיוון שהוא מכיל הרבה חומרים מזינים שהדיאטות המודרניות חסרות.
|
|
|
|
תזונה נכונה בגילאים מבוגרים היא מקור לבריאות טובה ומשמעותית מאוד באיכות החיים. קבלו מספר עקרונות פשוטים וקלים ליישום בהשראת הרפואה הסינית, שישדרגו את איכות המזון ואת איכות האנרגיה ממנה נהנים המבוגרים.
|
|
|
|
אנו רגילים להאמין שאנחנו עובדים טוב תחת לחץ, שהוא מעלה לנו את המוטיבציה ושאפשר להתמודד עם לחצים על ידי נשימות ארוכות או כושר גופני, אבל האם כדאי להתמודד עם לחץ או שאפשר פשוט להימנע ממנו?
|
|
|
|
מחקר חדש מגלה כי טיפול תרופתי בסטטינים לא תמיד מספיק: על פי הנתונים כשליש מהמטופלים עדיין סובלים מרמות כולסטרול LDL ("הכולסטרול הרע") גבוהות מהרצוי, מצב המגביר את הסיכון להתפתחות מחלות לב או שבץ.
|
|
|
| ד"ר אסנת רזיאל
|
| 10.06.11
|
|
|
מחקרים מעידים כי חברות וארגונים נוטים פחות להעסיק בעלי משקל עודף ומגבילים אפשרויות קידום מקצועי, אף על פי שביצועיהם המקצועיים של בעלי משקל עודף אינם פחותים משל שאר האוכלוסיה.
|
|
|
| ד"ר שי מנשקו
|
| 05.06.11
|
|
|
מיגרנות וכאבי ראש הן תופעה שכיחה אצל ילדים ומתבגרים, כאשר בגיל ההתבגרות אחוז הסובלים מהן מגיע עד ל-8%. איזה טיפולים מתאימים לטיפול בבעיה וכיצד הם פועלים?
|
|
|
|
מחקר שנעשה באוניברסיטת קליפורניה העלה כי חולי סרטן הערמונית שביצעו הליכות מהירות האטו ואף מנעו את התפשטות מחלתם. המשתתפים במחקר אובחנו עם סרטן ערמונית שלא החל עדין להתפשט.
|
|
|
|
מחקר של אוניברסיטת אוקספורד מצא שהסיכוי להתפתחות קטרקט היה גבוה יותר ככל שהמשתתפים צרכו יותר בשר. הסיכוי הנמוך ביותר להתפתחות קטרקט היה בקרב צמחונים וטבעונים.
|
|
|
|
האיגוד הקרדיולוגי בישראל בשיתוף עמותת הדיאטנים והתזונאים בישראל יצרו נייר עמדה מקצועי הכולל המלצות לתזונה נכונה במטרה למנוע מחלות לב וכלי דם בקרב הציבור בישראל. להלן עיקרי ההמלצות.
|
|
|
|
חוששים ממחלות כליה? בדקו עד כמה אורח החיים שלכם בריא. מחקר רחב היקף מצא כי אורח חיים הכולל שמירה על תזונה נכונה, ביצוע כושר גופני והימנעות מעישון מקטין את הסיכון ללקות במחלות כליה.
|
|
|
| ד"ר סובחי אבו עביד
|
| 05.05.11
|
|
|
ניתוחי טבעת מתכווננת להקטנת נפח הקיבה הם בין הניתוחים השכיחים בישראל. מחקר שעקב אחרי חולים שעברו ניתוחי טבעת במשך חמש שנים העלה תוצאות מעניינות בנוגע לתפקיד הרופא המטפל.
|
|
|
|
ההידרדרות הבריאותית המלווה את הזיקנה כוללת גם ירידה בפעילות המוח. מספר צמחי מרפא יכולים לשמש כנוגדי חמצון ומפחיתי לחץ, ולהפחית את ההתנוונות השכלית. באיזה צמחי מרפא מדובר?
|
|
|
|
אוהבים תפוחים? עכשיו יש סיבה נוספת לאכול אותם. מחקר חדש העלה כי אכילת תפוחים יומית הקטינה משמעותית רמות כולסטרול אצל נשים בגיל המעבר ואף הביאה להפחתה במשקלן.
|