פורום הגנה עצמית, הגנה עצמית לנשים

מאד רוצה להצטרף לקבוצה שלומדים הגנה עצמית או קרב מגע בתל אביב. הלכתי לקבוצות מעורבות והרגשתי מאד לא נעים וגם לא עמדתי בקצב ובכוח מבחינה גופנית. האם יש קבוצה המיועדת רק לנשים? מה מומלץ ללמוד?
תודה

אני מתלבט אם כדאי לי לקנות שוקר חשמלי מכיוון שתופעת האלימות גואה ברחובות לאחרונה אבל אני מוצא שמדובר בהשקעה כספית שהיא די רבה ואני תוהה האם זה לא חפץ שישב לי שנים רבות במגירה ולגבי גז מדמיע יש לי אחד שהוא פג תוקף כבר למעלה מארבע שנים ואני מאמין שהוא כבר לא אפקטיבי במיוחד..
לאחרונה ראיתי בחנות מתנות עט רגילה שניתן לפתוח אותה לסכין ואני מאוד מתלבט עם כדאי לקנות אותה או שמא היא עלולה לסבך אותי במידה ואשתמש בה להגנה עצמית כי היא תיחשב לתקיפה.. מאוד הייתי שמח אם תוכלו בבקשה לתת לי כיוון לדבר שהוא יעיל ושימושי ועלותו אינה רבה.

אני ממליץ על תרסיס פלפל.
הוא אמור להיות יותר אפקטיבי מגז מדמיע כיון שהוא משפיע יותר על שיכורים וכלבים.

חשוב לדעת לתפעל אותו. ולהפעיל אותו לפחות פעם אחת לניסיון כדי שיהיה ברור שבזמן אמת לא תרססו את עצמכם...

בכל מצב בו אתם נמצאים לבד בלילה מחוץ לבית, או, לדוגמא, במגרש חניה - טוב שהתרסיס יהיה ביד לכל מקרה. מוכן לפעולה.

האם יש חוג הגנה עצמית לילדות בנות 12 באזור המרכז?

שלום אורן,
תנסה לבדוק בגוגל, במידה ולא מצאת כל סגנון אומנות לחימה יכול להועיל כמובן.
בהצלחה!

אני יודעת שיש חוג הגנה עצמית שמתקיים בפתח תקווה
מאמנת בשם יוספה הרטשטיין ,היא דאן 3 בקרב מגן ישראלי
l

אני מסתובבת בתיק הרבה פעמים עם תרסיס פלפל, אבל קרה פעם אחת שהוא התפוצץ לי בתיק וזה היה ממש סרט.
יש מצב למשהו אחר חוץ מתרסיס, אולי שוקר? או משהו אחר?

וגם, אתם יודעים איפה יש בית ספר לקרב מגע באזור נתניה?

זה נדיר מאד שהתרסיס מתפוצץ. אולי היו לו טלטלות רבות.
בכל אופן, אני לא הייתי מוותר על תרסיס.
את יכולה להיכנס לחנות ברשת "ריקושט" ולהתייעץ עם המוכר שם לגבי תרסיס ושוקר.

חיפוש לגבי אומנויות לחימה באזורי הארץ השונים - תמצאי באמצעות גוגל באינטרנט.

התרסיס פלפל גדול הוא עמיד הרבה יותר (עומד בתקן משטרתי - וזו הסיבה שהמשטרה לוקחת את הגדול ולא מסתפקת בקטן) ויש לו מכסה בטיחות נוסף מלמעלה (בניגוד לקטן שבו יש רק את הניצרה האדומה שיכולה להסתובב\להיפתח בתיק) ואם זה קורה לך הייתי ממליץ לך פשוט לעבור לתרסיס פלפל גדול

באילו סוגי חנויות נמכר התרסיס הזה?
תודה

שלום חנה,
בכל חנויות של כלי נשק, ציוד ספורט אתגרי (ריקושט).

אני רכזת נוער במושב ורציתי לברר האם אני יכולה להזמין אלינו מדריך או מדריכת ללמד קבוצת ילדות בנות 12 קרב מגע? או הגנה עצמית ואיך יוצרים קשר עם מדריך כזה?

לדעתי את צריכה למקד את החיפוש שלך באינטרנט לאזור שאתם נמצאים בו.
ולחפש באותו אזור מדריך קרב מגע... יש לא מעט אתרי אינדקס של הדרכות קרב מגע, ולראות מה הכי מתאים לך... אני רק אמליץ שחשוב מדריך עם ניסיון כי מדובר בילדות וכאן הגישה מאוד חשובה!!!

שלום
אילו הגבלות יש על תרסיס פלפל? לאן אסור להכנס איתו כמובן חוץ מטיסות?
תודה

אורנה שלום,
התרסיס נועד להגנה עצמית בלבד ובזמן אמת, אני מקווה שלא תזדקקי לו בשום צורה!
את יכולה לקחת את התרסיס איתך לכל מקום, אך למקומות ממשלתיים ייתכן והכניסה תיהיה אסורה. בכל מקום שדרשתי לבידוק בטחוני (כלא) למשל וכמו שציינת עליה למטוס ברור שלא תתאפשר הכניסה עם תרסיס.

אני בחור עם כמה נכויות, אבל מסתדר לבד ביומיום. כמו כן יש לי עודף משקל והרבה חרדות.
האם אוכל ללמוד קרב מגע?.
זה יעזור לי קצת?.

ראשית חג שמח,
אומנם לא פירטת את סוגי הנכויות אבל בהתבסס שאתה יכול לתפקד עם ידיים ורגליים ברמה סבירה, התשובה היא כן.
לגבי המשקל יהיה נכון לאכול תזונה יותר מאוזנת, אתה בהחלט תתפקד טוב יותר ולדעתי מכאן יהיה כבר יחס ישיר לגבי תיפקודך היום יומי.
כמאמן אומניות לחימה ראיתי לא מעט אנשים עם נכויות או מגבלות מתאמנים לא פחות טוב מאחרים, כך שהשמיים הם הגבול תאמין בעצמך, תקח קורס, תתחיל לאכול יותר מאוזן החרדות ״יבינו״ שהן כבר לא רצויות.
בהצלחה.

האם נשים צריכות להיות במשקל מסויים מינימלי כדי להשתתף בקורס הגנה עצמית?
תודה

שלום נעמה,
כמובן שלא, כל אשה יכולה להשתתף בקורס הגנה עצמית, ללא כל מגבלה רפואית כזו או אחרת.
בהצלחה!

האם יש נזק בלתי הפיך מתרסיס פלפל?

שלום בת,
אין נזק בלתי הפיך, אחרת לא היו מייצרים אותו.

שלום רב,
חברתי עיוורת מלידה,
אני מנסה לברר עבורה האם קיימים בארץ קורסים להגנה עצמית עבור נשים עיוורות?
תודה

שלום אפרת,
ראשית, כל הכבוד על היוזמה הברוכה ללא ספק שאלתך היא שאלה מכובדת ומעניינת.
נברתי קצת ולא מצאתי משהו מתאים אך עדין לא מבטל שקיים קורס כזה או אחר לעיוורים/ליקויי ראיה. בשלב זה אסכם שאני לא מכיר, אך אם אקבל מידע כזה או אחר אפרסם.
בהצלחה..

אני בת 24, שוקלת 49 קילו והגובה שלי הוא מטר 48.. איך אני יכולה להגן על עצמי אם אני מותקפת במצבי?

שלום גילי,
ראשית קרב מגע/הגנה עצמית נותן דגש רב על נקודות תורפה מכה בתזמון ודיוק נכון ללא ספק יעשו את העבודה.
נכון שבגלל הנתונים הפיזיים שלך לא יהיה הכי חכם להיכנס לעימות פיזי כלשהו עם תוקף, אך גם כאן תרסיס פלפל יכול לעשות את העבודה יופי (כמובן שתמיד יהיה בהישג יד).
אגב אולי כדאי להתייעץ עם תזונאית לגבי תזונה נכונה ולהעלות קצת את המשקל.
בהצלחה.

ישראלי כלשהו טען השנה שהמציא אמנות לחימה חדשה.
לא אגיד את שמו כדי לא לפרסם.
בכל מקרה הוא מלמד אותה עכשיו.
באופן כללי, אפשרי להמציא אמנות לחימה חדשה כיום? זה יכול להיות רציני?
הייתם נותנים סיכוי או שזה מריח לכם כמו שרלטן?

הרבה אנשים פיתחו שיטות לחימה.
צריך לבדוק להתרשם לפני שמגבשים דעה.

שלום עמית,
אומנויות לחימה מאז ומעולם עברו אבולוציה כזו או אחרת.
אדם שמחפש ללמוד אומנות לחימה כלשהי צריך להתאימה לצרכים שלו וליכולות שלו כמובן, מעבר לכך תמיד ניתן לקחת שיעור נסיון ולתת הזדמנות. יכול להיות שזה הכי רציני ויכול גם לא!
בכל מקרה בהצלחה.

לרגל הרשעתו של משה קצב באונס והטרדות מיניות אני מציג כאן שוב מאמר קטן שכתבתי בעת שהפרשה עלתה לכותרות.
איך לחסוך את הסבל הנוסף מנפגעות עבירות מין.

השאלה החשובה ביותר בנושא של הטרדה מינית, התעללות מינית ואונס אינה למה זה קורה? מי אשם? למה אין צדק? וכו' וכו'.
השאלה החשובה ביותר היא: איך הגבר יבוא על עונשו? באופן חוקי !!!

החוק מכבד את זכותה של האישה על גופה, זכותה לבחור את הגבר והזמן המתאים לה לסקס (כולל זכותה להפסיק את מהלך הסקס אותו היא עצמה יזמה !!!) וזכותה להגנה עצמית כאשר היא מותקפת.

בהרבה מקרים נשים מחפשות את הצדק המגיע להן ולא מקבלות אותו מהמערכת המשפטית כי הן עשו טעויות בטיפול בבעיה.

להלן רשימת הטעויות:

* אי מימוש זכות ההגנה העצמית
בעת תקיפה פיזית זכותך להגן על עצמך.
זה לא אומר "סתם" לסלק את הידיים שלו - זה אומר לפגוע לו באשכים, בעיניים ובכל מקום רגיש עד לניטרול פיזי מלא. נוק אאוט. וכן - גם לשבור לו את העצמות עם אביזרים.
מלבד מקרה של גרימת מוות - למערכת המשפטית אין עניין להתערב בנזק שתיגרמי לתוקף.
רוב הנשים לא עושות את זה, ולא יודעות לעשות את זה.
תלמדו להגן על עצמכן. הכינו שעורי בית לפני שזה יהיה מאוחר מדי.


* חוסר בתיעוד רפואי
אונס ותקיפה מינית משאירים חותם גופני.
מלבד חבלות ושריטות, במקרים של אונס יש דימום בנרתיק.
בדיקה רפואית יודעת לאבחן ולתעד את זה.
אתן לא יודעות עד כמה זה חשוב.
ביחסי מין כפויים הנרתיק לא מסוכך ולכן נגרמת פציעה פנימית.
בסקס נורמלי זה לא אמור לקרות.
כל הטענות המשפטיות של עורך דינו של החשוד באונס בדבר "יחסי מין בהסכמה" יבוטלו מיידית מול תיעוד רפואי שנעשה בשעות הראשונות לאחר האונס !!!
אישה שעדיין בהלם מהתקיפה ומפחדת להתלונן במשטרה צריכה לדאוג להיבדק רפואית כדי שתהיה לה ראיה בזמן אמת!!!.
גם אם אחרי שנים תתלונני במשטרה על האונס אף אחד לא יוכל לבטל את תלונתך בטענה "למה חיכית עד עכשיו?".
עם תיעוד רפואי אמינות התלונה היא מעבר לכל ספק משפטי.


* שמירת האירוע כסוד כמוס לחברה.
גם ללא תלונה במשטרה שיתוף אנשים קרובים באירוע, או אנשים שראו את מצבך הנפשי זמן קצר לאחר התקיפה יוכלו בבוא היום להעיד.
גם זה ימנע מצב בו לאחר שנים מתלוננים ואז זה מילה שלך מול מילה שלו.


* חוסר תיחכום
למרבה הצער, כאשר התוקף הוא איש בעל עמדה היכול להשיג עורך דין יקר יש צורך בראיות נוספות (אם אין תיעוד רפואי ועדים).
הכוונה היא להקלטות.
הקלטה של שיחה בה את מדברת על התקיפה והחשוד אינו מכחיש את הדברים יכולה מאד לעזור כשמגישים תלונה במשטרה.
לא להתעצל ולא לפחד. להקליט !!!

אתה יוצא מנקודת הנחה מאוד רציונאלית לגבי עניין מאוד אמוציונאלי.
כמובן שאם יש תקיפה - אז רצוי להגן על עצמינו. כמובן שרצוי לשבור לו את העצמות ורק שלא יפגע בנו, או ללכת מיד למשטרה ולעבור בדיקה גופנית, להגיד מיד לאנשים הקרובים לנו , להקליט כדי שיהיו לנו הוכחות וכו' וכו'.

אבל למה זה לא קורה בדרך כלל ?
כי בחורה שחווה אונס או אפילו הטרדה מינית לפעמים, עלולה להיכנס לסוג של "שיתוק" ולשכוח את כל מה שהיא יודעת. הרי מדובר באפקט של קיפאון, כמו צבי שנעמד מול מכונית שעומדת לדרוס אותו, למה הוא לא בורח?...
והיא יכולה להיות בחורה מאוד אינלגנטית ואפילו מאוד חזקה בחיי היום יום שלה, ועדיין בסיטואציה כזו תתנהג בחוסר היגיון.

ולכן כל מה שציינת הוא בכלל לא רלוונטי כשמדובר באונס, ואפילו עלול להעליב במידה מסויימת כי מאפיין ידוע של קורבנות אונס זה דבר ראשון להאישם את עצמן.

לכן - אני מציעה בהחלט לדאוג להסתובב עם גז מדמיע וכדומה, למי שיכולה שתלמד הגנה עצמית, להשתמש בכל העצות של "לא לשתות משהו שלא ראית את הגבר מוזג" ועוד ועוד עצות, אבל לא לשכוח שאם חס וחלילה קורה מקרה כזה, אי אפשר לצפות את התגובה הרגשית של הקורבן ולצפות שתנהג בהיגיון פשוט!

תודה ויום טוב

השיתוק הוא תגובה של הרבה נשים.
אבל:
מי שהתאמנה בהגנה עצמית - לא יהיה לה שיתוק!!!!!
היא תפעל ובעוצמה.

מידע מועיל וחשוב

היי,
אני מעוניינת לקחת קורס קצר להגנה עצמית, מהי שיטה קלה יחסית שאפשר ללמוד תוך זמן קצר? שמעתי על טייקוואנדו, קרב מגע, מה עוד יש? אני בחורה די קטנה וקלה אז אני צריכה משהו יעיל וזריז שיהמם את התוקף הפוטנציאלי במקום...

שלום לירז,
ברמת העקרון כל קורס מזורז באשר הוא לא יתן לך פתרון של 100%
שיטה קלה יחסית??? אין דבר כזה, ניסיון, התמדה, ידע ומכאן השמיים הם הגבול לפתרון האמיתי שלך!!!
אבל אנסה בכל זאת לתת לך מענה "זריז" תנסי למצוא קורס של קרב מגע לדעתי זה יהיה הכי אפקטיבי למה שאת מבקשת כמובן שיהיה בהצלחה.

בנוסף לקורס קרב מגע את יכולה להעשיר את הידע שלך אפילו דרך סירטוני YouTube

בחיפוש השתמשי במילים כמו:

self defence
self defence against
וכל מיני וריאציות סביב זה.

בן זוגי הוא בחור מקסים בן שלושים פלוס.
הוא מתמודד עם כמה נכויות פיזיות.
הוא אמר לי שהוא חושש לפעמים מתקיפה, היות והוא גם בחור רגיש ועדין וגם נכה.

מהי השיטה הטובה ביותר עבורו?.
אם ילמד אותה, האם ירגיש יותר בטוח?.
לדעתכם, כדאי לספר לו שהתייעצתי איתכם? (הוא לא יכעס על זה, אני מכירה אותו. אבל זה יכול לגרום לו מבוכה קטנה).

המון תודה.

שלום טלי,
ראשית אני מאוד מעריך את הרצון לעזור לבן זוגך, אך אענה לתשובותייך תחילה.
השיטה הטובה ביותר עבורו?? היא לחלוטין סובייקטיבית עבורו, אני מאוד ממליץ אימוני הגנה עצמית/קרב מגע ודווקא ליידע על כל אותן מגבלות את המאמן כבר באימון ההתנסות הראשון על מנת שהמאמן יוכל לכוון לצרכיו ולמגבלותיו באופן אישי ופרטני.
אני בטוח שהאימונים ישפרו משמעותית את ההרגשה של בן זוגך.
כן תספרי לו שהתייעצת איתנו, תמצאי את הדרך הנכונה לעשות זאת שהמטרה העיקרית היא לשפר את תחושת בטחון העצמי שלו, מי כמוך מכירה את בן זוגך אבל יחד עם זאת גם אם יובך קצת, הרי הכוונה והרצון שלך הוא לעזור. לדעתי הוא אפילו יעריך!
בהצלחה.

הי, אני גרה בסביבה קצת בעייתית בתל אביב..
תהיתי אם כדאי שוקר או תרסיס פלפל?
מן הסתם לא תקפו אותי אף פע או משהו, חס וחלילה...
סתם חושבת על זה

שתי האפשרויות טובות.
צריך רק לדעת איך להפעיל אותם נכון ולדאוג שבמצבים מועדים לפורענות המכשיר כבר ביד שלך ולא קבור בתוך התיק.
מצבים מועדים לפורענות הם כשאת הולכת לבד במקום שומם ובמיוחד גם חשוך:.
כמו רחוב,, גן ציבורי, חניון, חדר מדרגות.וכדומה.
אם את גרה גם לבד אז רצוי שאמצעי ההגנה יהיה קרוב אליך כשאת ישנה.
למשל, מתחת למיטה.

אני הייתי אישית בוחר בתרסיס פלפל בגלל שהוא קומפקטי יותר משוקר חשמלי.

מלבד אמצעי מיידי זה רצוי לטווח ארוך ללכת לקורס הגנה עצמית.

איך זה שקרב מגע נעשה כל כך מפורסם בשנים האחרונות, אני רואה את זה בכל סרט בערך?

וגם, רציתי לדעת מהי הדרך הטובה לחמוק ממצב בו מחזיקים אותי בבית השחי עם הידיים.

ירושלים שלום,
קרב מגע תמיד היה מפורסם, כאחד שביקר בלא מעט מדינות הקרב מגע תמיד יחשב כאומנות לחימה אפקטיבית ויעילה.
המון מדינות בעולם וזה מאוד נפוץ בקרב יחידות מיוחדות, צבא, קהילות ואפילו חוגים שונים משתמשים במדריכים כחול/לבן על מנת ללמוד את "התורה" שנקראת קרב מגע.
לגבי סרטים שראית? אני לא יודע מה ראית אז קשה לי להתייחס.
לגבי שאלתך האחרונה, קשה לתאר התחמקות ממצב כלשהו דרך מלל, ולא משנה איזה מצב!

שלום. הייתי רוצה לדעת מה ההבדל בין קרב מגע ישראלי לקרב מגן ישראלי ומה עדיף לצורך הגנה עצמית לנשים

היי רותי, ׳אותה גברת בשינוי הדרת׳... שניהם מצויינים.

ווינג צ'ון קונג פו,חזקה יעילה,פרקטית.
לומדת שנה וחצי ויש תוצאות מדהימות.

מה בעצם חוק דרומי אומר? שאני יכול להרוג אדם אם הוא פורץ לי לבית?

הנושא הזה לא קשור ישירות לפורום הזה כיון שהוא משפטי וצריך לשאול משפטן את השאלה הזאת, אני לא משפטן.
אבל כיון שהנושא מעניין אז קראתי את החוק ואני יכול רק להביע את דעתי האישית.

זכות הגנה עצמית היא זכות טבעית השמורה בחוק. תוקפים אותך או מנסים לתקוף אותך - אתה מגן על עצמך.
כנ"ל לגבי פגיעה ברכושך. אתה רשאי להגן על רכושך.
בית המשפט מחליט את היתה מידתיות בתגובה שלך.מול האיום שניצבת בפניו.
זה קורב במיוחד אם התוקף נפצע קשה או נהרג.
לא הורגים מישהו שנתן לך סטירה ואומרים שזאת היתה הגנה עצמית. יש הרבה דרכים לנטרל תוקף בלי לגרום למותו. 99% מטכניקות הגנה עצמית לא מיועדות להריגה.

חוק דרומי מרחיב את נושא הגנה עצמית והגנה על רכוש עקב מכת הפריצות לבתים וחוות של חקלאים הגרים בד"כ במקומות מבודדים.כשעל הפרק האפשרות של ירי העלול לגרום למוות.
כיון שבמקרים של מוות תמיד יש יותר שאלות בבית המשפט - גם כאן החוק מנסה לסייג את הנושא.
צריך להוכיח שהיתה כאן הפתעה.
צריך להוכיח שהמצב חייב תגובה מיידית.
צריך להוכיח שידעת שמי שפלש לטריטוריה שלך מתכוון לעשות לך משהו רע.
ועוד דברים כאלה.
זה לא שחור ולבן. רק אמור להקל על מצוקה של קורבנות גניבות.

אצטט לך את המחוקק לגבי סעיף הגנה עצמית ..!!
ההגנה המוכרת ביותר, שמעניק המחוקק הינה 'ההגנה העצמית', לפיה לא יישא אדם באחריות פלילית למעשה שהיה דרוש באופן מיידי כדי להדוף תקיפה שלא כדין שנשקפה ממנה סכנה מוחשית של פגיעה בחייו, בחירותו, בגופו או ברכושו, שלו או של זולתו; ואולם, אין אדם פועל תוך הגנה עצמית מקום שהביא בהתנהגותו הפסולה לתקיפה תוך שהוא צופה מראש את אפשרות התפתחות הדברים (סעיף 34י לחוק העונשין).

לצורך כניסה תחת כנפי הגנה זו יש צורך בהתקיימות 3 תנאים מצטברים:
מיידיות: המעשה היה דרוש באופן מיידי כדי להדוף תקיפה שלא כדין;
סכנה מוחשית: שנשקפה, מהתקיפה שלא כדין, סכנה מוחשית של פגיעה בחייו, בחירותו, בגופו או ברכושו, שלו או של זולתו;
העדר התנהגות פסולה שקדמה לתקיפה מצד הנאשם שצופה מראש את אפשרות התפתחות הדברים.

אדם אשר ביצע עבירה וחלים כל התנאים להגנה עצמית – יזוכה מאשמה

מכאן ללא כל קשר לכל חוק שהוא...!!!