פורום רפואת ספורט
לא יודעת אם מתאים - נראה לי מספורט - תגובה

הסרעפת היא שריר ואכן יכולה ל"היתפס" אלא שבשונה משרירי השלד - שיכולים לנוח ולהתאושש - הסרעפת תמיד עובדת כחלק ממערכת הנשימה.

הסרעפת רגישה לקור, תבדקי איך היתה מתכונת האימונים שלך בשבוע שעבר.

מאז יום שבת ישנה הטבה?