|
|
|
|
פורום פלדנקרייז, שיטת פלדנקרייז, התפתחות תינוקות - שאלות נפוצות
שאלות נפוצות פורום פלדנקרייז עוסק בשיטת פלדנקרייז מבוגרים וגם בליווי התפתחות תינוקות. פורום פלדנקרייז נועד לאפשר לכם להתייעץ בכל הקשור לשיטת פלדנקרייז, יציבה נכונה, כאבי גב, כאבי צוואר, פריצת דיסק, עקמת, עמוד שדרה
|
המידע באתר אינו מהווה תחליף להתייעצות עם גורם מקצועי
והינו בהתאם ל תנאי השימוש
|
|
שאלות נפוצות
| | | | | | 1. | איזה מזרן מומלץ לקנות? | | | | | קניית מזרן והתאמתו לנוחותכם המלאה היא מסוג השאלות שתצטרכו להפנות אל עצמכם.
שיכבו על המזרן הנחשק בחנות , לאחר שהחלטתם על אחד שנראה לכם קחו אותו לניסיון הביתה ושנו עליו במשך תקופת הניסיון .הכלל הוא שאם אתם מרגישים עליו נוח הוא מתאים לכם.
אי אפשר להמליץ על מזרן כיוון שאין אחד כזה שיתאים לכולנו.יש כאלה שלהם שינה על מזרן רך מתאימה מאוד ומאפשרת לגוף להירגע ולנוח באופן מלא יותר. אחרים ייהנו ממזרן קשה יותר שלא יאפשר שקיעה מלאה של הגוף לתוכו. חלקנו נעדיף קפיצים וחלקנו גומאויר .
שינה נעימה וקנייה מוצלחת
איתן | | | | | חזרה למעלה |
|
|