בלה שלום ,
כאבים בעת קור יכולים להעיד על שרירים תפוסים בגלל הקור או אולי על מצב אחר. אחת היא מהי הסיבה , כאשר אתה מתנועע בצורה מיטבית אין סיבה לכאבי גב(למעט אם היו תאונות בעברך).
אני ממליץ בכל לב על התנסות לאורך זמן בשיעורי פלדנקרייז בקבוצה .תראה איך אתה מרגיש על פני תקופה והאם תגובותייך לקור לאחר זמן מה מתקצרות במשכן ויורדות בעוצמתן.
בברכה
איתן