שלום,
גילי 23 וגובהי 1.71 מ'. מתאמן אימוני כוח בחדר הכושר באופן קבוע מזה כ-6 שנים.
אשמח לניתוח הרכב הגוף שלי שלהלן:
75 ק"ג
14.7% שומן
3 ק"ג שומן ויסרלי
BMR 1890
3.2 ק"ג עצמות
61.4 נוזלים
60.9 מסת שריר
האם ניכרת מסת שריר/נוזלים גדולה יחסית לאור אימוני הכוח? ומה משמעות השומן הויסרלי?
אשמח לכל תובנה,
בברכה,
מנחם