תודה רבה, רק עוד דבר אחד הארוחות שלי כוללות:
בוקר: סנדביץ עם גבינה לבנה או צהובה וירק וכוס קפה.
בוהוריים: יוגורט או קורנפלקס.
צהריים: סלט, שני ביצים, טונה, פרי.
לפני אימון: קפה ופרי.
אחרי אימון: ארוחה חמה, פחמימות ובשר.
ערב: סנדביץ או טוסט או קורנפלקס.
אני משתדל לאכול כל יום לפחות ביצה אחת. וטונה משתדל אחת ליומיים כי הבנתי שזה לא בריא יותר מדי
האם זה נראה מספיק ובסדר או שאני יכול להוסיף משהו