|
- פורום אורולוגיה, ניתוחים אורולוגים, מחלות הערמונית
- פורום איידס, HIV
- פורום הפרעות שינה ועייפות
- פורום כושר גופני
- פורום לוקמיה, המטולוגיה, קרישת דם, סרטן הדם
- פורום מיאסטניה גרביס
- פורום נוירולוגיה ילדים
- פורום פוריות הגבר
- פורום פיברומיאלגיה
- פורום פסיכולוגיה הוליסטית
- פורום פרידות, גירושין, בגידות
- פורום רפואה משלימה בהריון
- פורום רפואת מטיילים
- פורום רפואת עיניים, מחלות עיניים, בעיות ראיה
- פורום תאונת עבודה, רפואה תעסוקתית
|
|
|
|
|
|
|
|
פורום שיקום פציעות ספורט, שיקום אורטופדי עמוד 37
|
|
|
|
|
|
פורום שיקום פציעות ספורט, שיקום אורטופדי עוסק בנושאים: פיזיותרפיה, קרע במיניסקוס, שברי מאמץ, פציעות ספורט, נקע, שבר מאמץ, רפואת ספורט, אורתופדיה, מתיחת שריר. הנכם מוזמנים לפנות למומחי פורום שיקום פציעות ספורט, שיקום אורטופדי בתחומים אלו.
|
|
|
|
|
מנהלי פורום שיקום פציעות ספורט, שיקום אורטופדיד''ר יוני ירוםלפרטים נוספים
|
אני בן 33 .
כתוצאה מתאונה נפגעתי בברך,שלאחריה אובחן ע"י MRI נזק לסחוס המפרקי .
בניתוח שבוצע הוברר כי הנזק הוא:
1.MFC נזק דרגה 4
2.סולקוספמורלי נזק דרגה 3
3.פטלה דרגה 1.
אני לאחר כשנה מהניתוח עדיין יש כאבים בעיקר בצד הפנימי של הברך וגם באזור הפיקה.ישנן נעילות של הברך לאחר ישיבה או שכיבה ממושכים עד שנשמע קליק.
בבדיקת MRI נוספת שביצעתי לפני כחודשיים עדיין נראים נזקים לסחוס המפרקי .
בליטה קורטיקלית בקוטר 4 מ"מ בקונדיל הפמורלי המדיאלי.
עם אותות חריגים בסחוס המכסה כמעט לכל עובי הסחוס בסמוך,כמו כן מופיעים אותות חריגים מינמליים בסחוס המכסה את האספקט הקידמי של של הקונדיל הפמורלי הלטרלי.
לציין כי אני אחרי טיפולי פיזיו אשר הופסקו כי אין שיפור בכאבים.
בבדיקה נוספת אצל אורטופד לפני כחודש הוא מסר כי הרגל עדיין חלשה הבדל של 2.5 ס"מ בהיקף השריר,ולפי שפתו גם GIVING WAY SENSATION .ורגישות בסדק המפרקי המדיאלי ויותר על פני הMFC .
מה עלי לעשות? אני עדיין בחור צעיר הייתי מתאמן בעבר באופן סדיר וכיום אני לא מסוגל לרוץ,קושי בעליית מדרגות,בבוקר הרגל כאילו עייפה ולוקח לה זמן" להתעורר".
האם מותר לשים מגן ברך מסויים ואם כן איזה?
שרון רוזנמן  22:38 20.07.09 אריק שלום
נראה שמצב הברך שלך מצריך המשך טיפול ובירור -לא פרטת כיצד טופלת בפיזיוטרפיה -אולי יש שיטות ודרכי טיפול שלא ניסית.
לגבי המגן לברך-יש לקחת בחשבון שמגן אמנם מקנה תחושת יציבות אך לעיתים גורם לשרירים לעבוד פחות-הרגל עלולה להחלש ואתה עלול להעשות תלוי במגן-יתכן וכדאי להשתמש במגן רק במאמצים מיוחדים או פעילות מיוחדת ובשאר הזמן לעבוד על חיזוק. גם אם מחליטים על מגן-יש סוגים רבים וחשוב לבחור את המתאים ביותר.
בכל מקרה חשוב להחליט על נושאים אלו עם רופא או פיזיוטרפיסט שיבדקו אותך
בהצלחה
שרון שאלה לשרון אבל יוני , בתור פעיל בתחום האופניים ובעבר ייעצת לי בשאלה (הייתי בספיידר באותה תקופה) אז גם אתה מוזמן לענות
הסיפור שלי בקצרה הוא שאני גר עכשיו בדרום אפריקה, במהלך תחרות אופניים נפלתי ונפגעתי בראש
איך זה קרה? - הזכרון שלי נמחק.
לאחר שבועיים בטיפול נמרץ ושבוע במחלקה שוחררתי (מה שהובחן במהלך האשפוז פגיעה מוחית ופגיעה בחוט השדרה ועמוד שדרה לא בריא באיזור הצוואר (C3...C5) דבר שגרם לפגיעה בחוט השדרה כתוצאה מהמכה בראש.
המצב היום שיש לי פגיעה עצבית
עשיתי מעט פזיוטרפיה אבל הייתי רוצה הנחייה מכם בארץ מה לעשות או כמו שכולם אומרים לתת לזמן לעשות את שלו -התהליך ארוך.
לגבי חולשה - עייפות ולגבי הכאבים הנירופאטים.
האם יש טיפול שמטפל בכאבים הנירופטים או לקחת את הליריקה ולקוות לטוב.
בבדיקת ה EMG הרופא אמר שהעצב נמתח וצריך להמתין שהוא יחזור למצבו הקודם
תודה,
חיים בר (לשעבר חבר איגוד האופניים בקבוצת ספיידר)
שרון רוזנמן  22:23 20.07.09 חיים שלום
חשוב מאד להמשיך פיזיוטרפיה לצורך שמירה ושיפור טווחי התנועה, חיזוק עפ"י יכולתך ושיפור התגובה העצבית-שרירית. כדאי מאד להתייעץ עם פיזיוטרפיסט המתמחה בפגיעות מסוג זה שיבדוק אותך ויעריך את יכולותיך הנוכחיות והעתידיות-הוא זה שידע להמליץ על האפשרויות להמשך הטיפול.
בהצלחה והחלמה מהירה
שרון הי ,בעיה בעייתית , קצת ארוך..
כרקע לבעיה - בעקבות ריצה מאומצת יתר על המידה + נעליים שחוקות חטפתי SHIN SPLINTS בשתי השוקיים (אבחון עצמי מנסיון העבר...) .
לאחר שבועיים של RICE עברו הכאבים לחלוטין בשוק ימין ואף באספקט חיצוני של שוק שמאל.
לבעיה עצמה: דווקא בתוך תקופת המנוחה שריר שוק שמאל באספקט הפנימי הפך לבולט מאוד ונוקשה מאוד למישוש , ובנוסף הוריד העובר על גבו התנפח ובולט משמעותית החוצה. (בעיקר יוצא החוצה בעת מאמץ ,אפילו של הליכה רגילה /מדרגות).
אין לי כאבים ממשיים במישוש/ לחץ עם האצבעות , אך יש לי רגישות / שריפה בנגיעה קלה במקום , בעיקר בווריד כשהוא בולט.
אל הנ"ל התווספו כאבים בברך באותה רגל ובאותו אספקט (תחת הפיקה בצד הפנימי) ואף מידי פעם כאבים בקרסול אותה רגל אף הם בצד הפנימי. (כאב חד בתנועות מסוימות או הליכה, אך ללא נפיחות בצקתיות בברך או בקרסול).
כבר מעל שבוע על אתופן שעוזר לברך אך "לא מזיז" לבעיה המקורית בשוק.
מבחינה אורטופדית - us בשוק באספקט הפנימי (מוקד הבעיה) שלל גוש ולא אובחן קרע או פגיעה ברקמות רכות ("הודגמו שרירים במבנה, הדיות ומהלך תקינים, ללא עדות לקרע או המטומה").
בדיקה פיזית של אורטופד בברך לא זיהתה שום בעיה מיוחדת/נפיחות או כאב בלחיצה.
במישוש לאורך העצם - אין שום נקודה כואבת כך שנראה לי ששבר מאמץ אינו העניין אך לא ביצעתי הדמיה כלשהי.
בלחיצת כף הרגל פנימה + פוינט + מישוש באספקט אחורי של השוק אין כאבים , כך שלדעת הרופא זו לא בעיית מדור.
בדיקת דופלר בירך הרגל מהמפשעה ועד הברך בלבד שללה DVT.
אני ממתין לבדיקת דופלר שטחיים בשוק.
אני כבר שלושה שבועות עם הנפיחות בשריר פנים השוק + הוריד הבולט שעליו,לרבות הכאבים העולים לברך ויורדים לפנים הקרסול אפילו בהליכה.
לא ברור לי אם הוריד בולט כי השריר דוחף אותו או שהבעיה היא הוריד עצמו וכלי דם שטחיים בשוק.
אני מאוד מעוניין בחוות דעתך ,האם נתקלת במקרה כזה, מה יכולה להיות הבעיה , מה האפשרויות , ואיזה כיוונים לבדוק.
אני מחיפה , לא מצאתי מרפאת ספורט באזור שלי, ואני מרגיש שאני מכוון את הרופאים אותם אני פוגש יותר משהם מכוונים אותי...
אני לא יודע אם הבעיה כרגע אורטופדית או כלי דם , אבל חד משמעית היא החלה לאחר פציעת ריצה בשתי השוקיים שאני הגדרתי לעצמי על סמך העבר כ- SHIN SPLINTS.
(כאמור גם וריד נפוח שבולט החוצה במאמץ , וגם שריר נפוח וקשה בדיוק מתחתיו.
האם תיתכן בעיית כלי דם שטחיים שנובעת מפציעת ספורט?
מאוד מאוד אודה לניסיון אפיון הבעיה , כל הכוונה תעזור לי מאוד. לא מצאתי מקרים דומים ברשת.
ערן ד''ר יוני ירום  12:24 14.07.09 והתייעצות מעמיקה - לא נראה לי שנפתור את הבעייה בכתיבה מבלי לראות ולמשש
לרופאים שלום,
לפני כשלושה חודשים נחבלתי בירך: נפלתי דרך סככה והחלק האחורי של ירכי נחבט ממסגרת הברזל בחוזק רב,
בערך במרכז הירך. לאחר שהכאבים לא שכחו נבדקתי ע"י אורטופד, הופניתי לUS וכחודש לאחר הפציעה אובחן קרע
תוך סיבי בשריר הירך, הרופא המליץ על מנוחה ובתחילת השבוע ביצעתי שוב US כאשר מימדי הקרע לא השתנו:
כשני ס"מ, אינני סובל מכאבים אך כן יש לי "תחושה" באזור . אבחנת הUS היתה קרע חלקי בהמסטרינג, באורך הנ"ל
אורח חיי הוא ספורטיבי, ב(כמעט) שלושת החודשים האחרונים נמנעתי מפעילות כלל, אני עוסק בספורט ריצה וכח בנפח שבועי של 30 ק"מ בממוצע לשבוע לפני הפציעה בשנה האחרונה, מיותר לציין שההימנעות לפעילות כרוכה בתסכול רב.
עבודתי כרוכה בפעילות פיזית, בחודשים האחרונים נמנעתי אך עליי לשוב בהדרגה לכושר.
לאחר הבדיקה ניגשתי שוב לאורטופד ובעצה איתו הוחלט על חזרה לאימון עם מגן ירך תוצרת עוזיאל ופיזיותרפיה- US טיפולי למקום הכאב פעמיים בשבוע
התוכנית שהוא נתן לי היא של 4 אימונים בשבוע בנפח משתנה כך שתוך 6 שבועות אני אמור לרוץ 5 ק"מ בקצב קל מאוד, כאשר האורטופד הדגיש שאם מתחילים כאבים בריצה לעבור להליכה אך לא לעצור את התוכנית
כיוון שאני אחרי הפסקה ארוכה מאוד זה מבחינתי בבחינת אויר לנשימה ויש צורך בשבילי לחזור לכשירות לתנועה..
מה דעתכם? האם יש סיכונים בעניין? אם כן כיצד הופכים אותם למחושבים?
תודה רבה,
אבי ד''ר יוני ירום  12:21 14.07.09 המשך בדרך זו תוך טיפול פיסיותרפי עם חיזוקים ומתיחות של השריר הפגועה
החלמה מלאה צפוייה תוך 6-12 שבועות לפני שבועיים במהלך משחק טניס שולחן הרגשתי פתאום כאב חזק מאוד במפרק כף היד. אני חובשת את היד ועדיין מאוד כואב לי. הרופא רשם שזה Stiloiditis ורשם לי כדורים וזריקות. יש לי תור לרופא ספורט בשבוע הבא רציתי לדעת מה יכול לעזור לי במקום כדורים וזריקות ואיזה תרגילים כדאי לעשות עד הביקור אצל הרופא כדי לזרז את ההחלמה.
בתודה מראש ד''ר יוני ירום  17:13 03.07.09 ויותר תלוי בטיפול פיסיותרפי למקום
אם הטיפול יצליח - מה טוב ואם לא - לא יהיה מנוס מהתערבות אקטיבית לפני שבועיים במהלך משחק טניס שולחן הרגשתי פתאום כאב חזק מאוד במפרק כף היד. אני חובשת את היד ועדיין מאוד כואב לי. הרופא רשם שזה Stiloiditis ורשם לי כדורים וזריקות. יש לי תור לרופא ספורט בשבוע הבא רציתי לדעת מה יכול לעזור לי במקום כדורים וזריקות ואיזה תרגילים כדאי לעשות עד הביקור אצל הרופא כדי לזרז את ההחלמה.
בתודה מראש שלום
אני מאוד מתעניין בכל מה שקשור לתזונת ספורט ורפואת ספורט אך אני לא יודע מה ללמוד.
ראיתי שיש קורס של ספורטרפיה במכון ווינגייט למשך שנתייםת אך אני לא מכיר אף אחד שלמד את התחום או מה הוא עשה איתו אחר כך.
הנושא מעניין אותי אך אני לא יודע כמה הוא מעמיק ומה הוא יתן לי בסוף הלימודים.
אני הייתי מאוד מעוניין לחקור את נושא תזונת ספורטת פיזיולוגיה של מאמץ, רפואת ספורט. יותר מאשר להיות ספוטרפיסט של קבוצה של שהיא, ואני לא יודע אם הלימודים בווינגייט יתנו לו את הבסיס הראשוני שאיתו אני אוכל להמשיך, אולי בתור בסיס לנושאים שמעניים אותי אני צריך ללמוד משהו אחר אך אני לא ממש מוצא.
אין לי אפשרות ללכת לאוניברסיה לעשות תואר במדע התזונה מכיוון שאני עובד ולא יכול להתחייב לתוכנית מלאה של אוניברסיטה ואני נאלץ למצוא בתי ספר המעניקים לימודים משולבים.
אשמח לכל עזרה וכיוון בנושא
תודה ויום טוב
מאיר עברתי לפני שבועיים וקצת ניתוח אפנדציט.. אני כבר מרגיש טוב עכשיו ויום חמישי הייתי במסיבה וגם יום שבת במסיבה.. הרופא אמר לי בעקרון שאני צריך לנוח ולא לעשות פעילות ספורטיבית- כל עוד אני לא משתגע במסיבה ולא כואב לי כלום זה בסדר או שעדיף לא? ד''ר יוני ירום  20:55 22.06.09 ללא הרמת משאות וללא קפיצות וספרינטים
אם אתה רגוע וטוב לך ללא כאב - אפשרי שלום רב,
נראה לי שאתם הכתובת המתאימה. אני סובל מחרדה קשה בנוגע לעניין זה ומקווה שסוף סוף מישהו ייתן לי תשובה אמיתית ומהימנה.
האם 2 סטים של שכיבות סמיכה - 55 כל אחד - שלא באו לאחר תהליך הדרגתי וממושך (ועוד בשבוע שהרגשתי בו חלש) יכולים לגרום לנזק (ולו הקטן ביותר)
למבנה/תפקוד השרירים, שלד או עצבים או עיוות אחר כלשהוא?
רב תודות, לך ,
רמי. ד''ר יוני ירום  17:57 18.06.09 לגרום לכאב שרירים מושהה באיזור הזרועות והחזה עד כדי חוסר יכולת לתפקד מלא במשך כמה ימים
פרט לכך - לא משהו מיוחד שלום
אני בן 26 עברתי פגיעה מוחית ב1997 נפגעתי בעיקר ביד ימין כלומר הייתי משותק ביד ימין
במשך השיקום ארוך התקדמתי והגעתי לרמה של כמעט יד ימין בריאה חוץ מכף יד משותקת
יש לי תנועה קטנה באצבעות להחזיק חפץ קל ביד ימין, אך לא אוכל לפתוח את האצבעות באופן מודע- כשאני במצב ערנות ושליטה
לאחרונה גיליתי שמוחי מוסר מסר לגוף למתוח את עצמו וגם את אצבעות ימין נפתחים בצורה מלאה במצב של חוסר עירנות –שינה או התעוררות עם פיהוק. לפי דעתי צריך למצוא את העצב של כף יד שמפעילה אותה במוח, ולראות איך ניתן להפעילו במצב של שליטה.
אם תוכל להמליץ לי איזה אנשים מומחים מתאימים לתחום הזה.
מודה לך אם תוכל לעזור לי
עמיאל
ד''ר יוני ירום  20:07 15.06.09 שלום לך אני ספורטאי כמקצוע משני עוסק בקראטה כמאמן במסגרת עבדתי נפגעתי בברך ימין על ידי עצם ממתכת במשקל 80 קג שנפל עליי בזמן נפילה לבור אחרי כל התלאות הגעתי למצב שאני ממתין להתיעצות עם רופא מומה שבדק אותי כבר ושלח אותי למרי סוף סוף ( בגלל שקופח התקמצנו)
אני עובר פיזיוטרפיה מאד מאסיבית לשיקום עצמי אך לפי מה שכתוב כאן בממצא אין קרע ברצועות מדוע יש לי כאב חד כמו סכין במעלות האחרונות של הכיפוף מה עלי לעשות בדיקת הרופא תהיה הרבה אחרי הפגישה עם רופאת התעסוקה שרוצה להחזיר אותי לעבודה ושם עליי להשתמש בישא הכיפוף של הברך
תודה מראש
ד''ר יוני ירום  20:06 15.06.09 הצלחנו לקרוא ואינו שיש לך נוזלים בסביבות הפיקה בצד החיצוני איפה שחטפת את המכה
הממצא מסביר למה כואב לך בכיפוך
יש לטפל באמצעים פיסיותרפים נוספים פרט לטיפול העצמי בכדי שהבעייה תחלוף
בהצלחה שלום מלומדיי
לפני כחצי שנה נפצעתי כאמור לעיל , מאז הייתי אצל אורטופד ,קיבלתי אתופן למכביר ועוד כדורים שאינני זוכר את שמם , ללא הועיל.
לפני כחודש הזריק לי הרופא סוג של סטרואיד והכאב באמת חלף למספר ימים אז חזר שוב.
אציין שאני מתאמן בחדר כושר כשלוש שנים ועובד כטכנאי שרות כך שהיד תמיד סוחבת ארגז כלים.
אפילו בנהיגה אני מרגיש כאב מידי פעם.
מה עלי לעשות,אלו בדיקות עלי לדרוש כדי לבצע ברור מעמיק.
בבקשה אל תפתרו אותי ב"תפסיק להתאמן " כי אני לא "חי" בלי משקולות.
הפחתתי די הרבה בעומסים,הפסקתי תרגילים חשובים מאוד כגון מתח ופולי על סוגיו .
אנא עיזרו לי .
ירון.
ד''ר יוני ירום  20:00 15.06.09 לבצע הדמייה נאותה
אנא בקש בדיקת אולטרה סאונד אבחנתי למרפק על מנת להגיע למסקנה מה ניזוק וכמה
את הבדיקה יש לבד=צע אתל רופא המתמחה בסוג זה של בדיקות כי תועלתה גדולה כמומחיותו של הרופא כלומר היא תלוייה ביד הבודק. ד"ר שלום,
אני בן 17 והיתי רץ ריצות של 2-5 קילומטר עד לא מזמן.
כאשר הייתי רץ ומפעיל מאמץ על הרגל היה מופיע לי כאב בצד השמאלי של ברך ימין.
הכאב אינו מתאפיין בשום נפיחות או נעילה של הברך או כאב בעט מגע,רק כאב בריצה או מאמץ של הברך.
גם לאחר מנוחה והפסקה של הריצות הכאב במאמץ לא הפסיק.
אשמח אם תוכל לתת לי את אבחנתך בתודה מראש עמית. ד''ר יוני ירום  19:57 15.06.09 מתיאורך יכולות להיות מספר אפשרויות , מכלום ועד נזק ממשי
אין ברירה אלא לבדוק אתל אורטופד מומחה ולבצע הדמייה בהתאם לתוצאות הבדיקה שלום הנני שחקן מטקות ומתאמן במשקולות בחדר כושר
הנני משחק מטקות עם ברמה מאוד גבוהה וממש חזק ...האנשים שאני משחק איתם גם סובלים מבעיה דומה רק שאצלהם זה יותר חמור והמליצו לי להקדים תרופה למכה
פשוט אני מרגיש כאבים חזקים במרפק (במגע בין שני הידיים אין הבדל אני לא מרגיש שוני) אבל כאב שממש מציק אבל ניתן לסבול אותו הפחד שלי זה להגיע לרמת כאב כמו לשחקנים האחרים שלא טיפלו ועד היום סובלים ממש ...(הם לא מסוגלים לשחק יותר מקבע שעה רצוף וחזק)
וזה דבר שמפריע לי גם להתאמן בגלל הכאב במרפק
חח לצערי הרב אני בהפסקה של 3 חודשים מאימונים עקב פריקת כתף ביד השנייה ולא בא לי שוב להפסיק חח
אז אם הינך יודע מה עליי לעשות על מנת להקדים תרופה למכה
תהיה מבורך
תוטדה מראש
בנצוק ד''ר יוני ירום  20:41 03.06.09 לבנצוק שלום
אני חייב עוד פרטים - איפה הכאב , מתי הוא מופיע, האם רק במשחק או גם ביוםיום - תן פירוט! הכאב הינו בכמה נקודות באיזור המרפק (לא יודע איך לפרט)
(תחושה שלי כאילו מלופף לי תחבושת אלסטית שכבידה לי תתנועה אך גם לוחצת)
והכאב מופיע גם במטקות גם כשאני מתאמן (כשאני עושה יד קדמית וחזה לא כואב אך תרגילים שהכף יד פונה למטה כואב)
ואפילו לפני שינה יש כאבים מוזרים(כאילו אני מרגיש שהגוף נלחם בזה)
הנני מטופל בפיזיוטרפיה ואצל אורטופד עקב פריקת כתף (היום על הדרך שאלתי לגבי העניין ....ובפיזיוטרפיה עשה לי אולטראסאונד שמאוד הקל על הכאב)
הדבר הראשון ששללו לי את ה"מרפק טניס" ולדעתם זה דלקת בגיד מה היא דעתך? ומה לדעתך הטיפול ?
תודה ד''ר יוני ירום  19:47 10.06.09 זה רעיון מצוין גם אם אין אבחנה מדוייקת
הייתי מבצע בדיקת אולטרה סאונד אבחנתי למרפק לברור הממצאים שלום רב,
להל"ן פיענוח US לשוק רגל ימין שקיבלתי, עדין לא קבעתי תור לאף רופא ולא יודעת אם יש צורך למרות שרשום בבדיקה שיש.
אשמח להסבר, אם ניתן,,,
בוצעה סריקה על רקמות רכות בסובך הימני: בצידו פנימי ודיסטלי סראד הגסטרוכנמיאוס הודגם קרע חלקי בשריר עם עיבוי תת הדי של הספטום באינטרומוסקולרי כביטוי להמטומה וללא הגברה ווסקולרית.
עוד כתוב שנמצא ממצא רפואי המחייב התייחסות רפואית אחרת. - מלבד מנוחה יש עוד מה לעשות? וכמה זמן בערך יכול לקחת ריפוי של דבר כזה???
תודה מראש על כל עזרה ד''ר יוני ירום  19:40 10.06.09 אופציה די חלשה
יש לבצע פיסיותרפיה אינטסיבית כדי לאפשר החלמה מלאה אני בן 17..
רצית לשאול.. אם אחרי שאפסיק להתאמן.. העור שלי יהיה גמיש כזה..
ודבר שני.. החלו להופיע אצלי מתיחויות בעור... רציתי לדעת אם זה עובר..
מה אפשר לעשות שזה לא יהיה
וממה זה נגרם..
תודה רבה .. ד''ר יוני ירום  15:40 10.06.09 המשך להתאמן בבטחה
לגבי סימני המתיחות - הסימנים דוהים עם הזמן אך אינם חולפים והם שייכים לגדילה מהירה גם בגובה ו/או משקל וגם בשרירים לפני כחודש וחצי חוויתי נפילה לא קלה והאזור העליון החיצוני של יד שמאל חטף מכה חזקה. (בשריר החיצוני שבין הכתף למרפק).
במשך כמה ימים התנועה הייתה מוגבלת, הפגיעה הייתה יבשה לחלוטין, ובמשך כמה שבועות היה סימן צהוב מהמכה.
אחרי חודש וחצי אני עדיין מוגבל בתנועה בכיוונים מסוימים ובהרמת משקל ושכיבות סמיכה (כאבים עמומים ולא נקודתיים), הכאב מתפשט בין הכתף ועד מעט מעל המרפק.
אין שום סימן חיצוני לפגיעה וגם לא רגישות במישוש.
מה האפשרויות שאותן עלי לבדוק?
האם אפשרי שיש רק לתת לאפשר מנוחה לאזור הנפגע?
שרון רוזנמן  11:52 03.06.09 חשוב לבדוק את מצבו של הרקמות הרכות
האם לא נפגעו שירים, גידים או רצועות
כדאי לפנות לאורטופד שיבצע בדיקה קלינית ולפיה ישלח לבדיקות נוספות במידת הצורך
אם לא עבר הכאב כחודש וחצי כדאי לברר מה מקורו
החלמה מהירה ד''ר יוני ירום  20:47 03.06.09 שלום .
בחודש ספטמבר 2008 , בעת פעילות ספורטיבית נקרע לי גיד אכילס ברגל שמאל. הקרע היה מלא, בחלקו העליון של הגיד.
אירוע דומה ארע לי לפני כ -12 שנה ברגלי הימנית. אז טיפל בי ד"ר עמוס פייזר בבית חולים הדסה עין כרם. הוא ניתח והטיפול הסתיים בהצלחה רבה, באופן שתוך כחצי שנה חזרתי לפעילות מלאה ללא כל מיגבלות.
פניתי שוב לד"ר פייזר, שהפעם הציע לא לנתח אלא לגבס את הרגל עד לפני הברך, במצב פוינט (האצבעות כלפי מטה) למשך כ - 12 שבועות, מבלי לדרוך על הרגל.
לדבריו שיטת טיפול זאת צפויה להביא, בסבירות גבוהה, לריפוי מלא, אם כי יכולת הניתור שלי לגובה תהיה חלשה יותר מבעבר. לפי עצתו, בגילי, 54 , זה הטיפול המומלץ. לחילופין, הוא הדגיש שקיימת גם אפשרות לנתח, אלא שלדבריו במצבי סיכויי הריפוי באמצעות ניתוח אינם גבוהים יותר ולכן עדיף להימנע מהניתוח.
לאחר התלבטויות לא קלות, שכן ברגלי הימנית הטיפול בניתוח הצליח מאוד, ולמרות שהיו הרבה הדיוטות שהמלצו לי לנתח, החלטתי לקבל את המלצתו.
תודות לד"ר פייזר, לאחר 7 חודשים מיום הפציעה, 4 חודשים מיום הורדת הגבס, חזרתי לפעילות מלאה. אני הולך ורץ ללא כל מגבלות ותנועת הרגל מלאה כמו רגלי השניה.
ד''ר יוני ירום  20:45 03.06.09 וביחוד יש לזכור כי ההחלמה בגיל מבוגר יותר לעיתים טובה יותר גם ללא ניתוח.
אי אפשר להתווכח עם העובדות - הטיפול הצליח, מה שאומר שלא צריך תמיד למהר לסכין !! שלום רב,
אני בן 33,כשהייתי צעיר יותר נהגתי לרוץ המון עד שהופיעו לי כאבים בברך ימין.הלכתי לאורטופד שאמר שיש לי קרע במיני' והמליץ על ניתוח,הלכתי לחוות דעת נוספת שם נאמר לי כי אין לי קרע במיני'.עקב חילוקי הדיעות הלכתי גם לחוות דעת נוספת הפעם, אצל רופאה של אחת מקבוצות הכדורגל בארץ,רופא המתמחה בפציעות ספורט.לטענתו יש לי פצעת ספורט ואין צורך בניתוח אלא בשיקום לפציעה מעין זו.
עם השנים הכאב עבר גם לברך השניה.שתי רגלי חזקות מאד,שרירים מפותחים וכו אבל איני יכול לעבור יותר מ-2 קיל' ללא כאבים בחלק האחורי של הברך,למעשה זה אינו כאב אלא מן משהו שנמצא שם ומציק בנוסף, אני מרגיש גם מן נפיחות בחלקה האחורי של הברך/יים.
הייתי מעוניין חזור ולרוץ כפי שעשיתי בעבר.
מהי לדעתך הבעיה והאם היא ניתנת לשיקום?
תודה ד''ר יוני ירום  20:42 03.06.09 יש לבצע MRI ולדעת אחת ולתמיד מה מתחבא בברכיך!
בהצלחה שלום,
בתחילת השנה במהלך רכיבת אופניים נחבלתי בעצם הזנב והכאבים עדיין קיימים אם כי רק במרכז הגב.
צילומי רנטגן לא מצאו דבר.
מה עושים?
תודה מראש
יערה שרון רוזנמן  11:48 03.06.09 שלום
כדאי מאד לחזור לאורטופד ולהתייעץ עימו שוב
יתכן והוא יבחר לשלוח אותך לבדיקות נוספות בכדי לבדוק את מצבן של הרקמות הרכות
יתכן והוא ימליץ על פיזיותרפיה
בכל מקרה חשוב לסיים את הבירור
החלמה מהירה
שרון
RSS
פורום שיקום פציעות ספורט, שיקום אורטופדי
|
|