יש לי חבר שכרגע בצבא והקצין כושר שלהם מחייב אותם לרוץ עם טייץ ארוך בבוקר,לפי מה שהוא אומר עם רצים עם מכנס קצר זה יוצר מיקרו טראומות שנובעות מהקור שיכול לגרום לבעיות עתידיות
אני גם רץ ורוכב עם קצר בשעות הבוקר,האם הטענה הזאת נכונה ויש לשים טייץ ארוך,למרות ששמתי וממש לא נהניתי מזה,מעדיף קצר למרות הקור,אשמח לתשובה.
שבת שלום ומבורך