לגבי מה ששאלתי: "איך נקרא התרגיל לשרירי הבטן שבו בשכיבה על הגב מרימים את העכוז והרגליים באופן אנך לקרקע? "
לא התכוונתי לכפיפית ירך בשכיבת פרקדן, כי אם לתרגיל בטן (התנועה היא במפרק עמוד השדרה) שבו הרגליים ניצבות לקרקע ומרימים את העכוז מהקרקע.
אם כן, איך הוא נקרא?
תודה איתי.
מנחם.