לצערי אין הורדת שומן נקודתית וכמו שכאשר רצים השומן אינו יורד רק מהרגלים, כך גם אימון בטן קשה או נקודתי ככל שיהיה לא יוריד שומן נקודתית בבטן.
אימון בטן תפקידו לחזק את שרירי הבטן.
על מנת להוריד שומן בבטן ו/או בשאר חלקי הגוף יש לבצע תוכנית אימונים מתאימה בשילוב עם תזונה נכונה, כאשר עניין התזונה הוא המשמעותי ביותר.
בהצלחה בהמשך הדרך!
- להצגת כל הדיון בנושא שאלה