וכל הכבוד ! בהחלט, כדור-סל יכול להוות תחליף, ואפילו מומלץ בשבילך אם זה מה שגורם לך הנאה מהפעילות. כל עוד אתם אכן משחקים לאורך זמן. זהו ענף ספורט שמשלב פעילות אירובית (הריצות במגרש למשל) ופעילות אנאירובית (ניתורים, עצירות ושנויי כון למשל) כך שאתה נכנס לכושר מהר מאד יחסית, תוך הנאה ומשחק. אני בעד, יישר כוח !