פורום תאומים ושלישיות
שנת לילה-תגובה לאדוה - תגובה

רעות שלום,

באופן כללי מדברייך אני מבינה שיש אצלכם סדר יום שעובד מצוין
עם גבולות ברורים ועם זמנים מתאימים.
לפי מה שציינת התאומים שלך בני ארבעה חודשים בגיל הזה עדיין מתעוררים
לפעמים לארוחה נוספת על אף כל מה שאומרים מומחי התזונה בדבר הצורך הממשי בארוחה כזאת, מניסיוני מרבית התינוקות בגילאים אלו עד גיל חצי שנה לפחות
מתעוררים לארוחה נוספת ולכן אני לא רואה בעיה ממשית עם ההתעוררות שלהם.
יש חשיבות גם למשקל הלידה בעניין ולהתפתחות הכללית, האם הם נולדו פגים? גם זה משפיע על טיב ואיכות השינה ועל הצורך בארוחת לילה.
בכל מקרה ממה שאת מתארת אתם זוכים לשנת לילה טובה מסביבות 22:00 ואני חושבת שזה נהדר הרבה הורים ודאי מקנאים בכם אם הם קוראים זאת עכשיו.

לגבי ההירדמות אחרי ארוחת הערב כמו שאמרתי סדר היום והגבולות חשובים
וכל עוד הם משחקים במיטה אבל לא מעסיקים אתכם סביבם ואתם פנויים לשגרת הערב שלכם אז אני לא רואה עם זה בעיה.

תתמידי בסדר היום ובשגרה ואני בטוחה שתוך זמן לא ארוך הם שניהם ישנו שנת לילה מלאה ויותרו על ארוחת הלילה.

יש כמובן לזכור שכאשר יש קפיצות גדילה לפעמים השינה מתערערת ומתעוררים יותר בלילה אבל אלו תופעות זמניות וחולפות וגם כשהן מתרחשות חשוב עדיין להמשיך בסדר היום ובגבולות הברורים לגבי זמן שינה וזמן משחק.

בהצלחה ותהנו

אדוה דרור