הי שרון
יתכן קשר בין זה שבנך לא מרבה לשכב על הגב לבין הקושי בהתהפכות מגב לבטן אבל אם נלך יותר לשורש העניין יכול מאוד להיות שהסיבה לכך היא הקושי לעגל את הגב לצורך שכיבה על הצד והתהפכות.
כדי לעודד התעגלות הגב כדאי לתרגל הרבה הרמות של רגליים וטוסיק לכיוון הראש הלוך ושוב בעת שכיבה על הגב.
כדי לתרגל שכיבה על הצד יש להשכיב את התינוק על הצד כך שרגל עליונה ויד עליונה יהיו קרובות, מרפק וברך, לאחוז שם ומייד להוסיף טפיחות נמרצות על צידי הגוף, במיוחד על הכתף שמהווה את האיבר המתנגד. לצורך זה נדרשת עצמה מסוימת והרבה התמדה. הדבר חשוב כדי לעודד התעגלות של הגב והתהפכות מגב לבטן.
בנושא השינה- אין לי לצערי בשורה או עיצת פלא. הדרך היחידה להרגיל להירדמות עצמאית היא בדרך המעט נוקשה. גם אני לא אוהבת את שיטת 5 הדקות אבל אני כן ממליצה להשכיב את התינוק במיטתו, כשבוכה להרים ולהרגיע ומייד להחזיר למיטה. וכך שוב ושוב עד שיתרגל. אולי בנך ואת עדיין לא מוכנים לזה וזה בסדר. התשובה לכך תלויה רק בך ובתפיסת עולמך.
בברכה
דבי גרוס דולב