שלום רם
כמה זמן אתה עם המדרסים?
מדרס הינו פתרון אידאלי אך יש להתאים אותו ולעיתים לוקח כמה נסיונות עד להתאמה מלאה.
מומלץ לבצע מתיחות לשרירי הירך האחוריים וכמובן לשרירי הסוליה והתאומים.
כמובן שעיסוי כפות רגליים יכול להקל.
רפואה שלמה
סהר צור - מטפל אינטגרטיבי בדיקור ועיסוי רפואי