שלום לכם
אני כבר התייחסתי לסוגיה זו לפני מספר ימים ואני מצטטת שוב חלק מן התשובה:
שימו לב: שכתבתי שם , ואני מדגישה גם היום:
ניתן לצרוך מזונות מחזקי ג'ינג
ניתן גם לחזק כליות באמצעות צמחים. אבל כמובן שלא ניתן להגיע שוב למצב הראשוני.
מבחינה סינית הכליות מאחסנות תמצית הנקראת JING.
תמצית זו שחלקה מגיע מההורים ברגע ההתעברות, וחלקה מהמזון שאנו אוכלים, מאוחסנת בכליות וקובעת את החיוניות, ההתפתחות הגופנית והשכלית, העמידות למחלות ותוחלת החיים.
תמצית זו מרוכזת בביצית ובזרע, במוח ובמח העצמות.
חוסר ג'ינג מתבטא בפגיעה בהתפתחות ועלול לגרום למומי לידה, פיגור, חולשת רגליים ועצמות, אימפוטנציה, בעיות פריון, סניליות, שיניים חלשות ורופפות, צלצולים באוזניים, כאבים וחולשה בגב תחתון וברכיים.
את הג'ינג שהתקבל מן ההורים לא ניתן לשפר או לשנות, אך ניתן לשפר את הגינג שמגיע דרך המזון.
הרגלים מזיקים אשר "מבזבזים" ג'ינג:
- אצל גברים קיום יחסי מין רבים ואיבוד זרע.
- לידות רבות מדי בפרקי זמן קצרים מדי.
-מצבים נפשיים- מתחים, פחדים, חרדות.
- רעלים במזון- משמרים, סוכרזית, אלכוהול, קפה, כימיקלים, חומרי הדברה ועוד.
- סמים.
- עודף מלח, עודף סוכר. הגוף נאלץ להתמודד עימן וכך מכלה את האנרגיה שלו.
- דיאטה עתירת חלבון (בעיקר מן החי). מאוד מכבידה על הגוף ומחלישה אותו לאורך זמן.
על מנת לחזק ג'ינג יש לחזק את אלמנט האדמה : מערכת העיכול.
מזונות מומלצים:
1. אצות זעירות – MICRO ALGAE כגון: כלורלה, ספירולינה, אצה כחולה ירוקה.
2. דגים מומלצים – דגי הים הצפוני – עשירים בחומצת אומגה 3.
3. בשר- כמויות קטנות עד 100 גרם ביום. בשר בתחמיץ אף יעיל יותר (מסייע בשבירת שרשראות השומן והחלבון- וכך עושה אותו קל יותר לעיכול).
את הבשר ניתן לבשל עם ג'ינגר אשר מסייע לגוף להתמודד עם חומצות ורעלים שמקורם בבשר ולהפטר מהם. מיורן בזמן הבישול – מסייע לכבד להתמודד עם השומן של הבשר.
בשר רצוי לאכול עם ירקות עליים ( חסה, סלרי, פטרוזילינ, כוסברה, רוקט) ועם ירקות גופרתיים – ברוקולי, כרוב , בצל ושום – מסייעים לעיכול חלבון ושומן הבשר.
4. עשבי דגנים – עשב חיטה, שעורה.
5. מוצרי חלב באיכות גבוהה – הטוב ביותר חלב/ יוגורט עיזים (עדיף אורגני).
ככלל, מוצרי החלב המומלצים ביותר הם אלו שעברו תסיסה – יוגורט, קפיר, לבנה וכו', אשר דלים בסוכר חלב שאצל חלק מהאנשים הוא גורם אלרגני.
6. שקדים (עדיף קלופים – להשרות ללילה ולקלוף).
7. פולן ומזון מלכות.