שלום רב,
איזה כיף אני הראשון!
יש לי בעיה קשה. אני סובל מחרדה חברתית עזה מילדות. ניסיתי: פסיכולוג, פסיכיאטר, כדורים שונים, טיפול התנהגותי קוגניטיבי מספרים, ועוד. כל אלו ביחד עזרו בטיפה. עדיין יש לי חרדה חברתית נוראה.
האם תרפיה באומנות יכולה לעזור לחרדה חברתית? ואיך בדיוק?
תודה רבה
- להצגת כל הדיון בנושא שאלה