|
- פורום בעיות פוריות - תמיכה
- פורום דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פורום כירורגית כלי דם, ורידים
- פורום לידה בבית, לידה טבעית, לידה פעילה
- פורום מחלות זיהומיות
- פורום ניתוחי גב, כאבי גב, עמוד שדרה
- פורום ניתוחי עיניים, ניתוחי עפעפיים
- פורום סרטן הערמונית, סרטן האשכים, סרטן שלפוחית השתן
- פורום פסיכולוגיה ילדים
- פורום רפואה סינית
- פורום רפואת משפחה
- פורום רשלנות רפואית
- פורום שיער, עיצוב שיער, שיער יבש
- פורום תרופות סבתא
- פורום תרפיה באומנות
|
האם אתם חולי ניקיון?
|
|
|
|
|
מה אפשר למצוא בפתח הניקוז של הכיור שלכם? מתי בפעם האחרונה שטפתם את האוטו? והאם א... |
|
|
|
|
|
פורום רפואה משלימה בהריון - שאלות נפוצות
שאלות נפוצות זהו פורום רפואה משלימה בהריון. יועצות פורום רפואה משלימה בהריון ישיבו על: נטורופתיה, רפואה סינית בתקופת ה-הריון ולידה. כאן תוכלו לדבר על רפואה משלימה, רפואה סינית עתיקה, תזונת נשים בהריון, מדריכת הנקה
|
המידע באתר אינו מהווה תחליף להתייעצות עם גורם מקצועי
והינו בהתאם ל תנאי השימוש
|
|
שאלות נפוצות
| | | | | | 1. | עצירות בזמן הריון | | | | | שלום לך אנה
באופן עקרוני עדיף לסייע לפעילות מעיים תקינה וסדירה באמצעים טבעיים - קרי - תזונה.
חשוב מאוד לשתות לפחות 8 כוסות מים ביום ובקיץ אפילות 10 - 12 כוסות, אלא אם כן עושים פעילות גופנית מאוד מאומצת ואז יש צורך ביותר.
כמו כן רצוי לצרוך מזון שמכיל סיבים רבים -:
דגנים מלאים, ירקות ופירות.
להלן הנחיות מתוך מאמר שכתבתי ועשויות לסייע לך:
בננות – עצירות, צואה יבשה. יש לאכול בננה אחת או שתים בלילה ודבר ראשון בבוקר על בטן ריקה – להקפיד על בננות בשלות בלבד !!!
דבש – לעצירות זמנית בנשים הרות, ניתן לערבב שתי כפיות דבש במים חמים ולשתות דבר ראשון על הבוקר, על בטן ריקה.
תמרים, תפוחים, זרעי צנובר וגזר – משמשים כמלחלחים עבור המעיים.
אסידופולוס – משקם את פלורת המעיים ויכול לסייע.
אפונה, כרוב, תאנים, סובין , אספרגוס – משפרים את פעילות המעיים.
מזונות נוספים:
מיץ עגבניות וסלק.
כמו כן חשוב להקפיד על פעילות גופנית קבועה - כדי לעודד את הפריסטלטיקה (תנועתיות ) של המעיים.
...
עדיף תמיד להמנע משימוש במוצרים כאלו או אחרים ולהשתדל לסייע לעיכול באמצעים טבעיים - תזונה , ופעילות גופנית.
מיכל שלזינגר
מטפלת מוסמכת ברפואה סינית והומוטוקסיקולוגיה
התמחות בגניקולוגיה ופוריות
| | | | | חזרה למעלה | | | | 2. | חליטת עלי פטל - הנחיות ? | | | | | להלן הנחיות בכל הקשור לחליטל עלי פטל
להלן הנחיות לשתיית חליטת עלי פטל:
א. חשוב משנה זהירות בעת שימוש בקרב נשים בעלות הסטוריה של לידה מוקדמת.
ב. מבחינה סינית נחשב כסופח, מסלק ליחה - לחות ומפסיק הפרשות ודימומים - נחשב למפסיק שלשול. כמו כן מסייע במצבי הפרשות וגינאליות, דימומים עקב חולשת צ'י הטחול, וצניחת רחם הנובעת מחסר צ'י של המחמם המרכזי.
נחשב למחזק צ'י של הרחם ומניע רחם.
תה פטל- משבוע 35. מחזק טונוס של שרירי רחם . לא של ויסוצקי. אלא בחליטה (בית טבע, בית מרקחת). כדי שהפעולה הרחמית תהיה אקטיבית. מתחילים בהדרגה-
שבוע 1 – כוס 1 ביום ולראות אם הכל בסדר.
שבוע 2 – 2 כוסות ביום.
שבוע 3 – 2 כוסות ביום.
משבוע 4 – 4- 5 כוסות ביום.
להמשיך עד הלידה. לקחת גם תרמוס לחדר לידה. יכול לחזק צירים.
לאחר הלידה להמשיך בין 1-2 כוסות ביום.
בהצלחה
המשך הריון בריא וקל
לידה קלה
ממני
מיכל שלזינגר | | | | | חזרה למעלה | | | |
| | | | 3. | שימוש בשמנים ארומתרפיים זמן הריון | | | | |
ההתויות לגבי שימוש בשמנים ארומתרפיים בזמן הריון הן כדלהלן:
- חל איסור כללי על שימוש בשמנים כאשר המטופלת בהריון ולא טופלה בעבר בשמנים ובמיוחד בשליש ראשון והאחרון.
השמנים הבאים אסורים בכלל בכל שלבי ההריון:
מיורן, רוז, רוזמרין, בזיל, סידרווד, היסופ, מייר, מוסקט, ג'וניפר, בירץ', ווינטר גרין, סייפרס, תימוס.
לגבי השימוש בשמפו ו/או קרם , אני לא יודעת מה לומר .
אני ממש לא יודעת עד כמה הקרם באמת איכותי האם הוא באמת מכיל שמנים ארומתרפיים.
הכוונה באיסורים שרשמתי היא לטיפול ובשמנים באיכות מעולה - כפי שנעשית בזמן טיפול ארומתרפי.
אם את חוששת, אז אל תשתמשי.
וכפי שציינתי - בזמן הטרימסטר השני - בכלל אין בעיה - עם מרבית השמנים (למעט השמנים ברשימה שציינתי ).
המשך הריון קל
מיכל שלזינגר
מטפלת מוסמכת ברפואה סינית והומוטוקסיקולוגיה
התמחות בגניקולוגיה ופוריות | | | | | חזרה למעלה | | | | 4. | סימפיזיוליזיס - כאבי גב ומפשעה בזמן ההריון | | | | | סימפיזיס פוביס הינו הסחוס המחבר בין עצמות האגן מלפנים . הסימפיזיס פוביס מממלא תפקיד חשוב בהחזקת האגן באופן יציב בזמן פעילות, יחד עם שני המפרקים שנמצאים בין עצמות האגן לסקרום , פעילותו משמעותית בכל תנוחה אשר בה מעורבות הרגליים. במקרה שהמפרק אינו מחוזק היטב ברצועות, הוא אינו מתפקד ביעילות ונוצר לחץ על מפרקי האגן הבא לידי ביטוי בכאב במקומות האופייניים: מפשעה, ירך, מפרקי האגן, כאבי גב ועוד.
במהלך ההיריון מופרשים הורמונים שונים, כגון "רלקסין", שתפקידם לרכך את הסחוס ולהגמיש את רצועות הגוף כדי לאפשר לאגן להתרחב ולהימתח במהלך הלידה. המטרה היא לאפשר לתינוק לעבור בתעלת הלידה מבלי לגרום לנזקים באגן. לרוב, התהליך אינו מלווה בכאב, אך במקרים בהם ההתרחבות היא גדולה מהממוצע, חווה האישה ההרה כאבים בעצם החיק ו/או כאבי גב, שהם הסימן הבולט ביותר לתופעה הנקראת סימפיזיוליזיס. הכאבים יכולים להופיע החל משבוע 12 להריון ועד לאחר ההיריון. תופעה זו יכולה להביא לכך שהליכה, טיפוס מדרגות, התהפכות במיטה יהיו פעולות קשות לביצוע ולפעמים אף בלתי אפשריות.
גורם נוסף שיש לקחת בחשבון הוא שייתכן וטראומה, כמו הריונות מרובים, עוברים גדולים תאונה ועוד, שגרמה בעבר לבעיה באזור תתעורר מחדש.
באמצעות הכלים של הרפואה הסינית ניתן לטפל ביעילות רבה בנשים הסובלות מן התופעה, חלקן ממש מתקשות בהליכה וחוות הקרנות לאורך הרגליים, כאבים בעכוז ו/ או כאבים חגורתיים באיזור הגב, כאבים מפסעתיים המקרינים לאיזור הרגל הקדמית.
מנסיוני בטיפול משולב של דיקור + שיאצו הנשים חוות הקלה רבה ויכולות לשמחתן לשוב לתפקוד בחיי היומיום.
בזמן הלידה, בהחלט חשוב לידע את הצוות לגבי הבעיה, כדי שיהיו מודעים למגבלת הפיסוק, התנוחה וכו'.
אבל... ממש לא כדאי להזניח עד אז ומאוד רצוי לטפל לפני כן. אין סיבה להגיע ללידה מראש עם מגבלה שכזו.
לשמחתנו, הכאב בד"כ נעלם אחרי הלידה. לא תמיד מיד אחריה. אבל אם לא, אפשר לסייע שוב...בדיקור ושיאצו.
אשמח לסייע לך
המשך הריון קל
לידה קלה
מיכל שלזינגר
רפואה סינית והומוטוקסיקולוגיה
התמחות בגניקולוגיה ופוריות
| | | | | חזרה למעלה |
|
|
|