פורום תרופות סבתא
בעיה

שלום
אני בן 19 בארבעת החודשים האחרונים אני סובל מעצירויות שהולכות ובאות.
יש שבוע שהכל בסדר ופתאום כמה ימים שאני סובל מזה.
היתי בבית מרקחת והביאו לי נרות(גליצרין) השתמשתי בהן כמה פעמים אבל לא ברצף כי זה גורם לתלות. הביאו לי גם 2 כדורים שמשלשלים לקחתי אותם וזה עזר רק ליום אחד
אני אוכל טוב ע"פ המלצת הדיאטנית שאני צריך להעלות כמה קילוגרמים היא הכינה לי תפריט בריא שכולל גם שומנים טובים(אבוקדו,שקדים אגוזים וכו')
שאלתי היא מה אני יכול לעשות כדי שהעציריות יפסקו כי אני לא רוצה כל החיים להשתמש בחומרים או נרות משלשלים.?
תודה רבה.

שלום יוסי,

אני מסכימה איתך שנרות, חומרים משלשלים ודברים מהסוג הזה לא פותרים את הבעיה מהשורש שלה, ואף יכולים להחמיר אותה ולגרום לעצלנות של המעיים ותלות. הם נותנים רק הקלה מקומית רגעית.

כדי לפתור את מקור הבעיה יש לגשת לטיפול נטורופתי מסודר ולאחר אבחון ינתנו לך צמחי מרפא והנחיות מתאימות.

טיפ:
שים לב האם העצירות מופיעה כשאתה "שומר דברים בבטן" (תרתי משמע) ולא מוציא החוצה רגשות או כעסים...
:-)

בהצלחה,
איה הוד

רציתי לדעת איפה אני יכול למצוא את הטיפול ? בקופ"ח או במקום אחר, אני גר בירושלים
תודה רבה

הי יוסי,

חפש נטורופתית בירושליים ...

שלום רב,
רציתי לשאול, מה עושים במקרה שבאמת שומרים הרבה דברים בבטן או במצבי מתח ודאגות, שבעקבותיהם מתפתחים כאבי בטן עליונה וגם עצירות?
בתודה מראש.

דורה מקסימה,

יש שלל של טכניקות בגוף-נפש שניתן לטפל באמצעותן.
מאיפה להתחיל?
אז ברור שקודם כל משיחות - צריך לברר מה "יושב על הלב או מה יושב בבטן".
יש טכניקות להתמודדות עם סטרס, לימוד ותרגול נשימות, דמיון מודרך (כלי מדהים!), שיטת EFT (חבל על הזמן!) , לימוד הרפיות, ועוד ועוד ועוד.....
כל אלה מסייעים לעבד דברים, לשחרר אותם, להרגע ולהרפות...

בהצלחה,
איה הוד

שלום איה,
תודה מקרב לב על תשובתך המהירה.
בזמן האחרון הופיעו לי כאבים בבטן העליונה-קצת ימינה שמאוד מדאיגים אותי. בעבר היו לי כאבים באותו האיזור בערך וטופלתי נגד החיידק של הליקובקטר פילורי. האם זה נכון שבמצבי מתח הבעיה הזאת מחריפה?
אולי תוכלי לייעץ לי לאן לפנות כדי ללמוד טכניקות של הרפיה ודמיון מודרך.
אשמח לכל עצה או דעה שלך בעניין.
שוב תודה, - דורה.
המייל שלי: dotzur@gmail.com