בריאות, רפואה
מאמרים | פורומים | קהילות | רופאים  
  חיפוש במאמרים  
הריון ולידהדיאטה, תזונהתרופות, ויטמיניםעיניים, משקפייםניתוחים פלסטייםרפואה משלימהקוסמטיקה, איפורעיצוב שיערפסיכולוגיהאורטופדיה
 
מין, יחסים, זוגיותכושר גופנירפואת שינייםרפואת ילדיםלב, כלי דםעזרה ראשונהמחלות, טיפוליםגיל הזהבחוק משפט, ביטוחמתכוני בריאות
הוסף למועדפים 
פורומים רפואיים
 

פורום כירופרקטיקה עמוד 13

פורום כירופרקטיקה הוא המקום שלכם להתייעץ עם כירופרקט על כירופרקטיקה ושימושיה. בפורום אפשר להתייעץ על כאבי גב, עמוד שדרה, כאבי פרקים, כאבי גב תחתון, חיפוש כירופרקט, כאבי ברכיים, כאבי אגן, כאבי צוואר, פריצת דיסק, בלט דיסק, בעיות גב ועוד
מנהלי פורום כירופרקטיקה:
ד''ר עופר ברוך
לפרטים נוספים
ד''ר נמרוד לירם
לפרטים נוספים
 
פורום כירופרקטיקה
 
פונים יקרים, נסו למקד ולהסביר במירב הפרטים את שאלתכם. כאן הפינה למידע על עיסוק הכירופרקטיקה בבעיות גב, צוואר, ראש, גפיים, תאונות דרכים וספורט, עקמת ויציבה מינקות ועד זיקנה כולל קוליק, אסטמה, עיכול וכו
 
גלילי
09:10 26.03.12
בני בן 18,היו לו כאבי גב תחתון והקרנה לרגל ימין
ועבר צריבת דיסק L4-5 מימין

עדיין ללא הטבה וסובל כאבי גב ורגל ימין.

יש לו בבדיקה...גם עקמת אנטאלגית ומבחן לסג חיובי מימין.

בMRI ע"ש מתני האחרון (אחרי MRI הראשון ואחרי הצריבה)
בקע אחורי ימני גדול ב L4-5

האם ניתן להקל בכאב העקמת האנטלגית בכרופרקטיקה?
או טיפול באידוסקופיה או שניהם ,בזמנים שונים?
 
ד''ר נמרוד לירם  
14:28 26.03.12
גלילי שלום.
הבעייה העיקרית של בנך היא בקע הדיסק הגדול בגובה L4-5. העקמת האנטלגית ("אנטלגית" פרושו נובעת מכאב) היא ככל הנראה מישנית לפריצת הדיסק.
אנדוסקופיה אינה מטפלת בבעיות עקמת, מה עוד שלעניות דעתי (לא בדקתי את הבחור ולא ראיתי את ההדמייה) העקמת היא כאמור תוצאה ולא סיבה.
כדאי לכם מאד להיוועץ בכירורג עמוד שדרה (לא אורתופד מסוג אחר) בנוגע להליך ניתוחי בהמשך למצבו. ישנן מספר אופציות ניתוחיות וגם אופציות שאינן כאלה, בהתאם למצבו. במידה שאינו מועמד לניתוח מיידי, נשמח לעזור. בהצלחה.
 
ד''ר נמרוד לירם  
11:40 27.03.12
נוירוכירורג המתמחה בעמוד שדרה זה בסדר. אבל הייתי בודק אפשרויות שאינן ניתוח.
 
גלילי
14:16 27.03.12
 
m
13:25 27.03.12
שמעתי שכרופקרט בשם בן קיקי הוא מאוד מומלץ.
מישהו יודע לומר עלות טיפול אצלו?
תודה
 
ד''ר נמרוד לירם  
14:15 27.03.12
m שלום,
רק דוד בן קיקי בכבודו ובעצמו רשאי ויכול לתת לך תשובה מוסמכת על כך. עצתי: יש ליצור אתו קשר ולשאול. בהצלחה.
 
יוסף
21:19 26.03.12
תוך כמה זמן מרגישים שינוי
 
ד''ר נמרוד לירם  
00:49 27.03.12
יוסף שלום;
מן הראוי להפנות שאלה זו גם ובעיקר לפורום כאב והרדמה מאחר שזריקה תחת שיקוף אינה בתחום עיסוקו של כירופרקטור. עם זאת, בתוקף ניסיוני הרב בשת"פ עם מרפאת הכאב בבית החולים הדסה ניתן לומר כי:
1. לפעמים אין שינוי כלל. הזרקה אפידורלית עם או בלי שיקוף הינה יעילה ב- 40%-60% מהמקרים.
2. החומר המאלחש שמוסיפים לחומר ההזרקה המבוסס על גבישים של נגזרת קורטיזון סינתטית פועל מיידית ומחזיק מעמד כמה שעות.
3. הגביש מוביל תהליך פיזור והטמעה הנמשך כמה שבועות, אך אם הוא הצליח, ניתן לחוש זאת בדרך-כלל כבר אחרי כמה ימים.
מקווה שמידע זה עוזר.
 
יוסף
21:58 24.03.12
אני מעוניין לכל פרטים אצל כירופקט בכיר באזור באר שבע אשמח לקבל פרטים
 
ד''ר נמרוד לירם  
23:39 24.03.12
יוסף שלום,
אנו לא ממליצים אישית על כירופרקטורים בהתאם למדיניות הפורום. עם זאת, אינני בטוח שיש מישהו/הי בבאר-שבע. הצעתי: דפי זהב או אתר האינטרנט של אגודת הכירופרקטיקה. בהצלחה.
 
ד''ר עופר ברוך  
09:20 25.03.12
עקב ההיצע הדל יש כירופרקט אחד בלבד:
ד"ר אלון וילד, משעול הקורא 7, שכונה ה' באר שבע 052-4585657
שלום ד"ר. קודם כל תודה על התשובות הקודמות שלך!!!מוריד בפנייך את הכובע שאין לי.
ביצעתי אתמול ושלשום מלקחות של מים חמים וקרים בזמנים שהמלצת לי על שרירי הרגליים והגב.

לאחר המקלחות שחזרתי הביתה מהאימון , הרגשתי את הדבר הבא:
לאחר 10 דקות מסיום המקלחת הרגשתי פחות שרירים תפוסים ורגיעה! של שרירי הרגליים והגב(שעבדו חזק באימון)

האם זה מה שאמורים להרגיש לאחר המקלחות? האם זו המטרה?

2.הלכתי לחנות טבע כמו שאמרת לי ואמרתי למוכרת שתביא לי כדורי מגנזיום לספורטאים.
היא אמרה לי לקחת כדור וחצי לפני השינה.
ושזה יכול לעזור בהתאוששות של הגוף לאחר מאמצים גופניים.
תוכל להסביר לי בבקשה מה זה אומר :"עוזר בהתאוששות לשרירים והגוף"

תודה רבה ד"ר. למרות שהשאלות לא הכי קשורות לנושא הפורום חשוב לי לשמוע דעתך.
 
ד''ר עופר ברוך  
12:06 23.03.12
אופיר שלום,
כל הכבוד על השיתוף בתחושותיך,
לגבי כל היקף השפעת המגנזיום על רקמות ואיברי הגוף אנא פנה לויקיפדיה, בדכ יש שם חומר מקיף!
שבת שלום, ורוכבי אופנים לוקחים את המגנזיום כתוסף מיד לאחר האימון ולא ממתינים עד לשינה,
בהצלחה
 
שבי
23:46 16.03.12
רשמתי לך שאני משתמש במקלחות של מים חמים וקרין לסירוגין על מנת למנוע מצב של doms בשרירי הגב והרגליים לאחר אימוני ריצה ואפניים. רשמת לי שאפשאר לשלב תוספי תזונה מיוחדים לספורטאים לאחר האימון הכוללים מגנזיום ויטמין B6 וחומצות אמינו נוספות.
אחד הנושאים שעלו באימונים הוא כמו שאמרת נושא המגנזיום לאחר אימון.
כל אחד אומר כמויות אחרות של תוסף על מנת למנוע פציעות בגב וברגליים.
אשמח אם תסביר לי מדוע ספורטאים לוקחים מגנזיום? וכמה מומלץ לספורטאי בגיל העשרים שמבצע ריצות דופק בינוני 4-5 פעמיים בשבוע,ועוד 2 אימוני בחדר הכושר?

2.קראתי באינטרנט על פרוטוקול זמנים שונה בכל אתר למקלחות החמות והקרות אחרי אימונים.
אני רוצה לבצע 2 סטים בחום ו2 סטים בקור, אשמח אם תגיד לי כמה זמן להתקלח במים החמים, וכמה זמן הלתקלח במים הקרים?
תודה על העזרה אתה מלך
 
ד''ר עופר ברוך  
12:26 18.03.12
שלום לרוכב,
תודה על המחמאות אך מלכים יש רק באירופה ובאגדות, אז אל נא תפריז, בקשה.
לגבי השאלות,,
המגנזיום הוא מינרל חשוב מאוד לשרירי הלב וכן ידוע כמשחרר שרירי גפיים המתאמצים מאוד ברכיבה ובריצה.
ישנן פורמולות מוכנות ייעודיות לרצים או לרוכבים בסניפי עדן טבע מרקט באיזור חנות הויטמיניםוהמינרלים והן מוכחות בקשר למינון.
לגבי הקור, מספיק 2-3 דקות לרפלקס השרירים להתכוץ, ואם יש דלקת או פגיעה בגידים, צריך 10-15 דקות
חום גם כן 5 דקות ראשונות, ולסיום, לאחר הקור, 10-15 דקות,
בהצלחה
 
אני
08:49 21.03.12
ככל שאנו עושים פעילות מאומצת יותר אנו מאבדים יותר מגנזיום בזיעה בזמן הפעילות ובשתן לאחר הפעילות.
אני נוטלת מגנזיום ציטראט של סולגאר המכיל 200 מ"ג ולוקחת 2 ביום. אחרי אימון או לפני השינה. בהחלט פתר לי את בעיית הכאבי שרירים!
 
ד''ר עופר ברוך  
17:04 22.03.12
תודה רבה לעדכון מהספורטאית!!!
שלום רב לכם.
אנא מכם,בכל לשון הבקשה,להגיב לפנייתי אליכם בהקשר למצבי הבריאותי.
אני בת50. מזה כשמונה חודשים אני סובלת מכאבי גב תחתון,ירכיים צדדיים ואחוריים ברכיים ומסביבם,לפעמים תחושת הירדמות זרמים שרפה ונימולים מסביב לקרסוליים וכפות רגליים,במיוחד רגל שמאל.
תחושות מסביב לקרסול וכף הרגל,אני חשה בהם במיוחד ביציאה מחוץ לבית,במהלך הליכה מהירה ואיטית. בישיבה ובשכיבה אינני חשה בהם כמו לאחר יציאה מהבית במהלך הליכה רגלית.
רופא משפחה ואורטופד אצלנו בקופת חולים כללית,אין להם שמץ של מושג לדבריי,מקור לכאבים ותחשות במקומות שציינתי,מה גורם למה ומה מקרין לאן ואופן הטיפול.
עד כה רופא משפחה ואורטופד היפנו אותי לבדיקות ואיבחון אצל נוירולוג,כירורג כלי דם, צילום רנטגן רגליים במלואן ואולטראסאונד דופלר עורקי רגליים+emg, הכל תקין.
מיפוי עצמות של כל השלד: שינויים ניווניים קלים בברך שמאל. סביר להניח שלא עשיתי עד כה בדיקות נוספות כלשהן?
אבקש דעתכם הערכתכם הצעתכם בנוגע למצבי הבריאותי. תודה רבה מראש.
דורית היקרה שלום,
אחרוג כאן באופן חד פעמי ממנהגי שלא להוסיף על התשובה שניתנה לך, ורק כדי לתת לך כיוון וקרן אור למה עלייך לצפות ואיזה כיוון טיפולי לחפש.
לפי תיאורייך את ממצאי הבדיקות בשתי הפניות, אבחנת האורטופד של הקופה אכן נראית נכונה, ומקור הכאבים, הלחץ והשריפה בקרסוליים הוא מהיצרות המרווח בין חוליות הגב התחתונות.
עד עכשיו, ביצעת טיפולי תרופות נוגדות דלקת, דיקור וכירופרקט רגיל של קופת חולים, וכן גלי הלם לפי דברייך.
גלי הלם לא יעזרו לאבחנתך כי הם נועדו לפורר הסתיידויות זיזים על גידים בפרקי כתף וירכיים צידיות ולא בהיצרות המרווחי החוליות.
הדיקור הוא טוב רק אם במקביל לו, תקבלי תוכנית טיפול כירופרקטית שיקומית הכוללת מתיחות טובות על מיטת טיפולים כירופרקטית מיוחדת, שחרור ומתיחת שרירים וקשרי שריר טריגר פוינטים, כולל תרגילי מתיחה וחיזוק לבית, וכן שילוב עזרים כירופרקטיים כגון פלסטרים מיוחדים הגורמים לשחרור השרירים שמכווצים את מרווחי החוליות.

טיפולים שיקומיים אלו אורכים יותר זמן ואינם מבוצעים במסגרת משלימה של קופת חולים אלא במרפאות הפרטיות, בהן יש לכירופרקטים המומחים זמן להקדיש לך ולמצבך ולמגוון טכניקות הטיפול להן את זקוקה. אין במסגרות המשלימות של הקופות כירופרקטים מומחים לצערי, כי התשלום עבור העבודה שם זעום, ולכן גם הטיפול בדרך כלל קצרצר.
שילוב הזריקה חוסמת העצב נועד להוריד את רמת הדלקתיות והבצקת שנוצרה בחיכוך שורש העצב בין החוליות השחוקות. לכל מרפאת כאב יש תפריט הזרקה שונה המורכב ממגוון חומרים נגדי דלקת על בסיס סטרואידים בעוצמות שונות, ובדרך כלל החומרים מתחילים להשפיע מיומיים לאחר הטיפול ועד למספר שבועות לאחר מכן.

אם תשלבי במקביל לזריקה גם את הכירופרקטיקה השיקומית כפי שפורטה לעיל על ידי כירופרקטים מומחים, סיכויי ההצחלה שלך גדלים מאוד עד אפילו 90% ויותר, אך עליך לדעת ולזכור כי יש לך חלק לא קטן בתוכנית הטיפול והשיקום שלך, והיא התרגילים העצמיים, חיזוק הבטן והגב, המתיחות היומיומיות, אולי אף שילוב מדרסים וכו'.

אנא פני כאמור להערכה, אבחון מקיף כירופרקטי וטיפול שיקומי משולב כנדרש,

שבת שלום ובהצלחה!!!!
שלום רב לכם. אני בת50. סובלת מכאבי ירכיים צדדיים ואחוריים,ברכיים ומסביבם,במיוחד רגל שמאל.
מזה כחודש מקבלת טיפולים פעם בשבוע בגלי הלם,באופן פרטי.
סובלת גם מהיצרות המרווח בליטת דיסק L4-L5-S1 שינויים ניווניים ולחץ על שורשי העצב ולפי המלצת והפניית רופא מרדים בקופת חולים,בעוד שבועיים אני מוזמנת לב"ח לקבלת זריקה אפידורלית L4-L5-S1 תחת שיקוף.
טיפולי פיזיותרפיה והירופרקטיקה שונים,לא עזרו לי עד כה,לא שיפרו את מצבי הבריאותי. לדברי אורטופד בקופת חולים,תחושת שרפה ונימולים שאני חשה מסביב לקרסוליים וכפות רגליים וכאבי רגל שמאל במיוחד,בגלל קרינה מגב תחתון לרגל שמאל במיוחד. האם זה נכון ואכן כך לדבריהם? לא נאמר לי ולא הוסבר לי,מה זה הזריקה הזו תחת שיקוף בב"ח? איך היא מתבצעת?
לדעתכם הערכתכם-מתי היא אמורה להתחיל להשפיע ולמשך כמה זמן? גם לאחריה אני אמשיך לסבול מכאבי גב תחתון ורגל שמאל ותחושת שרפה דקירות ונימולים מסביב לקרסוליים וכפות רגליים? מדוע אוטופד לא מוכן ומתנגד בתוקף לתת לי זריקה באזור הקרסוליים וכפות רגליים לשרפה דקירות ונימולים,אין שום זריקה/תרופה/טיפול ברפואה?מותר לי? לקבל הזריקה הזו בב"ח למרות שאני מטופלת בגלי הלם?
שלום,
בעיקרון, שאלתך צריכה להיות מופנית לפורום כאב ורפואת הרדמה. זריקה אפידורלית בשיקוף מחדירה חומר מאלחש ביחד עם סטרואיד סינטטי לחלל האפידורלי (לשק העצבים של השדרה המותנית). חומר זה מתפזר במקום ההזרקה ועשוי להקל תוך ימים או שבועות. פני בבקשה למרדימים העוסקים בטכניקה זו לצורך קבלת מידע נוסף. בהצלחה.
שלום רב לכם.
אני בן55.מזה כשמונה חודשים סובל מכאבי גב תחתון ורגליים במלואן,במיוחד רגל שמאל. בלילות עדיין מתקשה להיסתובב לישון בצד שמאל.
לפי הבדיקה והמימצאים של ct צווארי גבי ומותני,מדובר L5-S1 L4-L5 סיאטיקה היצרות וכל מיני שינויים קלים ולחץ קל על שורשי העצב.
לדברי אורטופד ורופא מרדים בקופת חולים במרפאת כאב,אין צורך בשום ניתוח ע"ש,לפני כחודש רופא מרדים היפנה אותי לב"ח עם מכתב והמלצה,לפיו:
החולה לאחר טיפולי פיזיותרפיה וגם טופל אצל הירופרקט ואוסטאופת באופן פרטי,למשך חצי שנה. עד כה ללא הטבה ברגל שמאל ועד כה אינו מצליח להיסתובב לישון בצד שמאל. החולה עבר טיפול ב epidural steroid injection ללא הטבה בכאבים ברגל שמאל.
בדיקות דופלר כלי רגליים+EMG תקינות.
מיפוי עצמות של כל השלד-שיונויים ניווניים קלים בברך שמאל.
ממליץ על SELECTIVE NERVE BLOCK LT UNDER X REY L5-S1 L4-L5
מה הפרוש של ההמלצה הזו? איזה סוג של טיפול? אותה זריקת אפידורל? במקום ספציפי בגב תחתון? קיבלתי זימון מב"ח לתאריך 22/4/12
לא יכולתי יותר לסבול מכאבי גב תחתון ירכיים צדדיים אחוריים ברכיים במיוחד רגל שמאל,לפני כשבועיים ניגשתי אל מכון גלי הלם והיתחלתי טיפולים באופן פרטי,פעם בשבוע.
לדעתכם מותר או אסור,למצב בריאותי, לקבל טיפול בב"ח בתאריך 22/4/12 למרות שאני מטופל מזה כשבועיים בגלי הלם? אחרי הטיפול בב"ח,אסור להמשיך לזמן-מה או בכלל לקבל טיפולים בגלי הלם? מה ומתי מותר ואסור,מה לעשות? בבקשה מכם,דעתכם הערכתכם הצעתכם בנדון. תודה רבה מראש.
דני שלום,
לפי תיאורך את ממצאי בדיקותיך, אזי יש לך כנראה (מבלי שאנו בדקנו בעצמנו את ההדמיה שלך ומבלי שבדקנו אותך פיזית) תהליך ניווני של פחיסת כריות דיסק בחוליות התחתונות בגב התחתון, וכן בוודאי נטיית אגן לצד מסויים ורגל קצרה פונקציונלית, כלומר קצרה בגלל שהאגן נטוי ולא בגלל איך שנולדתה.
פחיסה זאת נגרמת לרוב משעות ישיבה רבות ורצופות, נשיאת משאות כבדים או רצופים, ילדים או עבודה פיזית.
כמוכן, יכולה להיות מספורט מתפרץ ולא מקצועי כגון משחקי כדורגל/כדורסל של סופי שבוע כאשר אינך מבצע מתיחות שרירים כראוי. אי ביצוע מתיחות שרירי ירכיים, גורם לשרירים בירכיים להישאר קצרים ומכווצים, דבר שגורם לחוליות שלך בגב התחתון להיות מכווצות......ואז.... שחיקה ניוון דלקת וכאב.
העובדה שטופלתה אצל כירופרקט או אוסטיאופט איננה מלמדת אותנו דבר כי ישנן מספר רמות טיפול והתערבות מקצועית במקצוע הכירופרקטיקה, כך שאם לא טופלתה על ידי כירופרקט מומחה אשר גם מתח ושחרר לך את שרירי הירכיים, שרירי השדרה הקדמיים והאגן, לימד אותך למתוח אותם יום יום ובוודאי איזן ויישרלך את המותנית, ימשיכו הכאבים.
טיפול בגלי הלם, מיועד לריסוק ופירוק הסתיידויות של זיזים סידניים על העצמות, ובגידים המחברים בין השרירים לעצם. לא נראה לנו כי ההתוויה מתאימה לאבחנותיך במקרה זה, ובוודאי שכאשר ברך שמאל יותר כואבת ושחוקה, כי כנראה, אתה ממשיך והולך עם אגן נטוי ולא מאוזן וכן עם רגליים באורכים לא מאוזנים עקב כך ולמרות ה"טיפול הכירופרקטי".
זריקת בלוק סלקטיבית, אמורה להיות מוסברת לך במרפאת הכאב. היא אמורה להיות מהכיוון האלכסוני של הגוף על ידי הבאת המחט מהצד תוך כדי שמירה וכיוון של רנטגן עד למוצא העצב בין החוליות L4-5-S1, ואז הבאת החומר נוגד הדלקת למקום החיכוך.
אבל מה הבעיה גם כאן?
עדיין, תישאר עם חוליות מכווצות כי איננו בטוחים כי עברתה טיפול מקיף כירופרקטי שיקומי כפי שתריך להינתן לך לפי תיאוריך.
לכן, פנה ל כירופרקט מומחה וישנם כמה כאלו בארץ, שיוודא כי אמנם מצבך ומצב חוליותיך אכן משוחרר עד כמה שניתן כולל אורכי השרירים. יתכן וגם הוא ימליץ לך על שילוב התעמלות כזאת או אחרת, מתיחות וחיזוק בטן וגב וכן התאמת מדרסים מיוחדים לכפות הרגליים להורדת העומס מהאגן, ירכיים והגב.
אנא, פנה ל כירופרקט מומחה רצוי בשיקום או בספורט, במקביל לזריקה. על גלי ההלם היינו מוותרים עכשיו לבעייתך בגב.

בהצלחה
 
אורחת
08:45 17.03.12
שלום!
אשמח לקבל שם של כירופרקט מומחה באזור באר שבע לטיפול במפרק הלסת.
תודה רבה!
 
ד''ר נמרוד לירם  
09:15 17.03.12
שלום אורחת;
בפורום זה אין אנו נוהגים להמליץ המלצות ישירות לכירופרקטור זה או אחר מטעמי אתיקה. אנא חפשי במדריכי השרותים המתאימים. אני מקווה שתמצאי מישהו שיכול לעזור בסביבתך. שבת שלום, ללא רקטות.
 
צ.
23:07 16.03.12
שלום ד"ר,
בשנה האחרונה אני סובלת מכאבים בגב התחתון, לאחרונה נשלחתי לCT ולהלן התוצאות:

L5-S: הנקבים הבינחולייתיים חופשיים . שינויים סקלרוטיים קשים בלוחיות גופי החוליות
מלווים בהיצרות מרווח בינחולייתי,כמו כן קומפלקס זיז –דיסק אחורי צדדי ו
אינטראפורמינלי משמאל הגורם ללחץ על השק התקאלי ולהיצרות פורמן הנאורלי
משמאל. .
רקמות רכות פרהוורטברליות שמורות .

סיכום: בקע דיסק אחורי וצדדי משמאל L5-S1 משמאל

מה זה אומר? ומה הטיפול?

תודה מראש
 
ד''ר נמרוד לירם  
00:06 17.03.12
ה CT מראה לחץ על עצבים הנובעים מצד שמאל של חוליות המותן. רצוי לנסות ולהפחית משם לחץ. כדאי לנסות כל טיפול שאינו חודרני או כירורגי קודם כל. הסיכוי תלוי ברמת הליקוי-אם קיים-במערכת העצבים. לכן עצתי היא לקחת את ה CT ולקבל חו״ד מאיש/אשת מקצוע בתחום הגב. בהצלחה.
 
שבי
00:49 16.03.12
שלום דוקטור.
קודם כל אני חייב להגיד לך שהפורום שלכם מדהים!!!! כל תשובה שלך פה מנוסחת מדהים,תשובות מעמיקות מאוד. תותח
שאלתי אותך בקשר לשימוש במקלחות של מים חמים וקרים לאחר אימונים(בדרך כלל ריצה), על מנת לעזור עם כאבים מאוחריים של הגב,ושרירי הרגליים, כאשר משתמשים במים חמים למספר דקות, ואז מיד מסובבים את הברז למים הקרים.
קראתי קצת מאמר באנגלית על טכניקה זו.
1.במאמר היה רשום שימוש של טכניקה זו היא כמו מסאג'(מכני),האם אתה מסכים עם המשפט הזה?
2.מה החשיבות של מקלחות אלה לאחר אימונים לספורטאים מקצועיים?
והכי חשוב האם אתה בעד או נגד מקלחות אלה?אשמח אם תסביר לי גם מדוע?
ד"ר אני יודע שזה לא "הכי" נושא הפורום אבל חשוב לי לשמוע דעה של ד"ר עם ידע כמו שלך.
תודה רבה רבה
 
ד''ר עופר ברוך  
09:50 16.03.12
שלום לרוכב האופניים,
כמו שתיארתי קודם, השימוש במים חמים ואח"כ קרים למספר דקות קטן ואז חמים מחדש גורמים לפתיחת השרירים ונימי הדם בחום בשלב הראשון, אחר כך במים הקרים המוח שלנו גורם מיידית לכיווץ השרירים בקור (על מנת לסגור נימי דם הקרובים לעור למנוע איבוד אנרגיית חום מהגוף וחיסכון באנרגיה) ואז, הרפייה חוזרת בחום.
תהליך זה גורם לפעולה קטנה יחסית ותנועת שרירים קטנטונת שהיא "כמו מסאג'" אך למעשה שונה ממנו מאוד כי היא לא מפעילה חיישני מגע נוירולוגיים בעור וברקמות כמו שמסאג' עושה.
את כל התהליך רצוי לעשות בתוך אמבטיה/גיגית טיפולית (כמו שעושים לכדורגלנים מקצוענים לאחר משחק) כי אם יש לך פגיעות דיסק בגב, כיווץ השרירים בקור, יכול לגרום להחמרת ותפיסת הגב והדיסקים בין החוליות, ראה הוזהרתה!!
ניתן באופן פשוט יותר לשחרר שרירים עם מתיחות מיוחדות ונכונות לך אישית ובמיוחד, שילוב תוספי תזונה מיוחדים לספורטאים לאחר האימון הכוללים מגנזיום ויטמין B6 וחומצות אמינו נוספות.
בהצלחה
 
אופיר
17:55 14.03.12
מה זאת אומרת "לחזק ולייצב אותם בתרגילים מיוחדים עם מאמן כושר בחדר כושר"?
איך תרגילים בחדר כושר יכולים להעלים קליקים בצוואר?


לשאלה השניה: מה זאת אומרת שלא ניתן לראות קליקים בצוואר בMRI עמ"ש צווארי? מה זאת אומרת תהליך פיזיולוגי?
 
ד''ר עופר ברוך  
20:15 14.03.12
אופיר שלום,
אלו תשובות אחרונות לנושאים אלו:
לראשונה, עליך לפנות למאמן כושר שיתאים לך אישית תרגילי חיזוק לשרירי הצוואר ואז מעטפות המיפרקים יהיו יציבות יותר ולא יהיו לך כל כך הרבה קליקים בצואר
כל אלו במקביל לטיפול כירופרקטי כמובן.
הפעולות הפיזיולוגיות של אירוע הקליק מעורבות רפלקסים נוירולוגיים ויצירת ואקום רגעי כשלאחריו, יוצאות בועיות גז קטנות מנוזל הסיכוך במיפרקים ואז נוצר צליל הקליק, לכן פעולות ותהליכים אלו לא נראים ב MRI,
נא לגשת לכירופרקט ולחדר כושר כאמור ולטפל ולחזק את עצמך.
שאלות נוספות בנושאים אלו לא יענו. תודה.
 
אופיר
18:44 13.03.12
כל הזמן יש לי קליקים בצוואר בכל תזוזה הכי קטנה של הראש (כמו שיש קליקים באצבעות)-וזה מעצבן אותי נורא? איך ניתן להפסיק את זה?
 
ד''ר עופר ברוך  
13:58 14.03.12
אופיר שלום, כנראה שיש לך גמישות יתר ברקמות המיפרקים וצריך:
א. לאבחן אם אכן כך,
ב. לטפל באיזון והשוואת אורכי שרירי הצוואר והעורף
ג. לחזק ולייצב אותם בתרגילים מיוחדים עם מאמן כושר בחדר כושר
בהצלחה
 
אופיר
18:45 13.03.12
האם ניוון בצוואר מלווה בכאב?

האם ניתן לראות "קליקים" בצוואר בבדיקת MRI עמוד שדרה צווארי?
 
ד''ר עופר ברוך  
13:56 14.03.12
לשאלה הראשונה: בהחלט כן
לשאלה השניה: בגלל שזה תהליך פיזיולוגי אז לא, לא ניתן.
 
בני
19:34 29.02.12
שלום לרופאי הפורום,
לפני בערך 4 חודשים עברתי תאונת דרכים, לא קשה מאוד, אבל נכנסו בעמוד במהירות גבוה.לא היו פגיעות ממשיות ולא הרגשתי צורך להיבדק. יום אחרי התאונה וכמה ימים אחריה הרגשתי שהצוואר שלי תפוס וכואב, אבל לא יותר מידי וחשבתי שזה יעבור. באמת אחרי כמה ימים התחושה השתפרה. אבל, כמה ימים לאחר מכן התחילה אצלי בחילה נוראית כשניסיתי לאכול. במהלך החודשים הבחילה עברה למשך כל היום. בנוסף אני מרגיש בחודשיים האחרונים שהצוואר שלי שוב כואב ויש לי כאבי ראש ולחץ מעל העיניים וחוסר מיקוד של העיניים.
הייתי בבדיקה של גסטרו ונשללה בחילה כתוצאה ממשהו בבטן.
הייתי אצל נוירולוג והבדיקה הייתה תקינה.
בנוסף, גם אני מרגיש לחץ בבטן התחתונה, כאבים קלים בצלעות ותחושה שהאגן תפוס.
התחלתי טיפול אצל כירופרקטית והיא אמרה שבאמת האגן והגב שלי מאוד מאוד תפוסים.
השאלה שלי אם הרגשת לחץ בבטן תחתונה וכאבים בצלעות יכולים לנבוע מהכאבים בגב? תודה רבה !
 
עכ
15:35 05.03.12
 
ד''ר עופר ברוך  
18:52 05.03.12
בני שלום רב,
אתה שואל שאלות מצויינות וסליחה על העיכוב בתשובות.
לפי תיאורך, יתכן ועקב עוצמת המכה בתאונה בפגיעה בעמוד נייח במהירות גדולה, גרמה לגופך וצווארך טלטלה קשה מספר פעמים, הידועה כצליפת שוט.
בפגיעה זאת, במיוחד אם היית חגור חגורת בטיחות, כל הגוף נזרק בתחילה לאחור לכיוון המשענת, אחר כך קדימה ונבלם בחגורת הבטיחות ו/או בקדמת תא הנהג/שמשה, ומיד לאחר מכן כאשר הרכב נעצר בעמוד, נזרקו הגוף והצוואר בחזרה לאחור למשענת הגב והראש, וקדימה פעם נוספת עד לעצירה.
הטלטול לפנים בהחלט יכל לגרום לחיכוך הצלעות הקדמיות בחגורת הבטיחות ולכאבים קדמיים, ובוודאי לכאבי גב תחתון עקב טלטלו החוליות. לחץ בבטן תחתונה יכול גם לנבוע מלחץ עצבי בחוליות המותנית עקב דיסק שנדחף בטילטולים לאחור על גבי חוט השדרה והשורשים שלו.
כמוכן, שרירי האגן והירכיים יכולים וודאי היו להינעל עקב הטראומה, ואז גם הם תרמו ותורמים ללחץ באגן ובבטן. יש לבדוק גם אפשרות של קילה בבטן התחתונה עקב הלחץ הרגעי שעברתה שם.
לגבי הראש והמוח, אזי טלטלה כזאת גורמת לשיקשוק חלקי המוח הרכים בתוך הגולגולת, ואז נוצרו כמו קרעים או חיכוכים קטנים במרכזי עצבים ושליטה באיזור האונים הפנימיות שגם גורמים לבעיות שיווי משקל ובחילות, וכן גם לתופעות חוסר המיקוד ו/או הראיה הכפולה עקב נעילת חוליות הצוואר והפרעה בתפקוד חיישנים נוירולוגיים בחוליות אלו, אשר תפקידם לווסת ולהפעיל מרכזים מיוחדים במוח לסידור אותות הראיה שלך לפני שהם מגיעים לפיענוח בחלק האחורי של המוח.
בקיצור, אם אתה מטופל אצל כירופרקטית זה מצויין אך יש לשים לב כי הטיפולים יכללו טכניקות מתיחה ושחרור של הרקמות והשרירים התפוסים, טכניקות שחרור נקודות טריגר פוינטים בשרירים התפוסים, איזון חוליות הצוואר ואם ניתן, גם הגב העליון והמותנית והאגן על מנת להפעיל חיישנים ומבנה באופן יותר סימטרי וטוב,

תמיד, כמו במקצוע הרפואה המקביל לנו, אם אין שיפור, אנא פנה אסרטיבית לכירופרקטית ושאל מה עוד היא יכולה לשפר בטיפולים ואם זה לא מתקדם, פונים לחוות דעת של כירופרקט מומחה וישנם כמה כאלו בישראל,

בהצלחה
 
עכ
20:09 05.03.12
תודה על התגובה,
ומה הההבדל בין כירופקט רגיל ובין כירופרקט מומחה?
והאם התופעות האלה האלה יכולות להמשך 5 חודשים בערך אחרי התאונה, שבסך הכל לא היתה כל כך קשה ?
 
ד''ר עופר ברוך  
23:09 05.03.12
שלום לפונה האלמוני/ת,
נשמח גם לשם המוצג מולנו.
ההבדל בין כירופרקט רגיל (ד"ר לכירופרקטיקה) לבין כירופרקט מומחה שגם הוא דר לכירופרקטיקה, מורכב משלושה תחומים עיקריים:
האחד, השכלה אקדמית פוסט-דוקטורטית במוסד אקדמי כירופרקטי הכוללת התמחויות שונות בתחומי העיסוק הכירופרקטיים כגון כירופרקטיקה נוירולוגית, או אורטופדית או רדיולוגית או ספורט או ילדים או תזונה וכו'.
השכלה זאת והתמחויות אלו דורשות מהדר לכירופרקטיקה להשקיע עוד 3 שנות לימוד והכשרה מעבר ל 7 כולל מעבר בחינות עיוניות נוספות ומבחנים מעשיים מתקדמים לרמת מומחה.
השני, העיסוק ובו, הכירופרקט המומחה יבסס את אבחנותיו וקביעת דרכי טיפולו על אופני טיפול ובדיקה מוכחים מחקרית במחקרים אקדמאיים ממש כפי שלמד בהכשרתו בהתמחות ובקולג', ישלב בנוסף לטכניקות השונות גם ממומחיותו בשילוב מתיחות, תרגילי חיזוק ושיקום, הקפדה על עבודה ארגונומית ויציבה נכונה של המטופל, ישלב תוספי מזון תומכי טיפול, ישלב תמיכה פונקציונאלית למנח כפות הרגליים כתמיכה ליציבה ולאגן, ישלב הקפדה על מניעה וחינוך המטופל לנושאים אלו, וכל זה אכן לוקח יותר ידע, מיומנות ביצוע וזמן טיפול ארוך יותר מהזמן הנהוג בדרך כלל אצל כירופרקט רגיל.
השלישי, הינו השילוב, התמהיל של הטכניקות ותיזמונן וכן המטרה העיקרית להביא את המטופל לשיפור מקסימלי אפשרי במינימום זמן במקום לפרוס זאת על סדרות טיפולים וחודשים ארוכים.
לגבי אורך זמן קיום הסימפטומים, אם לא מטפלים בכלל מרכיבי הפגיעה מהתאונה, הסיכוי לשיפור קטן, מה עוד שציינת כי הפגיעה היתה משמעותית.

מה ואיך ניתן, אזי קיימות בדיקות פשוטות יחסית שקיימות במרפאות ההכירופרקטים המומחים אשר תפקידם גם לייעץ לכירופרקטים הרגילים במקרי מטופלים מורכבים או לתת בעצמם חוות דעת שניה על מצב המטופל והמלצות לעתיד.
בהצלחה
 
שאול
12:46 14.03.12
ידידי, אני 10 שנים אחרי תאונה ועדיין יש לי תופעות לוואי שלא יעלמו לעולם כנראה!! (גם כן תאונה קלה בלבד של וויפ פלאש סה"כ).
אני מציע לך במקביל אגב לכל הטיפולים שאתה עובר לתבוע וטיפ קטן, שמור את כל הקבלות שקשורות לכל הוצאות בנושא הטיפולים שלך אפילו קבלה של מונית או כרטיס אוטובוס, תרופות וטיפולים מיוחדים שאתה עושה באופן פרטי כמו אוסתיופט או כירופרקט (ככה אמרה לי העו"ד שלי סיגל רייך בזמנו),
והכי חשוב תהיה בריא ותרגיש טוב!
 
אופיר
19:02 13.03.12
שלום רב


מזה תקופה ארוכה שכאשר אני הולך או מדבר או ישן אני חש תקתוק - קליק ,שנשמע מאזור הצואר מאחור זה מאוד מציק ולא נח

ממה זה יכול להיות ?



תודה מראש

אופיר
 
ד''ר נמרוד לירם  
21:11 13.03.12
שלום אופיר,
עודף קליקים בצוואר יכול לנבוע מגמישות, תנועתיות או אף חוסר יציבות זמני או כרוני. אם הדבר אינו כואב, סביר להניח כי אין כרגע חומרה. עם זאת, במיוחד הואיל והדבר מפריע לך, גש לכירופרקטור מומלץ בסביבתך ובדוק את הנושא באופן שיטתי ומקצועי. יתכן שקצת עזרה תניב תוצאות.
בעניין הניוון, המונח הזה הוא דרכה של הרדיולוגיה האבחנתית (רנטגן וכו') לספר שישנם שינויים במבנה העצמות המעידים על בלאי, או שחיקה. תופעה זו מעל לגיל מסויים היא טבעית ואין בה כדי ללמדנו על התפלגות כאבים. לכן, טוב שמישהו המתמצא בכך יביט בצילום אתך ויסביר בדיוק. בהצלחה.
אצל אימי (בת 66 ) התגלו שני שברים בחוליות עמוד השדרה, בצילום שבוצע בעקבות נפילה על הגב.
האורטופד בקופ"ח טוען כי ייתכן והם נגרמו כתוצאה מאוסטאופורוזיס והיו קיימים קודם לנפילה, נגרמו כתוצאה מהנפילה, או הוחמרו עקב הנפילה - אין לדעת (אין צילומים של עמוד השדרה הקודמים לנפילה, שיאפשרו השוואה).
תחילתו של תהליך אוסטאופורוטי אובחן אצל אימי לפני כ- 5 שנים. לא ניתן לה כל טיפול מאז האיבחון ועד היום.
אימי הולכת לאט אבל עצמאית, והכאב עקב הנפילה משתפר מידי יום (חלפו 10 ימים מהאירוע).
האורטופד שלל טיפול כירופרקטי במקרה זה, על אף שכוונתי היתה לקחת את אימי לכירופרקט.
האם ניתן/מותר לטפל במצב כזה ע"י כירופרקטיקה?

תודה רבה מראש על תשובתכם!
 
ד''ר עופר ברוך  
16:08 13.03.12
ענת שלום,
אם אכן היה נזק ושבר/תמט חלקי בגופי החוליות, על האורטופד היה להפנות את אימך לבדיקה הנקראת מיפוי עצמות. בבדיקה זאת, מוזרק חומר ניגוד רדיואקטיבי חלש (לא לדאוג, החומר מופרש כולו בשתן) ולאחר המתנה של 2-3 שעות בבית החולים עם החומר, מבוצע צילום רנטגן אשר בודק האם ולהיכן נספג החומר.
אם יש שבר/סדק/נגע סרטני בגופי החוליות או העצמות הגרמיות בגוף, החומר נקלט שם ונראה ברנטגן כנקודה שחורה המסמנת את המיקום האנטומי המדוייק של הבעיה.
האבחון הסופי לאחר סימון המקום הוא MRI שבו רואים בדיוק היכן בחוליה/עצם זה קורה ובאיזו שכבה שלהם.
האוטופד החל תהליך אבחנתי נכון אך לא סיים אותו סופית עם בדיקה מדוייקת כאמור.
עלייך לשאול אותו אסרטיבית מה דעתו על ביצוע מיפוי העצמות. זה כבר יוביל אותו לדעת שאת מכירה את החומר המקצועי יותר טוב ועליו לספק את שאלותייך האינטלקטואליות.
במרבית מקרי התמט הקטנים, אכן אין לאורטופד מה לעשות לבד מהמלצה על מנוחה ושימוש בחגורת גב/מותנית תומכת ובמשככי כאב.
לכירופרקט יש כן מה לעשות כי הוא יבדוק אילו שרירים תפוסים ומושכים את איזור הכאב, ישחרר לחץ בעדינות מעל ומתחת לחוליה הנדונהויתן לאימךתרגיליםעדינית לביצוע עצמי בבית. הוא עלול גם לייצב את המבנה שלה בעזרת פלסטרים מיוחדים, חגורת גב וכו'.
אכן נכון, שבמקרה תמט, אסור לבצע טיפול בחוליה הבעייתית, אך ניתן וניתן לטפל בעדינות בטכניקות כירופרקטיות עדינות מתחת ומעל אותה חוליה.
חשוב לזכור כי אם היא ממשיכה והולכת עקום/נטוי מהכאב או מיציבה לקוייה כמקודם, הלחץ על אותה חוליה נמשך ואם יש תמט קטן, הוא עלול להיחלש ולגדול.
עצם ירדת הכאב הוא רק מרכיב אחד בהערכת השיפור שלה.
אנא קחי אותה להערכה כירופרקטית מקצועית (עדיף כירופרקט מנוסה ומומחה) ובמקביל, תשקלי עימו הפנייתה למיפוי העצמות כאמור,
בהצלחה!!
 
ענת
16:57 13.03.12
 
סיגל
20:29 11.03.12
האם כשמזיזים את הצוואר לצדדים אז גם הדיסק בלסת זז?
האם כל תזוזה של הצוואר משפיעה על הדיסק בלסת?
 
ד''ר עופר ברוך  
15:53 13.03.12
התשובה לשתי השאלות היא לא.
כרית הדיסקוס החצי יבשה של מפרק הלסת מושפעת מתנועת הלסת. הלסת מוזזת עם משרירי הלסת המחוברים לגולגולת ומשרירי הלסתהמחוברים לחוליות הצוואר.
סיבוב הצוואר ללא הזזת הלסת, לא משפיע על כרית הדיסקוס של מפרק הלסת.

אם יש בעיה,כדאי קודם כל להיבדק ולקבל טיפול מתאים על ידי כירופרקט
בהצלחה
מה ההבדל בין C.T של הצוואר לבין MRI צוואר ?
ההבדל העיקרי נעוץ באיזו יעילות ודיוק אנו רוצים לראות את הרקמות הפנימיות של העצמות, הגידים, השרירים במקביל לנוזלי הגוף, הדלקת ואפשרות נזקים או קרעים שנגרמו.
+ הוספת הודעה
   1 ...  9  10  11  12  13  14  15  16  17  ...  64  
 חיפוש בפורום זה
המידע באתר אינו מהווה תחליף להתייעצות עם גורם מקצועי והינו בהתאם לתנאי השימוש
מנהלהודעה מקוריתתגובהללא תוכןהודעה חדשההודעה עם תמונההודעה עם וידאו
תגיות
כירופרקטור   כירופרקט   כאב גב תחתון   עמוד שדרה   בעיות גב   עמוד שדרה   כאבי אגן   כאבי צוואר   בלט דיסק
RSS RSS פורום כירופרקטיקה