בריאות, רפואה
מאמרים | פורומים | רופאים  
  חיפוש במאמרים  
הריון ולידהדיאטה, תזונהתרופות, ויטמיניםעיניים, משקפייםניתוחים פלסטייםרפואה משלימהקוסמטיקה, איפורעיצוב שיערפסיכולוגיהאורטופדיה
 
מין, יחסים, זוגיותכושר גופנירפואת שינייםרפואת ילדיםלב, כלי דםעזרה ראשונהמחלות, טיפוליםגיל הזהבחוק משפט, ביטוחמתכוני בריאות
הוסף למועדפים 
פורומים רפואיים
 

פורום כירופרקטיקה עמוד 9

פורום כירופרקטיקה הוא המקום שלכם להתייעץ עם כירופרקט על כירופרקטיקה ושימושיה. בפורום אפשר להתייעץ על כאבי גב, עמוד שדרה, כאבי פרקים, כאבי גב תחתון, חיפוש כירופרקט, כאבי ברכיים, כאבי אגן, כאבי צוואר, פריצת דיסק, בלט דיסק, בעיות גב ועוד
מנהלי פורום כירופרקטיקה:
ד''ר נמרוד לירם
לפרטים נוספים
ד''ר עופר ברוך
לפרטים נוספים
 
פורום כירופרקטיקה
 
פונים יקרים, נסו למקד ולהסביר במירב הפרטים את שאלתכם. כאן הפינה למידע על עיסוק הכירופרקטיקה בבעיות גב, צוואר, ראש, גפיים, תאונות דרכים וספורט, עקמת ויציבה מינקות ועד זיקנה כולל קוליק, אסטמה, עיכול וכו
שלום רב,

בתי הקטנה בת ה 4 סובלת מבעיות שמיעה עקב נוזלים באוזניים. לאחר מספר בדיקות שמיעה ומעקב ממושך, רופא הא.א.ג המליץ על ניתוח כפתורים לטובת ניקוז הנוזלים. שמעתי מקרוב משפחה על אפשרות לטפל בנוזלים באמצעות כירופרקטיקה. כששאלתי גורם בקופת החולים על הנושא הזה, הם אמרו שהם אף פעם לא שמעו על זה, ושלא כדאי להסתכן.

אשמח אם תוכלו לשפוך אור על הנושא:
- האם באמת נוכל להימנע מניתוח כפתורים
- מה טיפול שמבוצע
- האם יש סיכון ומהו
- האם ביטוח פרטי יכול לכסות על הטיפול
- האם ידוע לכם על כירופרקט מומחה בתחום הזה

בברכה,
גדי
 
ד''ר נמרוד לירם  
18:47 04.12.13
שלום גדי,
לצערי קופ"ח טועה ומטעה. רצוי שיבדקו את עצמם לפני שהם מפיחים שטויות בריאותיות. טכניקת ניקוז גודש בתעלת יוסטכוס המחברת בין האוזן התיכונה ללוע מוכרת, מתועדת ובטוחה. אין כל ספק כי הסיכון הכרוך בטכניקה כזו קטן לאין שיעור מניתוח. הכירופרקטור המומחה בכך בישראל הוא ד"ר אֹהד היילפרין בירושלים. חפש אותו באינטרנט (הוא גם רופא MD בנוסף לכירופרקטור).
בהצלחה
 
גדי
08:41 05.12.13
אני מודה לכם מאד על התגובה ועל ניהול הפורום החשוב הזה

חג שמח!
גדי
ב"ה
שלום וברכה.
בני ( הגבוה בן ה18)נשלח ע"י אורתופד לבדיקת הולכה עצבית בשאלת הופעת PES CAVUS WITH CLAWING.
אנו פנינו לרופא בשל שינוי ביציבה (כתף אחת נמוכה יותר) ועור נוקשה בכפות הרגליים.
ברצוני להבין -מה הבדיקה בודקת?
תודה
ממ שלום,
לא ברור משאלתך מה שאלת הרופא. הולכה עצבית בגף תחתון ניתנת למדידה ברוב הפיזור הנוירולוגי. כדאי לברר עם האורתופד מהי השאלה.
שלום. לפני כשנתיים סבלתי מכאב גב תחתון שמקרין לרגל שמאל . הכאב נגרם כתוצאה מהרמה לא נכונה של משהו כבד. הכאב חלף לאחר מספר שבועות אך נשארה רגישות. אתמול ישבתי לזמן קצר על כיסא מסג ומאז יש כאב גב עמום שאינו מקרין. בלילה חשתי תחושה של עיקצוץ ונימול בנקודה מסויימת ממש בצמוד לעמוד השדרה . האם נגרם נזק לעמוד השדרה?
 
ד''ר עופר ברוך  
17:10 11.11.13
שלום ענבל
כאשר הגב נלחץ או נפגע מהרמת חפץ, יציבה לא טובה או ישיבה רבה נוצרים חיכוך ודלקת המובילים לכאבים בגב, לכיווצי שרירי הגב באופן אוטומטי על ידי מרכזי המוח בנסיון למנוע תנועה וחיכוך שם. כעבור שעות עד ימים, עקב רצונך להמשיך ולנוע, למרכזי הפעלת השרירים במוח יש מנגנון פיצוי אשר מזיז שרירים וחוליות כך שלא יכאב לך במקום הפגוע ואז.... נוצרת עקומה או התעקמות קטנה באגן ובגב עד שהחיכוך הזמני הזה עובר ותחושת הכאב עוברת.
עצם התפוגגות הכאב איננה אומרת כי הבעיה חלפה, כי אם מראה שהגוף והמוח שלך עשו פיצוי תנועתי ומיבני על מנת לברוח מהחיכוך שנוצר.
כאשר התיישבת על כוסאת המסאג', נוצרו שוב חיכוחים ודלקת ולכן הינך מרגישה עכשיו פחות טוב, וזה צפוי כי הגב שלך קרוב לוודאי לא ישר.
מה עושים?
פונים לדר לכירופרקטיקה אשר משמש כמכונאי ומיבנאי של הגב והצוואר והאגן. בבדיקות ובטיפולים כבר יגידו לך אילו חוליות תפוסות, עקומות וכו ויבדקו כמה ניתן לשפר בעזרת הטכניקות הטיפול בידיים ואילו תרגילי מתיחה וחיזוק עלייך לשלב בטיפולים,
צאי לדרכך החדשה, אנא פני בהקדם לכירופרקט הקרוב אלייך.
תמיד, אם אין שיפור תוך 1-3 טיפולים, ניתן לפנות לחווד שניה אצל כירופרקטים מומחים,,
בהצלחה
תודה
אכן כרגע מרגיש כמו שרירים תפוסים מאוד סביב נקודה מסוימת בעמ"ש .
שמחנו לעזור לך, גשי בהקדם לדר לכירופרקטיקה.
שלום
פניתי לכירופרקט בשביל שיפור היציבה וכן בגלל תחושת כאב המתפתחת באזור אמצע הגב מימין לאחר פעילות ועמידה ממושכים. את הכירופרקט הכרתי בעיקבות מבצע בגרופון.
הכירופרקט השתמש בעיקר באקדח והחליף את סוגי ה"ראשים" וכן בקערות טיבטיות. בפעם האחרונה, שהייתי אצלו לפני כ-10 ימים, לחץ האקדח על תחתית גרוני היה די חזק ושונה מהרגיל.
מזה שבוע אני מרגישה כאילו יש לי משהו תקוע בתחתית גרוני ואני גם מעט צרודה.
אני רוצה לציין, שאינני מקוררת ואף פעם לא סבלתי מתופעה כזאת.
שאלתי היא אם התופעה, שתיארתי, יכולה לנבוע מהפעלת אקדח על תחתית גרוני?
האם ידועות תופעות לוואי לשימוש באקדח?
תודה מראש
 
ד''ר נמרוד לירם  
 
02:34 05.11.13
שלום יפה,
מדבריך עולה כי נעשה שימוש ב- activator (כך קוראים למכשיר. "אקדח" זה כנראה משהו אחר). באזור קידמת הצוואר ובסיס קנה הנשימה. האם נכון הדבר? ההיגיון שלי אומר כי על פי רוב משתמשים במכשיר זה בחלקו האחורי של הגוף, אבל יתכן שהכירופרקטור עבד על איזור עצם הבריח, צלע מס' 1 ועצם החזה מסיבות קליניות.
א) את צריכה לברר עניין זה עם מי שטיפל בך.
ב) לשאלתך אם יתכנו תופעות כאלה לאחר שימוש כפי שניסיתי להסביר--התשובה היא אכן כן, אם כי מעולם לא שמעתי על כך.

כאמור, הדבר טעון בירור עם הכירופרקטור שטיפל בך. בהצלחה.
 
יפה
07:36 05.11.13
שלום
ד"ר לירם

ראשית, תודה רבה על המענה המהיר והמפורט. יישר כוח!
המכשיר, שהכירופרקט השתמש בו הכיל בין היתר מתאם מזלגי בעל 2 "שיניים".
הוא הפעיל אותו על תחתית הגרון גם במפגש עם תחילת עצמות בית החזה.
לדעתך, האם כדאי גם לפנות לרופא א.א.ג?
בכל מקרה, אם היתה השפעה על הקנה או הוושט, האם זה אמור לחלוף ?
האם צריך המשך טיפול כירופרקטי להשבת המצב לקדמותו?
תודה
יפה
 
ד''ר נמרוד לירם  
07:50 05.11.13
בשלב הראשון כדאי לך ליידע את הכירופרקטור בבעיה שנגרמה ולפנות לרופא א.א.ג. כדי להתייחס לתלונה הספציפית שלך. מומחה א.א.ג. ידע לענות על השאלה אם היתה השפעה על הושט או קנה הנשימה ומה מהותה. אז אפשר לשקול המשך טיפול כירופרקטי. אני חושב שאם התחושה בגרון מציקה לך עד כדי תכתובת כנ"ל, הדבר ראוי להתייחסות מעמיקה.
 
יפה
13:30 05.11.13
תודה רבה על המענה המהיר והמקצועי.
יפה
 
אורית
08:59 31.10.13
בתי מטופלת אצל כירופרקט מוסמך. שיטת הטיפול שלו היא עם מכשיר שנותן דפיקות על עמוד השידרה. בזמן הדפיקות כל מערכת העצבים זזה ויש רעידות בידיים במיוחד בטיפול בצוואר. אני רוצה לשאול האם השיטה מוכרת והאם אין נזק לטווח ארוך ? די דואגת!
 
ד''ר עופר ברוך  
11:53 31.10.13
אורית שלום,
קיימות מגוון טכניקות טיפול כירופרקטיות (מעל 20) המבוצעות ידנית עם הידיים או ממוכשרות כגון אקדח הרתע הנותן פולסים מכאניים או דפיקות מהירות.

לכל איזור בעמוד השדרה יש מגוון חיישני תנועה ומגע נוירולוגים אותם הכירופרקט מפעיל על מנת לאזן וליישר את החוליות והמיפרקים וכן לשפר עבודת מסלולי עצבים בין המוח לעמוד השדרה והגפיים או האיברים הפנימיים.
הוא עושה זאת לאחר שהעריך את הכוח המכאני היחסי הנדרש, הכיוון שהכוח מופעל, מהירות הכוח ועומק הכוח המופעל ובהתאמה למצב המטופל, לגילו ולאיזה חלק בעמוד השדרה פנימה הוא מתכוון להניע.

בהכשרתנו הארוכה אנו כולנו לומדים גם את הטכניקות בידיים וגם עם האקדח רתע.

בילדים, התוצאות די דומות וההעדפת בחירת הטכניקה היא אישית והאם הכירופרקט מרגיש מיומן מספיק בביצוע הטכניקות עם ידיו או זקוק לשימוש במכשיר.
לגבי מבוגרים, השימוש בידיים כבר יותר קשה כי הרקמות יותר קשיחות וכאן נכנס השיקול של "כמה קשה אני מוכן לעבוד עם ידיי עבור המטופלים שלי" כי קיימות טכניקות ואיזורי טיפול כגון הגב התחתון והאגן שהטכניקות הידניות עדיפות בהרבה.

בקיצור, אנא בחני האם הילדה נהנית בטיפול או חווה פחד או חרדה מהטכניקות. אם היא נהנית, זה בהחלט בטוח מקצועית. היעילות כמובן זהה לטכניקות בידיים. את גם יכולה לשאול את הכירופרקט אסרטיבית האם קיימות טכניקות נוספות או אחרות שהוא חושב שיש לשלב עבור ביתך.

מקווה שזה עוזר להבין ואולי גם להפיג את חששך,

אם אין שיתוף פעולה ותשובות אינטלקטואליות, תמיד ניתן לפנות לחווד שניה,

בהצלחה
 
רון
22:05 29.10.13
שלום רב, שמעתי מחבר טוב שגר בהולנד על שיטת טיפול בשם אורטומנואל "orthomanual therapy", שמבוססת על תיקון פרקים ומפרקים וחוליות עמוד השדרה.
http://www.drsickesz.nl/whatis.php?lang=en

האם יש מרפאה בארץ שמשתמשת בשיטה זו, או האם יש לכם המלצה אחרת.

לבעייתי הספציפית, יש לי עקמת מותנית קלה, וכאבי כתף כבר כמה שנים (ביקרתי אצל מספר רופאים אורטופדים ופיזיוטרפיסטים, במקרה הטוב זה עזר להקלה זמנית בלבד).
אני משתמש בתרגילי "גיהוץ" גב עליון ותחתון בעזרת גליל כאשר הכאבים מחמירים.

עוד לא ביקרתי אצל כירופרקט. אני בן 34, עובד במחשבים, ונוסע באופניים מספר פעמים בשבוע.

תודה,

רון
 
ד''ר עופר ברוך  
23:01 29.10.13
שלום רון,
איננו מכירים את תיאור השיטה ושמה אך בבדיקת גוגל קלה מופיע תיאור והסבר אשר באופן מדהים וגם קצת מצחיק, העתיק מילה במילה את תיאור מקצוע הכירופרקטיקה ועיסוקיו ורק מכנה את עצמו בשם מצחיק, כנראה להימנע מתביעת התחזות לכירופרקט.
זה די נפוץ ולא מסודר חוקתית בהולנד.
לנו כאן יש חוק הכירופרקטיקה המגדיר מי אנחנו ומה ההשכלה הנדרשת.
לגבי מצבך, אזי כדאי לך לבחור כירופרקט/ית העוסקים גם בשיקום ובתרגילים על מנת לתמוך במהלך הטיפול את השינויים הנדרשים באיזון האגן ועמוד השדרה שלך,
יש מגוון התמחויות ועיסוקים בין הכירופרקטים כמו גם רמות בדיקה וטיפול. ממליץ לך לפנות לכירופרקט אשר איננו מטפל רק כמה דקות כי אם משקיע זמן עימך במתיחות, באיזון כלל המיפרקים הנדרשים ובתרגילי חיזוק ושיקום, דבר האורך בין 20-30 דק לטיפול,
בהצלחה
ברפואה משלימה המליצו לי עליו ככירופרקט מעולה.
מישהו מכיר? היה בטיפולו ויודע משהו עליו?
אלפי תודות מראש לכל העונים.
אריאל שלום,
איננו מכירים אישית את דר וקנין והמלצות כדאי לקבל לא מארגון כזה או אחר כי אם מפה לאוזן, אם על ידי בקשה לדבר עם מי ממטופליו בקופת החולים,
בהצלחה
 
רחלי
21:53 26.10.13
שלום, לאימי החלו כאבים לפני כשישה חודשים ברגל והיא לא ייחסה אליהם חשיבות מאחר והיו נסבלים. לפני כחודש הם התעוררו ברמות גבוהות, הלכה לאורטופד אשר נתן לה 10 זריקות "לעצמות" ועשר זריקות "לדלקת" (לא יודעת את שמן), אשר לא עזרו.לפני כשבועיים קיבלה זריקת סטרואידים שעזרה ליומיים. לפני שבוע פטידין שעזר לכמה שעות.
משככי כאבים - פרקוסט לטרגין שעזר (ולפני כן זלדאר, אופטלגין ועוד...)
בשבוע החולף היינו בשני טיפולים כירופרקטיים ואחד של דיקור סיני, שלדבריה עזרו והבוקר התעוררה טוב אחרי לילה שקט מכאבים. אבל - כשפנתה לקום מהאסלה, נשמע קליק בירך העליונה ומאז החלו שוב כאבים חזקים.
הכאבים לאורך רגל ימין, בדגש על השוק וגב כף הרגל.
הפריצה נצפתה בחוליות L3-L5.
מה לדעתכם קורה שם?
 
ד''ר עופר ברוך  
18:13 27.10.13
רחלי שלום,
לפי תיאורייך, יתכן וקיים או חזר לחץ של כרית הדיסק על העצב היוצא בין חוליות L4-5, או שבעת הקימה מהאסלה, האגן יצא מאיזון וגם לחוליות אלו להילחץ וללחוץ על הדיסק שלוחץ על העצב,
אנא פנו מחדש לכירופרקט ושאלו אותו/ה האם כדאי לשלב תרגילי חיזוק ושיקום לבטן התחתונה לעכוזים והירכיים,
אנו חושבים שכדאי,
אם אין שינוי, אנא פנו לחווד שניה אצל כירופרקטים מומחים,
בהצלחה
 
פלוני
19:33 26.10.13
יש ספסל, שיש בו קצת זוית, לא בחלק שהגב נשען עליו,אלא בחלק שיושבים עליו, הישבן נוטה קצת למטה כשיושבים (מזכיר קצת ספה)
רציתי לדעת,האם זה בסדר לגב, או שצריך שהמושב יהיה מאוזן?
וגם לגבי הגב רציתי לדעת האם זה חשוב שההחלק שהגב נשען יהיה ישר בצורה של 90 מעלות, או שיכול להיות מוטה
 
ד''ר נמרוד לירם  
20:14 26.10.13
שלום פולני,
מושב, או כסא הוא אחד מהפריטים היותר מעוצבים ע"י המין האנושי זה אלפי שנים. מעולם לא הצליח איש להמציא כסא המתאים לכולם, או נחשב ל"בריאותי". ההתאמה, אופן הישיבה, זוויות המשענת והמושב עצמו, רכות או קשיות וכו' משתנים בין בני אדם ובין תרבויות במשרעת רחבה ביותר. מצא לך משהו שנוח לך לשבת עליו. זה גם בריא לצורך האישי שלך. אם מדובר בעמדת עבודה זו כבר אופרה אחרת הדרושה ביעוץ ארגונומי (החוק מחייב מעסיקים להשתמש ביעוץ כזה כאשר מדובר בעמדת מחשב או עיסוק ספציפי בישיבה ממושכת. בהצלחה.
 
כהן אילת
00:19 07.10.13
 
ד''ר עופר ברוך  
09:58 07.10.13
איילת שלום רב,
איננו בטוחים מה בדיוק את מבקשת לדעת
NSA היא איננה שיטה כי אם טכניקת עזר טיפולית כירופרקטית המבוססת על נגיעות עדינות והפעלת חיישני מגע עדינים ומטרתה, כמו טכניקות נגיעה עדינות נוספות בכירופרקטיקה, להרפות את המתח השרירי (של המטופל הפאסיבי) לאורך עמוד השדרה וכן את הטונוס העיצבי.
הטכניקה מיוסמת כחלק מתמהיל טיפולי כירופרקטי לאחר שהכירופרקט/ית סיימו לאבחן ראשונית את המטופל, ולפני האיזון הכירופרקטי המרכזי של מיפרקי החוליות ויישור האגן, ומתיחת השרירים האקטיבית שהכירופרקט/ית מבצעים.
ישנם כירופרקטים אשר מטפלים רק בטכניקה זאת, אך אז, נדרשים הרבה יותר טיפולים להגעה לאותה תוצאה טיפולית בריאותית רצויה בהשוואה לטיפול הכירופרקטי המשולב והכולל.
איך נוכל לעזור?
 
כהן אילת
11:39 07.10.13
נכון, שבשיטת nsa יש צורך להתאזר בהרבה סבלנות, נכון שנדרשים הרבה טיפולים להשגת תוצאה. אבל האם נכון שכשמסתכלים לטווח ארוך, שיקום ה"תשתית" , לא נעשה על ידי שחרור החוליות במניפולציה. האם נכון שהטיפול הכירופרקטי הקלאסי, הרגיל, הוא מצויין לשחרור חוליה והורדת לחץ, אבל הוא לא ממש מבטיח שהמצב לא יחמיר עם השנים, כיוון שרוב התשתית (פיזי, נפשי, יציבתי, נשימתי) לא משתנה בטיפול כזה. האם הדברים נכונים?
 
ד''ר עופר ברוך  
12:18 07.10.13
איילת יקרה,
איננו יודעים מהיכן המידע שקיבלת, אך בגופנו ישנם מיגוון חיישני מגע המגיבים לעוצמת לחץ שונה, החל ממספר גרמים ועד לקילוגרמים.
על מנת שיתרחש שינוי המחזיק לאורך זמן, "שיקום התשתית כדברייך", עליך לקבל טיפול משולב הכולל את הפעלת כלל החיישנים, כולל את יישור המיפרקים ושימונם המקסימאלי הבריאותי (רק בטכניקות העמוקות המניפולאטיביות) וחלקך האישי בהרגלי חיים, מתיחות עצמיות, חיזוק שרירי הליבה והשלד בתרגילי יוגה או פילאטיס וכן צעידה של מספר קילומטרים פעמיים בשבוע,
בנוסף, עלייך לשמור על תזונה מאוזנת ונכונה, שתיית מיים בכמות מספקת, והימנעות מגורמי סיכון/זיהום סביבתי ידועים.
אם תשלבי את מכלול המרכיבים הללו, תקבלי את שאת מחפשת וכבר לאחר שבועיים שלושה, עם טיפולי תחזוקה/מניעה פעם בחודש-חודשיים-שלושה או יותר, תלוי בעומס האישי והמישפחתי והסביבתי/עבודתי שלך, במקום "להתאזר בסבלנות דרך טיפול בטכניקה אחת לאורך חודשים רבים".
בהצלחה
 
ד''ר עופר ברוך  
12:48 07.10.13
דבר קטן נוסף,
מי שאמר או כתב לך כי הטיפול הכירופרקטי הקלאסי איננו משפיע על המצב הפיזי, יציבתי, נפשי ונשימתי פשוט מנסה לשווק לך את מרפאתו/ה וסגנון טיפולו/ה האישי.
קיימים מחקרים מדעיים כירופרקטיים רבים המראים את ההיפך.
לידיעתך
ובהצלחה עם מי שתיבחרי לטפל אצלו/ה
 
אריאלה
08:20 07.10.13
שלום,
אני בת 31 וסובלת כבר 3 חודשים וצוואר תפוס וכאבי שכמות בלתי נסבלים.
הסיטי מראה שכל החוליות תקינות למעט: עמדה לורדוטית שטוחה. לא עברתי שום טראומה אך ייתכן שזה משהו מילדות מכיוון שכל הזמן סבלתי מכאבים כאלו ואחרים לאחר עמידה ממושכת או ישיבה זקופה ממושכת....
אני בקבוצת פיזותרפיה ואתחיל לשחות השבוע אך רציתי לדעת:
1. האם כירופרקט דרך הקופה יוכל לעזור לי?
2. האם חייבים סדרה של טיפולים או מספיק טיפול אחד?
3. אני חוששת שאם הוא לא מספיק זהיר, יוכל לעשות לי נזק - האמנם?
4. האם כירופרקט צפוי לגרום לי להקלה בכאבים היומיומיים??
 
ד''ר עופר ברוך  
10:03 07.10.13
ריקי שלום רב,
יתכן כי מנח חוליות הצוואר קשור ליציבת עבודתך, אולי ברכינה מעל שולחן ואולי יציבת השינה שלך כאשר את ישנה על הבטן או עם 2 כריות,
בכל מקרה כדאי לברר את הסיבה למבנה זה, ויתכן גם שהוא ממקור תורשתי אצל ההורים או הסבים.
ניתן בהחלט לטפל אצל כל דר לכירופרקטיקה באשר הוא אלא אם כן הד"ר מוצא סיבה אבחנתית שלא ניתן. לכירופרקט יש סל ומגוון טכניקות טיפוליות הניתנות לשילוב. אנא היוועצי עם הכירופרקט המתאים לך והביעי בפניו/ה את שאלותייך ומחשבותייך,
בהצלחה
 
נינה
11:36 07.10.13
התשובה היא כן לכל הדברים-רכינה לא נכונה שאני עובדת עליה עכשיו, שינה על הבטן (הכי נוח לי) ואולי גם תורשתי...
השאלה היא האם יש צורך בסדרה של טיפולים או שמספיק אחד (שואלת מהפן הכלכלי) והאם ייתכן שאחרי הטיפול לא אסבול יותר מכאבים, כלומר זה יחזיק לאורך זמן?
 
נינה
11:37 07.10.13
לא ענית לי לשאלה האם יש מצב שהטיפול יעשה לי נזק...
תודה!
 
ד''ר עופר ברוך  
12:05 07.10.13
ריקי שלום,
מכיוון שבמרכז המוח שלנו יש מרכז זיכרון יציבה של תנועת הגוף והשדרה, כלומר שהמוח מפעיל שרירים כאילו אוטומטית מבלי שאת מסתכלת על כל שריר, לוקח מספר טיפולי כירופרקטיקה בטכניקות משולבות כירופרקטיות כולל תרגילי מתיחה וחיזוק על מנת שהשיפור יורגש וגם יראה.
לגבי בטיחות הטיפול הכירופרקטי לצוואר, הרי שהוא בטוח מאוד, ובהרבה מעל אופציות טיפוליות אחרות מקבילות ברפואה,
כמו ברפואה גם בכירופרקטיקה יש רמות הכשרה מד"ר בסיסי/רגיל לכירופרקטיקה ועד כירופרקט מומחה. כמובן שיהיה שוני בהרכב הטיפול, משכו ומחירו.
אנא בחרי את הכירופרקט המתאים לך.
בהצלחה
היי,
בן 28 מתאמן בהרמת משקולות, לפני מספר חודשים הופיעו לי כאבים בפלג גוף עליון בחלק השמאלי.
הכאב מתחיל בצוואר לעיתים (הכי חלש) ממשיך לשכמות (כאמור - רק בצד שמאל), ונראה שהוא מוקרן גם לטרייספס ולאמה. אני אומר מוקרן מכיוון שהתחושה היא די עמומה.
בנוסף, לעיתים יש עוויתות של שריר החזה השמאלי.

הכאב בשכמות מתגבר כאשר הראש מורכן מטה, וגם כשניסיתי להפסיק להתאמן למשך שבועיים - המצב נשאר זהה. אין הגברת כאבים תוך כדי או לאחר אימון.
הכאבים נסבלים (גם העווית בחזה) ואני חי איתם מספר חודשים, אבל מטריד אותי שזה לא עבר גם כשהפסקתי להתאמן.

הצעות?

תודה מראש!
 
ד''ר נמרוד לירם  
00:46 30.09.13
שלום דוד,
הסוגיה אותה אתה מעלה מעניינת וראויה לבדיקה יסודית. יתכן שהדמיית MRI תסייע במקרה שלך. אבל בדיקה קלינית מעמיקה באה קודם לכן. אמנם הפסקת ההתגרות אמורה לעצור תופעות הנובעות מ- overuse, אך קיימות אפשרויות אחרות הטעונות בירור. בהצלחה.
 
מאיה
23:44 10.09.13
שלום, אני סובלת ממחלת פרייברג מזה שנה - כולל אוסטאופיט באצבע שניה הלוחץ על עצמות האצבע השלישית, וכן איבוד חלקי של המרווח המפרקי.
האם כירופרקטיקה יכולה לעזור לי ?
תודה
 
ד''ר עופר ברוך  
10:36 16.09.13
מאיה שלום
תודה על הפניה
עקב החגים התשובה שלנו התעכבה
ספציפית לרפא את מחלת פרייברג, כפי שאת מתארת, נחוץ ניתוח לשיחזור מפרק זרוע הבוהן השניה ולניקוי האוסטיאופיט שמפריע.
כל עוד לא ניקו את הגורם המפריע, זה עלול לגרום לך כאבים בעמידה והליכה, אלא אם כן יבוצעו שני דברים:
1) איזון אגן ויישורו כולל שרירי האגן, הגב, העכוזים והירכיים, דבר שהוא חלק אינטגראלי מתהליך הטיפול הכירופרקטי בטכניקות מיוחדות לדר לכירופרקטיקה. איזון זה ישווה את העומס המשקל החוזר של הגוף על כף הרגל החולה שלך ויפחית ממנו לחצים, ואולי אף יפחית כאב.
2) התאמת מדרסים פונציונאליים התומכים מתחת לקשת כף הרגל הקדמית ומקלים על המיפרק החולה. התאמה זאת כאמור, חייבת לבוא רק לאחר הטיפול הנזכר בסעיף 1 המאזן את המשקלים על כפות הרגליים.
3) שילוב אמצעי עזר כגון פלסטר שיקומי ו/או משחה טיפולית טבעית להורדת כאב ודלקת כגון טראומיל

מקווה שתרמנו קצת להקלת סבלך

בהצלחה
שלום,
במהלך החודשיים וחצי האחרונים עברתי סידרה של כ10 טיפולים, הוקל לי מאוד
אני מרגיש שיפור משמעותי ואני יכול להמשיך להתקדם ולהתחזק בספורט שאני עוסק בו - פיתוח גוף.

במהלך הטיפול לאחר המפגש המפגש הראשון ניתנו לי על ידי המטפל סדרה של תרגילים אותם אני מבצע עד היום, פעמיים ביום בוקר+ערב. מדובר במתיחות שעובדים על שרירי הרגלים במיוחד: להן כמה מהם:
http://www.youtube.com/watch?v=DG1XUsDASMg

http://www.youtube.com/watch?v=YjmInXCXoyc
ויש עוד תרגילים שאני עושה עם כדור טניס בגב.
השאלה שלי היא מכיוון שסיימתי את הטיפולים ולפי המלצת הכירופרקט אני אמור להגיע אחת לחודשיים לטיפול מעקב. האם להמשיך ברוטינת המתיחות האלה או שלהפסיק או שלעשות רק פעם ביום?
אשמח מתשובה של המומחים פה.
 
ד''ר נמרוד לירם  
01:28 09.09.13
סליחה על השאלה המיותרת לכאורה, אבל אם הטיפול שלך עלה כל-כך יפה ותוצאותיו משביעות רצון ולמעלה מזה, למה אינך מפנה שאלות אלה למי שטיפל בך והצליח? האין הוא מכיר אותך ואת בעייתך טוב יותר מיועץ מטעם הפורום שלא ראה אותך מימיו?
 
דניאל
13:21 09.09.13
שהייתי אצלו לפני שבוע ושכחתי לשאול...
 
ד''ר נמרוד לירם  
13:31 09.09.13
תן לו צלצול. אני יותר רגוע כשמישהו שמכיר אותך ממליץ לך המלצות בעלות אופי קליני.
חג שמח וגמר חתימה טובה.
 
נועם
19:56 27.08.13
בגיל 73 סובל שנים מכאבי גב.בסי.טי נמצא בלט והיצרות בחוליה אל-5.האם יש סיכוי לטיפול מתאים,או ניתוח. בתודה.
 
ד''ר נמרוד לירם  
21:57 28.08.13
כדי לענות באופן רציני ואמין על שאלתך צריך:
(א) לבדוק אותך.
(ב) להסתכל על הדמיית ה- CT.

בחר לך מישהו מומלץ באיזור הנגיד למגוריך. בהצלחה
שלום,
אחת למספר חודשים , כאשר אני בין נמנום להרדמות, אני מתעוררת בתחושה של זרם חשמלי בראש ,תחושה של "נפילה חופשית" וחוסר שליטה כללית . התחושה מאד מפחידה ואני מגיבה בצעקה של פחד עד אשר התחושה חולפת.

ברוב המקרים שזה קרה נרדמתי מול הטלויזיה ויתכן שהראש היה מוטה בזוית לא רגילה .

האם לדעתכם עלי להיבדק או שזו תופעה ידועה ואין מקום לדאגה

תודה
איה
 
ד''ר נמרוד לירם  
00:55 24.08.13
שלום איה,
יש לשלול בעיה נוירולוגית קודם כל.
אח״כ לפנות לכירופרקטיקה.
בהצלחה
אני בן 58 ויש לי עקמת בעמוד השידרה עשרות שנים, ונטיה לכאבי שרירים ונוקשות באזור הצוואר, בין הכתפיים והגב העליון.
ב-15 השנים האחרונות אני ישן על מזרן קפיצים "קינג קויל" של עמינח; ההסתגלות אליו היתה די כואבת וממושכת, ובשנים האחרונות הקפיצים וכן מסגרת המזרן נחלשו.
אני מעוניין לרכוש מזרן יחיד בגודל 90x190 ס"מ (לא מאותו הסוג שהיה לי). כמי שישן רק על הצד (הדרך היחידה בה אני מסוגל להרדם), איני יודע איזה חומר ואיזו דרגת קושי של מזרן יכולים להתאים לי: קפיצים, פולימרים, לטקס, ויסקו-אלסטי, או שילוב של שני חומרים, האם מתאים לי מזרן אחיד, או איזורי נוחות שונים בדרגות הקושי שלהם (אני בעל מבנה גוף רזה) , האם יש צורך בשיכבת נוחות מסוג "פילוטופ" ואם כן, באיזה גובה? האם מומלץ מזרן דו-צדדי?
אני ישן בשנים האחרונות על כרית ממולאה בזרעי כוסמת. לפני השינה אני יוצר מעין גומחה בכרית עבור הראש והצוואר, אך בזמן השינה הכרית משנה את הצורה וזה גורם לי אי נוחות. איזה סוג של כרית שינה יכול להתאים לי, בהתחשב בכל המפורט לעיל?
 
ד''ר נמרוד לירם  
 
06:18 23.08.13
דורון שלום,
מאחר שישנת על מזרן "עמינח" כעשור וחצי לשביעות רצונך, הייתי מתחיל שם את מסע החיפוש אחר מזרן חדש (אין ספק שהגיע הזמן לחדש). אני מניח שיש להם קשת רחבה של אפשרויות ובין היתר מזרן המשלב קפיצים עם גומי וגם שכבה עליונה רכה יותר על מזרן בעל יציבות חזקה. אבל אין זו האופציה היחידה ואמת המידה הקובעת היא נוחיותך. החברות הרציניות נותנות לך תקופת ניסוי של לפחות שבועיים בחיוב דמי הובלה בלבד. נסה קודם בחנות, אחר-כך בבית.

באשר לכרית, נסה למצוא כרית LATEX בגודל ובצורה המתאימים לך. החומר "זוכר" את תנוחת השינה שלך במהלך הלילה, דבר שעשוי להיות יתרון. חפש באינטרנט עם המילים "כרית, שינה, לטקס" ונראה מה תמצא. בהצלחה.
שלום דוקטור מה שלומך?

אומרים שהאימון הבא :
http://www.youtube.com/watch?v=GZgzOzgtdrY

עם עיניים פתוחות ובלי עיניים פתוחות בלי נעליים למספר דקות ביום מספר פעמים בשבוע יכול למנוע פציעות וכאבי ברך אבל בעיקר פציעות וכאבי קרסוליים.
אני יודע שהתרגיל משפר את החיישנים ואת העבודה על שיווי משקל.
התרגול פה הוא סטאטי על האביזר ובמשחק התרגול הוא לא סטאטי, אז איך יכול למנוע פציעות?
תודה רבה ושבת שלום
 
ד''ר עופר ברוך  
11:46 18.08.13
עיקר התירגול איננו סטאטי כי אם דינאמי בו המתרגל מפעיל ומחזק את כל שרירי כף הרגל, השוק הירך, העכוזים והגב/בטן במקביל לשיפור תפקוד היציבה ושיווי המשקל
שלום, אובחנה אלצי עקמת של 14 מעלות בגיל 17 כיום אני בן 20 ועדיין עם 14 מעלות. בנוסף בבגיל 16 שברתי את עצם הבריח בצד שמאל ומאז יש לי אסימטריה בין שני הצדדים מכיוון שהעצם בתאחתה עם קיצור של 2.5 ס"מ ולכן הדבר יוצר לי גאבי גב תחתוןןןןן ואסימיטריה בין צד ימין לשמאל.
בעבר הלכתי לטיפול כירופרקטי אצל ד"ר רונן רפאל שהיה מאוד מרגיע ומקל..
אני חושב שזה היה קצת פחות מ-10 טיפולים.
כיום, יש לי כאבי גב תחתון בחוליות וחשבתי לנסות את הטיפול הכירופרקטי שוב.
היום הייתי אצל ד"ר יצחק בכר ואורך הטיפול היה בערך 4 דקות, שבו הוא עשה לי מין מניפולציה כשאני נשען על צד שמאל ואז על צד ימין.. בערך באזור האגן.
אני זוכר כשהייתי אצל ד"ר רונן רפאל, הטיפול ערך יותר זמן והוא טיפל לי גם בצוואר ובשאר מקומות ובכלל אחרי הטיפול אצל ד"ר רונן רפאל הייתי לי מין קלילות כזאת של הגוף, היום, אחרי הטיפול אצל ד"ר יצחק בכר היה לי שריפה מאזור הגב התחתון שעבר לאחר מספר שעות, אך לא הרגשתי את אותו אפקט שהרגשתי אצל רונן מהפעם הקודמת.
בנוסף הרגשתי שהוא היה איתי נורא אגרסיבי ופחות עדין מרונן.
האם ככה זה אמור להיות? האם יש כירופרקטורים יותר טובים ושיתאימו לי מאזור המרכז? אני באמת בבעיה ומחפש מענה לביות הגופניות שלי שצצו בשלוש שנים האחרונות שלו היו בעבר.
אני הייתי נוהג לעשות המון ספורט לפני הפציעה ללא קל בעיה בגב..
אשמח לתשובה, תודה
 
ד''ר עופר ברוך  
15:03 01.09.10
נדב שלום,
תודה על הפירוט ושיתופינו בתחושותיך, הרגשתך ולבטיך,
אכן נכון כי בעיה מכאנית מיבנית בגב העליון כדוגמאת האיחוי הלא תקין של השבר בעצם הבריח יכולה לגרום למתיחת/משיכת חגורת הכתפיים לצד מסויים, ועל ידי כך לתרום להפרעה מיכאנית ותפקוד הגב התחתון,..... אך לא רק היא.
יתכנו נפילות בעבר, ספורט אתגרי או הרגלי יציבה אשר גרמו לך ללכת עם אגן נוטה לצד מסויים ואז גם לעקמת. תיתכן האפשרות כי יש לך גם שינוי מיבני מולד בעצם האגן ו/או החוליה המותנית האחרונה L5 אשר התנועה בינהן היא לא כמו תנועה נורמלית של מפרק רגיל, וכן יתכן לחץ מיכאני של אותה חוליה או כרית הדיסק הסחוסית אשר גורמים לכאבים או לתחושת השריפה.
ההבדל בתחושותיך והרגשתך בין הטיפולים יכול לנבוע ממיגוון גורמים כגון הנסיון הראשון ולאחריו ההשוואה בציפיה לקבל את אותו טיפול על ידי מטפל אחר, יתכן גם וקרו שינויים ביציבתך בין הגעתך לד"ר בכר וכך מצבך החמיר מחדש וד"ר בכר כרגע מתחיל לתקן את הליקויים.
עליך לפנות ראשית לד"ר בכר בצורה מנומסת ומכובדת ולשאול אותו מה האבחנות שהוא מצא ומהן דרכי הטיפול שהוא ממליץ עליהן.
במקצוע הכירופרקטיקה ישנן למעלה מ 20 טכניקות טיפול שונות, חלקן עדינות להרפיה ושחרור שרירים כגון אלו שקיבלתה מד"ר רפאל לפי תיאוריך וחלקן עמוקות יותר לאיזון המיפרקים והתנועה העמוקה כולל חיישני המיפרקים העמוקים של החוליות והאגן. קיימות גם טכניקות מתיחה כירופרקטיות מיוחדות, טכנקיות יישור אגן, טכניקות מתיחת שרירים וכן גם טכניקות חיזוק, שיקום ומניעה.
אנא היוועץ קודם עם ד"ר בכר ואם הנך חפץ, תמיד תוכל לגשת לחוות דעת שניה של כירופרקטים מומחים וישנם כמה כאלו באיזור תל אביב. אם תרצה נוכל לשלוח לך את הרשימה הכללית של הכירופרקטים הרגילים והמומחים הקרובים לאיזור / עיר מגוריך,
אל תוותר עד שתמצא פתרון כירופרקטי שיקומי לאבחנותיך, זאת חובתך לגופך ובריאותך כי אתה עדיין צעיר והשלד שלך עדיין סופג סידן ומתחזק עד לגילאי ה 25,
בהצלחה
 
נדב
15:52 01.09.10
תודה רבה על התגובה הארוכה והעמוקה.
מה שמתסכל אותי כל כך זה שבעבר הייתי ספורטאי מצטיין, לא הפריע לי בחיים הגב, לא חשבתי על זה בכלל, לא ראיתי סוג של דפורציה או אי-סימטריה מסויימת והדבר הכלל לא הגיע לי למודעות.
אני זוכר בכל אופן איך בזמן האיחוי של העצם כל התקופה הזאת הלכתי עם נטייה לצד שפגוע, ממש הלכתי באלכסון בגלל הכאב והמנח הלא תקין שזה גרם לי..
גם אם העקמת כנראה מגיל יותר צעיר, אני בטוח שרוב הבעיות שלי נובעות קודם כל מהכתף הפגועה שהיא יוצר קצרה ובזווית שונה..
אני מרגיש שאחרי כל פעילות מתקנת, אם זה כירופרקט או שחייה, פילאטיס הגוף שלי מגיע לאיזון מסויים ותחושה של סימטריה מסויימת ואז כשהזמן חולף אם זה שעה שעתיים לפעמים יותר לפעמים פחות תלוי באינטנסיביות ובהצלחה של הפעילות המתקנת, הכתף הקצרה יותר מתחילה למשוך את הגוף מהסימטריה ומהאיזון אם זה בהליכה אז אני מרגיש ורואה שכתף שמאל לא מקבילה לגוף כמו כתף ימין, היא הולכת יותר קדימה ולמטה ולכן גם יד שמאל אינה מקבילה לגוף והמנח של אותה יד הולך קצת קדימה ביחס לצד ימין מה שגרום לכל הפעולות היומיומיות, הסימטריות להיות מעיקות ולא טבעיות..
גם אם אני סתם יושב והכתפיים והידיים במצב סטטי ופאסיבי אז אני מרגיש את ההשפעה של הכתף שמושכת לי את עמוד השדרה, השכמות קדימה.
מה אני צריך לעשות בשביל להתבר על זה? איך היציבה שלי יכולה להשתנות כשהעצם עצמה היא זאת שמוציאה אותי כל הזמן מאיזון? יש לי יציבה מצויינת מהפרופיל של צד ימין(הצד הטוב)
אך היציבה מהפרופיל של צד שמאל אינה טובה עם מעט נטייה קדימה של הצוואר, הכתף והיד מה שאינו תקין ואני מרגיש שאינו בר שינוי?
אני לא מתכוון לוותר, אני מחפש אחרי כל הפתרונות האפשריים, אני מאמין שכל זה לא היה נגרם אילו היו מנתחים אותי כשהשבר היה טרי..
אבל זה בעבר השאלה מה אני צריך לעשות עכשיו, כואב לי שאני מתקופף, אני לא מסוגל כבר לשבלת על כסא יותר מ-10 דקות, אחרי 10 דקות כבר הגב מתחיל לכאוב..
כשאני עושה ספורט אם זה שחייה, חדר כושר אני מרגיש שהתנועה אינה סימטרית בין שני הצדדים מה שגורם לזה שאני מרגיש הרבה יותר גירוי מהשריר בצד ימין ובצד שמאל לעומת זאת כמעט וכלום מה שגורם לזה שצד ימין יהיה מפותח הרבה יותר... איך אני יכול לעבוד על איזון שרירים כאשר השלד והבסיס שלי אינם מאפשרים לי זאת? הכירופרקטים מטפלים בשורש הבעיה אולי שורש הבעיה שלי זה העצם ואני פשוט צריך ניתוח שיתקן את העצם מהבחיה האנטומית?
אני באמת לא יודע מה לעשות ואני כבר מתקשה למצוא פתרונות..
אני ממצטער שאני ככה חופר ואני יודע שכתבתי הרבה אבל אני פשוט מרגיש הבן 20 הכי זקן שיש ...
תודה רבה על תשומת הלב ויום טוב..
 
ד''ר עופר ברוך  
10:17 02.09.10
נדב שלום,
כל הכבוד על ההבחנה העצמית וניתוח מה שקורה עימך.
למרות זאת, אל ייאוש והייתי מציע לפנות לחוות דעת שניה.
יתכנו כרגע שתי בעיות עיקריות כאמור: מכלול הכתף השמאלית עם חגורת הכתפיים וכן ובוודאי הגב התחתון ומכלול האגן.
לגבי ייעוץ כירורגי, פרופ' מוזס מנהל יחידת כתף ביה"ח איכילוב או סגנו ד"ר עופר רק.
במרבית מקרי האיחוי הלא תקין, כלל המנתחים לא מוכן לנתח בריחים עקב ממצאי מחקרים שמראים לדבריהם כי הצלחות ניתוחים אלו לרוב נכשלות.
במידה ואין התקדמות עם דר בכר, אשמח לעזור אישית על מנת לאבחן את מכלול הבעיות, אינך הראשון הפונה אליי עם בעיות שלד לאחר שבר בריח שהתאחה בצורה לקוייה. אצלי הטיפולים בכל מקרה אינם של מספר דקות.
בהצלחה
 
נדב
12:14 02.09.10
פניתי אל ד"ר מוזס בעבר והוא אינו מוכן לנתח..
כנראה שחוסר העניין של ההורים שלי בשבר כשהוא היה עוד בשבלב האיחוי היה מועט, יכולנו למנוע את כל זה..
בכל מקרה, אני הולך לחוות דעת שנייה של כירופרקט.. האם אתה מקבל דרך קופת חולים כלשהי או רק פרטי?
 
ד''ר עופר ברוך  
13:30 02.09.10
נדב שלום,
מקצוע הכירופרקטיקה איננו נכלל בסל הבריאות ולכן לא מכוסה על ידי קופות החולים. אלו זיהו פוטנציאל כלכלי ושוכרות כירופרקטים אשר מסכימים לעבוד בחוזה אישי עושק ומקבלים על טיפול בך רק 30 שח ולכן איכות וזמן הטיפול בדרך כלל בהתאם. מרפאותי מקבלות באופן פרטי וישנם ביטוחים רפואיים פרטיים המכסים עד 80% את מקצוע הכירופרקטיקה, אפילו יותר מקופת החולים. ממליץ כי המשך התקשורת צריך להיות בטלפון.
בהצלחה
 
ספיר
00:08 13.08.13
שלום
קוראים לי ספיר ואני בת 14 יש לי עקמת בעמוד שידרה והשתמשתי במחוך במשך שנה הייתי שמה אותו גם ביום וגם בלילה עכשיו כבר חצי שנה אני שמה את המחוך רק בלילות
יש לי כאבי גב ואי סימטריות בגב
האם יש דרך כלשהי שלא יהיו יותר כאבים ויהיה סימטריה בגב ואם אפשר שעמוד שדרה תתיישר
היה לי 45 מעלות של עקמת ועכשיו 40 מעלות של עקמת ואני עדיין בתהליכי צמיחה
אשמח עם תענה לשאלתי בתודה ספיר
 
ד''ר עופר ברוך  
18:38 13.08.13
ספיר שלום,
הירידה של 5 המעלות יכולה להיות מוכפלת ואף משולשת על ידי שילוב טיפול כירופרקטי לאיזון האגן, החוליות והשרירים.
המחוך עושה בעיקר עבודה פאסיבית אך עיקר העבודה והטיפול איתך צריך להתרכז ביישור ומתיחה דינאמית/פעילה על ידי ידיו של הדר לכירופרקטיקה ובמקביל, ישנם תרגילי התעמלות מיוחדים לפי שיטת שרוטס הגרמנית שיש מגוון פיזיוטרפיסטים שעובדים איתה

אנא פני להורייך, התייעצי וענייני אותם בתשובות שלנו לנושא העקמת והטיפול בה, הם אלו שצריכים להחליט ולאשר לך את הטיפולים עקב גילך,
להיות פאסיבית רק עם המחוך זה לעשות 50% המטיפול בלבד.
אשמח לבדוק ולטפל בך באם תרצו
בהצלחה
שלום ד"ר, אני חייב להגיד שהפורום שלך והתגובות הם פשוט כיף לעיניים!!הפורום הכי מעניין באינטרנט כיום!

רציתי לשמוע דעתך בפשטות:
קראתי שאם ספורטאי שמבצע אימונים גופניים במאמץ ולוקח מגנזיום לפני השינה אז תפקידו של המגנזיום זה גם להוריד את הטונוס השרירי אחרי האימון ו"להרגיע" את השרירים.
תוכל להסביר לי מה זה בדיוק אומר?
תודה רבה ד"ר
 
ד''ר עופר ברוך  
09:44 15.08.13
שבי שלום,
תודה על הקומפלימנטים אשר מגיעים גם לידידי דר נמרוד לירם
לגבי המגנזיום, שהוא מינרל הכרחי לפעולת תאי השריר, אז המינרל הזה, גורם לסיבי השריר שהתכווצו חזק באימון גופני (כיווץ כמו כיווץ שיני מסרק אחת בשניה) להשתחרר למצבם הרגיל המשוחרר.
סיבה נוספת לכיווץ שרירים לאחר מאמץ היא פעולת חיישנים עצביים לא טובה ממפרקי החוליות או לחץ על עצב היוצא מעמוד השדרה לרגל או לחץ על חוט השדרה,
אך אלו, צריכים לקבל אבחון מסודר
בהצלחה
+ הוספת הודעה
   1 ...  5  6  7  8  9  10  11  12  13  ...  71  
 חיפוש בפורום זה
המידע באתר אינו מהווה תחליף להתייעצות עם גורם מקצועי והינו בהתאם לתנאי השימוש
מנהלהודעה מקוריתתגובהללא תוכןהודעה חדשההודעה עם תמונההודעה עם וידאו
תגיות
כירופרקטור   כירופרקט   כאב גב תחתון   עמוד שדרה   בעיות גב   עמוד שדרה   כאבי אגן   כאבי צוואר   בלט דיסק
RSS RSS פורום כירופרקטיקה