בריאות, רפואה
מאמרים | פורומים | קהילות | רופאים  
  חיפוש במאמרים  
הריון ולידהדיאטה, תזונהתרופות, ויטמיניםעיניים, משקפייםניתוחים פלסטייםרפואה משלימהקוסמטיקה, איפורעיצוב שיערפסיכולוגיהאורטופדיה
 
מין, יחסים, זוגיותכושר גופנירפואת שינייםרפואת ילדיםלב, כלי דםעזרה ראשונהמחלות, טיפוליםגיל הזהבחוק משפט, ביטוחמתכוני בריאות
הוסף למועדפים 
פורומים רפואיים
 

פורום כירופרקטיקה עמוד 9

פורום כירופרקטיקה הוא המקום שלכם להתייעץ עם כירופרקט על כירופרקטיקה ושימושיה. בפורום אפשר להתייעץ על כאבי גב, עמוד שדרה, כאבי פרקים, כאבי גב תחתון, חיפוש כירופרקט, כאבי ברכיים, כאבי אגן, כאבי צוואר, פריצת דיסק, בלט דיסק, בעיות גב ועוד
מנהלי פורום כירופרקטיקה:
ד''ר עופר ברוך
לפרטים נוספים
ד''ר נמרוד לירם
לפרטים נוספים
 
פורום כירופרקטיקה
 
פונים יקרים, נסו למקד ולהסביר במירב הפרטים את שאלתכם. כאן הפינה למידע על עיסוק הכירופרקטיקה בבעיות גב, צוואר, ראש, גפיים, תאונות דרכים וספורט, עקמת ויציבה מינקות ועד זיקנה כולל קוליק, אסטמה, עיכול וכו
בן 44. יש לי 3 בלטים קלים L3-L4-L5 שאינם גורמים כאבי גב (נמצא ב CT וגם ב EMG). אחד או יותר מהם גורם לדילדול שרירי ירך קדמי ובעיקר 4 ראשי בצד ימין. יש פער של 2 ס"מ בהקפי הירכיים. ברך ימין מורגשת חלשה וגם ישנם כאבים בקדמת הברך. אני מטופל אצל כירופרקט 4 חודשים. המתח שהיה בגב תחתון הסתדר לדעתו. כמו כן, הוא חושב שהמיאלין נפגע כתוצאה מהבלט ויקח זמן של מספר חודשים להחלמתו, ובהמשך תחזור האספקה העצבית לשרירי הירך והנפח השרירי יחזור. מצב זה נמשך אצלי זמן לא ידוע. אולי גם מספר רב של שנים. אני מקבל גם מולטיויטאמין B יום יום.

שאלותי הן:
1. מה דעתכם על כך? האם אכן יכול להיגרם נס שכזה? וכמו כן, אם הבלט קיים שנים רבות, האם גם אז המיאלין יוכל להחלים?
2. אם אבצע EMG האם תיצפה הבעיה כפי שהיתה קודם לכן, או שניראה שיפור ומתי יש לבצע את הבדיקה?
אילן שלום,
אתה שואל שאלות טובות ואינטלקטואליות, וזה בהחלט דבר מצויין המחייב את נותני השירות לתת לך, מעבר לבדיקות והטיפולים, גם הסבר אינטלקטואלי על מנת שתבין למה ומה עליך לעשות, במקביל לטיפול הכירופרקטי.
לפי תיאורך, בהחלט קיימת בעיה אשר מטופלת כרגע, אך איננו יודעים אם האבחנות אכן מיצו את עמצן והן מדוייקות מספיק.

אם קיימת עדות לבלטי דיסק מצד אחד, וחולשה בירך מצד שני, חייבת להיות היצרות תעלת שדרה בגבהי חוליות L2-3-4 על מנת שיווצר מספיק לחץ מכאני אשר ילחץ על העצב ויגרום לך לחולשה זאת. אם אין היצרות, אזי יתכן וקיים בקע או פריצה סמוייה בגבהים אלו ויש לבצע הדמיה עדכנית ובדיקות הולכה חשמליות עדכניות.
לא ציינתה מה הוא הפיענוח בבדיקות ההדמיה והאם גם התחושה בירך נפגעה.

ככלל, כל עצב מורכב מסיבי עצב המפעילים שרירים, ומסביבם סיבי עצב תחושתיים (כאב, רדימות, שריפה, מיקום במרחב לשיווי משקל) ומסביבם, כלי דם קטנטנים והכל עטוף בשרוול. לפיכך, אם האבחון הוא לחץ מכאני של הדיסקים ותעלת השדרה כגורם החולשה והאטרופיה(דלדול השריר), אזי הייתה אמור להרגיש הרבה כאבים וירידה בתחושה בירך הימנית לפני הדלדול, כי הסיבים ההיקפיים של הכאב והתחושה נלחצו.

אם אכן יש פגיעה במעטפת המיאלין של העצב המפעיל את שרירי הירך הקדמית, היו נוצרים קצרים חשמליים בין עצבים היורדים משורשי העצבים מעמוד השדרה לירך והייתה אמור להרגיש תחושות של שריפה או רדימות משתנה בין איזורי הירך וכן כאבים. בדיקת ההולכה החשמלית הכוללת גם בדיקת תחושות היתה אמורה לגלות זאת.
לכן,
קיימת עוד אפשרות לדלדול שרירים כגון לחץ שרירים במותנית המלווה בהיצרות התעלת שדרה וכריות דיסק פגועות הגורמים לך להמנעות מדריכה/הפעלת עומס מכאני על רגל וירך R וכך, השרירים פחות פעילים והדלדלו. המנעות זאת יכולה לנבוע ממנח אגן נטוי הגורם לרגל אחת להיות קצרה מהשניה והליכה רבת שנים עם אורכי רגליים לא שווים. הליכה כזאת גורמת להפעלה לא סימטרית של משקל הגוף על הרגליים.
תהליך זה יכול לגרום לחיישני תנועה ויציבה במיפרקי חוליות השדרה לעבוד לא סימטרי ולגרום לירך "חלשה" זמנית, עד שהם יאוזנו בטיפול הכירופרקטי.

כמוכן, חלוקת משקל שונה עקב מנח כף רגל יכולה גם היא לתרום לכך ולכן יתכן וצריך התאמת מדרסים מתקנים.

לסיכום,
עברתה 4 חודשי טיפול כירופרקטי אשר היו אמורים לתת לך כבר לאחר מספר שבועות שיפור משמעותי ביציבה, בכאב ובנפח השריר. אם המטרות הללו לא הושגו, יש להמשיך את הבירור המקצועי הנוירולוגי כולל כאמור הדמיה חדשה ו/או בדיקות הולכה ותחושה עדכניות.
יתכן שאף חיזוק שרירי הירכיים בחדר כושר במנח אשר אינו יוצר עומס על כריות הדיסק והעצבים במותנית יגרום לירך להתחזק ולהשתפר.
ניתן תמיד לפנות אלינו לחווד שניה עם הבדיקות שלך ואז נדע יותר במדוייק לכוון אותך,
בהצלחה
 
אילן
14:50 09.12.12
ד"ר שלום רב
קראתי בעיון רב את תשובתך המפורטת. רציתי להשיב על הנתונים החסרים ואולי כך להשלים את הפאזל לחוות דעתך המדוייקת יותר.

בבדיקת EMG נמצא mild spinal stenosis L3-L4-L5.
בדיקת CT שללה את הממצא הזה ומצאה 3 בלטים קלים במיקומים אלו. הנוירולוג טען כי EMG אינו מדוייק ומצביע על בעיה כלשהי שמצריכה בדיקה מדוייקת יותר.

לגבי תחושות בירך: אין שריפה, אין נימול, אין רדימות. יש כאבים פטלופמורליים סביב הפיקה בעיקר בחלק העליון והרגשת חולשה יחסית של שריר ה4 ראשי וגם הגלוטאוס. למשל בעת עליית 2 מדרגות רגל שמאל מרגישה חזקה יותר מימין (אני ימני).

אורכי רגליים תקינים. אין רגלי O אין רגלי X. יש PES CAVUS שמטופל במדרסים ביומכאניים שמחזיקים לי טוב מאוד את כפות הרגליים.

לגבי תרגילי כח: אני מבצע EXTENSION בישיבה של שוקיים (עבודה על 4 ראשי). עובד רגל רגל עם דגש על ימין הפגועה. מבצע סקווטים בעמידה עם כדור בין גב לקיר, כך שלא עובר עם הברך את קו אצבעות רגליים (זוית קטנה). מבצע הליכה 6 קמש על הליכון בשיפועים 1-2, רוכב על אופני כושר בעומס של כ 75 ווט. מרגיש שהתרגילים מחזקים אך עדיין לא מספיק. יש פער של 2 ס"מ בהקף ירך ימין בהשוואה לשמאל.

מזכיר שוב את השאלה: מה הקשר בין אטרופיה של ירך לבין בלטים בגב תחתון ומה עושים?

מהי חוות דעתך כעת לאחר שעניתי על חלק מהשאלות החסרות לך?

בברכת חג חנוכה שמח
אילן
 
ד''ר עופר ברוך  
16:00 09.12.12
אילן שלום,
כפי שציינתי מקודם, עדיין אין לנו תשובות על בדיקות ההולכה העצבית התחושתית אשר ישללו גורמים נוספים, וכן שקילת MRI על ידי נוירוכירורג (הגורם הרפואי המאשר המהיר ביותר לבדיקה זאת) על מנת שנראה פרטים נוספים שאינם ניצפים ב CT.
חסרים פרטי הסטוריה רפואית ופציעות עבר כולל לפני הצבא, ובצבא ולאחר מכן,
לפי העובדה כי הנך מבצע את רוב תרגילי ואפשרויות בניית השריר מחדש, הגורם העיקרי הנראה כרגע מכוון אבחנתית יותר למנח אגן ואורכי רגליים לא שווים בעדיפות ראשונה, וללחץ דיסקאלי ועיצבי בשניה, כדאי שנבדוק זאת.

אילו טכניקות טיפול הנך מקבל אצל הכירופרקט המטפל?, האם מבוצעות מתיחות והארכת שרירים כירופרקטיות במקביל לטיפול הידני?, האם מבוצעים "קנאקים" בלשון העם?, האם נוסו טכניקות קניזיולוגיות כירופרקטיות כגון קינסיוטייפינג?

כמוכן, את תרגילי האקסטנשן לברכיים לחיזוק הקואדס הימניים עדיף לבצע ללא עומס כח הכובד על המותנית כאשר אתה יושב, אלא, על גבך למניעת לחץ על כריות הדיסק הרכות שלך, במידה והיצרות התעלה מאפשרת זאת,

לסיכום, כדאי להיבדק על ידי כירופרקטים מומחים בנדון ואז לחזור לטיפולי המשך אצל המטפל הראשוני שלך,

בהצלחה
ד"ר שלום רב.
לא ברור לי מהי בדיקת ההולכה העצבית התחושתית. האם זה לא EMG?
את עניין מנח האגן ואורכי הרגליים אבדוק עם הכירופרקט בפעם הבאה.
פציעות ספורט וצבא משמעותיות לא היו לי בעבר.

הכירופרקט שלי הוא אחד הטובים. לא אציין שם. אתה מכירו גם. איני מפקפק בו. פשוט רוצה לזרז מצבים ולבדוק כל מה שאפשר קדימה. הוא מבצע כל מה שאמרת: מתיחות, הארכת שרירית, וקנאקים כמובן לקינוח. קינסיוטייפינג? לא יודע מה זה.

בסך הכל אני סובל מכך שנתיים וחצי. עדיין יש לי המון סבלנות אבל אחד הדברים שאני חושש מהם הוא שמדובר בנזק בלתי הפיך. מה צריך לדעת או חובה לבדוק כדי לשלול אפשרות כזאת? או אם ציינת MRI, איך אפשר לשכנע נוירולוג לאשר צילום כזה לנוכח המצב הקיים שאינו מוגדר "קריטי"?

תודה
אילן
 
ד''ר עופר ברוך  
10:48 13.12.12
אילן שלום שוב,
לעיתים במצבי אבחון נוירולוגיים המושפעים ממצב תחושה של מיקום איבר במרחב, לגביך האגן/ירך/פיקה/ברך/קרסול/כף רגל, חיישני המיקום הללו בפקרים ובשרירים חייבים לעבוד סימטרית ובטונוס מתאים עם השרירים,
אם קיימת ירידה כאמור בחיישנים אלו, תהיה בעיית מיקום במרחב ותהיה השפעה במרכזי המוח על כוח השרירים באותו איזור/פרק,
לכן, בדיקת תחושות פריפרית כדוגמת SSEP Somato Sensory Evoked Potentials אמורה להשלים את התמונה וכמובן כמו שציינו MRI מותני שאם הנך גר באיזור המרכז, הנוירוכירורג המועדף לבדיקה ולהמלצה על MRI הוא ד"ר צביקה לידר, העובד גם באיכילוב וגם בהרצליה, פרטים בגוגל,
לגבי קינסיוטייפנג, זהו טייפ חצי גמיש אשר מונח על העור במתח משתנה לפי התוצאה שרוצים להשיג (חיזוק/הרפיית שרירים) וטייפ זה עוזר בחיזוק עבודת החיישנים-מסלול תחושה עיצבי- הפעלה עיצבית וכוח השריר, כמו גם לכוון תיקון רקמות חיבור וחיזוקן.
נקודה למחשבה, יתכן גם שפיתחתה באימוניך את שריר ההאמסטרינג מצידם ההפוך של הקואדס ויש לשחררו ביתר תשומת לב וטכניקות שחרור כירופרקטיות שאני מניח שהכירופרקט שלך ידע לעשות,
כרגע, לא נראית לי בעייתך כבעיית מיאלין כאמור אלא בעיה עיצבית המושפעת ממכאניקה לקוייה/חלשה/דיסקים רכים+היצרות תעלה/כיווצי שרירים במעגל סגור,
אך ללא השלמת האבחון כאמור, אנו נותנים סתם נבואה ואתה יודע למי היא ניתנה בפתגם הידוע.
בהצלחה בכל שתבחר
 
אילן
15:05 13.12.12
תודה רבה על היעוץ. אני אבצע את 2 הבדיקות ונתקדם.

המשך חג שמח.
 
ר"א
12:13 23.11.12
שלום רב,
אני מתנצל מראש על אריכות הדברים, ומקווה שתהיה לכם סבלנות לקרוא, משום שאני חייב להסיר מעליי לחץ כלשהו.
לפני קצת יותר משנה איבחנו אצלי שלשה בלטי דיסק בין החוליות L3-S1. בין L5-S1 נאמר לי ע"י מומחה עמוד שדרה כי מדובר בפריצת דיסק.
הייתי בטיפולי פיזיותרפיה ועדיין בטיפולי כירופרקטיקה – אפשר לומר שהם הקלו מאוד ומקלים. במהלך כל התקופה אני סובל מהקרנות לרגליים, בעיקר רגל ימין, לעכוז ועד לכפות הרגליים. ההקרנה מתבטאת בתחושות של שריר תפוס, כאבים – גם בגב וגם ברגל, נימולים, בערה, קהות תחושה בכף רגל ימין ולפעמים שמאל (לא אובדן) ועוד כל מיני תחושות שאינן ברורות, וזה פשוט מטריף. נראה כי אכן יש לחץ על אחד או יותר מהעצבים. כמו כן, התחושות אינן מקובעות והן משתנות, לעתים חולפות לעתים חוזרות (רגיל ימין מורגשת כל הזמן אבל במצבים שונים).
יחד עם זאת, נראה לי כי אין לי חולשה, למרות התחושות המוזרות, אין חוסר תחושה, ואני נמצא במצב שבו אני ללא משככי כאבים כלל – למרות הכאב. אני משתדל לבצע תרגילים, ומשתדל לא לבצע פעולות של מאמץ. אפשר לומר שאני מתפקד מלא כי אני עובד, נוהג, מטפל בילדות, עושה חלק מעבודות הבית ומשתדל לחיות.
העניין הוא שאיכות החיים נפגמה, ואני מרגיש שיש לי חסימה חרדתית בכל הנוגע למה שעובר עליי.
מתיי לדעתכם עליי לשקול ניתוח, אם בכלל? האם במקרה זה מדובר בניתוח איכות חיים או מונע נזק?
האם עליי להמשיך בטיפולים ולקוות לטוב? האם אלה הם חיי לעתיד?
האם בסופו של דבר מדובר בשאלה של "מצב רוח" מנטלי?
בקיצור שאלות רבות.

תודה,
 
ד''ר נמרוד לירם  
11:38 25.11.12
שלום ר"א,
פריצת דיסק במיוחד על רקע של ריבוי בלטים בשדרה המותנית אינה שמחה גדולה. רוב התלונות שלך סובבות סביב עניין זה, בוא ונעשה סדר בכמה שאלות שיש לך.
1. היעדר תחושה, צריבה. נמלול וכאבים נובעים ללחץ על שורש תחושתי. אלה תופעות לא נעימות אך בסדר-גודל של חומרת הבעייה אינן נוראות ואינן מובילות בהכרח לשיקול דעת של התערבות כירורגית.
2. חולשה, במיוחד מסוג מחמיר, חוסר יציבות בגב או בגף תחתון, "התעקמות" תדירה או שאינה חולפת, אבדן יחסי של נפח שריר באחת הגפיים התחתונות או חס וחלילה הפרעות שתן או פעולת מעי הן כבר אופרה אחרת, ודרושות בשיקול דעת ללא דיחוי אצל אורתופד או נוירו-כירורג המתמחה בגב (ולא סוג רופא אחר).
3. כטיפול אקטיבי ומניעה לסבל מהסוג שאותו אתה מתאר, נסה לקבל יעוץ ארגונומי ותרגילים ממי שמטפל בך. אני מתרשם שזה יכול לשפר את עקומת הסבל והתפקוד שלך.
4. ניתוח איכות חיים במצבך הוא סוג הגיוני של החלטה כאשר מוצו ביעילות ודייקנות כל האופציות האחרות, מה שלדעתי (מבוסס על דבריך) עדיין רחוק מאיתנו.

בקיצור, יש עוד מה לעשות, מהלברר ואיך לעזור. בהצלחה.
 
ר"א
12:35 25.11.12
ראשית, תודה לך ד"ר לירם על התשובה.
שנית איך נמדדת חולשה? מה הפרמטרים? מה אני אמור להרגיש כשיש חולשה ואיך זה בא לידי ביטוי?
איך מודדים ירידה בנפח השרירים?

תודה,
 
ד''ר נמרוד לירם  
14:09 25.11.12
אין מדובר ב "פרמטרים". אנו דנים בממצאים אובייקטיבים של בדיקה קלינית אותה צריך לבצע רופא שיודע איך בודקים את הדברים האלה באופן שלא תתקבלנה תשובות או תוצאות שגויות.
 
שרהה
22:49 18.11.12
שלום רב
אני סובלת כחודש ימים מכאבים במפרק הירך,אודה לך מאוד באם תמליץ לי על כירופרקט המתמחה בנושא באיזור חיפה.
בברכה ובתודה מראש,שרה
 
ד''ר עופר ברוך  
10:09 19.11.12
שרה שלום רב,
אנא נסי קודם כל את מרפאת הכאב בבית החולים רמבם, כדאי לך לבקש את ה"מכון לרפואת כאב" (הכינוי מאוד חשוב להם) ושם מועסקים גם רופאי כאב טובים מאוד, אנשי דיקור סיני וכן שני כירופרקטים טובים ומנוסים בבעיות כאב שידרה ופרקי ירך, ופיסיוטרפיסטית אחת מנוסה מאוד.
אם את רוצה גישה פרטית יותר, נסי את ד"ר רפי גולדמן באחוזה אשר עובד במקביל גם לרופאי כאב, וכן את ד"ר ראבוי במרכז חורב או דר ברק לוריא בכרמל.
בהצלחה
 
שרהה
12:02 19.11.12
שלום,

אני לא יודעת איך בדיוק כירופרקטים עובדים, אבל הייתי בהרבה טיפולי שיאצו, אוסתאופתיה ואני מבינה מה עושה עבודה של טריגר פוינטס ו MYOFACIAL RELEASE.

הגעתי לזה בשל פציעה בהמסטרינג אזור ה ISCIAS TUBEROSITY, אני סובלת מכאב כרוני באזור כבר 4 שנים.

מכיון שנראה שבטיפול כירופרקטי, יודעים היכן בגוף לבצע לחיצות וליישר אותו,
השאלה שלי היא, מה ההשפעה של עבודת טריגר פוינטס באזור הפרינאום מבחינת שאר הגוף? האם זה משמעותי?

בברכה,
יעל
 
ד''ר נמרוד לירם  
16:41 11.11.12
שלום יעל,
קשה לומר כי אני מבין את מהות השאלה שלך או לאן את מכוונת. אין זה המקום לעשות ניתוח של השפעת טכניקה מסויימת זו או אחרת על שאר הגוף. אם יש סוגיה ספציפית של שימוש בטכניקת לחיצות טריגר, אתייחס אליה בשמחה. בכירופרקטיקה נעשה שימוש בטכניקה זו לעיתים קרובות. הפרינאום איזור רגיש ואינטימי ודורש זהירות בטיפול.
ימים שעשיתי לעצמי באזור, היה לי קליק עמום במפרק הלסת הימני באמצע לעיסה, ולאחר מכן שינויי לחץ חזקים בתוך אוזן ימין ובלחי ובאזור העין הכל בצד ימין של הפנים.
היו כאבים תחושת שריפה אך גם הקלה כמעט מיידית בכאבי צוואר וזרועות מוקרנים מזה 4 שנים.
יש לי CT של מפרקי הלסת יש שחיקה בצד ימין,הלסת התחתונה שלי סוטה שמאלה, כמו כן רופא שיניים בטורונטו שהייתי אצלו שמתמחה ב TMD אבחן שהדיסק בלסת כנראה יוצא ונכנס (הכינו לי סד 'מתקן' מלשון תיקון שמלבישים על השיניים כמו פלטה אבל לאחר חודשיים החמירו לי הכאבים והורדתי את הסד- זה טיפול שלא קיים בארץ, אחותי שיננית בקנדה עובדת עם רופא השיניים הנ"ל).
לפי התחושות שלי לגבי מה שקרה דבר ראשון כשאני משככת את הכאבים במפשעה יש הרפיה בכאבי מפרק הלסת, ויתכן שהדיסק במפרק חזר למקום או יצא מהמקום לחלוטין.
מקווה שאצליח לקבל הפניה ל MRI כדי לברר.
האם יתכן שאזור הפרינאום משפיע על מפרקי הלסת?
לדעתי הפציעה בהמסטרינג גורמת לחולשה בצד הימני של פלג גוף תחתון ולכן צד שמאל מושך את הצד החלש והוא שגרם עם הזמן לנזק בלסת.
נראה שהכוחות האלה חזקים מכל סד שאנסה לשים.

לפי כל מה שאני קוראת אין פתרון לבעיה של עצב כלוא באזור הפרינאום אפילו ניתוח לא נותן שיפור משמעותי. אמרו לי שהצד הימני של מפרק הסקרו איליאק מסובב פנימה
האם טיפול כירופרקטי יכול לפתור את הבעיה או שמדובר רק בפתרון זמני והגוף שלי ימשיך להתעוות כתוצאה מהכאב הכרוני?
האם יגרם לאורך זמן נזק מכך שכירופרקט כל הזמן יפקוק לי את העצמות...
גם שרירים וגידים מתקצרים כתוצאה מכאב לכן יש צורך בעבודה להאריך אותם.
אין יום שאני לא עושה מתיחות וגם הולכת לאוסתאופתית פעם בחודש אך זה לא עוצר את ההידרדרות.

בברכה,
יעל
שווה לנסות ולטפל באגן.
מפרקי הלסת לפעמים מגיבים באופן מוזר ביותר על תופעות כאלה ואחרות.
:)
 
סמר
11:25 04.11.12
שלום רב,בתי בת 14+ מאז ומתמיד היא משחררת המון קנאקים בעיקר בידיים וברגליים אבל אם אפשרי גם במפרקים נוספים בגוף ,היא נהנית מתחושת השחרור אחרי וטוענת שהיא ממש מרגישה הקלה ....מה זה אומר? האם יש סיכון בכך? המלצות לטיפול ? בקיצור אשמח ללמוד עוד ...כי אותי תמיד חינכו שאם אני יעשה הרבה קנאקים בכוונה יהיו לי בעיות מפרקים והידיים שלי ירעדו...?!יש אמת?
תודה מראש ,
 
ד''ר עופר ברוך  
09:18 06.11.12
סמר שלום רב,
תחושת השחרור והאופוריה שביתך מרגישה נובעת משלושה מרכיבים:

הפעלת חיישני תחושה נוירולוגיים מכאניים בפרקי האצבעות אשר ממריצים תחושות נעימות למוח, של הקלה ריווח וחיוניות במיפרקים כמו גם חוזק נוסף,

שחרור בועיות גז ממיפרקי האצבעות על ידי תנועת המשיכה היוצרת וואקום בתוך המיפרקים וגז זה, נמצא במחקרים כגז ניטרו-אוקסיד או בעברית גז הצחוק, הגורם לאדם להיות באופוריה למשך עד כחצי שעה,

הרצון של ביתך המתבגרת לבדוק גבולות עימך ולעצבן דווקא אותך כי היא יודעת שתעירי לה,

אין ממש באמונה התפלה כי ירעדו לה הידיים מביצוע קנאקים, אך הסיכון בביצועם המרובה הוא גמישות יתר בפרקים וכן שחיקת סחוסים פנימית אם היא מכופפת את הפרקים/אצבעות ולא מושכת אותם לאורך האצבעות.
יתכן שכדאי לכן לגשת לכירופרקט והוא יאזן את השלד שלה כך שהיא תרגיש חזקה וישרה, ללא צורך ביצירת הקנאים בעצמה, וחוץ מזה תקבלי נערה מתבגרת אשר תגדל ישר ולא עם נטיית אגן או עקמת חלילה אשר נפוצות אצל בנות צעירות

בהצלחה
אני בן 33 בריא וספורטיבי. מזה כחמישה חודשים אני סובל מכאבים בברך ימין (ככל הנראה מפעולה ספורטיבית יתרה). הלכתי לבדיקה ולא נמצא כלום בלי נפיחות וגם הצילום לא מראה כלום.
הרופא טען שהכל נראה תקין וככל הנאה יש שריר תפוס וזה יעבור. הכאב בא והולך ובעיקר אחרי ישיבה אני ממש לא מצליח לדרוך על הרגל מכאבים בברך. מה עלי לעשות ???
רועי שלום,
התמונה אותה אתה מצייר יכולה להתאים אכן לכיווצי שרירי הירך, המפנים כאב שרירי אל הברך אשר אתה מפרש אותם כבעיית ברך, ותהליך זה נוצר כאשר הנך הולך עם אגן לא מאוזן ולא ישר, ואז...אורכי הרגליים לא שווים וכן העומס המכאני על הרגל והירך שונה בין הצדדים ומוביל לתפיסת קשר ט\שרירי או טריגר פוינט המפנה את הכאב לברך, כיוון זה יכול גם לקצר את שרירי הירך לגרום לחיכוך יתר של הפיקה ואז כאבים בפיקה,
מאידך, עדיין לא ניתן לשלול כאב ממקור של סדק במיניסקוס וצריך לבדוק אותך בזויות שונות על ידי כירופרקטים מומחים בספורט או בשיקום,
לאחר בדיקה זאת, ניתן יהיה לשקול הפנייתך לביצוע הדמיית MRI אשר ידועה כיעילה ביותר אך גם יקרה מאוד, או שבבדיקה ונסיון טיפולי, ימצא פתרון ומזור לכאביך,
ואז שיקום מסודר,
בהצלחה

שלום רב,

בעת השיקול לניתוח פריצת דיסק עולה השאלה של נזקים נוירולוגיים.
מה נחשב לנזק נוירולוגי, או תופעה נוריולוגית שבגינה יש לשקול ניתוח?

אני פשוט לאחר שנה עם פריצת דיסק ב-l5-s1.
אני מתפקד באופן מלא בחיי.
הכאב הוא סביל ולא מגביל אותי כמעט בכלום.
אני ללא משככי כאבים ולא ביצעתי שום טיפול למעט כירופרקטיקה ופיזיותרפיה – זה עזר, ואני עדיין מטופל בכירופרקטיקה אחת לחודש.
אני חי את חיי בצורה מלאה, ללא פעילות מאומצת מדיי.
הנקודה היא שיש לי גלים של תחושות לא ברורות ברגל ימין ואני מניח שיש לחץ על העצב.
התחושות יכולות להיות: שריפה, נימול, כאב וכד'.
יש תבנית בה התחושות באות, ואז משתפר וחוזר חלילה – כך זה נמשך.
אין חולשה ברגל, וכמו שאמרתי אני באופן כללי חי טוב .
י
אני עושה תרגילים והתחלתי לשחות – הייתי שחיין בעבר.
באופן כללי אני מרגיש שהבעיה אצלי היא גם מנטלית מה שמאוד מפריע לאיכות החיים.

אשמח לתשובה.

תודה,

רועי
 
ד''ר נמרוד לירם  
15:40 05.11.12
רועי שלום,
תופעה נוירולוגית המצדיקה ניתוח יכולה להיות כזו המסכנת את תפקוד מערכת העצבים ולוחצת לחץ ניכר על הרכיב התנועתי, דהיינו גורמת לדלדול שרירים, חולשה מתגברת או חו"ח הפרעה במתן שתן או פעולת מעי.
תופעות תחושתיות פחותות כמו כאב או רגישות בדרך כלל אינן מצדיקות ניתוח בשלב הראשוני. אם הכאבים בלתי נסבלים ומגבילים במהלך תקופה ארוכה (חודשים) אפשר לשקול ניתוח איכות חיים, לא כזה הבא למנוע חסר נוירולוגי.
במקרה שלך נראה כי אין מה לשקול ניתוח. בהצלחה.
 
אילי
00:52 04.11.12
אני בן 18 משחק כדורגל.
קיבלתי מכה חזקה כאשר נתקלתי עם מישהו באזור האגן(ליד המותן כסל).
הפיזיו אמר לי לשים קרח ביומיים הראשונים, ולאחר מכן להתרחץ על האגן הכואב עם מים חמים למספר דקות, ואז לסובב את הברז למים קרים, וכך חוזר חלילה ממים חמים לקרים למספר דקות, 4-5 סטים.
הוא אמר שזה עוזר עם הכאבים באזור המפרק הכואב והמעצבן.
אשמח אם תסביר לי מה זו המקלחת עם המים האלה? מה המטרה שלהם? והאם זה יכול באמת למנוע את הכאבים?תודה רבה לך
 
ד''ר עופר ברוך  
12:03 05.11.12
אילי שלום,
מטרת משחקי הקור / חום היא לייצור תהליך פמפום של נוזלי גוף באזור הפגיעה, להוריד ולכווץ תהליך הדלקת, וכן לחמם להביא אחרי מספר דקות להגברת זרימת דם חדש עם חמצן וחומרי מזון מהעורקים באגן לאזור הפציעה כך שהתאי שריר שנפגעו מהמכה, יחלימו מהר יותר,
בכל מקרה, אם ארעה כזאת התנגשות/תאקל חזק, יתכן והפגיעה גם גרמה למבנה האגן שלך ומיפרקי האגן/ירך לצאת מאיזון ואתה כרגע הולך עם אגן נטוי ורגליים לא באורך שווה בתפקוד היציבה בעמידה, הליכה וריצה.
לבריאותך ולמנוע פגיעות נוספות באגן ובגפה התחתונה, פנה כמה שיותר מוקדם לבדיקת כירופרקט רצוי כזה המתמחה בספורט או בשיקום לאבחון ושיקום כירופרקטי במקביל לטיפול הפיזיוטרפי שלך או של רופא הקבוצה שלך.
אלו, לא יכולים לבוא במקום או להחליף את פעולות וטיפול הכירופרקט,

מקווה שעזרתי לכוון אותך מדוייק יותר מה ואיך לעשות מעכשיו,
בהצלחה
שלום רב,
התגלה אצלי כיארי 1 וסירינגומיאליה. האם טיפול של כירופרקט יכול לעזור לי לצמצם את הסירינגו?
רות שלום, הסרינגו מייליאה הינו כיס נוזל אשר התרחב ונוצר אם עקב סיבה תורשתית של מחלת גמישות יתר ברקמות הקולאגן המרכיבות את מרבית רקמות הגוף וחוט השדרה או עקב טראומה חזקה של נפילה או תאונה חזקה
הכירופרקט יכול לטפל ברקמות מתחת ומעל הסרינגו על מנת להוריד מתח פיזי על רקמות השדרה ועמוד השדרה
רק הזמן שיחלוף או ניתוח נוירוכירורגי יכולים לשאוב או להקטין או לתקן זאת
בזהירות ובהצלחה
תודה על תשובתך המהירה,
התסמינים שיש לי הם חוסר בתחושת חום וקור ביד שמאל. והסירינגו מיאליה שלי גדול ולוחץ על העצב באיזו הצואר. האם הורדת המתח הפיזי ברקמת השידרה ועמוד השדרה באיזור זה יכולה לגרום (עם הזמן) להקטנת הסירינגו?
במידה וכן, כמה טיפולים לדעתך יש לעשות על מנת השהסירינגו יקטן?
האם יש אפשרות לבצע טיפולים אלה במקום ניתוח נוירוכירורגי?
רות שלום שוב,
במקצוע הכירופרקטיקה ישנן מגוון טכניקות טיפוליות, לא רק "קנאקים" בלעז או קליקים המבוצעים על מיפרקי החוליות, אלא גם טכניקות איזון מפרקים פאסיביות ועדינות יותר של נגיעות ומתיחות קלות, איזון האגן וקוו מיפרקי הגולגולת בנגיעות, עזרי טיפול נוספים כגון פלסטרים כירופרקטיים קינזיולוגיים, תרגילים וכריות חום.
יש לי שלושה מטופלים אשר עברו ניתוחי סירינגו אשר מטופלים ומתוחזקים בהצלחה יחסית למצבם לפני טיפוליי. הם עוברים תדיר MRI שנתי לביקורת של הנוירוכירורגים.

קשה לדעת מתיאורך כאן "סירינגו גדול לוחץ על עצב" אך אם הוא באמת היה לוחץ על סיבי עצב משמעותיים וחיוניים, הסימפטומים היו רבים וקשים יותר, וכל אדם ומקרהו לגופו.

לפי תיאורך של ההשפעה על חום/קור ביד שמאל, אזי תחושות אלו מובלות על ידי המסלול העיצבי הצדדי-שדרתי-מוחי ( Lateral spino-thalamic tract) בתוך חוט השדרה של האדם, ויתכן כי עקמת או נטיית צוואר עקב מנח חוליות וכיווץ שרירים הוא שלוחץ על הסירינגו לכיוון זה ואולי אף מגדיל אותו,

לכן, כדאי לפנות לכירופרקטים מומחים עם ההדמייה שלך ומכתבי הייעוץ הנוירוכירורגיים לאבחון כירופרקטי ולשקול האם ומה ניתן באמת לעשות במקרה שלך,
בהצלחה
 
עומר פרידמן
14:37 31.10.12
שלום רב,
שמי עומר ואני מעסה רפואי. למטופלת ( 52F) שלי יש בעיות ברכיים מזה 10 שנים, כנראה בעקבות פריצת דיסק ב L4-5. לאחר בדיקה, הורגש כי בברך שמאל כאב לאחר דחיסה של הפיקה (סחוס) ובברך ימין כאב בהזזה של הפיקה. בנוסף Hiper ext. בברך ימין ולאחרונה הכאב מוחמר גם במנוחה.
אני מטפל בה גבר שנה והכאב בא והולך. רציתי לדעת מה דעתך. תודה
 
ד''ר נמרוד לירם  
14:45 31.10.12
שלום עומר,
נראה כי למטופלת שלך בעיות ברכיים מעבר להשפעה של עמוד השדרה.
התיאור מתאים לתהליך ניווני בסחוס שבין הפיקה לירך וכן בגידי השרירים המיישרים. אני בעד שתפנה אותה למומחה ברכיים אורתופדי, כירופרקטי או פיסיקלי להמשך בירור וטיפול.
 
שרין
18:24 30.10.12
אני סובלת מגרד חזק בגב עם הופעה של כתמים כהים באזור הגרד. שלושה רופאי עור איבחנו את התופעה כ NOTALGUA PARASTHETHICA מקורה בלחץ חוליות שדרה על עצבים.שני אורטופדים אמרו שהם לא יודעים מה לעשות בנידון......אולי לכם הכירפרקטים יש איזה פתרון? מתיחה מסג' ????

אמח לקבל תשובה

שרין
 
ד''ר נמרוד לירם  
19:06 30.10.12
שלום שרין,

NOTALGIA PARESTHETICA אכן מצב בעייתי. עם זאת, מקורות שונים מדווחים על הקלה סימפטומטית ע"י טיפול בגרוי חשמלי מסוג TENS, INTERFERNTIAL, DIODYNAMICS. מיכשור איכותי וחזק לטיפולים אלה נמצא לעיתים קרובות במרפאות כירופרקטיקה וגם פיזיותרפיה. אני מעריך שיהיה יותר יעיל לחפש כזה, ולא מכשיר לשימוש ביתי. נסי באיזור מגוריך, ואם לא תמצאי, פני אלי שוב. בהצלחה.
מה יכול להיות הגורם לכך שהשרירים בצוואר מתכווצים וקופצים באופן בלתי רצוני עם כאבים ותחושה נוקשות חזקה והידוק בלתי רצוני של שריר ?

מה יכול להיות הגורם לכיווצי שרירים ולקפיצות שרירים בלי הפסקה באופן בלתי רצוני?

האם כיווצי שרירים וקפיצות שרירים בלי הפסקה באופן בלתי רצוני זה בעיה עצבית???
שתיהן כולל מבנית של מצב החוליות, לכי להיבדק ולטפל!
 
סיגלית
18:46 27.10.12
מה יכול להיות הגורם לכך שהשרירים בצוואר מתכווצים וקופצים באופן בלתי רצוני ?
 
ד''ר עופר ברוך  
21:56 27.10.12
סיגלית,
קיבלת כבר עשר תשובות אשר אומרות לך ומסבירות את האפשרויות למצבך ומה עלייך כנראה לעשות וכל פעם את חוזרת ושואלת את אותה שאלה. מעכשיו, כל שאלה חוזרת כאן תימחק ולא תענה.
תודה
באפשרויות כתבת שיש לחץ על עמ"ש הצווארי ולכן יש תזוזות בלתי רצוניות מהצוואר. - אך הMRI שלי יצא בתווך התקין

ולא כתבת עוד אפשרויות לכיווצי שרירים ולקפיצות שרירים בצוואר באופן בלתי רצוני
ה MRI לא הוצג לנו בתמונותיו, כי אנו מסתכלים קצת אחרת מהרדיולוג המפענח וקיימים אצלנו במקצוע הכירופרקטיקה ערכי היצרות תעלה קצת שונים מאשר הרדיולוגים רגילים לציין,
כמו שציינתי, כל התשובות ניתנו לך בעבר ולא אתייחס לכך בעתיד, הציגי את הMRI , הבדקי וקבלי טיפול,
שאלות ותשובות אינן בדיקה או טיפול מסודר.
בהצלחה
 
שרון
21:11 24.10.12
שלום,
אני בן 35 , לפני כחודשיים בזמן הזזת חפץ כלשהו חוויתי התקף של כאב בגב תחתון שהשאיר אותי מקופל ברצפה. כתוצאה מכך אני עם עקמת לצד שמאל וכאבים שמקרינים לרגל ימין. אני מבצע פיזיוטרפיה כולל דיקור אך נראה כי המצב לא משתפר.
בצילום CT אובחן פריצת דיסק בחוליה L4-5 . האוטופד המליץ על זריקה בגב במרפאת כאב שאם לא תעזור יש לבצע ניתוח.
אני לא מעוניין בזריקה ובטח שלא בניתוח.
האם כירופרקט יכול לעזור לי גם בנושא העקמת וגם בפריצת הדיסק ?
אם כן מבקש לקבל המלצה לכירופרקט באיזור באר שבע או אשקלון.
תודה
 
ד''ר נמרוד לירם  
21:40 24.10.12
שלום שרון,
לשאלתך, במקרה של עקמת נרכשת מחמת התכווצות שרירים מגינה, ופריצת דיסק ללא חסר עצבי משמעותי ניתן לטפל בטכניקה כירופרקטית. שיעור ההצלחה גבוה. נדמה לי שד"ר אבי שרייר מקבל באשקלון, אבל בדוק בדפי זהב או באינטרנט. בהצלחה.
 
אוסתיאופט
 
09:33 27.10.12
המכשיר שיעזור לך ללא צורך במטפלים הוא : גב BACK
 
ד''ר נמרוד לירם  
11:00 27.10.12
בוודאי. בלי בדיקה, בלי תשאול, ללא הערכת מצב ובלי דיאגנוזה.
בדיוק הסיבה הטובה ביותר להיזהר מכל נותני העצות למיניהם.
נהדר.
לפני כחודש חטפתי מכה ברקה ממדרגות תלויות מאז למרות CT ראש תקין עבר חודש והכאבים נשארו בראש כולל לחץ פעם "כיפה" פעם חד צדדי(נגדי למכה) לחץ בעיניים
שבא והולך ולחץ בקודקוד (כאשר הלחץ בצד נגדי הוא הלחץ\כאב הקבוע

כירופרקט טען בפניי שיש לי סובליקציה בצוואר עם גלגלת שהעביר על צווארי ללא CT
הוא טען שרוב התופעות קשורות לצוואר מה דעתכם...
רופא המשפחה חושב שזה יותר קשור להתכווצויות בקרקפת....
ואני חושש שאולי לא גילו בCT ראש כי לא עשו עם חומר ניגוד
האם כדאי לבצע CT חוט שדרה צווארי ומה אפיק מזה..מה הטיפול שלדעתכם יעזור לי
רון שלום,
גישתך לנושא בהחלט אנליטית ואינטלקטואלית, עובדה שאתה קורא ומתעניין באפשרויות מצבך ואיבחונים אפשריים.
להיות שקט יותר, אתה יכוללפנות לבדיקת נוירולוג מומחה בכאב או בכאבי ראש לשלול את נושא הפגיעה בנוזלים המקיפים את המוח בתוך הגולגולת ואשר בהחלט יכולים לתת תמונה תחושתית של כאב דופק בקודקוד. הוא יכול גם לעדכן את בקשות הבדיקה/ת שעליך לעבור.
לנושא הצווארי, בעיית תפקוד מיפרקי חוליה C2 ולעיתים גם C3 יכולים במקביל לשרירים המייצבים אותם לתת כאבים במקומות אלו בראש אך לא כאבים פועמים,
בקיצור, העברת גלגלת על הצוואר היא רק כלי קטן אחד במסכת התשאול והבדיקות שעליך לבצע כגון רפלקסי חושי גולגולת, רפלקסי ידיים ורגליים, תנועות ושיווי משקל, תחושות כח שרירים ועוד.
אנא פנה כאמור לנוירולוג מומחה לבדיקה יסודית ואז, המשך בכיוון הכירופרקטי אם אין ממצא מסכן חיים,
לבריאות ללא כאבים!
בס"ד
שלום, כבר חצי שנה שאני סובלת מפריצת ד יסק "קטנה". מטופלת ב- יוגה, כירופרקטיכה, שיאצו, דיקור סיני ועוד מיני טעמים...
הכאב העיקרי הוא מעל איזור הישבן ומקרים לשוק הרגל למטה.
ראוי לציין שאני בת 31. שאלתי היא האם יש בעיה להכנס להריון? האם פריצת הדיסק יכולה להחמיר? מה עם האפידוראל ועוד כאלה דברים...
 
ד''ר עופר ברוך  
17:18 17.10.12
שריתש לום רב וסליחה על המענה מאוחרעקב החגים,
לשאלתך, אם אין התקדמות טיפולית במשך יותר מחודשיים (ואת מתארת 6 חודשים) אז כנראה יש לעדכן את האבחון וכן לעדכן את תוכנית הטיפול, במיוחד הכירופרקטית.

כמוכן, יש לעדכן ולבדוק בצילום רנטגן/הדמייה שאני מניח שכבר עשית, האם יש לך שינוי מבנה מולד בחוליה L5 האחרונה היכול לתת מצב עקשני שכזה.
שינוי כזה מחייב התאמת טכניקות טיפול ושיקום השונות מהטיפול הכירופרקטי הרגיל.

כמוכן, יש לשים לב לשמירה על העבודה הנכונה עם הגוף בעבודה, בישיבה בבית/בעבודה ובפילאטיס, ולנסות להפחית זמני ישיבה על העכוזים. צעידה של 4-5 ק"מ 2-3 לשבוע יכולה גם היא לעזור במידה ואין כאבים בהליכה,

אם אין התקדמות, ניתן גם לשלב שיקום בתוך מים (הידרוטרפיה וטיפול מקביל במרפאת כאב.
ניתן גם לפנות לחוות דעת שניה אצל כירופרקט מומחה ולא להסתמך על ההתרשמות האינטרנטית בפורום זה,
ככלל, אם הינך מטופלת נכון, לא אמור להיות לך חשש מכניסה להריון ובלבד שנתת לגוף להתנקות מתרופות נוגדות דלקת 3 חודשים לפני ההריון,
בהצלחה
 
שרית
21:10 22.10.12
בס"ד
אכן יש שיפור בחודשים האחרונים. אני מדברת בעיקר על כאב רגל חד כאשר אני עומדת הרבה או אחרי מאמץ פיזי בבית למשל. פעם, הכאב לא היה עוזב אותי...כמו סרט רע. לימדתי את עצמי להכיר את הגוף ולמנוע כאב.האם אתה מדבר על סיטי חוזר?
נ.ב: לא נטלתי בכלל כדורים לשיכוך כאב או הורדת דלקת.כך שגופי לא צריך להתנקות מזה
 
ד''ר עופר ברוך  
16:28 24.10.12
שרית שלום,
כנראה שישנם חלקי סחוס במיפרק או מספר מיפרקים שעדיין רגישים ולא מיוצבים על ידי שרירי הגב, בטן, עכוזים וירכיים,
פני לעניין זה לכירופרקט המטפל לשקילת בדיקות או שינוי הרכב טכניקות טיפול,
אם אין התקדמות,
פני לחווד שניה אצל כירופרקטים מומחים. אל תשלימי עם הכאב הזה!
בהצלחה
האם זה תקין שלאחר טיפול אצל כירופרקט יש לי הרבה יותר כאבים מאשר כשנכנסתי לטיפול?
הגב שלי ממש מרגיש כאילו הוא הולך להיתפס.

תודה מראש.
 
ד''ר נמרוד לירם  
14:35 24.10.12
שלום אביגיל,
מידה מסויימת של תגובה כואבת לטיפול כירופרקטי אינה תופעה נדירה מדי. הכירופרקטור/ית שלך היא הכתובת לשאלה הזו. אם הכאב עז, מתמשך ובלתי סביר לנסיבות הטיפול, כדאי שתיידעי את המטפל בך ללא דיחוי.
מקווה שעזרתי.
 
קארן
13:55 21.10.12
שלום
בני ,בן 15, סובל מזה 10 חודשים מכאב עצבי עצום באזור הפנים ומאוחרי אוזן שמאל. אובחן בטריגימינל ניאורולוגיה , tac. אינו מתפקד ונוטל תרופות חזקות: טגריטול, ליריקה אינוביס ועוד.
שמעתי שיש טיפול כירופרקטי בשם nucca שעוזר בתסמונות אלו להקלה משמעותית. האם אפשר להפנות אותי למכון כזה בארץ?
תודה רבה. אמא מודאגת ,קארן
 
ד''ר עופר ברוך  
19:58 21.10.12
קארן שלום,
כל כירופרקט אשר ישלב טכניקות טיפול לשרירי הצוואר אשר מחוברים ותומכים ומזיזים את הגולגולת, בנוסף לאיזון חוליות הצוואר ושיפור תפקוד החיישנים בצוואר יעזור לבנך מאוד, לא רק טכניקת NUCCA,
בנוסף, עבודה פרקטית על חיבורי עצמות הגולגולת יוסיפו גם כן,
לכן, חפשי כירופרקט אשר מיומן בשכאלו ומרבית הכירופרקטים בישראל מיומנים באלו,
אשמח לבדוק ולייעץ לכם במידה ותבחרו,
בהצלחה
 
קארן
22:55 21.10.12
מודה לך.
אצור אתך קשר בימים הקרובים.
קארן
 
רונית
09:19 17.10.12
שלום,
אני בת 30, סובלת מכאבי גב תחתון (ייתכן ונובעים ממתח נפשי והליכה מרובה על עקבים).
לפני כחודש קניתי מזרן חדש. כאשר ניסיתי את המזרנים גיליתי שרך מדי נותן לי תחושת עירסול ולא מחזיק לי את הגב, ואילו קשה מדי, משאיר חלל ריק בין הגב התחתון למזרן ולא נותן לי ממלא את אזור החלל הזה ונותן לו תמיכה. קניתי מזרן ויסקו במידת קשיחות נמוכה של פירמה הידועה כטובה. אך היום חזרו כאבי הגב (לאחר חודש של שינה עליו), ונדמה לי ששוב אין לי תמיכה.
האם קיים מזרן שיכול לתת לכל הגוף לשקוע ולהשאיר תמיכה נגדית רק בחלק הגב התחתון? אני סובלת מכאבים ודי מיואשת.
תודה.
 
ד''ר עופר ברוך  
17:01 17.10.12
רונית שלום,
ניגש לנושא משני כיוונים:
האחד, מבנה גופך העכשווי הכולל שקע מוגבר בגבך, היכול להיות ממקור תורשתי או עקב גמישות יתר והליכה רבה על עקבים גבוהים,
לשם כך יש ללכת לכירופרקט, רצוי העוסק/ת גם בתרגילי חיזוק ושיקום אשר יבדוק, יאבחן נכונה יישר את האגן וחוליות הגב, ישחרר את שרירי הירכיים והשוקיים המכווצים כרונית ואז, ישלב תרגילי חיזוק ושיקום רצפת אגן ובטן לשיפור כח השרירים וקיצורם מלפנים ואז הקשת תהיה פחות עמוקה,
ואז לנסות לשקול הורדת גובה עקבים בהדרגה להפרש של 2ץ5 סמ לכל היותר בין העקב לקדמת כף הרגל,

השני, התאמת מזרן מתאים למבנה גופך, ואת בהחלט זיהית נכונה את הבעיה:
מזרן רך האלאסטיות שלו מוגבלת זמן והוא מתרכך מהר,
הפתרון במקביל X במקביל לטיפול והתחזוקה הכירופרקטית, הוא מזרן קפיצים משולבים (מחוברים שתי וערב) כדוגמאת קינג קויל עמינח או סילי פוסטרופדי סימונס ועליהם להניח/להתאים שכבת רכות של לאטקס/ויסקוג'ל בעובי של 7-10 ס"מ,

בבקשה אל תפסחי על ההמלצה הראשונה!
בהצלחה
 
רונית
20:11 17.10.12
דר' ברוך שלום,
אתה רשמת בתשובתך המלצות התואמות לשקע מוגבר בגב כפי שחשבת שיש לי, אני רוצה לציין שדווקא אין לי שקע כמעט, הלכתי למסאז'סטים רפואיים בכללית (כך גם ציינו פזיותרפיסטים שטיפלו בי בעבר), והם כולם טענו שהשרירים שלי תפוסים מדי וקצרים ואין לי גמישות כלל באזור.
כשדיברתי על חלל בין הגב התחתון למזרן, הוא קטן ומורגש רק כשאני שוכבת, אז אני מרגישה שאני צריכה מילוי לאזור שיתמוך לי בגב.
מחר אני צריכה להודיע לחנות האם אני משאירה את המזרן שלי שהוא עם קפיצים מבודדים ושכבת ויסקו ג'ל של פולימרים זיקים, או שאני מחליפה.
האם המלצתך לגבי קפיצים משולבים עדיין תקפה, לאחר שציינתי כי אין לי שקע בגב או גמישות יתר?
אשמח לקבל תשובה זו בינתיים, בזמן שאני ממתינה לתור אצלך במרפאה.
תודה.
 
ד''ר עופר ברוך  
19:54 21.10.12
רונית שלום,
ההמלצה שנתתי היא למזרן המתאים לך, אולי עם שכבת רכות 7 סמ ולא 10, אשר יחזיק הכי הרבה שנים וגם הוא, מקסימום 9-10 שנים לכל היותר בתמיכה האלאסטית שלו,
בהצלחה
 
ריקי
12:42 09.10.12
בצילום עמוד שידרה צווארי ומותני התגלו היצרויות ואוסטופיטים קיבלתי הפניה לכירופרקט מחפש באיזור מודיעין
 
ד''ר עופר ברוך  
17:19 17.10.12
אבי שלום, קיימים מספר כירופרקטים ואתה יכול לנסות אצל ד"ר גילון גוברין או ד"ר יואב מוריץ אשר אותם אני זוכר, בהצלחה
האם יתכן שלאחר מתיחות אצל כירופרקט לגב תחתון על מיטת מתיחות אחוש לחץ בלסת ובצואר ?
מיקה שלום,
מכיוון שעמוד השדרה בנוי ומתפקד כיחידת תנועה שלמה, יתכנו השפעות הדדיות בין איזור הגב על הצוואר ולהיפך.
סביר להניח שאם את סובלת בגב התחתון, יתכן וקיימת עקמת מסויימת והייתה קיימת נטית אגן לצד מסויים.
במצב זה, מרכז שיווי המשקל בראש איננו יכול לתפקד נכונה בשיווי משקל וראיה ואינו יכול להיות נוטה לצד האגן הנטוי כמו מגדל פיזה באיטליה, ואז מרכז מוח זה נותן פקודות הפעלה לשרירי עמוד השדרה תחתון, עליון וצווארי לנסות ליישר את הגוף בתנועות פיצוי לימין ולשמאל על מנת להביא את מרכז שיווי המשקל בראש להיות מחדש במרכז כח הכבידה של גוף,
התוצאה הסופית והמקדמת היא היווצרות עקמת נרכשת אשר יכולה להזיק לכריות דיסק, למפרקי החוליות ולשרירי הגב וכן גם בצוואר.
התחושות שאת מעלה בקשר לצוואר יכולות לנבוע מבעיה צווארית בעמוד השדרה הצוואר כגון תעלת שדרה צרה, חיכוך מפרקים או לחץ שרירים בגובה החוליות הצוואריות C2-3-4-5 ואף 6.
אנא בקשי מהכירופרקט לבדוק אזורים אלו גם כן ולשקול אבחון מסודר של הכירופרקט כולל בדיקת צילומי הדמייה של הצוואר במידת הצורך,
אם אין שיפור, ניתן תמיד לפנות לחוות דעת שניה אצל כירופרקט מומחה, אך קודם כל, פני לכירופרקט שלך ונסי אסרטיבית לקבל פתרונות המתאימים למצבך,
בהצלחה
+ הוספת הודעה
   1 ...  5  6  7  8  9  10  11  12  13  ...  67  
 חיפוש בפורום זה
המידע באתר אינו מהווה תחליף להתייעצות עם גורם מקצועי והינו בהתאם לתנאי השימוש
מנהלהודעה מקוריתתגובהללא תוכןהודעה חדשההודעה עם תמונההודעה עם וידאו
תגיות
כירופרקטור   כירופרקט   כאב גב תחתון   עמוד שדרה   בעיות גב   עמוד שדרה   כאבי אגן   כאבי צוואר   בלט דיסק
RSS RSS פורום כירופרקטיקה