שלום רב!
התעוררו אצלי בחושים האחרונים כאבי צוואר.
אני יכול לומר שבאחד הערבים עשיתי עמידת ראש ומיד אחרי זה התחילו הכאבים
אך זה נעלם אחרי יום יומיים.זה היה ממזמן נכון להיום כואב לי הצוואר אני עושה תרגילים
לשחרורו הכוללים סיבובי ראש איטיים, מתיחת הצוואר לצדדים. אני כ"כ רוצה להתאמן
על עמידת ידיים אך כל פעם שאני יורד לעמית ידיים יש לי כאבים בצוואר. האם יכול להיות
שמבנה הצוואר שלי הוא בעייתי?