פורום פיזיותרפיה עמוד 5

שלום אני סובל מתת פריקות בכתפיים וחוסר יציבות כללית עקב גמישות יתר. עברתי הרבה טיפולי פיזיותרפיה - מתיחות (למרות שכואב לי עדיין מאוד והבנתי שאסור היה לי לעשות תנועות כאלה לכתפיים עקב החוסר יציבות) חימום חשמל ותרגילים.
הכל לא עזרו והשרירים שקצת נבנו לא עזרו לחוסר היציבות. כמו כן אני סובל מעקמת בינונית.
השאלה שלי מה נותר לעשות? פיזיותרפיה לא עוזרת לי וניתוח לא בא בחשבון. האם אפשר לטפל בכתף עם אולטראסאונד? האם ניתן לבקש זאת מהפיזיותרפיסט? האם אפשר לדרוש את זה במידה והוא חושב שאין צורך? הרי הלכתי לפי דרכו כבר שנה וחצי ואין שיפור להפך.
תודה

אלי שלום
אתה יכול לדרוש מה שאתה רוצה אך צפה לחוסר שיתוף פעולה. אולטראסאונד לא יטפל בחוסר היציבות. במקרה הטוב בו הוא יכוון בדיוק על גורם כאוב בכתף, תתכן השפעה בהפחתת הכאב.
בחוסר יציבות ניתן לטפל אך ורק בחיזוק ולמידה של השרירים המקיפים את הכתף לייצב אותה. זוהי עבודה קשה וממושכת
לבריאות אורן דיסקין

שלום,
אני נמצא כרגע בטיול ארוך ולפני כשלושה שבועות פרקתי את הכתף.
הכתף הוזחרה למקום והוחזקה במתלה במשך שבועיים ואני מעוניין להתחיל לחזק את הכתף על מנת שאוכל לחזור לפעילות ולהמשיך את הטיול.
אשמח לקבל מידע על תרגילים שמומלץ לעשות, וכמה מכל תרגיל וכו'.

המון המון תודה.

פנה לפיזיוטרפיסט שיבדוקויתאים תרגילים
דני ליבנה

לפני חודש וחצי קרעתי גידים במפסעה בחדר כושר, עד היום איני חשה כמעט בכל הטבה, ישנה הגבלה חמורה בהליכה ( משתמשת בקביים ולעיתים בכיסא גלגלים) וקשיים בשינויי תנוחה בשכיבה.
האם ניתן לזרז תהליך ריפוי בפיזיוטרפיה? ואם כן אנא הליצו לי על מטפל טוב בעל נסיון בבעיה מסוג זה.

בהחלט ניתן לטפל בפיזיוטרפיה אולם האתר אינו ממליץ על מטפל זה או אחר ישנם רבים ואפשר להגיע דרך אתרי האינטרנט או דפיזהב .
דני ליבנה

בהתחלץ אוגוסט עברתי ניתוח של הוצאת רחם והרמת שלפוחית שתן.
האם ע צורך לעשות פזיטרפיה לאחר ניתוח כזה? אם כן כמה זמן אחרי הניתוח?
איפה עושים?

רצוי מאד לבצע טיפול פיזיוטרפי ורצוי שתטפל פיזיוטרפיסטית מומחית בשיקום קרקעית האגןבין אם בקופה או פיזיוטרפיסטית פרטית
דני ליבנה

בני קרע את את הרצועות בברך כמו כן יש לו קרע במינסקוס.עליו לעשות פיזוטרפיה בהמלצת הרופא לפני ניתוח.אפשר לקבל המלצה על פיזוטרפיסט המתמחה בתחום באיזור ראשון לציון.

דפי זהב ראשון לציון מלאים במכוני פיזיוטרפיה באזור
דני ליבנה

האם לילד בן 13 מותר להשתמש בשקית קרח ל10 דקות על פגיעה ברגליים לאחר משחק כדורגל?
2.האם 2 המישכות האלה : בנגיי וולטרן מותרות לשימוש לילד שלי בן ה13?
תודה

אין מניעה לשימוש בקרח ובמשחות
דני ליבנה

שלום,
לאחרונה עברתי ניתוח כזה עקב כאבים שסבלתי כשלוש שנים במהלכם היה לי מאד קשה לכתוב ולהקליד במחשב. רציתי לדעת מה הפיזיותרפיה המומלצת, איזה תרגילים אפשר לעשות ובאיזו תדירות.

הפיזיוטרפיה המומלצת בהתאם למימצאים לאחר הניתוח בהתאם לכך מותאמים תרגילים וכך גם התדירות
דני ליבנה

בת 35,
אשמח להסבר תוצאת emg והמשמעות

chronic neurogenic changes in muscels by c345678 t1 l2345 s1

?
בנוסף אובחנו אצלי פריצות דיסק בחוליות c4567

מה המשמעות ? מה עושים?

יש לציין שאני סובלת כחצי שנה מכאבי צוואר עם הקרנה ליד

בחודשיים האחרונים

מירי שלום. לפי תוצאות ההדמיה יש לך כנראה לחץ של הדיסקים על שורשי העצבים בגובה החוליות שהזכרת. לפי תוצאות הEMG הלחץ החל לפני זמן רב(כרוני ) . לגבי הטיפול - ניתן לנסות בפיזיותרפיה להקל על הכאבים ולשפר את התנועה בצוואר אך לצערי איני יכול להבטיח תוצאות, לכן אני ממליץ על מנתח מתחום האורטופדיה המתמחה בעמוד השדרה או ניורוכירורג
לבריאות אורן דיסקין  

דרוש\ה פיזיותראפיסט\הידרותראפיסט לסניףmtc המרכז לטיפול ותנועה במים בקרית חיים באופן מידי

שלום וברכה דר!!
אני עם שבר סקפאויד כבר שנתיים ולפני כ5 חודשים עשיתי ניתוח עם השתלת עצם ומאז אני עם גבס שכולל את האגודל ועד המרפק ...היום הייתה בדיקה אצל כירורג כף יד ונראה כי עדיין העצם לא מחוברת עד הסוף והוחלט לשים גבס לעוד חודש וחצי יש לציין בנוסף כי גם קיימים שינויים ניוונים קטנים ....ברצוני לשאול אותך בבקשה בהנחה והגבס ירד חודש הבא ...כמה זמן פיזיותרפיה אני אצטרך לעבור ..בערך אולי עד שהכף יד תחזור לתפקוד רגיל או כמעט רגיל...השאלה הזאת מאוד מאוד חשובה שלי!!! אני אודה לך מאוד אם תוכל להביא את דעתך..
תודה רבה רבה מראש!!!

כל מקרה הוא לגופו של ענין ,ובטח שבלי שום אינפורמציה מעבר למה שסיפרת כך שכל שאגיד לגבי משך השיקום הוא לא מדויק בכל מקרה כבר בגבס עצמו הפעילי את היד זה יקדם
דני ליבנה

שלום רב,

אשמח לקבל יעוץ בנושא זה: איזו פעילות מומלצת או אסורה לשרירי הבטן עם שבר טבורי קטן. האם ניתן להתעמל כרגיל? לפני הלידה האחרונה כירורג אבחן שבר קטן שלא דרש ניתוח ואמר שאפשר הכל כרגיל. לאחר הלידה האחרונה הרושם שהשבר מעט גדל. מי מומחה לנושא התעמלות עם שבר?
תודה

אני לא בטוח שיש מומחה להתעמלות עם שבר עקרונית תרגול שרירי בטן מעלה את הלחץ התוך בטני להגיד שזה מגדיל את הבקע הטבורי לא בטוח
כדאי למצוא פיזיוטרפיסטית שתלמד אותך תרגילים לחיזוק שרירי בטן ללא הגדלת הלחץ התוך בטני
דני ליבנה

לפני שנתיים וחצי שיחקתי כדורגל ונכנסתי עם מישהו רגל ברגל בעוצמה חזקה, העצם הבולטת בכף הרגל, איפה שיש את Hallux valgus התנפח לי וסבלתי מכאבים עזים עד שהתחלתי פיזוטרפיה, אחד הדוקטורים (מומחה) במכון אמר לי שזו פציעה כזו שקוראת להרבה שחקני כדורגל וכל פעם שתקבל מכה זה יכאב לך. עשיתי טיפולים שכללו חשמל אולטרסונד ועוד ועוד וזה באמת עזר נגד הכאבים אבל לא לנפיחות. חזרתי לשחק ואז עוד פעם הרגשתי שזה מציק לי ועוד פעם עשיתי פיזוטרפיה מספר חודשיים שבאמת מרגיעים את הכאב אבל לא יותר. חשוב לי להגיד שיש את הפציעה הזאת לכמה חברים מהקבוצה שלי שיש להם את זה כל הקריירה, הם בני 30 ומשהו.
חורש ברוך השם הפציעה קצת נרגעה אבל אתמול נתקלתי עוד פעם עם מישהו הפעם ברגל השנייה בעוצמה וכל המפרק בעצם הבוהן אני מפחד שהפציעה הזו היא כמו הפציעה הקודמת לפני שנתיים.
1.מתי אני ידע אם זו אותה פציעה?(אתה בטוח מכיר את הפציעה הזאת)
2.כרגע אני חייל ועד שאני יוכל לעשות צילום או לראות אורטופד נורמאלי זה יקח כמה חודשיים,

האתר עוזר בתשובות עקרוניות ולא מהווה תחליף לבדיקת רופא פיזיוטרפיסט , ובטח אי אפשר לענות ללא בדיקת ממצאים
דני ליבנה

שלום, לאמא שלי יש את התופעה הבאה. הבוהן הגדולה מתקרבת לשאר האצבעות. אמרו לה שבסופו של דבר הפתרון הוא ניתוח. האם אפשר לטפל במצב בלי? האם אפשר לשים אולי משהו שיפריד בין הבוהן הגדולה לשאר הבהונות ? תודה.

כנראה שמדובר בHALLUX VALGUS ישנם כריות הפרדה ישנם מקרים מסוימים של H V שהם קלים אפשר לטפל בעזרת טכניקות מסוימות אולם ברוב המקרים כנראה שאין מנוס מטיפול כירורגי.
דני ליבנה

לפני שבועיים קיבלת מכה בגב הרופא אמר שאין לי כלום אחרי שהוא ראה את הצילום הרנגן שלי ונתן לי כדורים נגד כאבים והוא אמר שזה אמור לעבור בתוך שבוע אבל אני עדיין סובל מכאבים בזמן שאני הולך

מה השאלה

שלום רב,

נפגעתי בתאריך 18/08/11 בברך בטיול בחו"ל, נבדקתי אתמול אצל מומחה ברך שקבע כי יש קרע חלקי (sprain knee) ברצועה התיכונה (mcl) וכן קיים קרע בקצה המיניסקוס (סימנים מיניסקליים חיוביים)שצפוי להתאחות לבד תוך מספר שבועות. מאחר והתור שנקבע לי לביצוע פיזיותרפיה הוא רק לעוד מספר ימים רציתי לדעת האם כדי לא להעמיס את משקל הגוף על הברך אכן מומלץ להשתמש בקביים? אני יכול לדרוך על הרגל תוך צליעה קלה, האם כאשר אני הולך ללא עזרים אני מזיק לברך? מהו פרק זמן סביר להחלמה והאם אכן מומלץ על מנוחה מוחלטת תוך הרמת הרגל?

תודה

שלום לך,
אני מקווה שכבר התחלת את סדרת הפיזיותרפיה שלך, שנית קביים או מקל נועדו להוריד עומס מהרגל הפגועה ובמידה ואתה הולך בצליעה עדיף שתעזר בהם. לגבי איחוי של הרצועה הצידית יש סיכוי שהיא תחלים יפה אך לגבי הקרע במניסקוס לצערי הקרע לא מתאחה, אך עם זאת במידה והקרע קטן באיזור שאינו מפריע ניתן להסתדר בפעילויות היומיומיות עם הפרעות קלות מידי פעם. במידה והכאבים ממשיכים והברך ׳בורחת׳ מידי פעם ומתנפחת אין מנוס מניתוח ארתרוסקופי להוצאת החתיכה הקרועה של המניסקוס. בכל מקרה עליך להחזיר את טווחי התנועה של הברך ולחזק את השרירים הסובבים את הברך לצורך תפקוד מלא

לבריאות אורן דיסקין  

שלום,

רציתי לדעת איך ניתן לאתר פזיותרפיסט המתמחה באימון וסטיבולרי. התחלתי עם מטפלת ואני מרגישה שהיא שטחית ולא מעמיקה ויסודית. איך ניתן לדעת שאני מאתרת מישהו "עם קבלות".

תודה

הקבלה הטובה ביותר האם המטפלת הועילה לך או לא במידה ולא צריך לאתר פיזיוטרפיסט שלמד את הנושא ושיוכל גם להועיל.
דני ליבנה

שלום וברכה דר
אני כברר 4 וחצי חודש אחרי ניתוח עם השתלת עצם לשבר סקפואיד(השבר עצמו בן שנתיים) ובהנחה ובשבוע הקרוב כשיש לי ביקורת הגבס ירד..כמה זמן אצטרך ריפוי ועיסוק ואיך זה בכלל מתבצע ?
יש לציין גם שישנם שינויים ניוונים קלים בשורש כתוצאה מהשבר..
תודה רבה רבה מראש!!!!!

ריפוי בעיסוק הינו מקצוע שמשיק למקצוע הפיזיוטרפיה המתמקד בעיקר בטיפול ביד אי אפשר להעריך את אורך הטיפול תלוי בממצאי הבדיקה .
דני ליבנה

שלום רב,
בני בן 22 עבר ניתוח באזור הקרסול בניסיון לאיחוי (אורטרדיס) במהלך הניתוח נפגע העצב הסוראלי.
התחיל לסבול מכאבים קשים ביותר ברגלו. טופל במרפאות כאב , באופייטים למיניהם, כולל שימוש בקנביס רפואי. עבר השתלת טלקטרודות בגבו בניסיון לשיכוך כאבים, עזר חלקית.
לאחרונה לפני כחודש וחצי עבר ניתוח נוסף ברגלו ע"י דר' רוחקינד שביצע ניקוי יסודי של כל העצבים הגלויים שגרמו לסבל הנורא.
דר' רוחקינד המליץ על פיזיוטרפיה של שחיה 5 פעמים בשבוע ועל הליכה יומיומית על החול הרטוב בשפת הים.
איניני יודי מה המינון באם קיים לגבי משך הצעידה או השחיה.
הייתי שמח מאד לקבל ייעוץ לבניית תכנית אימון מסודרת.
הבן סובל מכל הסיפור הזה כבר 3 שנים.
בברכה
רון

עלמנת לבנות תכנית מסודרת חשוב לגשת לפיזיוטרפיסט שיבדוק ויעריך ועל סמך ממצאים בונים תכנית ה מתאימים לממצאים
דני ליבנה

שלום שוב.
אני תושבת הצפון כרגע והנני סובלת מפריצות דיסק צוואריות בחוליות c4567 מזה כ4 חודשים
טופלתי במשככי כאבים למשך כחודש אך לאחר הפסקת נטילת התרופות הכאב הופיע יותר והחמיר עד כדי חולשה ביד השמאלית וכאבי תופת בשכמה ובכתף המקרינים ליד
התחלתי לטפל בפיזוטרפיה כחודשים לאחר ההתקף רת הכאב ירדה ב50 אחוז ובנוסף הייתי עם צווארון ספוג במשך 8 שבועות + בחודש האחרון לאחר שהורדתי את הצווארון המצב החמיר מעט ונהיה לי מעין נוקשות שרירים וכאבים בצוואר שלא היו לפני וחלק מהכאבים חזרו שוב ביד ובשכמה
הפיזוטרפיסטית טיפלה בי עד כה במשיר לחיצום ומגנטים לפתיחת בצקות בלחיצות עדינות באזור הצוואר שכמות ורגליים
בנוסף הזהירה אותי לא להרים ראש/י כלפי מעלה כדרך חיים, לא לסחוב שקיות, תיק רק באלכסון, לא נעלי עקב , לשתות רק מקש ועוד אזהרות מגבילות הפכתי למעין חצי מוגבלת עקב ההרגשה והבקשות
היום ניגשתי לפיזוטרפיה במכון של קופ"ח ( הקודמת היתה פרטית ) והציעו לי את שיטת מקנזי שכבר בטיפול הראשון נתבקשתי לעשות תרגיל בו אני מרימה את ראשי בישיבה עד המקסימום שסנטרי מוכנס פנימה והחזרת ראשי בחזרה עד לגובה העיניים.
נתבקשתי לבצע תרגיל זה במדשך 5 ימיטם בבית מידי שעה
תרגיל זה נוגד את כל ההנחיות שקיבלתי עד כה , לא להרים את ראשי כלפי מעלה, לא להביט כלפי מעלה וכו'

היתכן הבדלים ? האם אני יכולה לעשוות לעצמי נזק בלתי הפיך? אני בחרדות ומצד שני ממשיכה לסבול

ראשית אני מצטערת מראש על אורך המכתב אך אודה לעצתכם הדחופה

תודה ולילה טוב

לקבוע מהו הטיפול היעיל אפשרי כמובן לאחר בדיקה קשה לענות דרך אתר ,בעקרון בטיפול רפואי ובכלל בפיזיוטרפיה בפרט ישנה יותר מגישה טיפולית אחת וגם לפעמים ישנו שוני בגישה הטיפולית ,בבחינתך אם הטיפול הראשוני עזר תתמידי בו במידה והוא לאהועיל אין סיבה לא לגשת לגישה טיפולית שונה שאולי כן תועיל מהקודמת לאחר כל טיפול צריך לבצע הערכה לוהרגיש שינוי ,לטובה במידה ואין יש לבדוק טכניקות טיפוליות אחרות
דני ליבנה

שלום רב

שברתי את ראש הרדיוס עקב נפילה מגובה

בצילום נאמר לי שהשבר קטן והאורטופד אמר שיש צורך רק במתלה יד פשוט

לשאלתי אם יש צורך בנעתוח הוא השיב שאין רק פיזיוטרפיה עצמית הפעלת המרפק ומעקב רפואי

כרגע קשה לי לישר את היד אך אני מצליח לכופף

האם נשארת נכות מוגבלות

2 האם באמת לא צריך ניתוח תודה

יכול להיות שאינך צריך ניתוח קשה לדעת אבל חשוב מאוד לעשות פיזיוטרפיה מסודרת אצל פיזיוטרפיסט מובמך אחרת באמת תשאר עם הגבלה , זהו חוסר אחריות של האורטופד לא לשלוח לפיזיוטרפיה , בגלל הוראות מהסוג הזה אנשים אכן נשארים עם נכות ומגבלה
דני ליבנה