שלום,
כבר כמה זמן שיש לי פחד נוראי ממוות של קרובים.. של אבא/אמא, אחים ובעל... זה מתבטא כשאותו אדם רחוק ממני ואינני מקבלת טלפון או הודעה ישר המוח שלי מתחיל להריץ מחשבות על הגרוע מכל שיכול לקרות שזה מוות פתאומי. זה מטריד אותי מאוד ולא נותן לי מנוחה. לפעמים אפילו זה מגיע לידי בכי..
מה לעשות? האם צריך לפנות לפסיכולוג?