שלום
אפשר לסייע למצבים נפשיים מורכבים על ידי טיפול תרופתי מתאים, טיפול פסיכולוגי, או שינוי בצורת החיים. כאשר הדיכאון משמעותי אין אפשרות וחרת אלה לשלב טיפול תרופתי. הטיפול יכול מאוד לעזור לאדם לשנות תפוסים ישנים לא יעילים. לא צריך לפחד הטיפול תרופתי. זה דומה לאדם שסובל מסכרת ולא רוצה לעשות דיאטה ולא לקחת תרופות שמאזנות את רמת הסוכר בדם. בלי שינויים מתאימים לא מתאזנים, לא בסוכרת ולא בדיכאון.