בריאות, רפואה
מאמרים | פורומים | קהילות | רופאים  
  חיפוש במאמרים  
הריון ולידהדיאטה, תזונהתרופות, ויטמיניםעיניים, משקפייםניתוחים פלסטייםרפואה משלימהקוסמטיקה, איפורעיצוב שיערפסיכולוגיהאורטופדיה
 
מין, יחסים, זוגיותכושר גופנירפואת שינייםרפואת ילדיםלב, כלי דםעזרה ראשונהמחלות, טיפוליםגיל הזהבחוק משפט, ביטוחמתכוני בריאות
הוסף למועדפים 
פורומים רפואיים
 

פורום חרדות, טראומות, פחדים עמוד 71

פורום חרדות, טראומות ופחדים הוא המקום בו תוכלו להתייעץ אודות חרדות, התקפי חרדה, פחדים, פוביות, טראומה, פוסט טראומה, PTSD, חרדת בחינות, פחד גבהים, חרדה חברתית, פחד ממטוסים, קלאוסטרופוביה, פחדים אצל ילדים, חרדת ביצוע, פורום פחדים נועד לכם.
מנהלי פורום חרדות, טראומות, פחדים:
ד''ר חיים היילפרין
לפרטים נוספים
ד''ר אודי אורן
לפרטים נוספים
 
רחל כהן
16:02 02.08.09
בתי נמצאת בהריון בחודש ששי מזה שבוע מרגישה קשיי נשימה שמופיעים בעיקר בלילה ומעירים אותה. הדבר מלחיץ אותה מאד. בבדיקת רופא רמת החמצן בדם טובה.האם התופעה מוכרת ומה לעשות.לפני ההריון לא סבלה מבעיה כזאת כלל תודה
 
ד''ר אודי אורן  
18:58 02.08.09
לרחל שלום,
אנא התייעצו עם הרופא של ביתך.
יש אפשרות שמדובר בתופעת חרדה.
פעילות פיזית ותרגילי הרפיה עשויים לעזור.
במקרה שלא יכול שיפור, אני ממליץ על פניה לפסיכולוג המתמחה ב- EMDR או בטיפול קוגניטיבי התנהגותי.
בהצלחה,
אודי
האם ייתכן שתופעת לוואי של בחילה מציפרלקס פשוט לא תעבור? כמה זמן אמורות בחילות קשות אלה להימשך? בעבר לקחתי ויפאקס שלא גרם לי לבחילה, אבל לתופעת אדישות וקהות חושים קשה, וגם אלטרול (לכאבי ראש) שגרם לי לבחילות שלא עברו. מתי ניתן לצפות לשיפור בבחילות, אם בכלל?
 
ד''ר אודי אורן  
16:37 01.08.09
לרויטל שלום,
תופעות לואי לא תמיד חולפות. אנא התייעצי עם הרופא שנותן לך את התרופות.
אם הבחילות לא חולפות תו ך מספר שבועות, צריכים להחליט אם לקחת תרופה נוספת כדי להילחם בתופעות הלואי, לחיות עם התופעות, או להחליף תרופה.
בהצלחה,
אודי
 
אריק
19:23 30.07.09
לצוות שלום רב

מזה שבוע חש בחולשה ותשישות,במשך כמה ימים מלווה בתחושת מחנק בגרון

ולעיתים גם כאבים בגרון.בשבוע הבא אמורה להיות אצלי שמחה שאני מצפה לה.

המלטה של הכלבה שלי,ויש דאגות לכל תהליך ההמלטה ומסביב לזה.

המלטה קודמת של כלבה אחרת שהיתה לי נגמרה לא טוב.אני רוצה לדעת

האם יכול להיות שיש לי מתח בתת מודע שהוא גורם לי לתופעות גופניות אלו?

במודע אני לא ממש מודאג ולא מרגיש את הדאגה אבל אולי בפנים בפנים אני כן

וזה עולה וצף על פני השטח אם תופעות גופניות.

בתודה אייל
 
ד''ר אודי אורן  
20:14 30.07.09
לאייל שלום,
בהנחה שאתה אדם בריא באופן כללי, סביר להניח שהסיבה לסימפטומים שאתה מתאר היא פסיכולוגית. בכל מקרה ביקור אצל רופא לא יכול להזיק.
פעילות פיזית, תרגילי הרפיה ושיחה עם חברים על הארועים האלו עשויים לעזור.
פגישה עם מטפל EMDR או מטפל התנהגותי - קוגניטיבי הם השלב הבא.
בהצלחה,
אודי
יש לי ילדה בת שמונה וחצי הסובלת מחרדות, הייתי מעוניינת בהמלצה של פסיכולוג התנהגותי -קוגנטיבי מאזור חיפה והקריות.
 
ד''ר אודי אורן  
11:43 30.07.09
לדנה שלום,
כנסי לאתר איטה או לאתר עמותת EMDR ישראל
בהצלחה,
אודי
 
קרן
21:37 27.07.09
אני סובלת מחרדות ומצבי רוח קשים אני מבקשת שתפנה אותי למישהו טוב שמטפל באיזור חיפה.
תודה
 
ד''ר אודי אורן  
15:32 28.07.09
לקרן שלום,
אנא הסתכלי באתרים של איטה ושל עמותת EMDR - ישראל
בהצלחה
אודי
 
שי
18:32 27.07.09
שלום לך
נטלתי ציפרלקס במשך 8 חודשים והפסקתי
למשך 3 חודשים
והיה לי טוב בהפסקה עד עכשו
אני שוב נפלתי ומרגישה מאוד רע
האם זו תופעה נפוצה כשמפסיקים את התרופה זה חוזר?
 
ד''ר אודי אורן  
15:29 28.07.09
לשי שלום,
זאת תופעה שכיחה.
אני מציע חזרה לשימוש בתרופה בשילוב עם טיפול פסיכולוגי עם מטפל המתמחה בטיפול התנהגותי - קוגניטיבי
בהצלחה,
אודי
שלום,
אני בת 31 מחיפה, ואני לא יודעת בדיוק להבחין בין חרדה לדיכאון?בתקופה האחרונה (בשנתיים האחרונות בערך) יש לי גלים של מצבי רוח עזים או שאני מתעוררת שמחה או שאני מתעוררת מדוכאת וחסרת מצב רוח הרגשה של מועקה קשה. ואין לי חשק לכלום וגם בבית אני לא מתפקדת כשזה קורה.
אני די עצבנית כל הזמן אנטי כעוסה חסרת סבלנות וללא סיבה. בעבר היה לי שמחת חיים ואני מרגישה שמשהו איתי לא בסדר ומפחדת שזה ימשיך כך כל חיי וזה די מטריד אותי.
ועוד בעיה כשאני לבד בבית אני מרגישה מין פחד ולא יכולה להשאר לבד ולהתגבר על התחושה. עוברות לי גם מחשבות בראש שאולי חס וחלילה עומד לקרות לי משהו ואף אחד לא איתי בבית. אני לפעמים מתעוררת תוך כדי שינה עם מועקה בלב ומרגישה כאילו אני עומדת להתעלף וגם כשאני לבד, כשבעלי עובד בוקר אז אני מתעוררת איתו מוקדם בבוקר ולא יכולה להרדם חזרה בגלל שאני יודעת שהוא הולך ואני נשארת לבד בבית אז אני מתחילה להכנס ללחץ ומרגישה מיד לא טוב ורוצה לצאת מהבית. בעבר הייתי פוחדת להשאר ולישון בלילה לבד אבל זה לא היה קורה, היום זה קורה לרוב גם באמצע היום יש מצבים בודדים שכן אני יכולה לשהות לבד בבית ולתפקד אך לרוב זה ההפך. כשאני עם סביבה של אנשים זה לא קורה (למזלי) אני רגילה שנים להיות מוקפת אנשים......... ומאז שהחתנתי ועברתי לחיפה זה רודף אותי אני בודדה ואין לי אף אחד מלבד בעלי כל החברות והמשפחה באיזור אחר הפכתי להיות תלותית וחסרת אונים.....
הפחד שלי לפנות לטיפול ושייתנו לי טיפול תרופתי שלא יעזור וירק יחמיר את המצב
חשוב לי לציין שאני לפני הריונות ומסיפורים של חברות המצב של פחדים,מצבי רוח וחרדות רק מחמיר
1)רציתי לדעת מה הבעיה שלי ממה אני סובלת בדיוק ?
2) לאן עלי לפנות באיזור חיפה???
3)מנסיונכם בתחום האם לפי דעתכם אני אצא מזה????

**** בבקשה תעזרו לי..... ותפנו אותי למישהו מומחה שייתן לי טיפול יעיל ונכון.

לעזרתכם אודה...
קורן
 
ד''ר חיים היילפרין  
03:44 25.07.09
את מתארת תסמינים של חרדה (ושל דיכאון - מרבית האנשים שסובלים מהפרעת חרדה מגלים גם תסמינים דיכאוניים), וכדאי לך לפנות לטיפול אצל פסיכולוג קליני המטפל בחרדה בגישה הקוגניטיבית-התנהגותית. הנסיון בתחום מלמד שמרבית המטופלים אכן "יוצאים מזה", ותוך מספר פגישות מצומצם יחסית. אני מנוע עקרונית מלהמליץ על מטפלים ספציפיים (בחיפה ובכלל) אך את יכולה לברר דרך קופת החולים או באלפונים המקוונים של הסתדרות הפסיכולוגים ואיט"ה. בהצלחה!
 
קרן
23:05 26.07.09
תודה רבה,
עזרת לי מאוד מקווה שאצא מזה!!!!
תעזרו לי בבקשה האם יש קבוצות תמיכה באיזור ראשון או תל אביב? אני מאד זקוקה לקבוצת תמיכה בהתקף חרדה פחדים ודיכאון
יום שישי האחרון יצאתי עם חברים.
הייתי במצב רוח מעולה.
הם אנשים שמעשנים כבר תקופה ארוכה חשיש, אבל אני בחיים שלי לא ניסיתי ואני מסתובב איתם רק לעתים רחוקות.
בפעם הראשונה בחיים שלי, החלטתי לנסות באופן חד פעמי, ולקחתי 5-6 שאכטות מג'וינט של חשיש.
בהתחלה הכל היה בסדר ורק "חיכיתי לסטלה" ,אבל אחרי זה התחלתי להצטער שעישנתי, כי אני בנאדם שיודע את הנזקים של סמים ואת כל החרא שבזה, ושהייתי יותר צעיר היו לי גם חרדות אז ידעתי שסמים זה טריגר לדברים האלה.
כל היציאה סבלתי כי פחדתי שזה יזיק לי.
יום למחרת קמתי והרגשתי תחושה מאוד משונה, משהו כמו מין האנגאובר כזה...
חשבתי שזה יעבור, אבל זה המשיך.
זה התבטא בתחושות של אי מיקוד כזה, לא להיות בפוקוס, וזה הלחיץ אותי עוד יותר.

השאלה שלי היא - האם השימוש החד פעמי הזה הזיק לי? האם זה יכול היה לשנות אותי? את ההרגשות שלי, בצורה בלתי הפיכה? כי אני כל הזמן חושב לעצמי, אם לא הייתי מעשן האם הייתי מרגיש אחרת היום? האם תופעת לוואי של שימוש חד םפעמי כזה זה להרגיש שונה לכל החיים? בכאילו כל התפיסה של העולם שונה?

תודה =]
 
ד''ר חיים היילפרין  
04:03 13.02.09
שימוש חד פעמי בסם רחוב עלול לגרום להתקף חרדה ואפילו להתקף פסיכוטי. במקרה שלך מדובר בתסמיני חרדה שייעלמו קרוב לוודאי בתוך ימים או שבועות. אם תמשיך להיות מוטרד מתחושות אלה, אל תהסס לגשת לפסיכולוג קליני המטפל בחרדות בגישה הקוגניטיבית-התנהגותית.
ולגבי השימוש בסמים - ישנם דברים שאסור להתנסות בהם. עשו לעצמכם טובה - אל תגעו בסמים. לא בחשיש, לא באקסטזי, ולא בשום סם רחוב אחר!
 
פלוני
11:56 13.02.09
הפחד שלי נובע מהשאלה האם השימוש החד פעמי הזה יכול לשנות אצלי משהו.
אני באופיי אדם היפוכונדר.
האם חשיש יכול לגרום לתופעה של "ראיית העולם בצורה שונה"? זאת אומרת, מהפעם אחת שעישנתי, יכול להיות שעכשיו תפיסת המציאות שלי השתנתה, זה שיבש לי דברים במוח וכאלה דברים?

כי זה הפחד העיקרי שלי.
ברגע שאני אדע את התשובה לזה זה יעלם בע"ה.
 
פלוני
16:19 13.02.09
האם תחושה של חוסר מיקוד, בכאילו מציאות מדומה כזאת, שבה אתה לא מרוכז במה שקורה ארלא יותר במחשבות זאת תוצאה של חרדה?
כי אני מוצא עצמי יושב עם חברים, אבל הראש של במחשבות ובחרדות, ובכאילו מה שקורה סביבי לא ממש קורה.

לא יודע כ"כ איך להסביר את זה, בכאילו התחושות "התכהו", כמו תחושת ריחוף כזאת.
השאלה אם זה נובע מהחרדה או מהשימוש החד פעמי הזה בחשיש?
 
ד''ר חיים היילפרין  
17:18 14.02.09
כפי שציינתי לעיל, התחושות שאתה מתאר הן אכן תסמינים של חרדה, וכן, ניתן בהחלט לחוות חרדה לאחר שימוש חד פעמי בחשיש. עם זאת, כתבתי גם שלהערכתי תסמיני חרדה שלך ייעלמו קרוב לוודאי בתוך ימים או שבועות, אך אם תמשיך להיות מוטרד מתחושות אלה, כדאי שתפנה לפסיכולוג קליני המטפל בחרדות בגישה הקוגניטיבית-התנהגותית. אשמח לעזור לך בזה.
 
פלוני
18:23 14.02.09
העניין הוא שאני לא חרד.
קראתי בפורום מקביל שאיזה פסיכוטרפיסטית אמרה שאולי השימוש השפיע לי על החומרים הכימיים במוח או הפעיל איזה חלק במוח שגורם לתחושות?
זה הגיוני? אם כן, זה הפיך?

אני לא רוצה שבגלל השימוש המטומטם הזה יהרסו לי החיים.
יכול להיות שפשוט הכל אותו דבר ואני סתם מודאג?
 
ד''ר חיים היילפרין  
20:26 14.02.09
קרא היטב את תשובתי - היא עונה על שאלתך באופן ממצה. לא כתבתי שאתה חרד; כתבתי שהתחושות שאתה מתאר הן תסמינים של (הפרעת) חרדה. לא כתבתי ש"השימוש המטומטם" יהרוס לך את החיים; כתבתי שהתחושות יחלפו בתוך ימים עד שבועות. ולא, הכל לא אותו דבר - אתה חווה, כנראה בפעם הראשונה בחייך, תסמינים של חרדה (המעוררים בך, באופן טבעי, גם דאגה רבה); אם התופעה לא תחלוף מאליה, גש לטיפול. בהצלחה!
 
פלוני
18:04 16.02.09
קראתי על תופעה שנקראת "דה פרסונליזציה", ואני חושב שהתחושות שאני מרגיש, כל הניתוק, חוסר מיקוד, בכאילו "מציאות שונה" מאוד דומות לתסמינים של הדה פרסונליזציה.

האם יכול להיות שיש לי את זה? אם כן, האם זה עובר? איך אפשר להעביר את זה?
 
ד''ר חיים היילפרין  
18:48 16.02.09
יש מצב, אם כי מדובר יותר בדיריאליזציה מאשר בדיפרסונליזציה. לגבי שאר שאלותיך - קרא שוב את תשובתי לעיל; מה יכול להיות יותר ברור מאשר "זה יחלוף מעצמו" או "גש לטיפול"?!
האם זה יכול לעבור או להשתפר?
אם נגיד רמת החרדה / דיכאון פוחתת גם זה אמור לעבור?
מצב מפחיד וקשה ביותר כל הניתוק הזה..
 
מ.
11:13 06.03.09
הגעתי להודעה מחיפוש בגוגל ולא ראיתי את כל התגובות להודעה ..
 
אירה
16:00 10.03.09
תשתדל לחשוב חיובי על אנשים ועל העולם, תעשה חשבון נפש - זה יגרום לך להפסיק לדאוג !
כל טוב!
 
חסויי
00:20 24.07.09
אחרי עישון חשיש בפעם הראשונה אנשים לא מגישים שום סטלה
ביגלל שהמוח עובר שינוי כל שהו שמדענים עד היום לא יודעים להסביר אותו
וגם לא יודעים מה הוא ! רק אחרי פעמיים או שלוש כבר מתחילים להנות מהחשיש
ביגלל שהמוח עבר שינוי כל שהו שלא ניתן להסביר אותו
אבל על תידאג אחי לא עשנת הרבה אז לא נורה ביכלל הכל רק בראש שלך
כלום אצלך לא ישתנה מילבד מה שהמדענים לא יודעים להסביר את השינוי הזה
אבל הכל בסדר על תידאג !
 
סוזנה
23:03 21.07.09
אני מטופלת בציפרליקס כבר כמה שנים, בערך 3.העליתי את המינון מכדור וחצי לשניים.
אני מוצאת עצמי עצובה מאוד, בוכה בקלות, וחושבת מחשבות שליליות.
האם יש קשר ?

תודה
 
ד''ר אודי אורן  
00:42 22.07.09
לסוזנה שלום,
אנא פני לפסיכיאטר המטפל בך ודווחי לו על מצבך.
כמובן שחשוב להבין האם זהו תוצר של העלאת המינון או חלק מתהליך שהחל קודם לכן.
דברי עם איש מקצוע. שקלי טיפול פסיכולוגי בנוסף לטיפול תרופתי.
בהצלחה,
אודי
שאני לא צריכה פסיכולוג. טענתו היא שכבר הייתי ואני יודעת מה לעשות.

בכל אופן אבדוק את עניין המינון

שוב, תודה
 
הילה
14:10 21.07.09
לפני מספר ימים הייתי אצל פסיכיאטר שהוא כנראה סבור שיש לי סיכוזופרניה. הוא נתן לי כדורים בשם ריספונד.. אני קצת חוששת מהכדור הזה ומתופעות הלואי שלו האם כדי לוותר עליו? או ליטול אותו? אני חושבת שאני יוכל להתמודד גם בלעדיו.
אשמח לקבל תשובה
 
הילה
14:26 21.07.09
כדור פעם ביום
 
ד''ר אודי אורן  
16:21 21.07.09
להילה שלום,
אין לי שום אפשרות לענות לך על השאלה עם כמות הנתונים שאת נותנת לי.
בכל מקרה אם את חוששת שהפסיכיאטר טעה באבחנה או בהחלטה לתת לך תרופה מסויימת, אני ממליץ לך לפנות לפסיכיאטר ולדבר איתו על החששות שלך, או לפנות לפסיכיאטר אחר לדעה שניה.
בהצלחה,
אודי
 
ניבין
16:16 15.07.09
שלום לך ד"ר

אני מבקשת את עזרתך לגבי פסיכולוג התנהגותי קונקטיבי cbt המשלב emdr

באיזור חיפה

תודה מראש
 
ד''ר אודי אורן  
11:02 20.07.09
לניבין שלום,
התקשרי למספר הטלפון שלי ודברי עם המזכירה
בברכה,
אודי
שלום ד"ר אני כבר הרבה זמן מפחדת מחרקים ובמיוחד מג'וקים אני מתחילה כולי להתגרד ולהפוך למין זובי כל רגע בתנועה ואני ממש מרגישה שעולים עליי דברים ואני לא יודעת מה לעשות
כשהם מגעים לחדר שלי אני הופכת להיות היסטרית ברמות שמפחידות אפילו את עצמי
בבקשה תעזור לי
 
ד''ר אודי אורן  
11:01 20.07.09
שלום חן,
ממליץ על פניה לטיפול התנהגותי קוגניטיבי או EMDR.
יש אפשרות לצאת מזה.
בהצלחה,
אודי
 
חרדות ---
03:27 20.07.09
שלום.
אני גרה באיזור הדרום , וליפני חצי שנה עברתי ניתוח פלסטי אחרי שבוע בערך היתפרצו אצלי חרדות מאוד קשות , התקפי פאניקה , אני מרגישה כל הזמן כמו קושי בנשימה , סחרחורות , חוסר יציבות בגוף ,יובש בפה ,כמו ניתוק מהמציאות אני לא יודעת כ"כ איך להסביר את זה ..כאילו הראש שלי תמיד במקום אחר וזה באמת פוגע לי בחיי היומיום , אני רוצה לינסוע למקומות רחוקים מהבית יש לי פחדים שאולי יקרה לי משהו, טופלתי ע"י ציפרלקס במשך 3 חודשים במינון של חצי כדור של 10 מ"ג ביום , זה הפחית לי פחות או יותר את ההתקפים אבל לא לגמרי , הייתי רוצה שתיתן לי תשובה על מה שאני מתארת , תודה רבה
 
ד''ר אודי אורן  
11:00 20.07.09
שלום רב,
ממליץ לפנות לטיפול פסיכולוגי בשיטת ה-EMDR. יש לא מעט מטפלים באזור הדרום. גם טיפול קוגניטיבי התנהגותי הינו יעיל בטיפול בחרדות.
הטיפול יהיה בנוסף לטיפול התרופתי.
בהצלחה,
אודי
 
שילה
18:09 18.07.09
הי

כבר מספר רב של שנים אני מנסה בדרכי טיפול שונות להפוך את הפסימי לאופטימי

להפסיק את העצבות ואת הרצון והשאיפה..למות..

כדורים לא הועילו ופתאום חשבתי לעצמי שאולי אני סובלת מחרדה בכלל.

ההסבר שלי-

אני למעשה בדכאון כי אני פוחדת לגדול ולהמשיך להיות פה בעולם הזה שלא ממש מחייך לאנשים , שגורם לכל אחד להגיע גם לימים ממש קשים, אני פוחדת להתחייב לקשר כל שהוא או להיות כבולה לכאן מתוך משהו מחייב אני חושבת על זה כל היום כל הזמן, לפעמים באמצע היום לפתע פתאום יש לי דופק מהיר קוצר נשימה ואני מתחילה להרגיש ממש עייפה ומותשת וההרגשה ממשיכה זמן מה , אני יכולה להתחיל את היום במצב רוח סביר ואז לפתע יש בלי שום סיבה נראית לעין אני מרגישה ירידה בהרגשה ברמת אנרגיה ביעילות ..

אז שאלותיי האם יש מצב שזו היא חרדה? כי אולי טיפול בחרדה יכול לעזור .

אחרי כל השנים התקוה עוד שם באופן לא מובן אז אולי אחייך מבפנים בגילגול הזה?

שיהיה לכם רק טוב
 
ד''ר אודי אורן  
10:56 20.07.09
לשילה שלום,
בהחלט יכול להיות שאת סובלת מחרדה.
הדרך שבא את מתארת את ההתקפים נשמע בהחלט כמו התקפי חרדה.
ממליץ על פניה לאיש מקצוע לשקול טיפול תרופתי/פסיכולוגי.
ממליץ כמו כן לקנות ספר בתחום הפסיכולוגיה החיובית ולהתחיל לעשות תרגילים.
אפשר להרגיש יותר טוב.
בהצלחה,
אודי
 
לינויי
21:24 17.07.09
שלום ,
אני רואה תוכנית המכונה "הלוחשת לרוחות"ומשודרת בערוץ 13 בחברת הכבלים yes. בימי שני בשעה 21:45.
בתוכנית העלילה מסופרת על אישה שמסוגלת לדבר עם רוחות,לאחר מותם ולעזור להם לחצות הלאה,ולסדר דברים שלא הספיקו לפני מותם .
אני חושבת שבקשר לזה פיתחתי חרדות או לא יודעת מה זה פשוט מאוד מציק לי :
אני עולה במרגות לביתי וכשאני נכנסת לבית אני ממהרת לסגור את הדלת כי אני רואה או שזאת רק מחשבה שמישהו מסתכל עללייי.
זה קורה לי גם בלילה,שאני שוכבת על הגב לכיוון החלון אני מרגישה כאילו שמישהו מסתכל עלליי ואפילו אני שומעל לחישות .
האם זה השפעה של התוכנית ,ואם לא ממה זה יכול להופיע?
 
ד''ר אודי אורן  
10:51 20.07.09
ללינויי שלום,
זו השפעת התכנית.
ממליץ לעבור ולצפות בתכניות פחות מפחידות.
יש לא מעט אנשים שמגיבים כמוך ובוחרים לא לאתגר את עצמם בתחום זה.
בהצלחה,
אודי
 
יסמין
23:14 13.07.09
שלום רב,

אני בת 22 סובלת מחרדה חברתית קשה ובשעה טובה הגעתי למסקנה שאני מוכנה לעבור שינוי בחיי ע"י פנייה לעזרה מקצועית.

אבל למרות הכל עדיין קיים בי החשש שאני הולכת לקראת הלא נודע ולכן רציתי לדעת כיצד מתבצע הטיפול בדרך הקוגנטיבית? הייתי ממש רוצה לדעת מה אני הולכת לעבור, כמובן שזה בכללי כי לכל אחד יש דרך טיפול משלו.

תודה רבה.
 
ד''ר אודי אורן  
23:51 13.07.09
לנוני שלום,
כל הכבוד על ההחלטה. עשית צעד גדול קדימה.
חיפוש בגוגל ובאתר של אי"טה יתן לך הרבה מידע.
באופן מאד כללי: ילמדו אותך איך החרדה "עובדת", ילמדו אותך שיטות להתמודד איתה, וילוו את תהליך ההתמודדות איתה.
בהצלחה,
אודי
 
יסמין
22:35 16.07.09
האם חרדה חברתית נחשבת למחלת נפש או להפרעה נפשית?
 
דנה
10:41 14.07.09
בני בן 5 ילד נבון, חכם, חברותי ועם המון ביטחון עצמי. מאז ומתמיד סבל מפחדים שונים כמו פחד מבלונים, חיות, דמויות שונות בטלויזיה ועוד. על רוב הדברים הצליח להתגבר בעיקר בעזרת אביו שלוקח וחושף אותו לכל אותם דברים שמפחידים אותו מחבק אותו וגם אם הוא קצת בוכה חושף אותו ולרוב זה מצליח. לפני כחודש וחצי היה ביום הולדת בג'ימבורי כאשר בסופה מבלי להודיע מראש כיבו את האור במקום מאז הילד נמצא בחרדה מתמדת מסגירת מקומות ממש ממפחד ללכת לכל מיני מקומות מעדיף להישאר בבית. אם מחליט (תוך לחץ שלנו) ללכת מבקש לסיים את הפעילות מוקדם כדי שלא יסגרו את המקום וכל הזמן נמצא דרוך. האם לדעתך יש מקום להתערבות טיפולית או לתת לזמן לעשות את שלו תוך חשיפה לכל אותם דברים שמפחידים אותו
תודה רבה
 
ד''ר אודי אורן  
00:00 15.07.09
לדנה שלום,
אם אתם רואים שינוי חיובי בתקופה הקרובה בעזרת התמיכה שלכם, לא צריכים טיפול.
במידה והילד ממשיך להראות סימני מצוקה, כדאי לפנות למטפל בילדים המתמחה בטיפול התנהגותי-קוגניטיבי או טיפול EMDR.
אני לא מציע להמתין הרבה זמן כי יכול להיות ששווה - בכל מקרה - להגיע להדרכת הורים לגבי הנושא הכללי.
בהצלחה,
אודי
 
דנה
17:29 12.07.09
יש לי ילדה בת 8.5 שבחצי השנה האחרונה מופיעים סימנים של חרדה הקשורה לשינה וליכולת להרדם. מספר שעות לפני השינה מטריד אותה הפחד שלא תצליח להרדם,ובעקבות כך היא לא תקום בבוקר ותאחר לבית הספר.(אני חשבתי שדבר זה יחלוף עם בואו של החופש הגדול ,אך טעיתי).התופעות שנראות לפני השינה הם:בהתחלה זה הופיעה סמוך לשעת השינה כאשר היא היתה שואלת כל כמה רגעים מה השעהוכשהגיעה השעה שמונה -תשע היא הכריחה את עצמה להירדם.היום המצב החמיר .וכבר משעות אחר הצהרים יש .ירידה במצב הרוח וחוסר שקט נפשי שהיא מנסה להפיג אותו על ידי שירים. הילדה נרגעת רק כאשר מבטיחים לה שינה לצידי ההורים . השאלה שאנו שואלים אותה באופן קבוע היא ממה בדיוק היא מפחדת, היא לא יודעת להסביר את הסיבה והיא תמיד מציינת שהמצב מאוד מפריע והיא רוצה שההרגשה הזו תחלוף.


 
ד''ר אודי אורן  
19:13 12.07.09
לדנה שלום,
ממליץ למקד את הילדה במשאבים שלה ופחות בקשיים.
במקום "מה מפחיד?" אני ממליץ ללכת לכיוון של מה את צריכה כדי שזה יחלוף, מה השינה ליד ההורים נותנת, מה נותן את אותו דבר, מה מרגיע/משמח באופן כללי (איזה שירים?)
ללמד אותה תרגילי הרפיה (נשימות, דמיון מודרך)
לקרוא סיפורי ילדים בנושא פחדי לילה.
דיבור על זה שפחדים בלילה זה דבר נורמלי שבא והולך.

אם שום דבר לא עובד, טיפול פסיכולוגי אצל מטפל הממחה בילדים בגישה התנהגותית-קוגניטיבית.

בהצלחה,
אודי
 
רחל פתאל
11:45 13.07.09
בגיל שנתיים וחצי ליצן פוצץ בלון במחט גדולה בארוע במקום סגור. בתי צרחה ומאז ולאחרונה בצורה חריפה, מראה של בלון גורם לה להניח את ידיה על אזניה, בכי ורצון עז לברוח מהמקום. בעבר הפיצוץ הבהיל אותה וכיום מראה הבלון גורם לה שתיארתי. בעבר פניתי לפסיכולוגית זה עזר לתקופה קצרה, ולאחרונה החמיר מאוד. מדובר בילדה חרוצה מאוד חברותית ויפה. התלמידים בכיתה מנצלים זאת ןמפוצצים שקיות ניילון כמו כן לימי הולדת הולכת רק אחרי שאנחנו מוודאים שאין בלונים. מבקשת עזרתכם.
תןדה אמא רחל מודאגת מאוד
 
ד''ר אודי אורן  
12:58 13.07.09
לרחל שלום,
פני עם בתך למטפל ילדים המתמחה ב-EMDR.
סביר להניח שבטיפול קצר ביותר תוכל בתך להתגבר על הקושי.
התקשרי אלי ודברי עם דפנה כדי לקבל הפניה.
בהצלחה,
אודי
+ הוספת הודעה
   1 ...  67  68  69  70  71  72  73  74  75  ...  98  
 חיפוש בפורום זה
המידע באתר אינו מהווה תחליף להתייעצות עם גורם מקצועי והינו בהתאם לתנאי השימוש
מנהלהודעה מקוריתתגובהללא תוכןהודעה חדשההודעה עם תמונההודעה עם וידאו
תגיות
חרדה חברתית   פוביות   פחדים   פוסט טראומה   פחדים אצל ילדים   טראומות ופחדים   פחד גבהים   קלאוסטרופוביה   חרדת נטישה
RSS RSS פורום חרדות, טראומות, פחדים